Ulja e sheqerit në gjak është një fenomen që shpesh haset te gratë në moshën e rritur dhe në pleqëri. Gjaku është një lëng i rëndësishëm trupor, ai ka shumë funksione. Gjendja e gjakut duhet të monitorohet vazhdimisht.
Nëse gratë kanë një numër të shtuar të qelizave të bardha të gjakut ose të proteinave, kjo tregon shfaqjen e sëmundjeve të caktuara. Një nga treguesit më të rëndësishëm është niveli i glukozës në gjak. Sheqeri shfaqet në rrjedhën e gjakut me ushqim.
Nivelet e ulëta të sheqerit dëmtojnë në radhë të parë trurin. Ky organ nuk merr ushqimin e nevojshëm; lodhja e shpejtë fillon. Pas një kohe, gruaja ligështohet dhe pasoja të tjera serioze.
Shkaqet e sheqerit në gjak të ulët
Në mjekësi, pranohen standarde të tilla të agjërimit të sheqerit në gjak prej 3,3 - 5,5 mmol / l. Diabeti është një gjendje në të cilën vlera e glukozës tejkalon 6.7 mmol / L.
Glukoza e ulët në gjak mund të vërehet jo vetëm tek diabetikët. Mund të jetë gjithashtu karakteristike për fëmijët dhe të rriturit e shëndetshëm. Në këto raste, ekzistojnë dy lloje të hipoglikemisë:
- në stomak bosh (një person nuk ha 8 orë ose më shumë),
- hipoglikemia e reagimit (2-4 orë pas ngrënies).
Sheqeri i ulët i gjakut mund të ndodhë për shkak të:
- kequshqyerja me periudha të gjata të vakteve,
- aktiviteti fizik kur hani me një sasi të vogël të kalorive,
- përdorimi i miellit dhe ushqimeve të ëmbla,
- pirja e duhanit dhe pirja e alkoolit,
- tumoret e pankreasit.
Hipoglikemia mund të shfaqet në stomak bosh për shkak të:
- duke marrë ilaçe të caktuara
- agjërimi i zgjatur, kequshqyerja ose dehidratimi,
- ushqim junk
- keqfunksionime të pankreasit dhe mëlçisë,
- disa lloje të tumoreve malinje,
- trashje
- reagimet e trupit ndaj insulinës,
- diabeti i hershëm
- dështimi i veshkave dhe zemrës,
- shtatzënia e hershme
- tendosje e fortë fizike,
- ndërhyrjet gastrointestinale,
- sëmundjet idiopatike
- mosfunksionimi i hormoneve të caktuara
- reagimet ndaj acidit acetilsalicilik te fëmijët,
- Sëmundjet që provokojnë konsum të tepërt të sheqerit,
- duke marrë bllokues beta së bashku me një ushtrim të fortë fizik.
Simptomat e glukozës në gjak të ulët tek gratë
Sheqeri i ulët në gjak, simptomat e tij tek gratë janë studiuar nga mjekësia për shumë vite. Deri më tani, simptomat karakteristike të sheqerit të ulët janë të njohura:
- djersitje e tepruar
- zbehje e lekures,
- jam nervoz,
- hipertoniciteti i muskujve
- ankthi dhe agresioni
- takikardi,
- tension i lartë.
- mydriasis,
Tek gratë, sheqeri i ulët në gjak tregon simptoma parasimpatike:
- dobësi e përgjithshme e trupit,
- nauze me të vjella
- ndjenjë e paqartë e urisë.
Shkaqet neuroglikopenike:
- marramendje dhe dhimbje të moderuar,
- i dobët,
- dëmtuar vetëdije dhe amnezi,
- simptoma neurologjike sistemike dhe fokale,
- në disa raste, një rënie në përshtatshmëri.
Për shkak të një ulje të sheqerit në gjak, diplopia dhe paresthesia vërehen në disa raste.
Në disa raste, simptomat janë të buta, njerëzit nuk ndjehen shumë të lodhur dhe e shpjegojnë gjendjen e tyre me ritmin e fortë të jetës. Në këto raste, përgjumja në ditët e pushimit mund të jetë një sinjal i patologjisë.
Shenja të tilla të uljes së sheqerit në gjak tek gratë vërehen më shpesh. Simptomat mund të jenë individuale. Nëse ka të gjitha shenjat, dhe ato përsëriten çdo ditë, ia vlen të vizitoni menjëherë një mjek.
Ai do të përshkruaj studime, do të identifikojë një individ sheqer normal në gjak dhe do të parandalojë zhvillimin e mëtutjeshëm të patologjisë.
Matja e sheqerit në gjak
Aktualisht ekzistojnë disa mënyra për të matur sheqerin në gjak. Kur një person ka simptomat e listuara më lart, ju duhet të kontrolloni leximet tuaja të glukozës. Kjo mund të bëhet duke përdorur provën për një stomak bosh, dhe testin pas futjes së glukozës.
Një tjetër provë popullore është testi i tolerancës së glukozës. Në studim, merrni disa gram glukozë, e cila tretet në ujë. Pas disa orësh, ndihmësi laborator duhet të marrë gjakun.
Rezultati më i mirë mund të merret duke kryer dy studime njëherësh. Para fillimit të testit, një person duhet t'i përmbahet kufizimeve të caktuara dietike. Ndalohet pirja e duhanit, pirja e alkoolit dhe ngrënia e ushqimeve të skuqura.
