Diabeti tip 1: trajtime

Pin
Send
Share
Send

Diabeti mellitus i tipit 1 (T1DM) është një sëmundje serioze kronike, metabolizëm i dëmtuar i glukozës. Simptomat kryesore të tij janë mungesa e insulinës dhe një përqendrim i rritur i glukozës në gjak. Insulina është një hormon i nevojshëm që indet të metabolizojnë sheqerin. Prodhohet nga qelizat beta të pankreasit. Diabeti i tipit 1 zhvillohet sepse sistemi imunitar gabimisht sulmon dhe shkatërron qelizat beta. Sheqeri në gjak rritet për shkak të mungesës së insulinës. Kjo shkakton simptoma karakteristike - etje, humbje të pashpjegueshme të peshës, dobësi, pacienti madje mund të bjerë në gjendje kome. Sidoqoftë, rreziku i vërtetë i T1DM nuk është simptoma akute, por komplikime kronike. Diabeti dëmton veshkat, sytë, enët e këmbëve dhe sistemin kardiovaskular. Kjo sëmundje shpesh fillon para moshës 35 vjeç. Sa më vonë shfaqet, aq më lehtë shkon. Trajtimi për diabetin tip 1 është dieta, injeksionet e insulinës dhe aktiviteti fizik. Më poshtë do të mësoni se si të mbani një sheqer të qëndrueshëm normal në gjak, në mënyrë që të jetoni pa komplikime deri në pleqëri.

Artikulli detajon shkaqet, simptomat dhe trajtimin e diabetit tip 1. Mësoni si të mbroheni nga komplikimet akute dhe kronike. Prindërit do të kenë nevojë për informacion në lidhje me diabetin tip 1 tek fëmijët. Gratë që vuajnë nga kjo sëmundje janë të interesuar se si të planifikojnë një shtatëzani, të durojnë dhe të kenë një fëmijë të shëndetshëm. Gjithçka që duhet të dini në lidhje me shtatzëninë me diabet të varur nga insulina, lexoni më poshtë.

përmbajtje

Shënimi që po shikoni aktualisht është një vazhdim i artikullit "Diabeti tip 1 ose tip 2: Ku të filloni." Në faqen aktuale, përshkruhen nuancat e një trajtimi efektiv për diabetin tip 1. Mësoni ta kontrolloni mirë këtë sëmundje të rëndë tek të rriturit dhe fëmijët. Quhet edhe diabeti autoimun. Ju lutemi lexoni së pari artikullin themelor, lidhjen për të cilën është dhënë më lart, përndryshe diçka nuk mund të jetë e qartë.

Diabeti tip 1 është vetëm 5-10% e të gjitha rasteve të metabolizmit të glukozës së dëmtuar. 90-95% e mbetur e pacientëve diagnostikohen me diabet tip 2, i cili është shumë më i lehtë për tu kontrolluar. Në diabetin tip 1, injeksione insulinë duhet të jepen, përndryshe pacienti do të vdesë. Në faqen e internetit Diabet-Med.Com, mësoni se si të injektoni insulinë pa dhimbje. Masat për të kontrolluar diabetin duhet të bëhen me kujdes, ato kërkojnë disiplinë. Sidoqoftë, pasi të keni fituar përvojë, ato marrin jo më shumë se 10-15 minuta në ditë. Dhe pjesën tjetër të kohës ju mund të drejtoni një jetë normale.

Simptomat

Diabeti tip 1 zakonisht shkakton simptoma akute:

  • etje e fortë;
  • goja e thate
  • urinim i shpeshtë, përfshirë natën;
  • foshnja mund të djersitet ndërsa fle;
  • uri e pashuar dhe njëkohësisht humbje peshe e pashpjegueshme;
  • nervozizëm, rrezitje, lëkundje humori;
  • lodhje, dobësi;
  • vizion i paqartë;
  • në gratë, infeksione kërpudhore të kërpudhave (thrushing), të cilat janë të vështira për t'u trajtuar.

Fatkeqësisht, në shumicën e rasteve, pacientët me diabet tip 1 dhe të dashurit e tyre i injorojnë këto simptoma derisa të zhvillohet ketoacidoza. Ky është një ndërlikim akut që kërkon kujdes urgjent mjekësor.

Simptomat e ketoacidozës diabetike:

  • lëkura e thatë, dehidrim i qartë;
  • frymëmarrje e shpeshtë e thellë;
  • erë acetoni nga goja;
  • letargji ose humbje e vetëdijes;
  • nauze dhe të vjella.
Lexoni gjithashtu:
  • Simptomat e diabetit të të rriturve
  • Simptomat e diabetit tek fëmijët

Arsyet

Shkaqet e diabetit tip 1 nuk dihen saktësisht deri më tani. Hulumtimi është duke u zhvilluar për të zbuluar dhe zhvilluar metodat e parandalimit. Por deri më tani, shkencëtarët nuk mund të mburren me rezultate të mira. Mënyra efektive për të parandaluar diabetin tip 1 nuk janë zbuluar ende. Tendenca për diabet të tipit 1 është e trashëguar, por rreziku për fëmijën nuk është i madh.

Shkencëtarët po identifikojnë gradualisht kombinimet e gjeneve që rrisin rrezikun e kësaj sëmundjeje. Gjenet e pasuksesshme janë më të zakonshme tek njerëzit e bardhë që jetojnë në Evropë dhe Amerikën e Veriut. Gjithashtu janë gjetur gjenet që supozohet se mbrojnë nga diabeti i varur nga insulina.

Si trashëgohet diabeti tip 1
Cili nga prindërit e diabetit tip 1Rreziku për fëmijën,%
baba10
Nëna që lind para moshës 25 vjeç4
Nëna që lind mbi moshën 25 vjeç1

Diabeti tip 1 shpesh zhvillohet pasi një person ka pasur një infeksion viral. Virusi i rubeolës shpesh shërben si një "shkaktues" për sulmet e sistemit imunitar në qelizat beta të pankreasit. Sidoqoftë, jo çdo person që ka pasur rubeolë, atëherë vuan nga diabeti autoimun. Natyrisht, faktorët gjenetikë luajnë një rol të madh këtu.

Binjakët identikë kanë saktësisht të njëjtat gjene. Nëse njëri prej tyre merr diabet të tipit 1, atëherë për të dytën rreziku është 30-50%, por prapëseprapë është larg nga 100%. Kjo do të thotë se shumë varet nga mjedisi. Për shembull, në Finlandë prevalenca e diabetit tip 1 është veçanërisht e lartë. Por arsyet për këtë ende nuk janë përcaktuar.

Diagnostics

Për të diagnostikuar diabetin tip 1, duhet të matni sheqerin në një nga mënyrat e mëposhtme:

  • test i sheqerit në gjak agjërimi;
  • testi i tolerancës dy-orëshe të glukozës;
  • analiza e hemoglobinës së glikuar.

Rezultatet që tregojnë se një person ka diabet:

  • Glukoza plazmatike e agjëruar prej 7.0 mmol / L ose më e lartë.
  • Kur kryeni një test dy-orësh për tolerancën e glukozës, rezultati ishte 11,1 mmol / L dhe më i lartë.
  • Sheqeri i rastësishëm në gjak doli të jetë 11.1 mmol / L ose më i lartë, dhe ka simptoma të diabetit.
  • Hemoglobina glikuar HbA1C - 6.5% ose më e lartë.

Shtë e mjaftueshme për të përmbushur një prej kushteve të listuara më lart në mënyrë që të mund të bëni me vetëdije një diagnozë - diabeti. Një test i sheqerit në gjak agjërimi është më pak i ndjeshëm se pjesa tjetër. Një test dy-orësh i tolerancës së glukozës është i papërshtatshëm sepse kërkon shumë kohë dhe ju duhet të dhuroni gjak disa herë. Analiza për hemoglobinë të glikuar është e përshtatshme dhe e besueshme. Bëhet për diagnostikim, si dhe për monitorimin e efektivitetit të trajtimit. Nëse keni një matës të glukozës në gjak në shtëpi - thjesht matni sheqerin me të, pa pasur nevojë të shkoni në laborator. Nëse rezultati është më i lartë se 11.0 mmol / l - kjo është padyshim diabeti.

Diagnoza e diabetit tip 1 zakonisht nuk shkakton vështirësi, sepse simptomat e kësaj sëmundjeje janë akute, të dukshme. Matni sheqerin në gjak - dhe gjithçka do të bëhet e qartë. Sidoqoftë, rreth 25% e pacientëve për herë të parë mësojnë për problemin e tyre vetëm kur shkojnë në spital me ketoacidozë.

