Pse diabeti ju bën të flini gjumë?

Pin
Send
Share
Send

Diabeti mellitus është një patologji komplekse endokrine, shkaku i së cilës është mungesa e insulinës. Sëmundja karakterizohet nga çrregullime metabolike në trup, në veçanti, metabolizmi i karbohidrateve i nënshtrohet ndryshimeve.

Me zhvillimin e patologjisë, pankreasi humbet funksionin e tij për të prodhuar vëllimin e nevojshëm të insulinës, si rezultat, niveli i glukozës në gjak rritet.

Sinjalet e para të sëmundjes mund të vërehen në mënyrë të pavarur. Ndër simptomat karakteristike ka gjithmonë një ndjenjë lodhjeje dhe një ndarje. Nëse manifestimet e tilla bëhen më të shpeshta, duhet të konsultoheni me një mjek.

Manifestimet e diabetit

Për të konfirmuar ose përjashtuar diabetin mellitus, duhet të bëhen një seri testimesh nëse shfaqet përgjumje, lodhje dhe etje e rëndë.

Ndonjëherë diabeti shfaqet për shkak të stresit. Rreziku i zhvillimit të një sëmundje rritet në përpjesëtim me rritjen. Shpesh, çrregullimet hormonale, si dhe marrja e disa ilaçeve dhe konsumimi i tepërt i alkoolit, bëhen shkaku i saj.

Për shkak të simptomave mjaft të shpërndara, diabeti shpesh diagnostikohet mjaft vonë.

Shfaqja e kësaj sëmundjeje shoqërohet me faktorë të tillë:

  • mbipeshë
  • trashëgim,
  • histori, e peshuar nga humbja e qelizave beta që janë përgjegjëse për prodhimin e insulinës: patologjia e gjëndrave endokrine, kanceri i pankreasit, pankreatiti.

Sëmundja gjithashtu mund të ndodhë për shkak të:

  1. grip
  2. rubeola,
  3. hepatiti epidemik
  4. mish pule.

Në varësi të shkaqeve që shkaktojnë një rritje të glukozës në gjakun e njeriut, sëmundja ndahet në dy lloje. Diabeti tip 1 karakterizohet nga varësia ndaj insulinës. Në këtë rrjedhë të sëmundjes, pankreasi është prekur, ai ndalon prodhimin e insulinës. Shtë e nevojshme ta futni atë në trup në mënyrë artificiale.

Ky lloj diabeti është më i zakonshëm në moshë të re. Me llojin e dytë të patologjisë, nuk ka varësi nga insulina. Ky lloj i sëmundjes formohet për shkak të mungesës jo të plotë të insulinës. Si rregull, kjo lloj sëmundje është karakteristike për njerëzit e moshuar dhe të moshuar.

Në llojin e dytë të diabetit, insulina vazhdon të prodhohet, dhe nëse i përmbaheni ushqimit të duhur dhe kryeni aktivitet fizik të moderuar, atëherë mund të parandaloni komplikime të ndryshme.

Futja e insulinës në këtë lloj patologjie tregohet vetëm në raste individuale. Shtë e rëndësishme të mbani mend se shpesh kjo formë e diabetit përfshin sëmundje kardiovaskulare.

Diabeti tip 1 dhe tipi 2 karakterizohen nga simptomat e mëposhtme:

  • etje e fortë
  • rritja e vëllimit të urinës dhe urinimi i shpeshtë,
  • humbje e papritur e peshës
  • ulur shikimin
  • dobësi, lodhje, përgjumje,
  • mpirje dhe ndjesi shpimi gjilpërash,
  • sëmundjet infektive të zgjatura
  • spazma e viçit,
  • ulur epsh
  • shërimi i ngadaltë i plagës
  • ulje në temperaturën e trupit
  • ulçera në lëkurë,
  • lëkura e thatë dhe kruajtja.

Lodhja dhe përgjumja në diabet janë shoqëruesit e vazhdueshëm të patologjisë. Për shkak të proceseve patologjike, trupit të njeriut i mungon energjia që merr nga glukoza. Kështu, ndodhin lodhje dhe dobësi. Një person vazhdimisht dëshiron të fle, pa arsye objektive. Kjo ndodh shpesh pas ngrënies.

Për më tepër, gjendja psikologjike po ndryshon. Shpesh një person ndjen:

  1. letargji,
  2. trishtim dhe depresion
  3. shpërthime nervozizmi,
  4. apati.

Nëse manifestime të tilla vërehen vazhdimisht, duhet të mendoni për praninë e diabetit. Në disa raste, simptomatologjia rritet gradualisht, kështu që një person nuk e kupton menjëherë që gjendja e tij shëndetësore ka ndryshuar.

Në diabet mellitus të llojit të parë, simptomat janë më të theksuara, mirëqenia e personit përkeqësohet më shpejt dhe dehidratimi shpesh ndodh.

Nëse njerëz të tillë nuk marrin kujdes mjekësor në kohën e duhur, mund të zhvillohet një gjendje kome diabetike që përbën një kërcënim për jetën. Me diabetin mellitus tip 2, përparimi i sëmundjes mund të parandalohet nëse rritni aktivitetin fizik dhe humbni peshë.

