Obeziteti dhe diabeti në pjesën dërrmuese të rasteve janë patologji shoqëruese. Për shkak të insulinës, dhjami i tepërt grumbullohet në trupin e njeriut, dhe në të njëjtën kohë, ky hormon nuk lejon që të prishet.
Sa më shumë inde dhjamore në trupin e pacientit, aq më i lartë është rezistenca e tij ndaj insulinës dhe sa më shumë hormon në gjak, vërehet më shumë mbipesha. Kjo do të thotë, është marrë një rreth vicioz, i cili çon në një patologji të tillë si diabeti mellitus (lloji i dytë).
Për të sjellë përmbajtjen e glukozës në nivelin e kërkuar, duhet të ndiqni një dietë me karbur të ulët, aktivitet fizik i moderuar, si dhe ilaçet (të përshkruara ekskluzivisht nga një mjek) nuk kanë rëndësi të vogël.
Ju duhet të merrni parasysh se si të trajtoni trashje dhe diabetin, dhe cilat pilula për mbipesha do të ndihmojnë në humbjen e peshës. Treatmentfarë trajtimi mund të përshkruajë një mjek dhe çfarë do të ndihmojë gjithashtu për të kapërcyer sëmundjen?
Obeziteti si faktor rreziku për diabetin
Studime të shumta tregojnë se rezistenca ndaj insulinës dhe mbipesha kanë shkaqe trashëgimore. Kjo rrethanë bazohet në gjenet që trashëgohen nga fëmijët nga prindërit e tyre. Disa shkencëtarë i quajnë ata gjene që "kontribuojnë në akumulimin e yndyrës".
Trupi i njeriut, i cili është i prirur të mbipesha, është i furnizuar me sasi të mëdha të karbohidrateve në një kohë kur ato janë në sasi të mëdha. Në të njëjtën kohë, përqendrimi i sheqerit në gjak rritet. Kjo është arsyeja pse diabeti dhe mbipesha janë të ndërlidhura fort.
Për më tepër, sa më e rëndë të jetë shkalla e mbipeshes, aq më rezistente qelizat bëhen ndaj insulinës hormonale. Si rezultat, pankreasi fillon ta prodhojë atë në sasi edhe më të mëdha, dhe një vëllim i tillë i hormonit çon në një akumulim të madh të yndyrës.
Vlen të përmendet se gjenet që kontribuojnë në akumulimin e yndyrës në trup provokojnë një mungesë të një hormoni të tillë si serotonin. Mungesa e saj çon në një ndjenjë kronike të depresionit, apatisë dhe urisë së vazhdueshme.
Në mënyrë ekskluzive përdorimi i produkteve të karbohidrateve ju lejon të nivelizoni simptoma të tilla për një kohë, përkatësisht, numri i madh i tyre çon në një ulje të insulinës, e cila çon në diabet.
Faktorët e mëposhtëm mund të çojnë në mbipesha dhe diabeti:
- Jeta e ulur.
- Dietë e gabuar.
- Abuzimi i ushqimeve me sheqer dhe sheqeri.
- Ordersrregullimet endokrine
- Ushqimi i parregullt, lodhja kronike.
- Disa ilaçe psikotrope mund të çojnë në shtim të peshës.
Do të doja që shkencëtarët të gjenin një kurë për diabetin dhe mbipeshin, por deri më tani kjo nuk ka ndodhur. Sidoqoftë, ekziston një ilaç i caktuar që ndihmon në uljen e peshës së pacientit dhe nuk pengon gjendjen e tij të përgjithshme.
Terapia e ilaçeve
Shumë pacientë janë të interesuar në mënyrën e trajtimit të mbipeshes me diabetin, dhe cili ilaç do të ndihmojë në luftën kundër mbipeshes?