Për shkak të mungesës së insulinës, qelizat nuk mund të metabolizojnë glukozën dhe të kalojnë në yndyrna. Në këtë rast, formohen shumë nënprodukte - trupa keton. Ata shkaktojnë erën e acentonit nga goja dhe acidozën - një shkelje e ekuilibrit acid-bazë në trup. Ketoacidoza diabetike është një ndërlikim serioz, kërcënues për jetën dhe kërkon kujdes mjekësor urgjent. Simptomat e tij ishin renditur më lart. Këshillohet që të bëni një diagnozë në kohë dhe të filloni trajtimin e diabetit, në mënyrë që të parandaloni zhvillimin e ketoacidozës.

Lexoni gjithashtu:
  • Standardet e sheqerit në gjak - për pacientët me diabet dhe njerëzit e shëndetshëm
  • Testet e diabetit - Lista e hollësishme
  • Testi i tolerancës së glukozës dy-orëshe
  • Analizë për hemoglobinë të glikuar - norma, tabela

Diabeti tip 1 dhe tipi 2 - si ndryshojnë ato

Në diabetin tip 1, një mungesë e insulinës zhvillohet në trup. Arsyeja është se sistemi imunitar sulmon dhe shkatërron qelizat beta të pankreasit që prodhojnë insulinë. Në shumicën e rasteve, diabeti tip 1 shfaqet tek fëmijët ose tek të rinjtë nën moshën 35 vjeç. Megjithëse ekziston ende diabeti autoimun në formë të butë te njerëzit e moshës mesatare dhe të moshuar. Quhet diabeti LADA. Mjekët shpesh e ngatërrojnë atë me diabetin tip 2 dhe e trajtojnë atë në mënyrë të gabuar.

Diabeti i tipit 2 nuk është një sëmundje autoimune. Zakonisht zhvillohet te njerëzit mbi 40 vjeç që janë obezë, si dhe te të moshuarit. Në revistat mjekësore janë përshkruar rastet e diabetit tip 2 tek adoleshentët obezë, por këto janë përjashtime të rralla. Shkaku i sëmundjes është një mënyrë jetese jo e shëndetshme, ushqimi i rafinuar me karbohidrate dhe mungesa e stërvitjes. Gjenetika gjithashtu luan një rol, por ju mund të mbroni veten nga diabeti i tipit 2 me 100% nëse hani ushqime të shëndetshme dhe ushtroni. Dhe për diabetin tip 1, metodat e besueshme të parandalimit nuk ekzistojnë.

Diabeti tip 1Diabeti tip 2
Fillimi i moshësMosha e fëmijëve dhe të rinjveNjerëz mbi 40 vjeç e lart
Pesha trupore e pacientëveMë shpesh - pesha normaleMbipesha ose mbipesha
arsyetSulmet e sistemit imunitar BetaDietë e pahijshme, stili i jetës së ulur
parandalimUshqyerja me gji në vend të artificiale, vaksinimi kundër infeksioneve - pakësoni rrezikunUshqimi i shëndetshëm, aktiviteti fizik - mbrojtje e garantuar kundër T2DM
Insulinë e gjakutE ulët apo edhe zeroNormal ose 2-3 herë më i lartë se normal
Metodat e trajtimitDieta dhe domosdoshmërisht injeksione insulineNë shumicën e rasteve, insulina nuk mund të injektohet, një dietë me karbohidrate të ulët dhe ushtrime janë të mjaftueshme

Me diabet tip 2, nuk ka mungesë të insulinës në trup. Kjo sëmundje quhet diabeti i pavarur nga insulina. Mungesa e insulinës ndodh vetëm nëse T2DM trajtohet në mënyrë të padrejtë për shumë vite, dhe bëhet diabeti i tipit 1. Në mënyrë tipike, me diabetin tip 2, insulina në gjak është më se e mjaftueshme, por qelizat reagojnë dobët ndaj efektit të tij. Kjo quhet rezistencë ndaj insulinës.

Lexoni gjithashtu:
  • Diagnostifikimi diferencial i diabetit mellitus tip 1 dhe 2

Trajtim

Trajtimi për diabetin tip 1 është injeksione ndaj insulinës, dietë e duhur dhe aktivitet fizik i rregullt. Për pacientët që janë mbipeshë dhe doza të larta ditore të insulinës, tabletat gjithashtu mund të ndihmojnë. Këto janë përgatitje Siofor ose Glukofage, substanca aktive e së cilës është metformina. Por, në përgjithësi, ilaçet luajnë një rol të vogël në kontrollin e diabetit tip 1 në krahasim me dietën, insulinën dhe stërvitjen.

Pacientët janë të interesuar në mënyrë aktive për metodat e reja të trajtimit - transplantimi i qelizave beta, pankreasi artificial, terapia gjenetike, qelizat burimore. Sepse këto metoda një ditë do t'ju lejojnë të braktisni injeksionet e përditshme të insulinës. Hulumtimi është duke u zhvilluar, por një përparim në trajtimin e T1DM ende nuk ka ndodhur. Mjeti kryesor është akoma insulina e mirë e vjetër.

Tofarë duhet të bëni:

  1. Merrni përgjegjësi për shëndetin dhe jetëgjatësinë tuaj. Studioni me kujdes temat në lidhje me kujdesin për diabetin. Mos u mbështetni shumë në përfitimet e shtetit dhe ndihmën e kualifikuar nga mjekët.
  2. Jepini insulinë të zgjatur gjatë natës dhe në mëngjes, si dhe insulinë të shpejtë para ngrënies, ose përdorni një pompë insuline.
  3. Matni sheqerin në gjak me një glukometër disa herë në ditë.
  4. Njihni përmbajtjen e karbohidrateve të ushqimeve të ndryshme. Numëroni karbohidratet në dietën tuaj - më mirë në gram, por edhe në njësitë e bukës.
  5. Hani në mënyrë që sheqeri në gjak të mos rritet shumë pasi të keni ngrënë. Për ta bërë këtë, shmangni produktet e ndaluara.
  6. Mbani një ditar të vetë-kontrollit të diabetit, mundësisht në formë elektronike. Një ditar i mostrës është paraqitur më vonë në këtë artikull, nën titullin "Diabeti tip 1 tek fëmijët".
  7. Ushtroni rregullisht. Kjo rrit ndjeshmërinë e qelizave ndaj insulinës, zvogëlon rrezikun e sulmit në zemër dhe goditje në tru, zgjat jetën.
  8. Një herë në disa muaj, merrni teste dhe ekzaminoni. Monitoroni gjendjen e syve, veshkave, sistemit nervor, këmbëve, zemrës dhe enëve të gjakut.
  9. Mos pini duhan!
  10. Kuptoni se si të konsumoni në mënyrë të sigurtë alkool, ose mos pini fare.

Për të kontrolluar mirë diabetin e tipit 1, duhet të mësoni shumë informacione të ndryshme. Para së gjithash, zbuloni se cilat ushqime rritin sheqerin tuaj dhe cilat jo. Kuptoni se si të llogaritni dozën e duhur të insulinës. Filloni menjëherë një ditar të vetë-monitorimit të glukozës. Pas 3-4 ditësh, informacioni i mjaftueshëm do të grumbullohet në këtë ditar, në mënyrë që të mund ta analizoni. Ndiqni lajmet, pajtohuni në faqen e lajmeve elektronike të e-mail Diabet-Med.Com.

Qëllimet e trajtimit të diabetit tip 1 janë:

  • Mbajeni sheqerin në gjak sa më shumë që të jetë e mundur.
  • Monitoroni presionin e gjakut dhe faktorët e tjerë të rrezikut kardiovaskular. Në mënyrë të veçantë, të kemi rezultate normale të testit të gjakut për kolesterolin "të keq" dhe "të mirë", proteinë reaktive C, homocisteininë, fibrinogjen.
  • Nëse ndodhin komplikime të diabetit, atëherë zbuloni sa më shpejt që të jetë e mundur. Për shkak se trajtimi intensiv, i filluar me kohë, mund të ngadalësojë apo edhe të parandalojë zhvillimin e mëtejshëm të komplikimeve.

Sa më i afërt të jetë sheqeri i diabetikëve në normalitet, aq më i ulët është rreziku i komplikimeve në sistemin kardiovaskular, veshkat, shikimin dhe këmbët. Tani duket qartë, por deri vonë, komuniteti mjekësor nuk mendoi kështu. Mjekët nuk e panë nevojën për të ulur nivelin e sheqerit në pacientët me diabet tip 1. Vetëm në mesin e viteve 1980 ata u bindën nga rezultatet e një studimi në shkallë të gjerë DCCT - Kontrolli i Diabeteve dhe Komplikimet Tiral. Nëse kontrolloni sheqerin në gjak, zhvillimi i nefropatisë diabetike pengohet nga më shumë se 65%, dhe rreziku i një sulmi në zemër zvogëlohet për 35%.

