Farë është prediabeti: treguesit e nivelit të sheqerit në gjak, shkaqet dhe taktikat e trajtimit

Prediabeti është një gjendje kufitare e trupit në të cilin niveli i glukozës në gjak, megjithëse i lartë, nuk është i mjaftueshëm për ne për të diagnostikuar vetë sëmundjen.

Insidiousness e kësaj sëmundje është në rrjedhën e saj asimptomatike. Shtë një pararojë e një patologjie më të rëndë: diabeti tip 2.

Për fat të mirë, kjo nuk ndodh shpesh - në 25% të rasteve. Jetesa e duhur dhe trajtimi i duhur do të ndihmojnë për të shmangur zhvillimin e sëmundjes.

Farë është prediabeti?

Shkaku i patologjisë është paaftësia e qelizave për të thithur insulinë në sasinë e duhur. Si rezultat, sheqeri që hyn në trup me ushqim grumbullohet në gjak.

Rreziku i PD është në rrezik të lartë për zhvillimin e një diabeti që nuk varet nga insulina.

Por nuk duhet të frikësoheni - sëmundja i përgjigjet mirë trajtimit. Ata thonë për patologjinë kur vlera e sheqerit në gjak bie brenda intervalit 100-125 mg / dl.

Kush është i ndjeshëm ndaj prediabetes?

Establishedshtë vërtetuar se pothuajse tetë milion rusë vuajnë nga kjo patologji, dhe zyrtarisht më shumë se 2.5 milion njerëz janë diabetikë. Pjesa tjetër (gati 2/3) nuk kërkojnë ndihmë mjekësore, dhe shumica e tyre nuk janë as në dijeni të sëmundjes.

Grupi i rrezikut përfshin:

• pacientët me mbipeshë. Në këtë rast, mundësia e zhvillimit të diabetit rritet për një të tretën;
• presionit të lartë të gjakut;
• njerëzit me trashëgimi të dobët (ka diabetikë midis të afërmve);
• gra me diabet gestacional;
• pacientët me kolesterol të lartë;
• gra me vezore polististike;
• të moshuarit
• pacientët të cilët nuk mjekohen për sëmundje parodontale ose furunculosis.

Prediabeti gjithashtu mund të zbulohet tek fëmijët. Kjo ndodh si rezultat i një infeksioni të mëparshëm ose në periudhën pas operacionit. Prandaj, është kaq e rëndësishme të monitorohet gjendja e fëmijës gjatë rehabilitimit.

Arsyet e zhvillimit

Problemi kryesor është një reagim i gabuar i trupit ndaj insulinës (imuniteti), përkundër faktit se pankreasi e prodhon normalisht.

Funksioni kryesor i hormonit është shpërndarja e glukozës (dhe, pra, energjia) në qelizat e indeve të të gjitha organeve. Glukoza hyn në qarkullimin e gjakut si pjesë e një vakti.

Pra, ushqimi i ëmbël rrit ndjeshëm glikeminë, sepse përthithet mjaft shpejt. Nëse sheqeri hyn në trup shumë shpesh, trupi përfshin një "reagim mbrojtës". Qelizat humbasin aftësinë e tyre për të njohur insulinë dhe nuk lejojnë që glukoza të kalojë. Kështu zhvillohet PD.

Simptomat

Fotografia klinike e PD është e ngjashme me simptomat e diabetit tip 2 ose mungon plotësisht. Prandaj, për të mos humbur manifestimet e para të prediabetes, është e rëndësishme që t’i nënshtrohen kontrollit të nevojshëm mjekësor çdo vit.

Sëmundja provokon shfaqjen e simptomave të mëposhtme:

• ndjenjën e etjes. Për shkak të sheqerit në rritje, gjaku trashet, dhe trupit i duhen më shumë lëng për ta holluar atë;
• ëndërr e keqe Kjo ndodh si rezultat i dëmtimit të metabolizmit të glukozës;
• urinim i shpeshtë, pasi pacienti pi shumë ujë;
• humbje peshe asimptomatike. Meqenëse enët e gjakut nuk mund të thithin plotësisht glukozën, ajo mbetet në plazmën e gjakut dhe nuk hyn në indet e organeve. Këto të fundit kanë mungesë ushqimi, dhe një person humbet peshë;
• vizion i paqartë, puçrra dhe pruritus. Kjo është rezultat i rrjedhës së dobët të gjakut (për shkak të trashjes, gjaku kalon dobët nëpër enët e vogla);
• ngërçe muskulore. Me prediabet, të gjitha organet përjetojnë një "mungesë" të ushqyerit;
• ethe;
• migrenë. Meqenëse sëmundja shkakton dëme (të vogla) të enëve të trurit, personi pëson dhimbje.