Trajtimi antidepresiv për diabet ndihmon në ngadalësimin e prishjes natyrale të serotoninës, si rezultat i së cilës rritet përmbajtja e tij në trup. Sidoqoftë, kjo metodë ka reagimet e veta anësore. Prandaj, në shumicën dërrmuese të rasteve, rekomandohet një ilaç që siguron prodhim intensiv të serotoninës.
5-hidroksitriptofani dhe triptofani ndihmojnë në shpejtimin e prodhimit të serotoninës. Ilaçi 5-hidroksitriptofan promovon prodhimin e një “hormoni qetësues”, i cili ndikon pozitivisht në gjendjen emocionale.
Para së gjithash, një ilaç i tillë ka një efekt qetësues, kështu që lejohet marrja e tij gjatë depresionit, me neurozë dhe sulme paniku.
Karakteristikat e përdorimit të 5-hidroksitriptofanit:
- Në diabet, doza ndryshon nga 100 deri në 300 mg. Fillojnë me një sasi të vogël, dhe me mungesë të efektit terapeutik, doza rritet.
- Shkalla ditore e barit ndahet në dy, për shembull, e marrë në mëngjes dhe në mbrëmje.
- Merrni në stomak bosh para se të hani.
Reagime pozitive për suplementin dietik, megjithatë, nuk përjashton zhvillimin e reaksioneve anësore nga përdorimi i tij: rritje e formimit të gazit, prishje e traktit tretës dhe gastrointestinal, dhimbje në bark.
Triptofani është një ilaç që nxit prodhimin e hormonit serotonin, melatonin dhe kinurininën. Për një metabolizëm më të mirë, është e nevojshme ta merrni menjëherë para ngrënies, mund ta pini me ujë (jo pije me qumësht).
Nëse krahasojmë këto ilaçe që përshpejtojnë procesin e sintezës së hormoneve, atëherë 5-hidroksitriptofani ka një efekt më të gjatë, dhe tolerohet më mirë nga pacientët.
Siofor (substanca kryesore aktive metformin) dhe glukofage janë përshkruar për trajtimin e diabetit tip 2.
Këto dy ilaçe sigurojnë një rritje të ndjeshmërisë së qelizave ndaj insulinës, si rezultat i së cilës përmbajtja e tij në trup zvogëlohet, gjë që çon në normalizimin e sheqerit në gjak.
Trajtime të tjera
Padyshim, vetëm ilaçet nuk mund të kapërcejnë sëmundje të tilla si diabeti mellitus, mbipesha (foto). Doctordo mjek kryesor botëror do të thotë që trajtimi i diabetit nuk është vetëm ilaçet e rekomanduara, por edhe aktiviteti fizik, duke ndjekur një dietë dhe dietë me pak karburant.
Në mbipesha, aktiviteti fizik është një përbërës i rëndësishëm, dhe domosdoshmërisht plotësojnë trajtimin e patologjisë themelore. Masazhi për diabet do të jetë gjithashtu i rëndësishëm.
Për shkak të faktit se gjatë stërvitjes rritet aktiviteti i muskujve, gjithashtu rritet ndjeshmëria e qelizave ndaj insulinës, lehtësohet transporti i sheqerit në qeliza dhe nevoja e përgjithshme për hormon zvogëlohet. E gjithë kjo së bashku çon në faktin se glukoza është normalizuar, shëndeti është përmirësuar.
Gjëja kryesore është të gjesh llojin e sportit që ndihmon për të humbur peshë, ndërsa nuk çon në lodhje të vazhdueshme dhe stres fizik. Karakteristikat e humbjes së peshës në diabet:
- Humbja e peshës duhet të jetë e qetë, jo më shumë se 5 kilogram në muaj.
- Një humbje e papritur e një kilogrami është një proces i rrezikshëm që mund të çojë në komplikime serioze.
- Sportet më të mira janë vrapimi, noti. Ato nuk kontribuojnë në rritjen e masës muskulore, ndërsa ndikojnë në mënyrë të favorshme në funksionimin e sistemit kardiovaskular.