Pacientët që morën pjesë në studimin e VKMT-së ndoqën një dietë tradicionale "të ekuilibruar". Kjo dietë është e mbingarkuar me karbohidrate, të cilat janë të dëmshme në diabet. Nëse shkoni në një dietë me karbohidrate të ulët që promovon faqja e internetit Diabet-Med.Com, sheqeri juaj do të jetë shumë më afër normales. Për shkak të kësaj, rreziku i komplikimeve vaskulare është reduktuar në pothuajse zero. Me diabet tip 1, ju mund të jetoni në një moshë shumë të vjetër, duke ruajtur shëndet të mirë, për zilinë e bashkëmoshatarëve. Për ta bërë këtë, ju duhet të disiplinoni për t'iu përmbajtur regjimit.

Mësoni trajtime efektive për diabetin tip 1. Mbajeni sheqerin pasi keni ngrënë dhe në mëngjes në stomak bosh gjatë gjithë kohës jo më të larta se 5.5-6.0 mmol / l - kjo është e vërtetë! Dozat e insulinës zvogëlohen me 2-7 herë.

Injektoni insulinë nëse sheqeri në mëngjes në stomak bosh ose 1-2 orë pas vaktit tejkalon 6.0 mmol / L. Mos u qetësoni nëse sheqeri bie në 6-7 mmol / L. Sigurohuni që të mos jetë më i lartë se 5.5 mmol / L në mëngjes me stomak bosh dhe pas çdo vakti. Ky është norma e njerëzve të shëndetshëm, që zvogëlon në zero rrezikun e komplikimeve të diabetit.

Muaji i mjaltit - Periudha fillestare

Kur diabeti i tipit 1 fillon të trajtohet me injeksione insuline, në shumë pacientë situata mrekullisht kthehet në normale. Në këtë kohë, më pak se 20% e qelizave beta që prodhojnë insulinë mbesin të gjalla. Sidoqoftë, pas injeksioneve të para të insulinës, për disa arsye ata fillojnë të punojnë më mirë. Ndoshta sepse sulmet autoimune në pankreas po dobësohen. Sheqeri mban mjaft normale. Dhe nëse vazhdoni të injektoni insulinë, atëherë zhvillohet hipoglikemia - glukoza e gjakut është shumë e ulët.

Gjatë muajit të mjaltit, injektimi i insulinës nuk është diçka që nuk është e nevojshme, por edhe e dëmshme, sepse ul sheqerin shumë. Shumë pacientë pushojnë, duke menduar se diabeti i tyre ka kaluar mrekullisht dhe shkojnë në një zbavitje. Më kot ata e bëjnë atë. Nëse veproni gabimisht, atëherë muaji i mjaltit përfundon shpejt, dhe në vend të tij fillon diabeti tip 1 me një kurs të rëndë.

Siç e dini, insulina prodhohet nga qelizat beta të pankreasit. Diabeti i tipit 1 ndodh sepse sistemi imunitar sulmon dhe shkatërron qelizat beta, duke i gabuar ato për të huaj të rrezikshëm. Në kohën e diagnostikimit të T1DM, shumë pacientë ende prodhojnë një sasi të vogël të insulinës së tyre. Këshillohet që të ruani këtë aftësi sa më gjatë, në mënyrë ideale - për jetën.

Zgjatja e muajit të mjaltit për diabetin tip 1 është e vërtetë për të rriturit dhe fëmijët. Një dietë me karbohidrate të ulët dhe injeksione të vogla të insulinës mbrojnë qelizat beta. Sidoqoftë, nëse i përmbaheni dietës tradicionale “të ekuilibruar”, të mbingarkuar me karbohidrate, atëherë të gjitha qelizat beta shpejt do të shkatërrohen plotësisht.

Qëllimi i trajtimit të diabetit tip 1 gjatë periudhës së muajit të mjaltit është të parandalojë që qelizat beta të mos "digjen plotësisht". Nëse keni arritur t'i mbani ato gjallë, prodhimi juaj i insulinës do të vazhdojë. Ky qëllim mund të arrihet nëse i përmbaheni një diete me karbohidrate të ulët dhe kontrolloni sheqerin në gjak me një glukometër disa herë në ditë. Nëse sheqeri rritet në 6.0 mmol / L dhe më i lartë pas ngrënies, injektoni doza të vogla, të llogaritura saktësisht të insulinës. Sigurohuni që sheqeri të mos kalojë 5.5 mmol / L.

Pse të përpiqeni të mbani gjallë qelizat tuaja beta:

  • Ju do të jeni në gjendje të mbani një sheqer të qëndrueshëm normal në gjak, duke parandaluar "kërcimet" e tij lart e poshtë.
  • Dozat e insulinës do të jenë shumë më të ulëta, injeksionet do të jenë më pak të mundshme.
  • Kur shfaqen trajtime të reja për përparimin e diabetit tip 1, mund t'i përdorni ato para kujtdo tjetër. Për shembull, shkencëtarët do të marrin disa nga qelizat tuaja beta, do t'i shumëzojnë ato in vitro dhe do t'i injektojnë ato përsëri në pankreas.
Lexoni gjithashtu:
  • Periudha e muajit të mjaltit me diabet të tipit 1 - si ta zgjasni atë

Trajtim i ri eksperimental

Në vende të ndryshme, është duke u bërë hulumtim aktiv mbi metodat e reja të trajtimit të diabetit tip 1. Ato financohen nga qeveritë, ndërmarrjet farmaceutike dhe bamirësitë. Kushdo që mund të shpëtojë diabetikët nga injeksione të përditshme të insulinës, me siguri do të marrë çmimin Nobel dhe do të garantohet të pasurohet. Shkencëtarët më të mirë punojnë për të arritur këtë qëllim.

Një nga udhëzimet - biologët po përpiqen të bëjnë që qelizat burimore të shndërrohen në qeliza beta që prodhojnë insulinë. Në vitin 2014, u botuan informacione rreth eksperimenteve të suksesshme mbi minj. Qelizat burimore të transplantuara në minj kanë marrë rrënjë dhe bëhen qeliza beta të pjekura. Sidoqoftë, trajtimi praktik i diabetit tip 1 tek njerëzit në këtë mënyrë mbetet akoma larg. Do të duhen shumë vite kërkimesh për të konfirmuar efikasitetin dhe sigurinë.

Një vaksinë po zhvillohet gjithashtu për të parandaluar shkatërrimin e qelizave beta nga sistemi imunitar. Kjo vaksinë duhet të përdoret në 6 muajt e parë pasi të diagnostikohet diabeti tip 1. Një fazë e tretë e provave klinike të një vaksine të tillë po zhvillohet aktualisht në Evropë dhe Sh.B.A. Dy studime për vaksinat për parandalimin e diabetit tip 1 janë gjithashtu në vazhdim. Rezultatet e tyre nuk mund të priten së shpejti.

Lexoni gjithashtu:
  • Trajtime të reja për diabetin tip 1 - artikull i detajuar

Dieta, recetat dhe menuja e gatshme

Dieta për diabetin tip 1 është mjeti kryesor për të kontrolluar mirë sëmundjen. Injeksionet e insulinës janë në vendin e dytë. Të gjithë e kuptojnë se ju duhet të hani ushqime të shëndetshme dhe të shmangni ushqime të papërshtatshme. Sidoqoftë, cilat ushqime konsiderohen të shëndetshme dhe cilat janë të dëmshme janë një çështje e diskutueshme.

Shmangni ushqimet që rrisin sheqerin në gjak shpejt dhe në mënyrë dramatike. Ky është një ushqim i mbingarkuar me karbohidrate - jo vetëm bukë, patate, drithëra dhe ëmbëlsira, por edhe fruta. Për të kontrolluar mirë diabetin e tipit 1, duhet të kaloni në një dietë me karbohidrate të ulët. Nëse hani të "ekuilibruar", siç rekomandojnë mjekët, atëherë sheqeri mban të larta dhe komplikimet e diabetit po zhvillohen me shpejtësi.

Komplikimet e diabetit zhvillohen kur sheqeri mbahet i ngritur për disa orë pas ngrënies. Ato nuk zhvillohen nëse sheqeri pas ngrënies rritet pak, duke mbetur jo më i lartë se 5.5 mmol / L, si tek njerëzit e shëndetshëm. Prandaj, ushqimet e pasura me karbohidrate kanë shumë herë më shumë dëm sesa të mirat. Bërja e një zgjedhje midis një diete të ekuilibruar dhe me karbohidrate të ulët është vendimi kryesor që duhet të merrni.

Ju mund të gjeni receta dhe një menu të gatshme për një dietë me karbohidrate të ulët për diabetin tip 1 këtu

Një dietë me karbohidrate të ulët ju lejon të mbani sheqerin në gjak në mënyrë të përsosur normale, si tek njerëzit e shëndetshëm - jo më të larta se 5.5 mmol / L pas ngrënies dhe në mëngjes në stomak bosh. Për më tepër, sheqeri juaj do të jetë normal përpara se të hani. Ky është një revolucion në trajtimin e diabetit tip 1 dhe tipit 2, të cilin uebfaqja Diabet-Med.Com promovon në mesin e pacientëve që flasin rusisht. Një dietë me karbohidrate të ulët normalizon si sheqerin në gjak, presionin e gjakut dhe kolesterolin. Dozat e insulinës zvogëlohen me 2-7 herë. Falë kësaj diete, me diabet tip 1, periudha e muajit të mjaltit mund të zgjatet për disa vjet, apo edhe për një jetë.

