Shumë pacientë janë të interesuar në të njëjtën pyetje në lidhje me uljen e insulinës në gjak.
Insulina është një hormon që sekretohet nga pankreasi. Shtë e nevojshme në mënyrë që të sigurohet procesi i saktë metabolik në trup. Përkatësisht, në mënyrë që niveli i glukozës në gjak të mos jetë gjithmonë më i lartë se norma e vendosur. Kur prodhohet në sasi të pamjaftueshme, atëherë zhvillohet hiperglicemia, si dhe një numër simptomash të tjera.
Mund të ketë një situatë kur ka shumë insulinë në gjak. Në raste të tilla, simptomat negative fillojnë të shfaqen që ndikojnë negativisht në gjendjen e një personi. Më shpesh, sheqeri shumë i ulët rezulton në hipoglicemi.
Fiziologjikisht, kjo gjendje është e lehtë për tu përcaktuar për shkak të simptomave të tilla si:
- lodhje kronike;
- dobësi e vazhdueshme;
- plakje e shpejtë e organeve të brendshme dhe të gjitha sistemeve;
- nga jashtë, pacienti gjithashtu duket shumë më i vjetër se mosha e tij.
Duhet gjithashtu të theksohet se një tepricë e hormonit në gjak çon në zhvillimin e një numri të madh të sëmundjeve kronike.
Nëse zbulohet një nivel i lartë i insulinës në gjak, atëherë shkaku i vërtetë i kësaj gjendje duhet të zbulohet sa më shpejt dhe të eliminohet.
Cila dietë është më e mirë?
Në përgjithësi, indikacionet normale të këtij hormoni në një person të shëndetshëm mund të ndryshojnë nga 3 në 25 μU / ml tek një i rritur. Por tek një fëmijë, duhet të jetë në rangun prej 3 deri 20 μU / ml.
Ky tregues mund të ndryshojë në gratë shtatzëna, në këtë rast ai varion nga 6 në 27 mkU / ml, dhe për pensionistët nga 6 deri në 35 mkU / ml.
Dihet që nivelet e insulinës mund të zvogëlohen me një dietë të veçantë. Bishtajore shtohen në dietë, si dhe më shumë drithëra. Por këto nuk janë të gjitha rregullat. Në mënyrë që të zvogëloni nivelin e insulinës në trup, duhet t'u përmbaheni rekomandimeve të tilla:
- mos hani pas gjashtë në mbrëmje;
- sasia kryesore e ushqimit duhet të hahet në gjysmën e parë të ditës;
- dieta duhet të përbëhet nga ushqime që kanë një indeks të moderuar të insulinës.
Për të llogaritur saktë indeksin e mësipërm në secilin produkt, duhet të përdorni ndihmën e një specialisti. Zakonisht, mjeku që merr pjesë pas përcaktimit të diagnozës së duhur i përshkruan pacientit një dietë specifike, e cila ka një efekt ulës të hormonit. Zakonisht nënkupton rregullat e mëposhtme:
- Një numër i madh i perimeve. Për më tepër, ato mund të jenë ose të ziera ose të papërpunuara.
- Sigurohuni që të konsumoni çdo ditë kokrra të plota, si dhe arra dhe fara.
- Të gjitha produktet e qumështit që konsumon pacienti duhet të jenë me një sasi minimale të yndyrës.
- Nga të gjitha llojet e njohura të mishit, është më mirë të qëndroni në një zog, për shembull, mund të jetë një gjel deti me diabet tip 2.
Duhet të theksohet se sa më shumë perime të hajë një person, aq më shpejtë do të jetë e mundur të ulet niveli i hormoneve të prodhuara nga trupi. Brokoli, spinaqi, sallata dhe lakrat e Brukselit janë veçanërisht të efektshme në këtë drejtim.
Shtë e rëndësishme të mbani mend se vetëm një mjek do të jetë në gjendje të përshkruajë cilat masa përdoren më së miri në mënyrë që të ulin nivelet shumë të larta të insulinës në gjak.
