Mënyra moderne e jetës, dhe më e rëndësishmja e mjedisit jetësor, të një personi ka një efekt jashtëzakonisht negativ në shëndet. Një efekt i madh negativ në trupin e njeriut ka një shkelje të kulturës së ushqimit. Mosrespektimi i parimeve të një diete të shëndetshme çon në shqetësime në funksionimin e organeve dhe sistemeve të trupit. Para së gjithash, shqetësimet ndodhin në proceset që sigurojnë metabolizmin.
Yndyrnat e të dy kafshëve, kryesisht, dhe ato perime, në një përqindje shumë më të ulët, duhet të jenë të pranishme në dietën e njeriut.
Yndyrnat janë një nga tre përbërësit kryesorë ushqyes që i nevojiten një personi për jetën normale. Dy përbërësit e tjerë kryesorë të ushqimit janë proteinat dhe karbohidratet. Lipidet janë të përfshirë në mënyrë aktive në proceset metabolike që ndodhin në qeliza. Pa pjesëmarrjen e tyre, është e pamundur të kryhet një kompleks i tërë i proceseve metabolike që sigurojnë përmbushjen e funksioneve themelore nga qelizat e indeve.
Duke iu nënshtruar rregullave të një diete të shëndetshme, sasia e yndyrës së konsumuar duhet të jetë e kufizuar rreptësisht.
Kur ekziston një tepricë e yndyrës shtazore në ushqim, ato depozitohen në muret e enëve kryesore të gjakut, gjë që provokon zhvillimin e një sëmundjeje siç është ateroskleroza.
Sëmundja është se në procesin e thithjes së yndyrnave nga lumeni i zorrëve, përqendrimi i tyre në plazmën e gjakut rritet ndjeshëm. Kjo nga ana tjetër çon në shfaqjen e depozitave yndyrore në muret e enëve të gjakut në formën e pllakave të kolesterolit.
Istrregullimet në kulturën e ushqimit janë një nga faktorët kryesorë të rrezikut që kontribuojnë në zhvillimin e arteriosklerozës tek njerëzit.
Isfarë është ateroskleroza?
Atherosclerosis është një sëmundje sistemike, e manifestuar në shfaqjen e çrregullimeve në metabolizmin e lipideve.
Një faktor që kontribuon në shfaqjen e patologjisë është një ulje në nivelet plazmatike të lipoproteinave me densitet të lartë ndërsa rrit sasinë e lipoproteinave me densitet të ulët dhe shumë të ulët. Pabarazia që rezulton çon në shfaqjen e depozitave të LDL dhe VLDL në muret e endotelit dhe formimin e pllakave aterosklerotike.
Zhvillimi i procesit patologjik provokon shfaqjen në trup të një numri të madh të çrregullimeve dhe komplikimeve.
Komplikimet më të zakonshme që vijnë nga përparimi i patologjisë janë këto:
- hipertension;
- goditje e llojeve të ndryshme dhe funksion i dëmtuar i trurit;
- çrregullime ishemike të robotëve të zemrës (angina pectoris, sindromi akut koronar, infarkti i miokardit);
- shkelje serioze të punës së të gjitha organeve të brendshme;
- ndryshime aterosklerotike në strukturën e mureve të enëve të gjakut;
- vdekja e pacientit.
Për fat të keq, sëmundja zakonisht diagnostikohet pasi një person fillon të manifestojë simptoma të komplikimeve të provokuara nga zhvillimi i patologjisë. Ekzistojnë disa lloje të studimeve laboratorike dhe instrumentale që zbulojnë një predispozitë për zhvillimin e arteriosklerozës në një pacient.
Sëmundja manifestohet më shpesh në formën e funksionit të dëmtuar të zemrës. Kjo situatë ndodh kur lumen e brendshëm të enëve koronare është i bllokuar. Disordersrregullimet e qarkullimit të gjakut manifestohen me aritmi, rritje të presionit të gjakut, etj.
Probleme serioze në funksionimin e organeve dhe sistemeve të tyre lindin kur lumen e brendshëm të arterieve bllokohet me 50 përqind ose më shumë.
Zhvillimi i arteriosklerozës mund të fillojë që nga fëmijëria dhe manifestohet me simptoma të dukshme pasi të arrijë pjekurinë.
Probabiliteti i zhvillimit të ndryshimeve aterosklerotike ndikohet nga një gamë e tërë faktorësh, ndër të cilët konsiderohen kryesorët e mëposhtëm:
- Paul.
- Lifestyle.
- Shtrirja e veprimtarisë profesionale.
- Predispozita gjenetike.
- Zakonet e këqija.
- Pesha e tepërt.