Me kërkesat e shumta të pacientëve me diabet, administrata e faqes ka përgatitur 26 receta dhe një menu mostër për javën. Menyja e gatshme përmban 21 mundësi të ndryshme për mëngjes, drekë dhe darkë, si dhe ushqime të ndryshme. Të gjitha pjatat janë të shpejta dhe të thjeshta për t’u përgatitur, me produkte të disponueshëm gjatë gjithë vitit. Ky është gatim i thjeshtë dhe i shëndetshëm për njerëzit e zënë, të cilët dëshirojnë të ndjekin një dietë me karboni të ulët. Recetat hap pas hapi me foto janë më shumë si delikatesa festive. Ato janë gjithashtu të lehta për tu gatuar, por jo duke u fshirë. Ju mund të keni nevojë për një furrë për të përgatitur disa enët. Merrni receta dhe një menu të gatshme duke u regjistruar në buletinin e postës elektronike. Shtë falas.

Lexoni më shumë:
  • Dieta për diabetin tip 1 - një krahasim i një diete me karbohidrate të ulët dhe "ekuilibruar"
  • Lista e produkteve të lejuara dhe të ndaluara
  • Dieta e ulët e karbohidrateve: Hapat e parë
  • Proteinat, yndyrnat, karbohidratet dhe fibrat

Injeksione insuline

Të gjithë pacientët me diabet tip 1 duhet të injektojnë insulinë çdo ditë në mënyrë që të mos vdesin. Menjëherë pas fillimit të trajtimit të insulinës, mund të vijë një periudhë e muajit të mjaltit. Në këtë kohë, sheqeri në gjak mban normal pa injeksione të rregullta. Sidoqoftë, kjo periudhë zakonisht nuk zgjat shumë. Sheqeri ngrihet përsëri. Nëse nuk e ulni atë me insulinë, atëherë pacienti do të bjerë në gjendje kome dhe do të vdesë.

Mundohuni të zgjasni muajin e mjaltit për disa vjet ose edhe për një jetë. Si ta bëni këtë është përshkruar në detaje më sipër. Gjatë muajit të mjaltit, mund të jetë e nevojshme të administrohet insulinë në doza të ulëta. Bëni, mos u bëni dembel. Përndryshe, atëherë do të duhet ta goditni me thikë "plotësisht". Mundohuni të mbani sheqerin pas ngrënies jo më të lartë se 5,5 mmol / L. Për ta bërë këtë, ju duhet të ndiqni një dietë me karbohidrate të ulët dhe, ndoshta, ende injektoni insulinë në 1-3 njësi në ditë.

Ekzistojnë 4 lloje kryesore të insulinës:

  • ultrashort - më i shpejtë;
  • short;
  • kohëzgjatja mesatare e veprimit;
  • zgjeruar.

Nëse kontrolloni diabetin tip 1 me një dietë me karbohidrate të ulët, atëherë duhet të kaloni në metoda të tjera për llogaritjen e dozave të insulinës. Përndryshe do të ketë hipoglikemia. Sepse nevoja për insulinë zvogëlohet me 2-7 herë.

Nga vitet 1920 deri në vitet 1970, pacientët me diabet tip 1 u trajtuan me insulinë të marrë nga lopët, derrat, kuajt dhe madje edhe nga peshqit. Insulina e kafshëve është e ndryshme nga njeriu, kështu që injeksionet shpesh shkaktuan reaksione alergjike. Por ishte e pamundur të refuzosh ato, sepse insulina është thelbësore për diabetikët. Që nga fillimi i viteve 1980, insulina është përdorur kryesisht, e cila prodhohet nga bakteret e gjeneruara gjenetikisht. Isshtë i pastër në përbërje, kështu që alergjitë nga injeksioni janë të rralla.

Ultrashort dhe llojet e zgjatura të insulinës nuk janë saktësisht insulinë njerëzore, por varietete të modifikuara artificialisht. Ata quhen analoge. Ato kanë karakteristika të përmirësuara në krahasim me insulinën konvencionale të njeriut. Insulina Ultrashort fillon të veprojë shpejt, dhe zgjatet - përkundrazi, vepron në mënyrë uniforme për 12-24 orë. Këto lloje të insulinës janë përdorur që nga fillimi i viteve 2000. Ata kanë provuar efektivitetin dhe sigurinë e tyre.

Një regjim i terapisë me insulinë është një tregues i llojeve të insulinës që ju duhet të injektoni, sa herë në ditë, në cilën kohë dhe në cilat doza. Terapia me insulinë duhet të përshkruhet rreptësisht individuale, sipas shënimeve në ditarin e vetë-monitorimit të një pacienti me diabet. Ata shikojnë sesi ndryshojnë nivelet e sheqerit në gjak gjatë ditës, në cilën kohë pacienti është mësuar të hajë mëngjes, drekë dhe darkë. Karakteristikat e tjera të jetesës së tij gjithashtu merren parasysh. Mos përdorni skema standarde!

Mësoni të holloni insulinën! Pacientët me diabet që ndjekin një dietë me karbohidrate të ulët kanë nevojë për doza të ulëta të insulinës. Ato janë 2-7 herë më të ulëta se dozat standarde që mjekët janë mësuar. Shiringat e insulinës dhe stilolapsat e shiringave kanë një gabim prej 0.5 PIECES. Kjo është shumë. Ju mund të injektoni me saktësi një dozë prej 1-2 PIKESA të insulinës vetëm nëse hollohet me kripë.

Një endokrinolog i kualifikuar, me përvojë duhet të këshillojë terapinë me insulinë. Në praktikë, në vendet që flasin rusisht, pacientët me diabet tip 1 shpesh duhet të përshkruajnë vetë insulinë dhe të llogaritin dozën e duhur. Prandaj, rekomandohet që të studioni me kujdes artikujt e përmendur më poshtë. Nëse mjeku u përshkruan të njëjtën pacientë me insulinë terapi për të gjithë pacientët e tij, nuk i kushton vëmendje ditarit të vetë-monitorimit - mos përdorni këshillat e tij, kontaktoni një specialist tjetër.

Pompë insuline

Një pompë insuline është një pajisje e vogël e veshur në një rrip. Prej saj, insulina vazhdimisht hyn në gjak me një shpejtësi të caktuar. Pompa e insulinës ka një tub të gjatë dhe të hollë me një gjilpërë në fund. Një gjilpërë futet nën lëkurë, zakonisht në stomak dhe mbetet atje vazhdimisht. Ndryshohet çdo 3 ditë. Një pompë është një metodë e injektimit të insulinës alternative për shiringat dhe stilolapsat e shiringave. Madhësia e pajisjes është afërsisht si një kuvertë e kartave të luajtjes.

Avantazhi i pompës është se nuk keni nevojë të bëni injeksione disa herë në ditë. Mund të përdoret nga të rritur, adoleshentë dhe madje edhe fëmijë me diabet tip 1. Pompa e insulinës zyrtarisht besohet se siguron një kontroll më të mirë të diabetit sesa shiringat tradicionale. Sidoqoftë, është e shtrenjtë, dhe jo të gjithë pacientët mund të mësojnë se si ta përdorin atë në mënyrë korrekte. Jozyrtarisht - terapia me insulinë me pompë sot ka më shumë disavantazhe sesa avantazhe. Kjo është edhe nëse nuk merrni parasysh çmimin e saj të lartë.

Pajisjet që kombinojnë një pompë insuline dhe një sistem për monitorimin e vazhdueshëm të glukozës në gjak, tani po përgatiten të hyjnë në treg. Do të jetë një pankreas artificial. Një pajisje e tillë do të jetë në gjendje të rregullojë automatikisht sheqerin pa pjesëmarrjen e vetëdijshme të një pacienti me diabet. Sidoqoftë, ai do të ketë të njëjtat pengesë si një pompë e rregullt e insulinës. Për më shumë detaje, shihni artikullin "Terapia me insulinë me bazë pompë: pro dhe kundër". Në kohën e shkrimit, shkurt 2015, pankreasi artificial nuk është përdorur ende në praktikë. Data e saktë se kur do të shfaqet nuk dihen ende.

Mjekësi

Ilaçet luajnë një rol të vogël në trajtimin e diabetit tip 1 në krahasim me dietën, injeksionet e insulinës dhe aktivitetin fizik. Disa pacientë me diabet tip 1 janë mbipeshë. Ata zhvilluan rezistencë ndaj insulinës, kështu që detyrohen të injektojnë doza të mëdha insuline. Ata mund të lehtësojnë rrjedhën e diabetit në tableta, përbërësi aktiv i të cilit është metformina. Këto janë ilaçet Siofor dhe Glukofage. Për pacientët e hollë dhe të hollë, çdo pilulë diabeti është e padobishme.