Ju nuk mund të bëni asgjë vetë, përndryshe mund të bëni edhe më shumë dëm për shëndetin tuaj.
Tofarë duhet të mbani mend kur kryeni kontrollin e insulinës?
Duhet të kuptohet se në shtëpi mund të kontrolloni saktë nivelin e insulinës në gjak. Për këtë, mjafton të ndiqni një dietë elementare. Ushqyerja duhet të jetë jashtëzakonisht e balancuar, përkatësisht kalciumi, magnezi dhe kromi duhet të përfshihen në dietë. Ato kanë një efekt të dobishëm në prodhimin e insulinës.
Ju gjithashtu duhet të ndiqni një regjim të qartë të trajtimit të drogës. Shtë e rëndësishme të bëni një ekzaminim të plotë para se të vazhdoni me trajtimin e drejtpërdrejtë. Nëse sheqeri është normal dhe insulina është shumë e lartë, atëherë kjo tregon që ka ndonjë devijim serioz dhe sëmundje kronike në trup. Prandaj, gjëja e parë është e rëndësishme që të identifikohen këto sëmundje dhe të vazhdohet në trajtimin e tyre, dhe vetëm atëherë të vazhdohet në një rënie të drejtpërdrejtë të insulinës.
Ndonjëherë situatat lindin kur trajtimi konvencional i drogës nuk është i mjaftueshëm, në këtë rast ju duhet të filloni trajtimin kirurgjik, do t'ju duhet ndërhyrje kirurgjikale. Operacioni kryhet në rastet kur pacienti konstatohet të ketë insulinë, e cila konsiderohet një tumor. Kjo neoplazmë ka një karakter hormonal.
Ky tumor shpesh është shkaku i hipoglikemisë. Nuk mund të përjashtohet që tumori mund të jetë malinj.
Trajtimi me mjete juridike popullore
Ju gjithashtu mund të ulni insulinë e lartë në gjak me ndihmën e mjeteve juridike popullore. Për shembull, pronat e mira vërehen në supë, e cila përgatitet nga stigmat e misrit. Për ta përgatitur, ju duhen njëqind gramë, të njëjtat, stigmat, si dhe një gotë me ujë të thjeshtë.
Këta përbërës duhet të përzihen dhe më pas të zihen. Pas së cilës përzierja injektohet për disa orë.
Insulini i zvogëluar vërehet te njerëzit që marrin një zierje të majave. Për ta përgatitur atë, ju duhen dyzet e pesë gram maja të thatë dhe ujë. Ata duhet të jenë të përziera dhe të ziera. Pasi supa të injektohet për gjysmë ore, mund të merret. Kjo duhet të bëhet menjëherë pas ngrënies.
Por, sigurisht, rregullat themelore në lidhje me uljen e insulinës në gjak janë:
- urgjentisht të konsultoheni me një mjek dhe t'i nënshtrohen një ekzaminimi të plotë;
- nëse zbulohet ndonjë sëmundje, duhet t'i nënshtroheni gjithë terapisë dhe të kuroni sëmundjen;
- shmangni të gjitha situatat e mundshme stresuese, si dhe aktivitetin e tepërt fizik;
- monitoroni dietën tuaj (duhet të jetë e saktë dhe racionale).
Ushqimi i pasur me karbohidrate përjashtohet nga dieta pa dështuar. Si dhe të gjitha pijet alkoolike. Ju duhet të udhëheqni vetëm një mënyrë jetese të shëndetshme, si dhe të braktisni zakonet e këqija ekzistuese.
Ushtrimi i rregullt do të ndihmojë në normalizimin e proceseve metabolike në trup. Sidomos nëse i kombinoni ato me dietën e duhur dhe trajtimin mjekësor ose përdorimin e metodave alternative të terapisë.
Në videon në këtë artikull, tema e uljes së insulinës në gjak vazhdon.
