Diabeti mellitus është një sëmundje e përjetshme, por jo fatale. Industria farmaceutike moderne ka zhvilluar shumë lloje të ilaçeve që përmirësojnë cilësinë e jetës së diabetikëve. Një plotësues i mirë për çdo regjim tradicional të trajtimit janë mjekësia tradicionale.
Mjekët dhe terapistët bimorë e dinë që kanella në diabetin e tipit 2 është thelbësore. Deservefarë meritonte një vëmendje e tillë erëza e lashtë orientale?
Pse kanella është e dobishme për diabetikët
Herbistët trajtojnë me sëmundje gastrointestinale kanellë, forcojnë imunitetin, përmirësojnë funksionimin e zemrës. Ndikimi i erëzës popullore tek diabetikët është studiuar nga Shoqata Amerikane e Diabetit. Rezultatet e studimit janë kontradiktore, por në disa raste, niveli i glicemisë u ul me 25%. Shumë varet nga lloji i kanellës: ai që shitet në supermarkete, si rregull, nuk ka veti medicinale. Natyra i ka pajisur Kanellë Ceylon me mundësi të tilla; në rrjetin e shpërndarjes në të gjithë botën ata shpesh ofrojnë Cassia, një i afërm i kanellës së vërtetë, e cila vlerësohet saktësisht si erëz.
Shkencëtarët studiuan lloje të ndryshme të erëzave dhe arritën në përfundimin se vetëm erëza e nxehtë, e cila mblidhet nga një shtresë e hollë e lëvores, ka aftësi hipoglikemike. Identifikoni ndryshimet duke përdorur jod. Nëse pikoni një shkop kanellë ose pluhur, shumëllojshmëria medicinale jep një reagim të dobët, dhe analogët e saj pikturohen me një ngjyrë blu intensive.
Potenciali shërues i kanellës së Ceylon shpjegohet me përbërjen e tij të pasur: aldehide dhe polifenole, vajra esencialë dhe efgenol, por vlera kryesore është fenol, përqendrimi i të cilit arrin 18% të të gjithë erëzave. Kompleksi unik natyror ka aftësi universale:
- Ofron efekt anti-inflamator;
- Si një antioksidant i fuqishëm rrit rigjenerimin e qelizave;
- Ndihmon në kontrollin e glicemisë;
- Përmirëson gjendjen e enëve të gjakut - zvogëlon rrezikun e mpiksjes së gjakut, siguron parandalimin e sulmeve në zemër;
- Normalizon metabolizmin e lipideve;
- Përshpejton metabolizmin;
- Pastron trupin nga toksinat dhe toksinat;
- Aktivizon aktivitetin e trurit;
- Redukton problemin e rezistencës së qelizave ndaj insulinës;
- Përdoret për trajtimin e mbipeshes.
Si ta trajtoni kanellën
Pa këtë erëz, është e vështirë të imagjinohet kuzhina lindore dhe evropiane. Aroma karakteristike astringent dhe shija e ëmbël do të shtojnë gjellën më të thjeshtë me aromë orientale. Një majë erëzash do ta bëjë dietën e një diabetiku të shëndetshëm dhe të larmishëm. Shtë e përshtatshme në sallata dhe enët anësore, pasta dhe ëmbëlsira. Kanella përcakton në mënyrë të përkryer shijen e merakut ose peshkut, tavave me gjizë ose supës së qumështit. Përdoreni atë si një erëz të pavarur ose si pjesë e grupeve tradicionale - Indian garam masala, Kineze "5 erëza".
Si të pini kanellë në diabet? Nuk ka kufizime të rrepta në përdorimin e erëzave, por duhet t'i kushtoni vëmendje këshillave të dobishme.
- Doza standarde terapeutike e kanellës është deri në 4 g, që korrespondon me dy lugë çaji.
- Preferenca duhet t'u jepet shkopinjve të tërë kanellë, të cilat mund të jenë tokë menjëherë para përdorimit. Kjo do të ndihmojë në ruajtjen jo vetëm të shijes dhe aromës, por edhe vetive shëruese.
- Efekti maksimal mund të merret vetëm nga një erëz që nuk i është nënshtruar trajtimit të nxehtësisë. Prandaj, është më mirë të spërkatni me ushqime të gatshme kanelle.
- Erëza ka aftësi tonike. Nëse një diabetik ka probleme të bjerë në gjumë, është mirë që të merrni kanellë në mëngjes.
- Sipas rekomandimeve të OBSH-së, kushdo që nuk vuan nga intoleranca individuale e kanellës dhe nga patologjitë e mëlçisë, mund të marrë një erëz prej 6 javësh deri në 6 g / ditë. Nëse është e nevojshme, pas një pushimi javë, kursi mund të përsëritet.
Diabetikët në skemën standarde bëjnë rregullimet e tyre: 5 ditë duhet të merren me asp lugë çaji, pas një pushimi dy-ditor kursi përsëritet. Doza maksimale është ½ lugë / ditë, por përdoret periodikisht, pasi një rritje e dozës nuk do të ndikojë në efektivitetin e terapisë. Gjatë periudhave të pushimit, mund të provoni erëza të tjera me një efekt hipoglikemik, siç është shafrani.
Receta medicinale kanellë
Deri më tani, mjekësia tradicionale nuk mund të shpëtoj plotësisht nga diabeti, prandaj, agjentët hipoglikemikë me origjinë natyrore duhet të trajtohen si mundësi ndihmëse. Në kushtet e fushës është i përshtatshëm të merrni kanellë në tableta, ose më saktë, në kapsula me pluhur erëzash. Në shtëpi, ju mund të shijoni erëzat në receta më të sofistikuara.