Ne rendisim ilaçet që ndihmojnë në kontrollin e sëmundjeve shoqëruese. Nga hipertensioni, pacientët me diabet tip 1 shpesh përshkruhen ilaçe - frenuesit ACE ose bllokuesit e receptorëve angiotensin-II. Këto pilula jo vetëm që ulin presionin e gjakut, por gjithashtu pengojnë zhvillimin e komplikimeve në veshkat. Shtë vërtetuar se këshillohet që ato të merren tashmë kur tensioni i gjakut është 140/90 mm Hg. Art. dhe akoma më shumë nëse është më e lartë. Shihni gjithashtu artikullin Diabeti dhe hipertensioni.

Të gjitha ilaçet që përshkruhen në këtë seksion mund të merren vetëm siç udhëzohet nga një mjek. Ato kanë efekte anësore të konsiderueshme. Edhe marrja e vajit të peshkut duhet të anulohet para një operacioni të planifikuar kirurgjik në mënyrë që të zvogëlojë rrezikun e gjakderdhjes. Mos e mjekoni veten! Gjeni një mjek që mund t'i besoni dhe të këshilloheni me të.

Praktikuesit e përgjithshëm dhe kardiologët shpesh përshkruajnë doza të vogla të aspirinës tek pacientët e tyre për përdorim të përditshëm. Besohet se kjo zvogëlon rrezikun e sulmit në zemër. Në vendet që flasin rusisht, Cardiomagnyl zakonisht përshkruhet. Kërkoni në Internet për disa efekte anësore të aspirinës. Bisedoni me mjekun tuaj nëse e zëvendësoni atë me vaj peshku. Sidoqoftë, për ta bërë gjakun më të lëngshëm, vaji i peshkut duhet të merret në doza të mëdha. Një ose dy kapsula nuk do të bëjnë. Rekomandohet të merrni 2-3 lugë vaj të lëngshëm peshku çdo ditë.

Statinat janë ilaçe që ulin nivelin e kolesterolit të keq në gjak. Dihet se me diabetin tip 1 dhe tip 2, sheqeri dhe kolesteroli "i keq" shpesh ngriten në të njëjtën kohë. Prandaj, statinat shpesh u përshkruhen diabetikëve. Sidoqoftë, këto ilaçe shkaktojnë efekte anësore - mund të ndodhin lodhje, dëmtim të kujtesës, probleme të mëlçisë. Dieta me karbohidrate të ulët që Diabeti-Med.Com promovon për kontrollin e diabetit normalizon sheqerin në gjak, kolesterolin dhe presionin e gjakut. Nëse me këtë dietë mund të refuzoni të merrni statins - do të jetë e mrekullueshme.

Lexoni gjithashtu:
  • Vitaminat për Diabetin
  • Acidi lipoik alfa

Aktiviteti fizik

Edukimi fizik është një mënyrë për të kontrolluar diabetin tip 1, i cili zakonisht nënvlerësohet. Sidoqoftë, aktiviteti fizik është pothuajse aq i rëndësishëm sa dieta dhe injeksionet e insulinës. Keni nevojë për ushtrime aerobike dhe anaerobe. Aerobic është vrapim, not, çiklizëm, ski. Rekomandohen që të kombinohen çdo ditë tjetër me forcë stërvitje anaerobe në palestër. Zhvilloni një zakon të ushtrimeve të rregullta, mundësisht në ajër të pastër. Të rriturit kanë nevojë për të paktën 5 mësime nga 30 minuta në javë, fëmijët - 1 orë çdo ditë.

Edukimi fizik është i nevojshëm jo vetëm "për zhvillimin e përgjithshëm". Pyesni se cilat janë telomeret, pse gjatësia e tyre është e rëndësishme dhe si aktiviteti fizik e rrit atë. Shkurt, në fillim të viteve 2000, u vërtetua se aktiviteti fizik direkt zgjat jetën. Njerëzit që nuk merren me edukim fizik, jetojnë jo vetëm më keq, por edhe për disa vjet më pak.

Filloni trajnimin vetëm pasi të këshilloheni me mjekun. Këshillohet që t'i nënshtrohen një EKG me një ngarkesë për t'u siguruar që zemra të mos dështojë. Nëse komplikimet e diabetit në vizion, veshkat ose këmbët tashmë janë zhvilluar, kjo imponon kufizime në zgjedhjen e opsioneve të disponueshme për aktivitet fizik.

Në diabetin tip 1, trajnimi atletik ka një efekt kompleks në sheqerin në gjak. Në teori, ata duhet ta ulin atë. Në të vërtetë, edukimi fizik mund të ulë sheqerin, dhe për një kohë të gjatë, ndonjëherë deri në 36 orë pasi të përfundojë trajnimi. Sidoqoftë, shpesh aktiviteti fizik ngre paradoksalisht sheqerin. Gjatë trajnimit, provoni sheqerin tuaj me një glukometër një herë në gjysmë ore. Me kalimin e kohës, do të kuptoni sesi aktiviteti fizik ndikon në të. Ju ndoshta do të duhet të përshtatni dietën tuaj dhe dozën e insulinës në orarin tuaj të stërvitjes. Kjo është e mundimshme. Sidoqoftë, edukimi fizik sjell shumë herë më shumë përfitime sesa sherr.

Lexoni gjithashtu:
  • Edukimi fizik për diabetin - përshkruhet në detaje se si të ruhet sheqeri normal gjatë T1DM gjatë dhe pas stërvitjes
  • Vrapim: si kam mësuar ta shijoj atë - përvoja personale e autorit të faqes Diabet-Med.Com
  • Ushtrime me shtangë të lehtë - për pacientët me diabet tip 1 që kanë zhvilluar komplikime të rënda

Diabeti tip 1 tek fëmijët

Diabeti i tipit 1 tek një fëmijë nënkupton probleme dhe ankth të pafund për prindërit e tij. Diabeti ndryshon plotësisht jetën e jo vetëm të fëmijës, por edhe të gjithë anëtarëve të tjerë të familjes. Të afërmit mësojnë të injektojnë insulinë, numërojnë karbohidratet në enët, kontrollojnë sheqerin në gjak dhe ofrojnë kujdes urgjent për komplikime akute. Sidoqoftë, të gjitha masat e nevojshme për të kontrolluar diabetin marrin jo më shumë se 10-15 minuta në ditë. Pjesën tjetër të kohës që ju duhet të përpiqeni të udhëheqni një jetë normale.

Mësimi për të kontrolluar diabetin tek një fëmijë është pothuajse i njëjtë me të mësuarit e një profesioni të ri. Kuptoni cilat janë standardet e sheqerit në gjak, si ndikojnë dieta dhe injeksionet e insulinës. Merrni nga shteti të gjitha përfitimet që mundeni. Sidoqoftë, përgatituni për faktin se trajtimi do të kërkojë kosto të konsiderueshme. Para së gjithash, kjo është kostoja e shiritave të provës për një glukometër dhe insulinë të mirë të importuar. Një glukometër falas preferencial mund të mos jetë i saktë, dhe insulina shtëpiake mund të veprojë e paqëndrueshme dhe të shkaktojë alergji.

Një fëmijë me diabet tip 1 është transferuar në një dietë me karbohidrate të ulët që nga ditët e para. Rezultati është sheqer normal, pa injeksione në insulinë. Zhvillohet normalisht - studenti më i mirë në klasë, një medalje argjendi në një konkurs vallëzimi.

Qasje mësimore dhe shkollës që fëmija juaj ndjek. Sigurohuni që diabetiku i ri normalisht mund të injektojë veten me insulinë, ose infermierja e shkollës është e gatshme ta ndihmojë atë. Fëmija duhet të ketë gjithmonë tableta glukozë me të në rast të hipoglikemisë, dhe ai duhet të jetë në gjendje t'i përdorë ato. Nëse keni fëmijë të tjerë, atëherë kushtojini vëmendje edhe atyre, dhe jo vetëm një fëmijë me diabet. Ju nuk mund të tërhiqni gjithçka mbi veten tuaj. Ndani përgjegjësinë për kontrollin e sëmundjes tuaj me fëmijën tuaj.

Lexoni gjithashtu:
  • Diabeti tek fëmijët - një artikull i hollësishëm - një listë provimesh, ndërtimi i marrëdhënieve me shkollën
  • Diabeti tip 1 tek fëmijët - dietë dhe injeksione të insulinës
  • Diabeti i adoleshencës - tipare të pubertetit
  • Si kontrollohet diabeti tek një fëmijë 6 vjeç pa insulinë - histori suksesi

Si të jetojmë gjatë

Sekreti i një jete të gjatë me diabet tip 1 - ju duhet të monitoroni shëndetin tuaj më me kujdes sesa moshatarët tuaj, metabolizmi i karbohidrateve të të cilit nuk është i dëmtuar. Uebfaqja e Diabet-Med.Com promovon një sistem të kontrollit të diabetit me bazë të ulët karbohidrati. Ky sistem bën të mundur mbajtjen e sheqerit në mënyrë normale të gjakut, si te njerëzit e shëndetshëm. Ndiqni rekomandimet - dhe ju mund të mbështeteni në 80-90 vjet të një jete të plotë. Zhvillimi i komplikimeve në veshkat, shikimin, këmbët dhe sistemin kardiovaskular është plotësisht i penguar.

