Do person herët a vonë përballet me nevojën për të matur presionin në shtëpi ose me të afërmit. Atëherë ai drejton në ndihmën e një toniometri - një pajisje e veçantë në ekranin e së cilës shfaqen tre numra të rëndësishëm për diagnostifikimin - presioni i sipërm (sistolik), i ulët (diastolik) dhe impuls.
Hipertensioni klasik me një rritje të presionit të sipërm prek çdo person të dytë në planet dhe pothuajse të gjithë njerëzit mbi moshën dyzet vjeç. Por në disa raste nuk është numri i parë që shqetësohet, por i dyti, ka një presion të lartë më të ulët. Farë do të thotë presioni i ulët i gjakut tek njerëzit? Mësoni më shumë për këtë.
Zemra pompon gjak në trup. Për funksionimin e tij të qetë, kushte të veçanta janë të nevojshme për uljen e fibrave të muskujve kardiak, ligjet e veta. Një prej tyre është automatizëm dhe një ciklikshmëri e qartë e pulseve të muskujve të zemrës.
Duke alternuar hyrjen në qelizat e miokardit të dy joneve kryesore - kaliumit dhe natriumit - si dhe magnezit dhe kalciumit divalent, të cilat janë të domosdoshme ekskluzivisht për zemrën, fazat e ciklit ndryshojnë. Depolarizimi (nxjerrja e grimcave të ngarkuara dhe tkurrja e muskujve) zëvendëson repolarizimin (rivendosjen e muskujve për të pushuar). Prandaj, dallohen fazat e mëposhtme të zemrës:
- Systole është një tkurrje e zakonshme e zemrës. Në këtë kohë, organi muskulor hedh tërë gjakun nga vetvetja në shtratin vaskular. Pulsi varet nga frekuenca e sistolës, dhe presioni i sipërm varet nga zvogëlimi i forcës. Me energjinë e prishjes së lidhjeve kimike, zemra mund lehtë të pompojë gjak në çdo qelizë të trupit.
- Diastole - në këtë moment muskuli relaksohet dhe mbushet me gjak, ushqehet. Por presioni duhet të mbahet në një nivel konstant për proceset e plota metabolike, ekuilibrin ujë-kripë. Tani anijet periferike dhe muri i tyre elastik janë përgjegjës për presionin e vazhdueshëm, veshkat kryejnë rregullimin humor, gjëndra e hipofizës posterioze dhe vazopresina luajnë një rol të rëndësishëm.
- Pushim i përgjithshëm - cikli kardiak ndalet, jonet pompohen jashtë sipas gradientit të përqendrimit, muskuli po pushon.
Standardet e presionit janë individuale dhe luhatëse, por Shoqata Botërore e Kardiologjisë ka miratuar kufijtë e sipërm të vlerave, të cilat janë: 100-110 optimale, 110-125 normale, 125-139 rritur normale për sistolik, dhe diapazoni i përgjithshëm prej 65-89 për diastolik, sipas tabelave moderne të korrelacionit. Me moshën, diapazoni mund të ndryshojë, dhe presioni 130 bëhet jo një patologji, por realitete jetësore.
Shkaqet e rritjes së presionit diastolik
Hipertensioni diastolik është larg nga gjithmonë një shenjë e sëmundjes kardiovaskulare.
Shpesh duhet të kërkoni lidhjen kryesore në patogjenezën e gjëndrave endokrine përgjegjëse për mirëmbajtjen e homeostazës hemodinamike - veshkat, gjëndrat mbiveshkore dhe gjëndrën e hipofizës.
Por para se të shqetësoheni pse tonometri vendosi të tregojë presion të lartë të gjakut, sigurohuni që matja të kryhet si duhet.
Nëse keni një monitor manual të presionit të gjakut, ndiqni udhëzimet për matjen e presionit duke përdorur metodën Korotkov (një metodë e mirënjohur duke përdorur një fonendoskop), nëse keni një automatik, mos flisni kur matni, mos e shtrydhni llambën pasi pomponi ajrin, vendosni prapanicën e prapave me pozicionin e përafërt horizontale të zemrës.