Për një pacient që nuk ka qenë më parë i përfshirë në sport, rekomandohet që përgjithësisht të vlerësoni shëndetin e tyre, të konsultoheni me mjekun tuaj për llojin e ngarkesës. Me trashje të shkallës 2, ka një ngarkesë serioze në zemër, kështu që ju mund të filloni aktivitetin tuaj fizik me shëtitje të shkurtër prej 10 minutash në ditë.
Me kalimin e kohës, intervali kohor rritet në gjysmë ore, ritmi i stërvitjes përshpejtohet, domethënë pacienti shkon në një hap të shpejtë. Kështu që ju duhet të bëni të paktën dy deri në tre herë në javë.
Nëse aktiviteti fizik, dietat dhe medikamentet nuk ndihmojnë në humbjen e peshës, atëherë mënyra e vetme mund të ndihmojë - operacioni. Theshtë operacioni që ndihmon diabetikët të përballen me problemin e overeating.
Vlen të përmendet se ekzistojnë procedura të ndryshme kirurgjikale, dhe vetëm një mjek mund të zgjedhë një metodë radikale të trajtimit.
Varësia e ushqimit
Shumë pacientë në mënyrë të përsëritur u përpoqën të shpëtonin paund shtesë, konsumuan vetëm ushqim me kalori të ulët. Sidoqoftë, praktika tregon se kjo nuk është gjithmonë e mundur të bëhet, dhe paund shtesë mund të qëndrojnë përsëri ose të kthehen shpejt.
Dieta është një kufizim i caktuar në të ushqyerit, dhe pacienti jo gjithmonë mund të përputhet me të gjitha kërkesat dhe rekomandimet e tij, gjë që çon në prishje, overeating, situata është përkeqësuar, dhe problemi nuk zgjidhet.
Si rregull, akumulimi i shtuar i yndyrave nga trupi dhe diabeti mellitus i tipit 2 janë pasojë e varësisë nga ushqimi, për shkak të së cilës një person ka konsumuar një sasi të madhe karbohidratesh për një periudhë të gjatë kohore.
Në fakt, ky është një problem serioz, ai mund të krahasohet me pirjen e duhanit, kur një person bën gjithçka të mundshme për të hequr dorë nga cigare. Por dështimi më i vogël, dhe gjithçka kthehet në një katror.
Për të hequr qafe varësinë, një kombinim perfekt do të jetë dieta, marrja e medikamenteve speciale që ulin oreksin dhe dëshirën tuaj për të jetuar një jetë të plotë. Rregullat themelore të një diete të ulët karboni:
- Hani ushqime të vogla.
- Mos bëni pushime të gjata midis vakteve.
- Përtyp ushqimin tërësisht.
- Kontrolloni gjithmonë sheqerin pasi keni ngrënë (kjo do të ndihmojë një pajisje të veçantë për matjen e sheqerit, të quajtur glukometër).
Për të trajtuar varësinë e karbohidrateve, do t'ju duhet një sasi e madhe e forcës. Dhe pacienti duhet të kuptojë që nëse nuk i respektoni të gjitha rregullat e të ushqyerit, mos kontrolloni sheqerin në gjak, ai kurrë nuk do të humbasë peshë, dhe së shpejti komplikime të ndryshme do të plotësojnë tablonë klinike.
Një dëshirë e ngulët për të ngrënë karbohidrate nuk është thjesht një çuditë, është një sëmundje që kërkon vëmendje të veçantë, dhe një gjendje e tillë e një personi nuk mund të injorohet. Statistikat tregojnë se gjithnjë e më shumë njerëz vdesin nga overeating dhe mbipesha e tepërt çdo vit.
Mbipesha dhe diabeti gjithmonë kërkojnë një qasje individuale dhe të integruar. Dhe vetëm një kombinim i ilaçeve, një dietë e rreptë dhe aktivitet fizik mund të korrigjojnë situatën. Në videon në këtë artikull, Elena Malysheva do të rishikojë dietën e diabetit.