Zhvilloni zakone të mira:

  • Everydo ditë, merrni masa disiplinore për të kontrolluar diabetin tuaj - kontrolloni sheqerin në gjak, ndiqni një dietë, llogaritni dozën tuaj të insulinës dhe jepni injeksione.
  • Bëni teste të gjakut dhe urinës disa herë në vit, i nënshtrohen ekzaminimeve. Mbani gjurmët sistemin tuaj kardiovaskular, veshkat dhe sytë.
  • Inspektoni këmbët tuaja çdo mbrëmje, ndiqni rregullat e kujdesit për këmbët.
  • Ushtroni disa herë në javë. Kjo është më e rëndësishme sesa karriera.
  • Mos pini duhan.
  • Gjeni atë që ju frymëzon dhe bëni atë në mënyrë që të ketë një stimul për jetën.

Parandalimi dhe frenimi i komplikimeve

Komplikimet e diabetit janë akute dhe kronike. Ato zhvillohen për shkak të faktit se një person shpesh ka sheqer të lartë në gjak. Nëse një pacient me diabet tip 1 nuk injekton insulinë ose përdor doza të pamjaftueshme, atëherë sheqeri i tij rritet shumë i lartë. Brenda disa ditësh, dehidrimi ndodh, pastaj zbehet, dhe diabeti mund të bjerë në gjendje kome. Kjo quhet ketoacidoza diabetike, një ndërlikim akut i rrezikshëm për jetën.

Gjithashtu, sheqeri në gjak mund të rritet ndjeshëm nëse keni një të ftohtë ose një sëmundje tjetër infektive. Sepse kur trupi lufton infeksionin, forca e insulinës zvogëlohet. Shtë e nevojshme të rritet dozimi i insulinës gjatë sëmundjeve infektive dhe akoma të kryhen masa të tjera terapeutike.

Lexoni gjithashtu:
  • Ketoacidoza diabetike - artikull i hollësishëm
  • Si të trajtoni ftohjet, të vjellat dhe diarre në diabet

Sheqeri i ngritur në mënyrë të moderuar nuk mund të shkaktojë simptoma. Megjithatë, ajo stimulon zhvillimin e komplikimeve kronike të diabetit. Glukoza e tepërt, e cila qarkullon në gjak, "ngjitet" në proteina. Dëmton enët e gjakut dhe organet e brendshme. Në të gjithë pacientët me diabet tip 1, komplikimet zhvillohen me ritme të ndryshme. Sidoqoftë, sa më afër sheqerit në gjak të jetë vlera e tij normale, aq më e madhe është mundësia që komplikimet të shmangen plotësisht. Përveç sheqerit, duhet të kontrolloni edhe presionin e gjakut, kolesterolin, proteinën reaktive C dhe faktorët e tjerë të rrezikut kardiovaskular.

Lexoni gjithashtu:
  • Sulmi në zemër dhe parandalimi i goditjes
  • Komplikimet e Diabeteve Vizuale - Retinopatia
  • Nefropatia - komplikime në veshka - si të vonohet dështimi i veshkave
  • Këmbët e diabetit lëndohen - si të trajtohen
  • Gastroparesis diabetike - si të vendosni tretjen, të shpëtoj nga rëndimi në stomak
  • Diabeti dhe impotenca tek burrat - si të forcohet fuqia

Barrë

Shtatzënia për diabetin tip 1 duhet të planifikohet. Ju duhet të përgatiteni me kujdes për të. Përmirësoni kontrollin e sheqerit në gjak disa muaj para ngjizjes. Për më tepër, mos e dobësoni atë gjatë shtatëzanisë. Rekomandohet që të filloni ngjizjen vetëm pasi hemoglobina juaj e glikuar të ulet në 6.0%. Kalimi në një pompë insuline ndihmon shumë gra të arrijnë këtë qëllim. Presioni i gjakut duhet të jetë 130/80 mm RT. Art. ose më të ulët.

Në fazën e planifikimit të shtatzënisë, duhet të testoheni dhe të ekzaminoheni. Shtë e rëndësishme të kontrolloni gjendjen e syve dhe veshkave. Sepse ndryshimet hormonale do të ndikojnë në enët e gjakut që ushqejnë sytë. Kursi i retinopatisë diabetike mund të përkeqësohet. Gjithashtu, shtatzënia krijon një ngarkesë shtesë në veshkat. Ka shumë kundërindikacione për shtatëzani me diabet tip 1, dhe të gjitha ato nuk janë aprovuar vetëm ... Por nëse fëmija ka lindur i shëndetshëm, atëherë rreziku i transmetimit të diabetit nga nëna është i parëndësishëm për të - vetëm 1-1,5%.

Shtatzënia me diabet tip 1 mbart rreziqe të konsiderueshme që nuk janë të dukshme në shikim të parë. Bëni teste dhe bëni teste. Pastaj diskutoni situatën tuaj me mjekun tuaj dhe merrni një vendim të informuar. Bëni një interes për birësimin dhe kujdestarinë.

Të mbetesh shtatzënë, të kesh fëmijë dhe të kesh një fëmijë të shëndetshëm është e mundur në shumë raste me T1DM. Forumet në internet janë plot me histori suksesi të shtatzënisë për gratë me diabet tip 1. Sidoqoftë, pamja e vërtetë nuk është aq optimiste. Për shkak se gratë që kanë dështim të veshkave ose verbëri si rezultat i shtatzënisë, nuk komunikojnë në forume. Pasi të kenë mjaft probleme të tjera ...

Lexoni artikullin e detajuar, Diabeti shtatzënë. Nga ajo do të mësoni:

  • cilat teste duhet të kaloni dhe provimet të kalojnë në fazën e planifikimit;
  • si të kontrolloni sheqerin në gjak gjatë shtatëzanisë;
  • indikacione për lindje natyrale dhe seksion cezarian.

Si të humbni peshë ose të fitoni peshë

Në diabetin tip 1, mbipesha dhe doza të larta të insulinës janë të lidhura ngushtë. Të gjithë e dinë që insulina ul sheqerin në gjak. Por pak njerëz e dinë që ky hormon e shndërron glukozën në yndyrë. Gjithashtu parandalon shpërbërjen e indit yndyror. Insulina pengon procesin e humbjes së peshës. Sa më i lartë përqendrimi i tij në gjak, aq më e vështirë është të humbësh peshë. Mbipesha, nga ana tjetër, ul ndjeshmërinë e qelizave ndaj insulinës. Njerëzit obezë duhet të injektojnë shumë insulinë për të ulur sheqerin në nivele të pranueshme.

Obeziteti dhe doza të larta të insulinës formojnë një cikël të lig:

  1. Depozitat e yndyrës shfaqen në trup.
  2. Ato rritin rezistencën ndaj insulinës - duhet të injektoni doza të larta insuline, përndryshe sheqeri nuk zbret.
  3. Një shumë e insulinës qarkullon në gjak. Kjo parandalon trupin nga djegia e dhjamit dhe humbja e peshës.
  4. Insulina heq glukozën nga gjaku, duke e kthyer atë në yndyrë. Obeziteti po rritet.
  5. Cikli përsëritet, situata përkeqësohet. Pesha e trupit dhe përqindja e yndyrës në trup po rriten, dhe pas tyre - dozat e insulinës.

Cikli vicioz i përshkruar më lart vërehet te pacientët me diabet tip 1, dhe jo vetëm në mesin e pacientëve me diabet tip 2. Pse insulina stimulon mbipeshën? Sepse me glukozë të tepërt nuk mund të bëni asgjë më shumë sesa ta shndërroni atë në yndyrë. Para së gjithash, trupi përpiqet ta kthejë glukozën në një substancë niseshte - glikogjen, e cila depozitohet në mëlçi. Sidoqoftë, kontejnerët e ruajtjes së glikogjenit janë të kufizuara. Në një të rritur, kjo nuk është më shumë se 400-500 gram.

Diabetikët që hanë një dietë “të ekuilibruar” konsumojnë shumë karbohidrate. Hani karbohidratet shndërrohen menjëherë në glukozë dhe rrisin sheqerin në gjak. Si rregull, rezervuarët e depozitimit të glikogjenit në mëlçi dhe muskuj janë tashmë të mbushura. Glukoza e tepërt nuk mund të lihet në gjak. Trupi dëshiron që urgjentisht ta heq atë nga aty, në mënyrë që të mos "ngjitet" me proteinat dhe komplikimet e diabetit. Mundësia e vetme është ta shndërroni atë në yndyrë. Insulina stimulon këtë proces. Dhe kapaciteti i indit dhjamor është pothuajse i pafund.