Me mjalte
Pija përgatitet gjatë natës. Në një filxhan me ujë të valë, ju duhet të holloni dy lugë çaji mjaltë dhe një - pluhur kanelle. Thith për gjysmë ore në dhomë, dhe pastaj ruajeni në frigorifer deri në mëngjes. Gjysma e një gote duhet të pihet para mëngjesit dhe gjysma tjetër - gjatë natës. Kursi i trajtimit është 5 ditë.
Me mollë
Varietetet e forta acidike jeshile janë të përshtatshme për trajtim. Ju mund të gatuani mollë në furrë ose zierje në një tigan me një sasi të vogël uji. Sasi e vogël kanellë në pjatën e përfunduar, nuk kërkohet ëmbëlsues.
Me kefir
Në vend të kefirit, ju mund të merrni çdo produkt të qumështit - qumësht i pjekur i fermentuar, ayran, kos, kos (pa aditivë). Në një filxhan pije ju duhet të vendosni një lugë çaji kanellë, përzieni mirë dhe lëreni të qëndrojë deri në njëzet minuta. Për të përmirësuar efektin terapeutik, rrënja e xhenxhefilit të grirë dhe speca tokësor nganjëherë i shtohen shijes. Ju mund të merrni një gotë kanellë me kefir me diabet dy herë në ditë - gjysmë ore para mëngjesit, për një meze të lehtë të mëngjesit.
Me një koktej
Për gjysmë litër qumësht ju duhen 2 lugë gjelle. lugë salcë kosi ose krem të freskët, çdo frut ose manaferrat (për shembull, agrumet) dhe kanellë - një e treta e një lugë çaji. Përbërësit hidhen me mikser, kokteji shpërndahet në disa pjesë. Pija është e përshtatshme për snack, pasi ndalon mirë sulmet e urisë.
Me portokall
Për të përgatitur ujë kanellë, dy shkopinj erëza duhet të zihen me dy litra ujë. Pas ftohjes, shtoni portokall të copëtuar ose fruta të tjera. Pini gjatë ditës. E freskon dhe shuan etjen në nxehtësi.
Me çaj
Tifozët e çajit të zi ose jeshil do ta pëlqejnë këtë recetë më shumë se të tjerët. Në një tigan me gjethe çaji vendosni ¼ lugë çaji kanelle. Ju mund të shijoni rezultatin pas 7 minutash. Limon, gëlqere ose një ëmbëltues natyral i stevisë do të përmirësojë shijen e pijeve. Në vend të pluhurit, mund të merrni një shkop kanellë, pasi ta shtypni në copa. Për të ruajtur të gjitha pronat e dobishme të kanellës në diabet mellitus, pasi insistoni, çaji i tillë duhet të sillet në çiban dhe të insistojë përsëri për 10 minuta.
Me barishte
Në vend të çajit tradicional, mundësitë e kanellës janë të garantuara për të përmirësuar disa përgatitje bimore:
- Përgatitni fasule dhe lule misri (50 g secila), luleradhiqe (rrënjë dhe lule), gjethe boronicë (25 g secila). Në një gotë ujë ju duhet të merrni dy lugë të lëndëve të para, të ziejë për gjysmë ore dhe insistoni 15 minuta. Para se të pini, shtoni ¼ lugë kanellë terren në një filxhan çaj bimor. Pini supë para ngrënies, 3 r / ditë.
- Koleksioni përbëhet nga bishtaja të thata të fasules, rizomat e rodheve (30 g secila), luleradhiqe, jamball, boronica, kopër (20 g secila). Përqindjet, përgatitja dhe mënyra e përdorimit janë të ngjashme me recetën e mëparshme.
Shtimi i kanellës në dietë për diabetin e tipit II nuk parandalon marrjen e medikamenteve të përshkruara nga mjeku juaj. Rregullimet e mundshme të dozës bëhen nga endokrinologu në bazë të të dhënave laboratorike. Shtë e nevojshme të monitoroni vazhdimisht treguesit e glukometrit 2-5 herë në ditë, duke i fiksuar ato në ditarin e një diabetiku. Për të marrë rezultatin maksimal nga metoda e re e trajtimit, është e rëndësishme të vëzhgoni bazën e çdo terapie për diabetin tip 2: një dietë me pak karboni, kontroll në peshë dhe gjendje emocionale, aderim në gjumë dhe pushim, aktivitet fizik i rregullt.
A është kanella e mirë për të gjithë diabetikët?
Kjo erëz në dukje e padëmshme që mund të gjendet në çdo kuzhinë, endokrinologët nuk rekomandojnë të përdorni:
- Shtatzënë, pasi një tonik mund të provokojë kontraktimet e mitrës dhe lindjen e parakohshme;
- Nënat infermiere, pasi të dy foshnja dhe nëna mund të zhvillojnë një reaksion alergjik ndaj erëzave;
- Me neoplazma në sistemin e tretjes;
- Hipertensionale, sepse një afrodiziak ngrit presionin e gjakut;
- Me kapsllëk kronik;
- Në rast të koagulimit të gjakut, një tendencë për gjakderdhje spontane - erëza ka aftësi antiplomatike (hollon gjakun);
- Pacientët me probleme gastrointestinale - me ulçerë ose gastrit, nevojitet një dietë kursimi, të cilat erëzat nuk i përfshijnë;
- Me patologji hepatike - një tepricë e coumarin (veçanërisht shumë prej saj në kasinë indoneziane) ndikon negativisht në performancën e mëlçisë, provokon dhimbje koke;
- Nëse zbulohet një intolerancë individuale ndaj përbërësve të formulës ose ndonjë reagimi alergjik, nëse dyshoni, mund të filloni me 1 g produkt në ditë, duke kontrolluar gjendjen tuaj.
