Kolesteroli është përbërësi më i rëndësishëm i gjakut të njeriut, pasi merr pjesë në procese të ndryshme kimike dhe biokimike. Pa një përbërje organike, funksionimi normal i trupit është i pamundur. Rreth 70% e substancës prodhohet nga mëlçia, pjesa tjetër hyn në trup me ushqim.
Kolesteroli klasifikohet si substanca të tretshme në yndyrë si yndyra. Për tu asimiluar, përbërësi kombinohet me proteina, duke rezultuar në formimin e lipoproteinave. Ato ndryshojnë në masë dhe densitet. Për të vlerësuar metabolizmin e lipideve, është analizuar raporti i LDL dhe HDL - lipoproteinat me densitet të ulët dhe të lartë.
Rritja e LDL është një kërcënim për aterosklerozën, sulmin në zemër dhe goditje në tru. Prandaj, ky tregues gjithmonë duhet të monitorohet, veçanërisht me diabetin. Ka shumë mënyra për të ndihmuar në uljen e kolesterolit të keq - pilula, ushqimin e duhur, sportet dhe mjetet juridike popullore.
Pra, si ta ulim kolesterolin në gjak në shtëpi? Konsideroni ilaçet më efektive popullore bazuar në bimë dhe produkte medicinale - limon, hudhër, tërshërë, etj.
Oats nga kolesterol i lartë
Për të kontrolluar nivelin e kolesterolit, mund të kontaktoni laboratorin dhe të bëni teste ose ta bëni vetë. Ka analistë specialë që matin glukozën, kolesterolin, hemoglobinë, trigliceridet në shtëpi.
Tërshëra duket se është një burim i domosdoshëm i karbohidrateve, substancave proteinike dhe yndyrave bimore. Ndihmon për të normalizuar metabolizmin, pastron enët e gjakut nga pllakat aterosklerotike dhe ka një efekt pozitiv në përqendrimin e sheqerit në gjak.
Marrja ditore përshpejton përdorimin e kolesterolit të dëmshëm në qelizat e mëlçisë, përmirëson funksionalitetin e traktit gastrointestinal. Produkti ndikon në mënyrë të favorshme në statusin imunitar, aktivitetin e trurit.
Receta për të ndihmuar në luftimin e LDL të lartë:
- Derdhni 400 g tërshërë me 200 ml ujë në temperaturën e dhomës. Këmbëngulni në një dhomë të ftohtë gjatë ditës, ndërhyni periodikisht. Pas filtrimit. Vendoseni zgjidhjen në zjarr, vlim për 2-4 minuta, llokoçisni vazhdimisht. Kur të trashet, hiqeni nga nxehtësia, lëreni të ftohet. Merrni disa herë në ditë pasi të keni ngrënë 150 ml. Kjo recetë normalizon metabolizmin e lipideve, promovon humbjen e peshës tek gratë dhe burrat;
- Hidh një gotë tërshërë në një termos dhe derdh 250 ml ujë të valë. Këmbëngulni 24 orë, filtër. Merrni çdo ditë në mëngjes para mëngjesit, doza për një përdorim është 250 ml. Kohëzgjatja e trajtimit është 10-15 ditë. Shqyrtimet vërejnë se nivelet e kolesterolit janë ulur me 15-20% të treguesve fillestarë, dhe glukoza në gjakun e diabetikëve zvogëlohet.
Tërshëra është një drithëra e shëndetshme dhe natyrale që është përdorur me sukses në trajtimin e aterosklerozës. Ndihmon për të humbur peshë, përshpejton proceset metabolike dhe karbohidratet në trupin e diabetikëve.
Konsumimi për dështim të veshkave dhe mbindjeshmëri nuk rekomandohet.
Përdorimi i propolisit nga arterioskleroza
Një produkt i bletarisë ka shumë veti terapeutike.