Ju mund të flisni për diabetin në bazë të përcaktimeve të përsëritura të nivelit të glukozës në gjak.

Trajtim

Nëse dietat dhe një dietë e shëndetshme janë joefektive për normalizimin e sheqerit në gjak në diabetin tip 2, kërkohet trajtim i ilaçeve. Për këto qëllime, përdoren ilaçe të ndryshme.

Metformina është shpesh ilaçi i parë i përshkruar për diabetin e tipit 2. Ilaçi vepron duke ulur sasinë e glukozës që hyn në rrjedhën e gjakut nga mëlçia. Përveç kësaj, Metformin i bën qelizat e trupit më të ndjeshme ndaj insulinës.

Kur mbipesha, Metformina shpesh përshkruhet. Për dallim nga ilaçet e tjera, nuk provokon shtim në peshë. Në disa raste, diarre ose nauze mund të ndodhë. Një kundërindikacion i mundshëm është patologjia e veshkave.

Përgatitjet Sulfonylurea rrisin sasinë e insulinës të prodhuar nga pankreasi. Më të zakonshmet janë:

  • Glimepiride.
  • Glikuidona.
  • Glibenclamid.
  • Gliklazide.
  • Glipizida.

Diabeti mund të përshkruhet një nga këto ilaçe nëse nuk mund të përdorë Metformin ose nëse nuk ka peshë të tepërt. Përndryshe, përgatitjet Metformin ose sulfonylurea mund të përshkruhen nëse veprimi i Metformin nuk është i mjaftueshëm.

Sulfonylureas nganjëherë rrisin rrezikun e hipoglikemisë, pasi ato rritin sasinë e insulinës në trup. Këto ilaçe mund të shkaktojnë diarre, shtim në peshë dhe vjellje.

Tiazolidonidet rritin ndjeshmërinë e qelizave ndaj insulinës, kështu që më shumë glukozë kalon në qelizat nga gjaku. Mjetet përdoren së bashku me përgatitjet e metforminës ose sulfonylurea.

Si rezultat i marrjes së ilaçeve të tilla, mund të ndodhë një rritje e parëndësishme në peshë dhe ënjtje e nyjës së këmbës. Mos përdorni Pioglitazone për dështimin e zemrës ose një predispozicion të theksuar për fraktura dhe fraktura të kockave.

Një tjetër tiazolidonide, rosiglitazone, u tërhoq nga shitja disa vjet më parë për shkak të faktit se ajo provokonte sëmundje kardiovaskulare. Në veçanti, kjo ilaç kontribuoi në formimin e dështimit të zemrës dhe infarkt të miokardit.

Glyptins parandalojnë degradimin e polipeptidit 1 (GLP-1) në formë glukagon. Mjeti lejon trupin të prodhojë insulinë në nivele të larta të sheqerit në gjak, por shkatërrohet me shpejtësi.

Gliptinat bëjnë të mundur parandalimin e niveleve të larta të sheqerit në gjak, ndërsa nuk ekziston rreziku i hipoglikemisë. Ne po flasim për mjete të tilla:

  1. Linagliptin.
  2. Saxagliptin.
  3. Itagliptin.
  4. Ildagliptin.

Gliptinat mund të përshkruhen nëse është kundërindikuar që një person të përdor glitazones ose sulfonylureas. Gliptinat nuk provokojnë mbipesha.

Exenatide është një stimulues (agonist) i polipeptidit 1 të ngjashëm me glukagonin (GLP-1). Ky ilaç është i injektueshëm, vepron në mënyrë të ngjashme me hormonin natyror GLP-1. Ilaçi administrohet dy herë në ditë, aktivizon prodhimin e insulinës dhe zvogëlon sheqerin në gjak pa rrezikun e hipoglikemisë.

Shumë njerëz raportojnë një humbje të lehtë në peshë për shkak të përdorimit të ilaçeve të tilla. Si rregull, përdoret së bashku me metforminën, si dhe përgatitjet sulfonylurea për diabetikët me obezitet.

Një agonist tjetër GLP-1 quhet liraglutide. Injeksioni i këtij ilaçi kryhet një herë në ditë. Liraglutide, si Exenatide, shpesh përdoret në kombinim me sulfonylurea dhe Metformin për diabetikët me mbipeshë. Bazuar në studimet klinike, është vërtetuar se ilaçi shkakton humbje të lehtë të peshës.

Akarboza bën të mundur parandalimin e një rritje të mprehtë të sheqerit në gjak pas ngrënies. Mjeti zvogëlon shkallën e shndërrimit të karbohidrateve në glukozë. Ilaçi ka efekte anësore, të tilla si diarre dhe bloating. Ilaçi gjithashtu përshkruhet nëse ka intolerancë ndaj ilaçeve të tjerë.