Diagnostifikimi: llojet e analizave

Meqenëse sëmundja nuk ka simptoma të dukshme, nevojitet një konsultë mjekësore për ta diagnostikuar atë. Gjatë ekzaminimit, pacienti shfaq peeling të lëkurës, peshë të tepërt. Një person ankohet për nervozizëm, dobësi, gojë të thatë. Bazuar në historinë mjekësore, mjeku përshkruan teste.

Ju mund të zbuloni sëmundjen duke përdorur testet laboratorike të mëposhtme:

• zbulimi i tolerancës së glukozës (me gojë);
• testi i gjakut të agjërimit (kapilar);
• sheqer në urinë.

Në rastin e parë, marrja e mostrave të gjakut kryhet pas tetë orësh agjërimi.

Hulumtimet tregojnë se sa mirë trupi metabolizon glukozën. Diagnostifikimi i PD (ose diabeti latent) është i mundur nëse vlerat e tij bien brenda intervalit 100-125 mg / dl ose (5, 56-6, 95 mmol / l).

Për të folur me besim për prediabetes, një studim nuk është i mjaftueshëm. Ju do të duhet të bëni një analizë disa herë, pasi saktësia e rezultatit mund të ndikohet nga eksitimi, një filxhan kafe, marrja e medikamenteve dhe arsye të tjera.

Nëse pas matjeve të përsëritura përqendrimi i sheqerit mbetet shumë i lartë, rekomandohet një analizë shtesë për hemoglobinë të glikoziluar. Zbulon nivelet mesatare të sheqerit gjatë tre muajve të fundit. Sa më i lartë vlera e glukogmoglobinës, aq më i madh është rreziku i zhvillimit të diabetit. Normalisht, këta indikatorë janë 4-5.9%.

Pacienti është i ftuar të pajtohet me formën moderne të diagnozës - ngarkesa prednizone-glukoze:

• për tre ditë para analizës, pacienti duhet të hajë ushqim që përmban të paktën 300 g karbohidrate;
• është e rëndësishme që proteina dhe yndyra në ushqim janë normale;
• 2 orë para fillimit të ngarkesës së glukozës, pacientit administrohet ilaçi Prednisol (12.5 g).

Nëse testi i kryer në stomak bosh zbulon një vlerë më shumë se 5.2 mmol / L, dhe pas 2 orësh tejkalon 7 mol / L, diagnostikohet PD.

Testi Staub-Traugott është një metodë tjetër për zbulimin e diabetit latent. Thelbi i saj qëndron në faktin se para marrjes së gjakut, pacienti pi 50 g zgjidhje glukoze dhe përsëri - pas 1.5 orësh. Meqenëse në një person të shëndetshëm, vlerat e sheqerit rriten vetëm pas dozës së parë, atëherë rritja e saj e mprehtë në të dy rastet tregon PD.

Sheqeri i gjakut

Vlerat fillestare të glukozës për PD dhe diabetin janë dhënë më poshtë:

Nevoja dhe shpeshtësia e testimit

Diagnostifikimi laboratorik preferohet të bëhet rregullisht. Rezultatet e tij do të zbulojnë se sa efektive është dieta dhe regjimi juaj.

Testet janë proaktive, duke ndihmuar në zbulimin e sëmundjes gjatë rrugës. Një terapi e krijuar siç duhet do të ndalojë plotësisht PD.

Analizat merren më së miri në laboratorët me pagesë, sepse ato janë të pajisur me pajisje të teknologjisë së lartë dhe reagjentë modernë. Saktësia e rezultateve të hulumtimit në klinika të tilla është mjaft e lartë. Shtë e rëndësishme të kontrolloni rregullisht veshkat: dhuroni gjak dhe urinë për analiza. Ju duhet të monitoroni sheqer vazhdimisht, kështu që një glukometër duhet të jetë në shtëpi.