Ndihmon për të hequr jo vetëm kolesterolin e keq nga trupi, por gjithashtu normalizon traktin tretës, traktin gastrointestinal dhe sistemin nervor qendror. Produkti ka një efekt antibakterial, pra, lufton kundër mikroorganizmave patogjenë.
Bazuar në propolis, përgatitet një tretësirë.
Për ta përgatitur atë, do t'ju duhet 5 g përbërës kryesor dhe 100 ml alkool ose vodka të mirë. Produkti i bletarisë derdhet me lëng që përmban alkool, mbyllet me kapak të ngushtë. Këmbëngul ilaçi i ardhshëm për tre ditë.
Pas 72 orësh, ilaçi duhet të shkundet mirë, të filtrohet. Karakteristikat e përdorimit të tinkturës së propolisit:
- Merrni ilaçin gjysmë ore para një vakt.
- Dozimi - një lugë çaji, e holluar në ujë të thjeshtë.
- Pini për tre javë, pasi të keni marrë një pushim 7 ditor, përsërisni.
Në total, kursi i terapisë zgjat 3 muaj. Efektet anësore nuk zhvillohen. Por para përdorimit, duhet të siguroheni që nuk ka reaksion alergjik. Receta e përshkruar ndihmon për të hequr qafe kolesterolin e lartë tek diabetikët.
Propolisi i pastër lejohet në formën e tij të pastër - pacientit i jepen 3-5 g në ditë. Për të marrë rezultatin e dëshiruar, një produkt bletësh duhet të përtypet për një kohë të gjatë - të paktën 20 minuta, dhe mundësisht një orë. Jo të gjithë e pëlqejnë shijen - ka një shije të hidhur.
Trajtimi me limon dhe hudhër
Nëse përmbajtja e kolesterolit të dëmshëm në diabet është më e lartë se norma e lejueshme, atëherë pacientit rekomandohet që menjëherë të hiqni produkte që përmbajnë kolesterol nga menyja, futuni për sporte - nëse diabeti nuk ka kundërindikacione mjekësore, përdorni mjete juridike popullore. Vetëm në kompleks mund të normalizohen vlerat.
Limoni dhe hudhra janë një kombinim i mirë për të ndihmuar të nxirret LDL. Kundërindikimet: patologji të rënda të mëlçisë dhe veshkave, sëmundje akute të traktit gastrointestinal, lezione ulcerative të stomakut, zorrëve, duodenit, alergji ndaj agrumeve.
Me ndihmën e produkteve, përgatiten zierje, infuzione dhe tinktura. Gjatë trajtimit, duhet t'i përmbaheni dozës së rekomanduar.
Receta ndihmon për të ulur kolesterolin e keq:
- Grind 4 limona në një mulli mishi me lëvozhgë;
- Shtoni 4 koka hudhër të mesëm në përzierjen e limonit (gjithashtu pres);
- Derdhni përzierjen me ujë në mënyrë që lëngu të jetë një centimetër mbi masën;
- Këmbëngulni një ditë në frigorifer;
- Hani 50 g përzierje në ditë;
- Kursi i trajtimit është 1-2 muaj.
Tinktura e hudhrës do të ndihmojë në përmirësimin e gjendjes së enëve të gjakut tek diabetikët dhe nivelet më të ulëta të LDL. Prisni imët 150 g hudhër, shtoni alkool. Këmbëngulni në një vend të errët për dhjetë ditë. Filtro përpara përdorimit. Pini një lugë gjelle para se të hani, lani me lëng limoni të holluar me ujë në përmasa të barabarta. Kursi i trajtimit është 40 ditë, ju mund ta përsërisni atë në 1-2 muaj.
Për të ulur kolesterolin dhe sheqerin në gjak, përdorni recetën:
- Twist përmes një mulli mishi 6 limon së bashku me një lëvozhgë, 4 koka hudhër.
- Shtoni 300 ml mjaltë të lëngshëm në përzierje.