Repaglinide dhe Nateglinide aktivizojnë prodhimin e insulinës nga pankreasi. Droga nuk përdoret vazhdimisht, ato mund të merren nëse ka një shkelje të dietës. Efekti është jetëshkurtër, prandaj, fondet duhet të merren para ngrënies.

Ilaçet kanë efekte anësore - hipoglicemia dhe shtimi i peshës.

Ushqim diete

Nëse është e mundur, është e nevojshme të merren masa për të rikthyer metabolizmin e karbohidrateve, kompensimi i tij ndodh me ngopjen e qelizave me vëllimin e kërkuar të insulinës, i cili varet nga lloji i sëmundjes. Shtë e nevojshme të përpiqeni të siguroni një konsum uniform të insulinës në trup, për këtë kërkohet një dietë e rreptë individuale.

Pa ushqimin dietik, terapia e ilaçeve nuk do të sjellë rezultatet e pritura. Ju duhet të dini se ndonjëherë, në fazat e hershme të diabetit tip 2, trajtimi është i kufizuar ekskluzivisht në terapi diete.

Njerëzit që vuajnë nga një sëmundje kaq e rëndë duhet të kufizohen në konsumin e ushqimeve që përmbajnë sasi të mëdha të karbohidrateve dhe glukozës. Nuk rekomandohet të përdorni:

  1. biskota, akullore, ëmbëlsirat dhe sheqeri,
  2. frutat e embel
  3. kungull i njomë, patate,
  4. ushqime të skuqura që rrisin kolesterolin,
  5. lëngje frutash.

Respektimi i një diete dhe ngrënia sistematike e ushqimeve të shëndetshme mund të normalizojë nivelin e glukozës në gjak dhe të shmangë përgjumjen dhe siklet.

Diabeti bëhet më pak i varur nga sëmundja e tij, gjë që e lejon atë të kthehet në mënyrën e tij të zakonshme të jetës.

Terapia me insulinë

Përgjumje, lodhje dhe lodhje lindin sepse trupi i njeriut nuk mund të përballojë simptomat në rritje të sëmundjes. Shpesh gjatë natës pacienti detyrohet të ngrihet vazhdimisht në tualet dhe të pijë ujë, gjë që nuk kontribuon në gjumin e duhur dhe pushimin. Kështu, gjatë ditës ka një avari të fortë.

Pra, terapia me insulinë konsiderohet një nga mënyrat më efektive për të luftuar përgjumjen që është karakteristike për një person me diabet. Terapia duke futur insulinë në trup është një domosdoshmëri për njerëzit që kanë diabet tip 1.

Aktualisht, ilaçi ka një numër të madh ilaçesh që ndryshojnë në kohëzgjatjen e veprimit, ato ndahen në:

  • zgjatur,
  • të mesme,
  • ato të shkurtra

Ilaçet që përmbajnë insulinë duhet të përshkruhen nga mjeku që merr pjesë pas masave të plota diagnostikuese dhe diagnozës.

Karakteristikat e aktivitetit fizik

Ushtrimi në diabet është një nga kushtet për kompensimin e suksesshëm të sëmundjes. Me ngarkesa në muskuj dhe të gjitha sistemet e trupit, glukoza e tepërt fillon të konsumohet, e cila furnizohet dhe nuk bllokohet nga insulina. Kështu që manifestimet negative të sëmundjes zhduken: lodhja dhe përgjumja.

Për të arritur efektin e pritshëm, nuk mund të tejkaloni, sepse trupi është dobësuar nga sëmundja. Mjaft një ngarkesë ditore e moderuar, e cila do të kontribuojë në prishjen e karbohidrateve, është mjaft e mjaftueshme.

Ju nuk mund të kombinoni trajnim aktiv me përdorimin e pijeve alkoolike. Si rregull, njerëzit me diabet këshillohen të kryejnë ushtrime terapeutike. Në një farë mase, një terapi e tillë zëvendëson insulinën, megjithatë, ajo nuk mund ta kompensojë plotësisht atë.

Kur një person me diabet nuk ka komplikime, ai mund të udhëheqë një mënyrë jetese të njohur. Mjekët këshillojnë të vizitoni palestrën disa herë në javë, duke bërë shëtitje në natyrë, çiklizëm dhe, nëse dëshironi, vrapim.

Shtë e dobishme për diabetikët të përfshihen në këto lloje aktivitetesh:

  1. badminton,
  2. gjimnastikë,
  3. tenis,
  4. vallet sportive.

Për të ruajtur një cilësi optimale të jetës për diabetin, duhet t'i qaseni kësaj në një mënyrë të disiplinuar dhe të përgjegjshme, në shumë raste duke përdorur vullnet.

Trajtimi i sëmundjes përfshin terapi ditore të ushtrimeve për diabetin dhe një dietë të ekuilibruar, monitorim të rregullt nga një mjek mbi situatën dhe përdorimin e terapisë me insulinë. Nëse i kryeni të gjitha sa më sipër, një person nuk do të ndjeni siklet, humbje të forcës dhe përgjumje.

Videoja në këtë artikull jep rekomandime se si të luftoni përgjumjen.

Pin
Send
Share
Send