Teaaji jeshil nuk është kot si konsiderohet një eliksir i shëndetit. Ka një përqendrim të lartë të substancave të dobishme për jetën e trupit. Teaaji jeshil për diabet rekomandohet si nga ilaçi tradicional ashtu edhe ai alternative.
Cilat janë përfitimet e çajit jeshil
Teaaji jeshil është një pije e preferuar e popujve të Lindjes. Besohet se një traditë e tillë e kulturës si pirja e çajit ka rrënjë japoneze. Në këtë vend, si në Kinë, ata janë në gjendje të vlerësojnë shëndetin e dhënë nga natyra dhe të përpiqen ta ruajnë atë gjatë gjithë jetës. Pijet nga barishtet dhe rrënjët luajnë një rol të rëndësishëm në këtë.
Farë është çaji jeshil? Shumë gabimisht e konsiderojnë atë një pije të përgatitur në bazë të bimëve dhe luleve të shëndetshme. Por kjo nuk është e vërtetë. Teaaji jeshil merret nga gjethet e së njëjtës bimë si e zeza e rregullt. Bëhet e gjelbër pas fazës së fermentimit, gjatë së cilës kryhet oksidimi i masës bimore.
Produkti që rezulton quhet çaj jeshil. Ai ndryshon nga e zeza në një përqendrim më të lartë të taninave, të cilat kontribuojnë në normalizimin e traktit gastrointestinal. Përmban gjithashtu kafeinë dhe tianinë, të cilat kanë një efekt stabilizues në sistemin kardiovaskular.
A rekomandohet çaji jeshil për diabetin?
Teaaji jeshil është një produkt me kalori të ulët. Një sëmundje e tillë si diabeti shpesh shoqërohet me formimin dhe akumulimin e indit dhjamor në trup. Në lidhje me këtë, pesha e trupit të pacientëve po rritet vazhdimisht. Për këtë arsye, ushqimet me kalori të ulët, përfshirë çajin jeshil, duhet të jenë të pranishme në dietën e njerëzve të tillë.
Përmbajtja e saj kalorike, sipas studiuesve, është afër zero. Por ky është vetëm një aspekt i efekteve të tij të dobishme në trupin e pacientëve me diabet. Përbërja e çajit jeshil përfshin antioksidantë, dobia e të cilave është vërtetuar prej kohësh nga shkencëtarët. Këto janë flavonoide që mund të largojnë radikalet e lira nga trupi dhe të kundërveprojnë me zhvillimin e qelizave të kancerit.
Kur i përdorni, substancat e dobishme depërtojnë në gjak në mënyrë indirekte, përmes lëkurës. Kjo mundësi e ngopjes së trupit me antioksidantë dhe stimulues gjithashtu mund të përdoret. Kjo vlen edhe për ata që vuajnë nga diabeti.
Efekti i çajit jeshil në traktin tretës
Akuzat për përfitimet e çajit jeshil nuk janë të pabazuara. Ato konfirmohen nga studime afatgjata mbi efektet e këtij produkti në trupin e njerëzve të shëndetshëm dhe të sëmurë. Janë identifikuar modele që rekomandojnë këtë pije për të normalizuar traktin gastrointestinal.
Vihet re se me përdorimin sistematik të çajit jeshil, të gjithë organet e traktit gastrointestinal fillojnë të punojnë më mirë, dhimbja dhe stomaku i mërzitur dhe zorrët zvogëlohen. Por për të arritur këtë rezultat, pija duhet të bëhet një pjesë integrale e dietës.
Ata që e kanë ndjekur këtë rekomandim së shpejti do të vërejnë që mishrat e tyre bëhen më të fortë dhe dhëmbët e tyre bëhen më të bardhë. Ky është një efekt tjetër pozitiv i pirjes së çajit jeshil. Prandaj, ka kuptim t'i kushtohet vëmendje në mënyrë që të vuajë nga stomatiti i shpeshtë dhe mishrat e gjakderdhjes.
Efekti i çajit jeshil në sistemin gjenitourinar
Teaaji jeshil ka një efekt të dobishëm në sistemin gjenitourinar. Përbërja e këtij produkti përfshin substanca që kanë një efekt diuretik. Kjo pronë e pijeve mund të përdoret për cistit, urinim të ngadaltë dhe mbajtjen e urinës në rast të patologjive të fshikëzës dhe problemeve mashkullore.
Teaaji jeshil ka një efekt pozitiv në shtytjen e seksit (epsh). Kjo vlen njësoj për trupat mashkull dhe femër. Efekti i përmirësimit të funksionit riprodhues mund të përdoret për problemet me konceptimin dhe trajtimin e sëmundjeve të sistemit gjenitourinar.
Efekti i çajit jeshil në sistemin kardiovaskular
Siç është përmendur tashmë, çaji jeshil ka një gamë të gjerë efektesh në funksionimin e sistemit kardiovaskular. Aftësia e tij për të normalizuar presionin e gjakut mund të përdoret nga pacientët me diabet. Me këtë sëmundje, anijet kryesisht vuajnë. Prandaj, për trupin, çdo mbështetje, madje edhe minimale është e rëndësishme.
Shtë e rëndësishme që ata që vendosin ta përdorin këtë pije me qëllim të shërimit, të njohin rregullat për përgatitjen e çajit jeshil. Para së gjithash, duhet të mbani mend se kjo pije është e papërshtatshme për ruajtje afatgjatë edhe në frigorifer.
Teaaji jeshil duhet të jetë gjithnjë i freskët. Vetëm në këtë rast, mund të presim prej tij përfitime të padyshimta për trupin.