Ky grup faktorësh mund të përfshijë ushqimin e pabalancuar.
Hudhra dhe vetitë e saj
Hudhra është një nga erërat e disponueshme për një larmi enësh në dietën e njeriut. Ky produkt ka një sasi të madhe të vitaminave dhe vajrave thelbësorë. Produkti ka jo vetëm vetitë më të forta dezinfektuese, por gjithashtu është edhe antibiotiku më i fortë.
Me përdorimin e rregullt të hudhrës, ajo ka një efekt të dobishëm në trup.
Përveç këtyre cilësive të dobishme, kjo bimë ka një tjetër pronë të domosdoshme, ka një efekt të fortë antikolesterol.
Shkenca moderne ka provuar mjaft besueshëm. Se konsumi ditor i disa karafilëve të kësaj bime në ushqim ndihmon në uljen e kolesterolit në plazmën e gjakut me 15%.
Përgatitjet e hudhrave kanë këto efekte të dobishme në trup:
- stimulon dhe përmirëson funksionimin e muskujve të zemrës;
- përmirëson procesin e furnizimit me gjak;
- ndihmon për të eleminuar toksinat dhe toksinat nga trupi;
- ngop trupin me elementë të rrallë gjurmë dhe vitamina;
- ul kolesterolin plazmatik.
Hudhra përdoret gjerësisht në mjekësinë popullore për të trajtuar një larmi të gjerë sëmundjesh. Kjo listë përfshin të dy Sëmundjet e një natyre infektive dhe sëmundjet e shoqëruara me çrregullime metabolike.
Një nga sëmundjet që shoqërohen me çrregullime metabolike është ateroskleroza.
Përdorimi i hudhrës në trajtimin e aterosklerozës normalizon sasinë e kolesterolit në plazmën e gjakut.
Në procesin e përdorimit të bimës për trajtim, përdoren receta të ndryshme të mjekësisë tradicionale. Hudhra mund të përdoret si e papërpunuar, ashtu edhe në formën e infuzioneve dhe tinkturave.
Metodat për të bërë ilaçe me bazë hudhër
Hudhra dhe përgatitjet e saj njihen gjerësisht si agjentë për parandalimin dhe trajtimin e sëmundjeve të zemrës, enëve të gjakut dhe sëmundjeve të tjera metabolike, aterosklerozës, hiperlipidemisë, trombozës, hipertensionit dhe diabetit.
Hudhra si ilaç për aterosklerozën është pjesë e shumë ilaçeve të shitura në barnatore. Veçantia e fondeve të përgatitura në bazë të recetave të mjekësisë tradicionale ndryshon ndjeshëm nga përgatitjet sintetike farmakologjike në atë që vetëm në raste shumë të rralla ato mund të provokojnë shfaqjen e një reaksioni alergjik dhe intolerancës individuale.
Produktet me bazë hudhër mund të përgatiten lehtësisht në shtëpi, recetat janë mjaft të thjeshta dhe të përballueshme.
Mënyra më e lehtë për të përdorur këtë produkt është të hani disa karafil në ditë. Kjo sasi produkti është e mjaftueshme jo vetëm për të luftuar aterosklerozën duke pastruar gjakun, por edhe për të shpërndarë depozita të vogla në vëllim të kolesterolit në muret e enëve të gjakut të sistemit të qarkullimit të gjakut.
Në procesin e trajtimit të arteriosklerozës, ju mund të përdorni vajin e hudhrës, fërkimin, tretësirat dhe infuzionet.
Vaji i hudhrës mund të përdoret si një shtues i çdo vaji vegjetal në dietë. Për të pasuruar vaj perimesh, shtoni deri në 10 karafil të grimcuar të mesëm të bimës në një shishe me ndonjë vaj vegjetal. Vaji me aditiv duhet të insistohet për 10 ditë, pas së cilës mund të përdoret në përgatitjen e një shumëllojshmërie sallatesh
Efektiviteti i hudhrës në sëmundjet kardiovaskulare ishte më inkurajuese në studimet eksperimentale, të cilat çuan në disa prova klinike. Edhe pse shumë studime klinike kanë treguar që hudhra ka një efekt pozitiv pothuajse në të gjitha gjendjet kardiovaskulare të përmendura më lart, një numër studimesh negative kohët e fundit kanë vënë në dyshim efektivitetin e hudhrës, veçanërisht efektin e tij në uljen e kolesterolit në gjak. Shtë shumë e rëndësishme që shkencëtarët në të gjithë botën të përdorin saktë hudhrat dhe të shijojnë efektin maksimal pozitiv, pasi kjo është mënyra më e lirë për të parandaluar shumë sëmundje. Një mënyrë e përballueshme për të parandaluar arterosklerozën vaskulare është përdorimi i një karafili të hudhrës çdo ditë. Por, për fat të keq, të gjithë njerëzit janë të ndryshëm dhe jo të gjithë tolerojnë me qetësi efektin aromatik jashtëzakonisht agresiv të hudhrës. Nuk rekomandohet përdorimi i temperaturave të larta për hudhrat, për prodhimin e një zierje medicinale.