- Derdhni me ujë të ngrohtë (jo të nxehtë), insistoni për dy javë.
Prodhimi do të jetë një shurup i trashë. Merrni një lugë gjelle para mëngjesit. Kursi i trajtimit nuk është më i gjatë se dy javë. Mjet normalizon metabolizmin e lipideve, punën e sistemit kardiovaskular, pastron enët e gjakut nga depozitat patologjike.
Pije me hudhër-limon: në 250 ml ujë shtoni 1 karafil hudhër në formën e gruelit, shtrydhni lëngun e gjysmë limoni, përzieni. Pini çdo mëngjes për një muaj para mëngjesit.
Kundërindikimet përfshijnë probleme me aparatin tretës dhe traktin tretës.
Bimët medicinale për të ulur kolesterolin
Vini re se asnjë recetë e vetme e mjeteve juridike popullore nuk do të ndihmojë në uljen urgjente të nivelit të kolesterolit në gjak. Dhe nuk ka ilaçe që mund të "mburren" me këtë pronë. Efekt relativisht i shpejtë japin bimët medicinale.
Shumë bimë medicinale që përdoren për trajtim alternative përmbajnë një komponent të tillë si lecithin - kjo substancë karakterizohet nga aftësia për të shpërndarë depozitat aterosklerotike. Shtë e çuditshme që lecithin është një përbërës i ngjashëm me yndyrën, por vepron si një antagonist i kolesterolit.
Gjithashtu, bimët përmbajnë shumë vitamina dhe përbërës mineralë që ndikojnë pozitivisht në punën e zemrës, enëve të gjakut, rrisin statusin imunitar dhe përmirësojnë aktivitetin e sistemit nervor qendror në diabetikët.
Përdorimi i bimëve siguron efekte të tilla terapeutike:
- Bimët ndihmojnë në uljen e prodhimit të kolesterolit;
- Reduktoni thithjen e kolesterolit në zorrë, e cila vjen me ushqim;
- Ata përshpejtojnë procesin e heqjes së substancave të dëmshme nga trupi (efekti është për shkak të përmbajtjes së fibrave bimore).
Lulet Linden janë ilaçi më i njohur për shkak të efektivitetit të tyre në trajtimin e LDL të lartë. Lulet korrren gjatë lulëzimit, pastaj thahen dhe hidhen në një gjendje pluhuri. Pluhuri konsumohet një lugë çaji tri herë në ditë, mund ta pini me ujë të thjeshtë. Trajtimi zgjat një muaj, pas një pushimi një javë të gjatë, ata e përsërisin atë përsëri.
Diabetikët që nuk ju pëlqen pluhuri këshillohen të bëjnë çaj. Për 250 ml ujë, një lugë lule të thata shtohet në lugë gjelle. Këmbëngulni gjysmë ore në një enë të mbyllur. Aplikoni disa herë në ditë. Kursi është një muaj. Pas kësaj kohe, jo vetëm që ulet LDL në gjak, por gjendja e lëkurës përmirësohet.
Trajtimi përdor luleradhiqe. Ajo që bie në sy, aftësia për të ulur kolesterolin zotërohet nga të gjitha pjesët e bimës - gjethe, rrënjë, rrjedhin, lule. Receta përdor rrënjën e barit medicinal. Shtë e nevojshme të bluajeni në një gjendje pluhuri. Konsumoni një lugë çaji para ngrënies, frekuenca është tre herë në ditë. Kursi është një muaj. Luleradhiqesi përmirëson procesin e tretjes, pasi ka një agjent kolerik.
Bimë që normalizojnë kolesterolin:
- Clover.
- Rrënja e jamosit.
- Frytet e murrizit.
- Angjinarja.
- Delli.
- Kopër.
Tërfili i kuq pastron në mënyrë efektive enët e gjakut. Një lugë çaji lëndësh të para derdhet me ujë të valë - 250 ml. Këmbëngulni në një enë të mbyllur për 1 orë. Tendosje.