Kampionimi i gjakut kryhet në stomak bosh në mëngjes, pas disa minutash një personi i jepet një zgjidhje glukoze. Pas nja dy orësh, kryhet një kampionim i dytë i gjakut.
Trajtimi i sheqerit në gjak të ulët
Nëse vihet re se sheqeri fillon të bjerë, menjëherë duhet të konsultoheni me një mjek.
Shenjat e sheqerit në gjak të ulët te gratë nuk mund të injorohen. Shtë e rëndësishme që menjëherë të konsultoheni me një mjek, i cili duhet të përcaktojë përbërësit e një diete speciale. Trajtimi gjithëpërfshirës është kushti kryesor për zgjidhjen e problemit.
Kur arsyeja e nivelit të ulur të sheqerit është prania e diabetit mellitus, trajtimi i kësaj sëmundje duhet të fillohet duke rregulluar mënyrën e zakonshme të jetës. Shtë e rëndësishme që të merrni sistematikisht matje të sheqerit dhe të hani vetëm ushqime që janë të lejuara për sëmundjen.
Trajtimi mund të përfshijë përdorimin e ilaçeve që përmbajnë glukozë. Kur një person është në gjendje kome hipoglikemike, menjëherë duhet të thirret një ekip ambulance. Në shumë raste, tregohet futja e ilaçeve që normalizojnë prodhimin e insulinës.
Sheqeri i ulët gjithashtu mund të shkaktohet nga tumoret në pankreas. Në këtë rast, mjeku përshkruan një operacion për të eliminuar tumorin. Nëse tumori është beninj, atëherë ndërhyrja kirurgjikale ka një prognozë të favorshme, dhe personi me sukses shpëton nga problemi.
Anydo medikament nuk duhet të përdoret pa u konsultuar më parë me një mjek. Vetëm ai zgjedh fondet e nevojshme dhe përshkruan trajtim spitalor.
Me një nivel të reduktuar të sheqerit, nuk mund të vetë-mjekoni.
Ushqyerja dhe dieta për sheqer të ulët në gjak
Nëse ka një nivel të ulët të glukozës, endokrinologu do të përshkruajë një dietë individuale, duke marrë parasysh ashpërsinë e situatës, praninë e diabetit të një variete të caktuar dhe gjendjen aktuale të personit.
Ju duhet të rrisni konsumimin e karbohidrateve komplekse nga:
- perime,
- makarona të grurit të qëndrueshëm,
- bukë drithi.
Isshtë e nevojshme të përjashtohen pijet alkoolike, bollgur, pjekje, supave yndyrore dhe të gjitha llojet e yndyrave shtazore nga dieta. Gjithashtu nuk rekomandohet të hani mustardë, piper, erëza dhe mish të tymosur. Vlen të kufizohet sasia e mjaltit, ëmbëlsirat, lëngjet dhe biskotat.
Shtë e rëndësishme të hani porcionuar dhe pjesërisht, deri në pesë herë në ditë. Mbani në mend rëndësinë e ushqimeve proteinike me një minimum yndyre. Duhet të hani më shumë ushqime me shumë fibra, kjo ngadalëson thithjen e glukozës. Opsionet më të mira janë patat, misri dhe patatet e xhaketës.
Mandatoryshtë e detyrueshme të përfshini fruta të freskëta dhe të thata në menu, por me një përmbajtje të ulët sheqeri.
Ju duhet të zgjidhni ushqime me pak yndyrë, të pasura me proteina:
- mish pule dhe lepuri,
- peshk
- fasulet.
Kufizoni marrjen e kafeinës, e cila stimulon zhvillimin e hipoglikemisë në diabet. Pijet me gaz duhet të zëvendësohen me ujë mineral pa gaz.
Ju mund të merrni proteina të nevojshme nga trupi nga arrat dhe produktet e qumështit me pak yndyrë.
Masat për simptomat e sheqerit në gjak të ulët
Nëse gjenden simptoma të mungesës së glukozës në gjak, por shkaqet nuk dihen ende, ekzistojnë disa rekomandime themelore.
Para së gjithash, duhet të hani mirë, duke përdorur produkte me karbohidrate. Ju nuk mund të abuzoni me ëmbëlsirat, pasi ato së pari do të çojnë në një rritje të glukozës, dhe më pas në rënien e saj të mprehtë.
Ju mund të përdorni një pajisje të veçantë - një glukometër elektrokimik, i cili do të lejojë matjet ditore të sheqerit në gjak.
Shtë e rëndësishme të mbani mend se vetëm një mjek i kualifikuar mund të përcaktojë shkaqet e patologjisë dhe të përshkruajë strategjinë e duhur të trajtimit bazuar në karakteristikat individuale të gruas.
Hipoglikemia mund të mjekohet mjaft lehtë nëse thirrja tek mjeku ishte në kohë, dhe të gjitha rekomandimet mjekësore ndiqen saktë. Nëse një person injoron rregullat e trajtimit, atëherë mungesa e glukozës mund të çojë në një proces të pakthyeshëm në trup dhe komplikime serioze.
Simptomat e hipoglikemisë tek gratë janë të rrezikshme për të injoruar ose trajtuar gjendjen më vete.
Eksperti në video në këtë artikull do të flasë për simptomat dhe trajtimin e hipoglikemisë.