Si të humbni peshë me diabetin tip 1:

  1. Kaloni në një dietë të ulët karbohidrate.
  2. Mësoni si të llogarisni dozën tuaj të insulinës para ngrënies bazuar në sa karbohidrate dhe proteina planifikoni të hani. Me një dietë të ekuilibruar, proteina nuk merret parasysh, me një karbohidrate të ulët - merret parasysh.
  3. Ulni dozën tuaj të insulinës së shpejtë dhe të zgjatur për sa i përket glukozës në gjak. Niveli i synuar - sheqeri pasi të keni ngrënë jo më të lartë se 5.5-6.0 mmol / L.
  4. Bëni trajnim forcash për të rritur masën e muskujve. Ky është hapi i dytë më i rëndësishëm pas një diete të ulët karboni.
  5. Ushtrimi aerobik është gjithashtu i nevojshëm. Lexoni seksionin mbi aktivitetin fizik në diabetin tip 1 më lart.
  6. Pas përfundimit të të gjitha hapave të mëparshëm, doza juaj e insulinës duhet të zvogëlohet për 2-7 herë. Dhe pesha e tepërt gradualisht do të fillojë të largohet.
  7. Ju mund gjithashtu të duhet të hani më pak proteina. Kjo është një masë ekstreme.

Notfarë nuk duhet të bëni:

  • Mos u mundoni të zvogëloni marrjen tuaj të dhjamit dietik. Hani mish yndyror, vezë, gjalpë dhe perime me qetësi. Yndyra që hani nuk është hequr. Trupi e djeg atë.
  • Mos i zvogëloni dozat e insulinës me koston e rritjes së sheqerit në gjak. Kjo është vdekjeprurëse!

Ulja e dozave të insulinës në mënyrë që të humbni peshë shpejt pa i kushtuar vëmendje sheqerit në gjak është një çrregullim i rrezikshëm i të ngrënit. Ndikon në 10-40% të grave të reja me diabet tip 1. Jozyrtarisht, quhet bulimia diabetike. Ky është një problem psikologjik apo edhe psikiatrik. Me sa duket, mjekësia zyrtare së shpejti do ta njohë atë si një sëmundje të vërtetë.

Bulimia diabetike është kërcënuese për jetën, mbart rreziqet e mëposhtme:

  • episodet e shpeshta të ketoacidozës diabetike;
  • shtrimi në spital në njësinë e kujdesit intensiv;
  • sëmundjet infektive - rezistenca e trupit dobësohet;
  • manifestimi i hershëm i komplikimeve të diabetit në veshkat, shikimin, sistemin kardiovaskular.

Një dietë me karbohidrate të ulët bën të mundur uljen e dozave të insulinës me 2-7 herë dhe në të njëjtën kohë të përmirësojë kontrollin e sheqerit në gjak. Do të humbni peshë në heshtje dhe do të jeni në gjendje të mbani një peshë normale. Humbja e peshës nuk ndodh menjëherë, por brenda disa javësh ose muaj do të merrni rezultatin. Në këtë rast, nuk do të ketë dëm për shëndetin, por përkundrazi - përfitim.

Si të fitoni peshë nga pacientë të hollë:

  1. Hani ushqime të lejuara për një dietë me karbur të ulët
  2. Mundohuni të hani më shumë proteina. Në të njëjtën kohë, injektoni sa më shumë insulinë sa të keni nevojë për të absorbuar proteinën e ngrënë.
  3. Provoni të merrni enzima pankreatike në tableta në mënyrë që ushqimi të përthithet më mirë.
  4. Provoni të merrni tableta dhe kapsula të zinkut - kjo stimulon oreksin dhe tretjen.
  5. Bëni stërvitje me forcë në palestër.

Farë nuk ndihmon për të fituar peshë:

  • Mos hani ushqime të mbingarkuara me karbohidrate. Ka shumë herë më shumë dëm nga ata sesa të mirat.
  • Mos injektoni më shumë insulinë sesa duhet. Kuptoni se si të llogaritni dozën e insulinës para ngrënies në marrjen e karbohidrateve dhe proteinave.
  • Mos u përpiqni ta rrisni artificialisht marrjen e yndyrës. Dr Bernstein lejoi diabetikët e tipit të hollë 1 të pinë një gotë vaj ulliri çdo ditë. Nuk kishte kuptim nga kjo, askush nuk u bë më i mirë.
  • Mos merrni hormone që janë përdorur në bodybuilding.

Pesha duhet të rritet duke ndërtuar muskuj, jo inde dhjamore. Përndryshe, mbipesha do të përkeqësojë rrjedhën e diabetit tuaj.

Test për të kuptuar diabetin tip 1 dhe trajtimin e tij

Kufiri i kohës: 0

Lundrimi (vetëm numrat e punës)

0 nga 9 detyrat e përfunduara

pyetje:

  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
  6. 6
  7. 7
  8. 8
  9. 9

Informacion

Tashmë keni kaluar testin më parë. Ju nuk mund ta filloni përsëri.

Testi po ngarkon ...

Ju duhet të identifikoheni ose të regjistroheni në mënyrë që të filloni provën.

Ju duhet të plotësoni testet e mëposhtme për të filluar këtë:

Rezultatet

Përgjigjet e sakta: 0 nga 9

Koha është e gjatë

Kategoritë

  1. Pa titull 0%
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
  6. 6
  7. 7
  8. 8
  9. 9
  1. Me përgjigje
  2. Me shenjën e orës
  1. Detyra 1 nga 9
    1.


    Cila është më e rëndësishmja në trajtimin e diabetit tip 1 nga sa vijon?

    • Vizitoni rregullisht një mjek, bëni teste, bëni ekzaminime
    • Bëni një paaftësi që ju jep të drejtën e përfitimeve, përfshirë insulinën falas
    • Kontrolloni njehsorin për saktësinë. Nëse doli që njehsori nuk është i saktë - hidheni dhe blini një tjetër
    korrekt

    Para së gjithash, ju duhet një metër i saktë i glukozës në gjak. Mësoni si ta kontrolloni matësin tuaj për saktësinë dhe bëni atë. Nëse metri është i shtrirë, shpejt do t'ju sjellë në varr. Bleni një metër të saktë të glukozës në gjak dhe përdorni më shpesh. Mos kurseni në shiritat e provës, kështu që nuk keni nevojë të shkoni mirë në trajtimin e komplikimeve të diabetit.

    i gabuar

    Para së gjithash, ju duhet një metër i saktë i glukozës në gjak. Mësoni si ta kontrolloni matësin tuaj për saktësinë dhe bëni atë. Nëse metri është i shtrirë, shpejt do t'ju sjellë në varr. Bleni një metër të saktë të glukozës në gjak dhe përdorni më shpesh. Mos kurseni në shiritat e provës, kështu që nuk keni nevojë të shkoni mirë në trajtimin e komplikimeve të diabetit.

  2. Detyra 2 e 9
    2.

    Cili është faktori i ndjeshmërisë së insulinës?

    • Sa ul 1 shesh insulinë sheqerin në gjak
    • Sa gram karbohidrate duhet të hani për 1 njësi insulinë
    • Mundësia që injeksionet e insulinës të shkaktojnë alergji
    korrekt

    Faktori i ndjeshmërisë ndaj insulinës është sa 1 njësi e insulinës ul sheqerin në gjak në këtë pacient me diabet. Kjo shifër duhet të përcaktohet në mënyrë eksperimentale, dhe më pas të llogarisni dozën tuaj të insulinës në të. Rezulton të jetë e ndryshme në mëngjes, në drekë, në mbrëmje dhe gjatë sëmundjeve infektive.

    i gabuar

    Faktori i ndjeshmërisë ndaj insulinës është sa 1 njësi e insulinës ul sheqerin në gjak në këtë pacient me diabet. Kjo shifër duhet të përcaktohet në mënyrë eksperimentale, dhe më pas të llogarisni dozën tuaj të insulinës në të. Rezulton të jetë e ndryshme në mëngjes, në drekë, në mbrëmje dhe gjatë sëmundjeve infektive.

  3. Detyra 3 e 9
    3.

    Sugarfarë sheqeri duhet të përpiqeni pas ushqimit?

    • Sheqeri normal pas ngrënies - deri në 11.0 mmol / L
    • 15-30-60-120 minuta pas një vakt - jo më të larta se 5.2-6.0 mmol / l
    • Shtë më e rëndësishme të kontrolloni sheqerin e agjëruar sesa pasi të keni ngrënë
    korrekt

    Shtë e nevojshme të përpiqemi të mbani sheqerin pasi të keni ngrënë jo më të larta se 5.2-6.0 mmol / L. Mjekët thonë se kjo nuk është e mundur, por në fakt kjo mund të arrihet me një dietë me karbohidrate të ulët dhe doza të ulëta të insulinës, të llogaritura saktësisht.

    i gabuar

    Shtë e nevojshme të përpiqemi të mbani sheqerin pasi të keni ngrënë jo më të larta se 5.2-6.0 mmol / L. Mjekët thonë se kjo nuk është e mundur, por në fakt kjo mund të arrihet me një dietë me karbohidrate të ulët dhe doza të ulëta të insulinës, të llogaritura saktësisht.