Nëse mendoni se "Presioni më i ulët 90, çfarë do të thotë kjo?" atëherë kushtojini vëmendje:
- Gjendja e veshkave. Dyshimi bie në glomerulonefrit, pyelonephritis, cystitis ka të ngjarë. Sot, një ekzaminim i sistemit urinar është i thjeshtë dhe jo i shtrenjtë. Shtresa renale kortikale përmban qeliza të veçanta që, me ndihmën e substancës renin, ndikojnë në tonin e enëve të gjakut. Me inflamacion, madje edhe kronik, ky sistem mund të dështojë. Ekzaminimi i parë me presion të ulët të ngritur të gjakut është një test i përgjithshëm dhe biokimik i gjakut për shënuesit e procesit inflamator të veshkave, si dhe një urinalizë.
- Rritja e konsumit të lëngjeve. Mos e ushqeni me tepër ushqimin, sepse pas kësaj një etje e fortë është e pashmangshme. Një vëllim i tillë uji rrit sasinë totale të gjakut që qarkullon, ndërsa presioni i ulët do të rritet. Një efekt i ngjashëm vërehet pas një numri të madh të pijeve me alkool të ulët, siç është birra.
- Pirja e duhanit dhe alkooli. Këta ngacmues shkaktojnë spazma të vazhdueshme dhe relaksim të enëve të gjakut, dëmtim të endotelit të shtresës së tyre të brendshme, gjë që çon në dëmtim dhe prishje të indeve të brendshme. Rezultati është një rritje e vazhdueshme e presionit të gjakut dhe ndryshimeve pasuese në organe të ndjeshme ndaj kësaj.
- Atherosclerosis. Pllakat vajore brenda enëve ngushtojnë lumenin e tyre, gjaku nën presion shtrydh nëpër një vrimë të ngushtë dhe muri vaskular reziston dhe presioni rritet.
- Gjëndrat endokrine. Një e treta e njerëzve në botë vuajnë nga sëmundja e tiroides. Disrregullimet e sfondit hormonal çojnë në hipertension, i cili hiqet vetëm pas trajtimit nga endokrinologu. Nëse dini për sëmundjet e gjëndrave mbiveshkore ose gjëndrës tiroide në ju ose familjen tuaj, duhet të mendoni për këtë si shkakun e një rritje të presionit të gjakut.
- Patologji kardiake. Mosfunksionimi kardiak nuk mund të përjashtohet si një nga arsyet, sepse gjendja e dhimbshme e membranave të saj gjithashtu mund të shkojë në anijet e afërta, duke i privuar ata nga elasticiteti.
Rekomandohet gjithashtu një ekzaminim me ultratinguj i zemrës dhe veshkave, EKG dhe testet e mësipërme.
Si të ulni presionin e lartë të ulët të gjakut?
Rritjet e presionit të gjakut janë aq të shpeshta sa që një person praktikisht nuk u kushton vëmendje atyre.
Ju nuk duhet ta injoroni një gjendje të tillë, sepse është e rrezikshme. Përkeqësimi i shëndetit dhe simptomat kryesore në formën e dhimbjes së kokës, dobësia, vjellja, marramendja, ënjtja dhe tringëllimi në veshët janë larg nga më të këqijat që mund të ndodhin.
Para së gjithash, organet "shok" që janë më të ndjeshme ndaj rrjedhjes së gjakut vuajnë. Ky është truri, mëlçia, mushkëritë, veshkat. Një pllajë e gjatë e presionit të lartë mund të shkaktojë ndryshime organike në këto vende.
Në prani të presionit të lartë të gjakut duhet të trajtohet. Kontaktoni një specialist për të përshkruar ilaçe për të zgjidhur problemin tuaj.
Ilaçet ndryshojnë në çmim dhe mekanizëm të veprimit, por të gjithë mund të ndihmojnë ose të paktën të zvogëlojnë simptomat. Grupi kryesor i ilaçeve antihipertensive përfshijnë diuretikët (Arifon, Furosemide, Hypothiazide, Veroshpiron).
Gjithashtu, trajtimi i zgjatur përfshin përdorimin e ilaçeve bllokuese beta-adrenergjike që ndikojnë në receptorët adrenergjik të zemrës, duke zvogëluar forcën dhe shpejtësinë e kontraktimeve. Këto përfshijnë Concor, një tabletë e së cilës mund të zgjidhë shumicën e problemeve me hipertension arterial (ilaçi përdoret për të trajtuar komplikimet e infarktit të miokardit, duke ndikuar në trofizmin e muskujve të zemrës), si dhe Anaprilin, Atenolol, Metoprolol, Bisoprolol.