Nëse jeni 45 vjeç (ose më pak) dhe keni paund shtesë, duhet të bëni teste çdo vit. Kur pesha është normale - një herë në tre vjet.

Faktorët që rrisin mundësinë e një sëmundjeje

Faktorët që rrisin mundësinë e prediabetes përfshijnë:

• vlerat e presionit të gjakut janë rritur (140/90) plus kolesterol të lartë;
• anëtarët e menjëhershëm të familjes vuajnë nga diabeti që nuk varet nga insulina;
• diabeti gestacional është zbuluar në nënën tuaj ose në ju;
• aktivitet i dobët fizik (deri në 3 orë në javë);
• pesha e të porsalindurit tejkalon 4 kg;
• të diagnostikuar me hipoglikeminë (sheqer të ulët midis vakteve);
• përdorimi afatgjatë i ilaçeve të një spektri të ndryshëm veprimi;
• përdorimi i shpeshtë i kafesë (më shumë se 3 gota në ditë);
• aknet dhe skuqjet e tjera të lëkurës;
• sëmundja parodontale.

Trajtim

Thelbi i kësaj terapie është mbajtja e sheqerit normal. Gjëja kryesore është të përpiqeni të ndryshoni mënyrën e zakonshme të jetës.

Para së gjithash, ju duhet të rishikoni dietën tuaj.

Dieta duhet të plotësohet me ushqime të pasura me fibra.

Ushqimet yndyrore duhet të minimizohen. Shtë e rëndësishme të kontrolloni sasinë e karbohidrateve të ngrira (qumështi, ëmbëlsirat).

Rrit aktivitetin fizik (shëndetin). Trajnoni trupin tuaj, duke zgjatur gradualisht kohën e stërvitjes. Filloni me një shëtitje. Shumë bukur të vizitosh pishinën. Lidhni njerëz të afërt me orët tuaja. Nëse trajtimi përfshin marrjen e ilaçeve të caktuara, ndiqni me përpikëri udhëzimet e mjekut.

Alkool

Pijet që përmbajnë alkool ndikojnë në trup në mënyra të ndryshme. Pra, pije alkoolike ose kokteje me një përmbajtje të lartë sheqeri, natyrisht, janë kundërindikuar në prediabet.

Por kjo nuk është pikë. Fakti është se çdo alkool provokon hipoglicemi të përkohshme: mëlçia ndalon prodhimin e glukozës, dhe sheqeri bie nën nivelin normal (3.3 njësi). Me "libacione" të shpeshta ky veprim mbahet për disa ditë. Kjo është, ju duhet të pini në mënyrë rigoroze të dozuar.

Koktejet dhe pijet e ëmbla janë të ndaluara rreptësisht.

Shtë gabim të mendosh që alkooli në PD mund të ulë sheqerin. Në të kundërt, rreziku i zhvillimit të diabetit tip 2 është shumë më i lartë. Alkooli i dobët në përgjithësi mund të jetë fatale, pasi një trup i sëmurë nuk është në gjendje të përballojë një sasi të madhe të helmit.

Me prediabet ose një fazë të lehtë të sëmundjes, ju ende mund të pini, por ju duhet ta bëni këtë herë pas here dhe jo më shumë se 150 g verë të thatë ose 250 ml birrë.Anydo sasi e alkoolit është rreptësisht e ndaluar nëse PD shoqërohet me patologji të tjera:

• purines të tepërta në gjak;
• sëmundjet e pankreasit dhe mëlçisë;
• patologji renale;
• atherosclerosis.

Pasioni për birrën çon në shtim të shpejtë të peshës. Gratë shpesh zhvillojnë varësi nga një pije me shkumë.

Video të lidhura

Isfarë është prediabeti dhe si ta trajtojmë atë? Përgjigjet në video:

Mosfunksionime të vogla në marrjen e glukozës i përgjigjen mirë trajtimit. Në trajtimin e prediabetes, shumë varet nga vetë pacienti. Nëse e gjeni forcën në veten tuaj dhe ndryshoni jetën tuaj, mund të mbështeteni në normalizimin e gjendjes pa trajtim mjekësor.