  4. Detyra 4 e 9
    4.

    Etja, goja e thatë janë simptoma:

    • sheqer i lartë në gjak
    • sheqer i ulet (hipoglikemia)
    • nuk ka lidhje me sheqerin në gjak në një diabetik
    korrekt

    Etja dhe goja e thatë janë simptoma të sheqerit në gjak të lartë. Merrni urgjentisht masa derisa të zhvillohet ketoacidoza diabetike.

    i gabuar

    Etja dhe goja e thatë janë simptoma të sheqerit në gjak të lartë. Merrni urgjentisht masa derisa të zhvillohet ketoacidoza diabetike.

  5. Detyra 5 e 9
    5.

    Si të normalizohet sheqeri nëse rritet në mëngjes me stomak bosh?

    • Rritni dozën e insulinës së zgjatur gjatë natës
    • Rritni dozën në mëngjes të insulinës së zgjatur
    • Një pjesë e dozës së mbrëmjes së insulinës së zgjatur injektuar më vonë, në mes të natës
    korrekt

    Nëse doza e mbrëmjes së insulinës së zgjatur është rritur tej mase, atëherë do të ketë hipoglicemi të natës me makth, dhe sheqeri në mëngjes në stomak bosh do të rritet akoma. Për ta normalizuar atë, nuk duhet të rritni dozën në mbrëmje të insulinës së zgjatur, por ta ndani atë në dy injeksione. Pjesa e kërcellit më vonë, në orën 1-2 të mëngjesit. Lexoni më shumë këtu dhe këtu.

    i gabuar

    Nëse doza e mbrëmjes së insulinës së zgjatur është rritur tej mase, atëherë do të ketë hipoglicemi të natës me makth, dhe sheqeri në mëngjes në stomak bosh do të rritet akoma. Për ta normalizuar atë, nuk duhet të rritni dozën në mbrëmje të insulinës së zgjatur, por ta ndani atë në dy injeksione. Pjesa e kërcellit më vonë, në orën 1-2 të mëngjesit.Lexoni më shumë këtu dhe këtu.

  6. Pyetja 6 nga 9
    6.

    Dozat e insulinës së zgjatur (bazale) gjatë ftohjes së zakonshme:

    • Zakonisht ngrihet
    • Më shpesh, mos ndryshoni
    • Zbrit
    korrekt

    Dozat e insulinës së zgjatur (bazale) gjatë ftohjes së zakonshme zakonisht rriten. Ndërsa jeni duke u trajtuar për një ftohje, matni sheqerin tuaj me një glukometër të paktën 5-6 herë në ditë, mundësisht 10-12 herë.

    i gabuar

    Dozat e insulinës së zgjatur (bazale) gjatë ftohjes së zakonshme zakonisht rriten. Ndërsa jeni duke u trajtuar për një ftohje, matni sheqerin tuaj me një glukometër të paktën 5-6 herë në ditë, mundësisht 10-12 herë.

  7. Detyra 7 e 9
    7.

    Dozat e insulinës së shpejtë për ushqim gjatë një ftohjeje:

    • Zakonisht ngrihet
    • Uleni në zero nëse pacienti nuk ha
    • Kontroll i dobët i sheqerit nëse një diabetik pi pi me sheqer
    • Të gjitha përgjigjet janë të sakta.
    korrekt

    Gjatë ftohjes, duhet të pini shumë lëngje. Në të njëjtën kohë, mos shtoni pije sheqeri, mjaltë, fruta dhe perime, etj. Lexoni gjithashtu "Si të trajtoni ftohjet, ethet, të vjellat dhe diarre në diabet".

    i gabuar

    Gjatë ftohjes, duhet të pini shumë lëngje. Në të njëjtën kohë, mos shtoni pije sheqeri, mjaltë, fruta dhe perime, etj. Lexoni gjithashtu "Si të trajtoni ftohjet, ethet, të vjellat dhe diarre në diabet."

  8. Pyetja 8 e 9
    8.

    Cilat pilula janë të përshkruara për diabetin tip 1?

    • Jo Ndihmë Tabletat Diabeti të Tipit 1
    • Ilaçet hormonale për të stimuluar pankreasin
    • Nëse pacienti është yndyrë dhe injekton shumë insulinë, mund të provoni metforminë (Siofor, Glukofage)
    korrekt

    Nëse pacienti është i trashë dhe ka zhvilluar rezistencë ndaj insulinës, atëherë mund të provoni metforminë (Siofor, Glukofage). Kontrolloni me mjekun tuaj për këtë ilaç! Asnjë pilulë tjetër e diabetit tip 1 nuk ndihmon.

    i gabuar

    Nëse pacienti është i trashë dhe ka zhvilluar rezistencë ndaj insulinës, atëherë mund të provoni metforminë (Siofor, Glukofage). Kontrolloni me mjekun tuaj për këtë ilaç! Asnjë pilulë tjetër e diabetit tip 1 nuk ndihmon.

  9. Kërkimi 9 nga 9
    9.

    Edukimi fizik për diabetin tip 1:

    • Ul shpejt sheqerin e lartë
    • Redukton dozimin e insulinës
    • Trajnon enët e gjakut për të parandaluar komplikimet
    • Jep forcë dhe energji për të kontrolluar diabetin
    • Të gjitha sa më sipër përveç "shpejt ul sheqerin e lartë"
    korrekt

    Pacientët me diabet tip 1 që ushtrojnë rregullisht janë më pak të sëmurë dhe jetojnë më gjatë. Lexoni si të mësoni se si të shijoni edukimin fizik.

    i gabuar

    Pacientët me diabet tip 1 që ushtrojnë rregullisht janë më pak të sëmurë dhe jetojnë më gjatë. Lexoni si të mësoni se si të shijoni edukimin fizik.


Gjetjet

Pas studimit të artikullit, si dhe materialeve shtesë në lidhje, ju keni mësuar gjithçka që ju nevojitet për trajtimin e diabetit tip 1. Shkathtësitë kryesore që ju duhet të posedoni janë llogaritja e karbohidrateve dhe proteinave në ushqime, llogaritja e dozave të insulinës dhe matja e sheqerit në gjak me një glukometër. Sigurisht, lista nuk mbaron këtu. Të mësosh të kontrollosh diabetin tip 1 është si të mësosh një profesion të ri. Sidoqoftë, do të merrni një kthim të lartë nëse studioni dhe trajtoheni të disiplinuar. Ju mund të jetoni një jetë të gjatë, të plotë, të mos rënduar nga komplikimet.

Mjeku amerikan Richard Bernstein jeton me diabet tip 1 për më shumë se 65 vjet. Ai duket dhe ndjehet i gëzuar se shumica e bashkëmoshatarëve të tij. Uebfaqja Diabet-Med.Com është një përkthim në rusisht i rekomandimeve të Dr. Bernstein për kontrollin e diabetit me një dietë me karbohidrate të ulët dhe doza të ulëta të insulinës.

Shmangni ushqimet e mbingarkuara me karbohidrate po aq me kujdes sa muslimanët dhe hebrenjtë ortodoksë shmangin mishin e derrit. Mos kurseni në shirita provë të njehsorit të glukozës. Mbani një ditar të vetë-kontrollit. Rregulloni dozat e insulinës sesa injektimin e të njëjtave doza fikse gjatë gjithë kohës. Sipas doktor Bernstein, nëse, pas T1DM, sheqeri pas ngrënies dhe në mëngjes me stomak bosh mban jo më shumë se 5.5 mmol / L, dhe doza totale ditore e insulinës së zgjatur dhe të shpejtë nuk i kalon 8 PIECES, atëherë ju po bëni gjithçka në rregull.

Ka shumë specialitete mjekësore që lidhen me trajtimin e diabetit. Mjeku kryesor që merr pjesë është një endokrinolog. Specialistët e ngushtë e ndihmojnë atë. Një podiatrist është një mjek që punon në këmbë diabetike. Mos e ngatërroni atë me një pediatër - një pediatër. Nefrologu - trajton veshkat, pengon zhvillimin e nefropatisë diabetike. Mjekët okulistë marrin kurse speciale për të mësuar se si të trajtojnë retinopatinë dhe të ruajnë vizionin për diabetikët. Sidoqoftë, puna kryesore për parandalimin dhe frenimin e komplikimeve të diabetit tip 1 qëndron mbi supet e pacientit. Ju duhet të kontrolloni mirë sheqerin në gjak, përndryshe mjekët nuk do të jenë në gjendje të ndihmojnë shumë.

Pin
Send
Share
Send