Frenuesit e ACE, të tilla si captopril, lisinopril, losartan, ndihmojnë në lehtësimin e presionit. Bllokuesit efektivë të kanalit të kalciumit - Nifedipina dhe Amlodipina, frenuesit e reninës - Aliskiren. Mjekët e ambulancave përdorin gjithashtu magnezi efektive (sulfat magnezi), e cila ul në mënyrë dramatike të dy presionet. Një grup shtesë i ilaçeve përfshin Prazosin në rolin e alfa-bllokues, Apresin, No-Shpa, Papaverine si antispasmodics.
Zgjidhja më e thjeshtë dhe më e lirë do të jenë përgatitjet natyrore nga grupi qetësues - nenexhiku i specit, valeriani. Sigurisht, nuk mund të hiqni pafund simptomat e sëmundjes me këto mjete, duhet të zbuloni dhe eliminoni shkakun kryesor të sëmundjes.
Rekomandohet fuqimisht që të përdorni çdo ilaç vetëm pasi të këshilloheni me një specialist dhe të merrni parasysh shenjat e veçanta të treguara në udhëzime.
Gjatë përshkrimit të ilaçit, duhet të bëhet një rregullim për intolerancën individuale dhe kundërindikimet.
Këshilla shtesë ekspertësh
Shtë gjithashtu e mundur për të trajtuar presionin e lartë të gjakut me metoda të provuara popullore. Ju nuk duhet të abuzoni me to, sepse një rënie e izoluar në pjesën e poshtme, dhe jo të dy llojet e presionit është gjithashtu e rëndësishme.
Shpesh rezulton se mjekësia tradicionale mund të mbulojë plotësisht nevojat e një personi me formë jo të butë të hipertensionit. Përdorimi i ekstraktit të murrizit tre herë në ditë është një alternative e mirë për ilaçet farmakologjike. Shtë e nevojshme të krijoni disa lugë manaferrash dhe tendosje dhe shtoni pije që rezulton në çajin e nenexhikut.
Motherwort, e përgatitur në mënyrë të ngjashme, dhe çaji nga lulet e peonit të thatë ndihmojnë. Një mënyrë e veçantë janë kone prej kedri, nga të cilat substancat e dobishme u ekstraktuan në alkool. Për ta bërë këtë, shtoni kone, vodka dhe valerian në kavanoz, derdhni sheqer dhe lëreni të injektojë për dy javë. Ekstrakti që rezulton merret në një lugë çaji tri herë në ditë.
Formimi i një diete është një mënyrë e sigurt për presion të qëndrueshëm edhe në pleqëri. Përjashtimi i bollëkut të ushqimeve të yndyrshme, alkoolit, salcave të tymosura dhe produkteve të tjera, erëza të tepërta dhe kripë. Duhet të hani më shumë perime dhe fruta, hudhra, t’i jepni përparësi mishit të zier. Kafeja e mëngjesit, duke kontribuar në zhvillimin e hipertensionit, duhet të zëvendësohet me lëngje. Dieta duhet të ketë ushqime me një indeks të ulët glicemik.
Masazhe speciale të akupunkturës përdoren në mjekësinë orientale si një ilaç kompleks. Shpesh, ekspertët rekomandojnë të vendosni një pako akulli ose thjesht një objekt të ftohtë në pjesën e pasme të qafës, ndërsa jeni në një pozicion mbi stomak. Kështu që ju mund të shtriheni për gjysmë ore, pa ftohje të fortë, dhe pastaj në mënyrë aktive shtrini rajonin e ftohtë. Nëse është e nevojshme, ulni ndjeshëm rrahjet e zemrës dhe presionin, lehtë mund të shtypni gishtat në qafën e syrit, pa dhimbje. Kështu, aktivizohet refleksi ekstrakardiak dhe rritet toni i nervit vagus, i cili do të çojë në një ulje të presionit të gjakut.
Arsyet e presionit të lartë më të ulët përshkruhen në video në këtë artikull.