Merrni 10 ml tre herë në ditë, terapia zgjat 2 muaj. Pas një pushimi javë, mund të përsërisni.
Trajtimi me mjete juridike popullore
Nëse fasulet dhe bizelet shtohen në dietë, ushqimet do të ndihmojnë në uljen e LDL. Ata përgatiten si më poshtë: gjatë natës ju duhet të mbushni 100 g bishtajore me ujë. Në mëngjes, kullojeni dhe derdhni të freskët. Pas gatimit deri në tender. Hani në dy hapa. Kursi i terapisë është 21 ditë. Për të përjashtuar formimin e rritur të gazit gjatë gatimit, shtoni një majë sode buke në ujë - fjalë për fjalë në majë të thikës.
Për të normalizuar profilin e kolesterolit, diabetikët këshillohen të konsumojnë manaferrat e kuqeve të kuq. Ata largojnë kolesterolin e keq nga gjaku, ndihmojnë në uljen e sheqerit, përmirësimin e mirëqenies së përgjithshme. Hani 5-10 copë para ngrënies tre herë në ditë. Kursi i trajtimit është 5 ditë, pas një pushimi javë, përsërisni.
Grind rrënjën e thatë të jamballit. Shtoni 40 g të përbërësit kryesor në 500 ml ujë të valë dhe gatuajeni në zjarr të ulët për 20 minuta. Merrni një zierje prej 50 ml pas çdo vakt, trajtimi zgjat tre javë. Pas një muaji, përsërisni në të njëjtën dozë.
Metodat jokonvencionale të terapisë:
- Mustaqe të arta Bazuar në përbërës, përgatitet një tretësirë, përdoret një gjethe e freskët e bimës. Gjatësia e saj është 20 centimetra. Pritini në copa të vogla, derdhni 1000 ml ujë të valë. Këmbëngulni 24 orë. Filtrojeni. Ruani në një enë të errët në raftin e poshtëm në frigorifer. Merrni një lugë gjelle 20 minuta para se të hani. Kohëzgjatja e trajtimit është 3 muaj. Përveç uljes së LDL, mustaqja e artë zvogëlon glukozën në gjak në diabetikët, promovon resorbimin e cisteve, përmirëson funksionimin e mëlçisë;
- Cianoza është blu. Derdhni 20 g rizomë të bimës me 250 ml ujë të valë, sillni në çiban, vlim për 2-5 minuta. Lejoni të ftohet natyrshëm, tendosni me garzë. Pini një lugë gjelle dy orë pas ngrënies dhe pak para gjumit. Kohëzgjatja e kursit të trajtimit është 3 javë. Receta normalizon presionin e gjakut, ka një efekt qetësues.
Grumbullimi i bimëve medicinale ndihmon në uljen e lipoproteinave me densitet të ulët. Manaferrat e aronias dhe murrizit, lëvorja e gjelit të detit, lakra e detit, kamomili, gjethet e nënës dhe rradhësia, gjethet e lingonberry, stigmat e misrit janë të nevojshme. Komponentët merren në një raport prej 3: 2: 2: 2: 2: 2: 2: 2: 2. Për të përgatitur infuzionin, keni nevojë për 25 g të përzierjes, derdhni 300 ml ujë të nxehtë. Vlim në një banjë uji për 10 minuta, insistoni një orë. Merrni 100 ml pas çdo vakt. Pritja kryhet brenda një muaji.
Rekomandohet të plotësoni trajtimin me lëngje natyrale. Përzierja më e efektshme e pijeve: përzieni ½ filxhan lëng karrote, panxhar, rrikë. Shtoni 100 ml mjaltë të lëngshëm dhe lëngun e gjysmë limoni. Merrni një lugë gjelle një orë para ngrënies. Një rënie e kolesterolit vërehet pas një muaji përdorimi.
Si të ulni kolesterolin në shtëpi përshkruhet në video në këtë artikull.