Fërkimi është përdorur gjerësisht në trajtimin e aterosklerozës së enëve të ekstremiteteve të poshtme. Tinktura e përgatitur për këtë qëllim nuk është menduar për përdorim të brendshëm.
Për të bërë tretësirë, duhet të bluajni 10 karafil dhe të derdhni masën që rezulton me uthull molle, pas së cilës 100 ml vodka ose alkool shtohet në përzierje. Përzierja vendoset në errësirë dhe injektohet për 14 ditë.
Kur përgatisni një kompresë, ilaçi i përfunduar hollohet me ujë. Tinkturë uthull molle me mollë lehtë depërton nën lëkurë në enët e gjakut dhe ndihmon në shpërndarjen e formacioneve lipide dhe lehtëson ënjtjen e gjymtyrëve.
Kompresat bazuar në uthull molle-hudhër mund të përdoren për të trajtuar arteriosklerozën e enëve të gjymtyrëve dhe qafës.
Trajtimi i aterosklerozës me hudhër dhe limon
Më e lehtë për t’u gatuar në shtëpi është tretësira e limonit dhe hudhrës nga kolesteroli. Ky mjet do të ndihmojë jo vetëm në trajtimin e arteriosklerozës, por gjithashtu do të kontribuojë në forcimin e imunitetit.
Një kundërindikacion për përdorimin e një ilaçi të tillë të mjekësisë tradicionale është prania e intolerancës personale ndaj përbërësve të ilaçit. Përveç kësaj, rekomandohet të mos përdorni ilaçet në prani të sëmundjeve të traktit gastrointestinal, alergjive.
Për të identifikuar praninë e një reaksioni alergjik, nëse ekziston dyshimi për praninë e tij tek pacienti, rekomandohet të përdorni një dozë gjysmë të vetme të barit një herë. Në mungesë të reaksioneve negative, përdorimi i një preparati të bazuar në hudhër dhe limon lejohet në përputhje të plotë me rekomandimet për përdorim.
Për të përgatitur ilaçin për arteriosklerozën me hudhër dhe limon në përputhje me recetë, do të kërkohen përbërësit e mëposhtëm:
- Limoni (3-4 copa të mesme janë më të mira).
- Hudhra (2-3 koka, madhësia e mesme).
- Ujë (2 litra).
- Mjaltë natyral (100-150 gram).
Në prodhimin e pjatave të përdorura vetëm të emaluara. Ky faktor është jashtëzakonisht i rëndësishëm në lidhje me mjedisin agresiv të përbërësve, veçanërisht gjatë ruajtjes. Uji duhet të zihet paraprakisht dhe të ftohet në temperaturën e dhomës. Kur përdorni ujë të nxehtë në hudhër dhe limon, pjesa më e madhe e përbërësve të dobishëm shkatërrohen.
Lani limonin dhe prerë në copa të përshtatshme për copëtim me një mulli mishi ose blender. Hudhra zhvishet dhe ndahet në karafil. Përmes një mulli mishi në një enë të emaluar me ujë, kaloni hudhrat dhe limonin. Pas kësaj, mjalti (gjithashtu i ftohtë) shtohet në përbërje, përzierja që rezulton duhet të përzihet mirë derisa mjalti të treten plotësisht. Lugë e përdorur në procesin e gatimit duhet të jetë prej druri. Masa e përgatitur duhet të derdhet në një kavanoz qelqi dhe të vendoset nën një shtresë të dyfishtë garzë në një vend të ftohtë dhe të errët për tre ditë, në mënyrë që të insistojë. Pas tre ditësh, masa është shtrydhur dhe derdhur në një kavanoz qelqi që korrespondon me vëllimin.
Rekomandohet të përdorni tretësirë prej 50 gramësh në stomak bosh, por jo më vonë se njëzet minuta para një vakt të plotë. Frekuenca e administrimit 2-3 herë në ditë. Në procesin e infuzionit, masa fiton vetitë e saj unike organoleptike, dhe agresiviteti i hudhrës modifikohet ndjeshëm. Mbajeni masën vetëm në një kavanoz qelqi, nën një mbulesë najloni dhe në frigorifer.
Karakteristikat e dobishme të tinkturës së hudhrës përshkruhen në video në këtë artikull.
