Hipertensioni arterial është një sëmundje që karakterizohet nga një rritje e vazhdueshme e presionit të gjakut më të lartë se 140/90 mm Hg. Art. Emri i dytë i tij është hipertensioni.
Me këtë patologji, presioni rritet pothuajse vazhdimisht, dhe stabilizohet vetëm me përdorimin e vazhdueshëm të ilaçeve. Episodet e vetme të presionit të rritur quhen hipertension.
Klasifikimi i hipertensionit arterial
Në varësi të arsyeve që shkaktuan rritjen e presionit të gjakut, dallohet hipertensioni parësor dhe sekondar.
Hipertensioni parësor, ose thelbësor, shfaqet pa patologji të njëkohshme në trup. Kjo është, në fakt, etiologjia (origjina) e saj nuk është identifikuar. Sidoqoftë, ekzistojnë një numër faktorësh rreziku që, në një masë më të madhe ose më të vogël, mund të ndikojnë në nivelin e presionit, për të cilin do të flasim pak më vonë;
Hipertensioni arterial sekondar, ose simptomatik, është një manifestim i një sëmundje që prodhon një rritje të presionit. Kjo mund të jetë hipertension renoparenchymal, në të cilën parenchyma e veshkave vuan drejtpërdrejt (pyelonephritis, glomerulonephritis, hydronephrosis). Ekziston hipertension rinovaskular, në të cilin ekziston një patologji e enëve renale (ngushtimi i tyre, dëmtimi i aterosklerozës së tyre). Veçohet edhe hipertensioni me origjinë neuroendokrine. Në këtë rast, ndodh një çekuilibër i hormoneve.
Një hormon i quajtur vazopressin (hormoni antidiuretik) mund të rritet, si rezultat i të cilit lëngu në trup do të zgjatet dhe, në përputhje me rrethanat, presioni do të rritet.
Nivelet e aldosteronit, një hormon adrenal, gjithashtu mund të rriten, gjë që rrit thithjen e natriumit dhe lëngut dhe largon kaliumin. Natriumi ka aftësinë për të mbajtur lëngun në trup, dhe për këtë arsye presioni gjithashtu do të rritet.
Përveç kësaj, problemet me gjëndrën tiroide janë të mundshme: me një rritje të nivelit të hormoneve tiroide, presioni domosdoshmërisht do të rritet. Hipertensioni më malinj konsiderohet ai që shoqërohet me patologjinë e veshkave dhe gjëndrave mbiveshkore, veçanërisht në tumorin prodhues të hormoneve të feokromocitomës së gjëndrës adrenale. Sekreton adrenalin dhe norepinefrin - këto janë hormonet e stresit që ndikojnë dukshëm në nivelin e presionit të gjakut.
Në varësi të shifrave të presionit, dallohen tre shkallë të rritjes së presionit:
- E para - në këtë shkallë, presioni sistolik varion nga 140 në 159 mm Hg. Art., Dhe diastolik - nga 90 në 99 mm RT. Art. Kjo është hipertension i butë arterial. Në këtë masë, dallohet e ashtuquajtura hipertension i vijës kufitare, në të cilën presioni rritet nga 140/90 në 159/94 mm Hg. Art.
- E dyta - vlerat e presionit sistolik shkojnë nga 160 në 179 mm Hg. Art., Dhe diastolik - nga 90 në 94 mm RT. Art. Kjo është hipertension i butë.
- E treta është një shkallë e rëndë. Me të, presioni mund të rritet mbi numrat 180/110 mm RT. Art.
Hipertensioni i izoluar sistolik, në të cilin presioni sistolik rritet mbi 140 mm Hg, është i izoluar në një grup të veçantë. Art., Dhe diastolik nuk i kalon 90 mm RT. Art.
Klasifikimi i fundit, i tretë bazohet në humbjen e organeve të synuar. Këto përfshijnë zemrën, retinën, veshkat, trurin dhe mushkëritë. Ekzistojnë tre faza.
E para - në këtë fazë, organet e synuara nuk dëmtohen në asnjë mënyrë.
E dyta - në fazën e dytë, është e mundur të zbulohen dëmtime në organet e synuara vetëm me ndihmën e metodave të hulumtimit laboratorik dhe instrumental (gjaku, testet e urinës, ekzaminimi i fundusit, tomografia e llogaritur e trurit, ekokardiografia).
Së treti, dëmtimi i organeve të synuar është i dukshëm me sy të lirë.
Pasoja e fazës së tretë të hipertensionit mund të jetë infarkti i miokardit, hemorragjia e retinës, goditja në tru, dështimi i zemrës, funksioni ekskretor i veshkave të dëmtuar, eksfoliuesimi i aneurizmës së aortës.
Shkaqet e sëmundjes
Siç u përmend më lart, për hipertensionin thelbësor, ekzistojnë një numër faktorësh rreziku. Disa prej tyre nuk mund të parandalohen. Ekzistojnë një numër i faktorëve kryesorë të rrezikut për zhvillimin e patologjisë.
Mosha - sa më e lartë të jetë mosha, aq më i lartë është rreziku i rritjes së presionit. Në thelb, presioni diastolik mund të rritet deri në 55 vjet, dhe më pas të mbetet në një nivel të ngritur plotësisht. Sistolik po rritet vazhdimisht. Të moshuarit pothuajse të gjithë vuajnë nga presioni.
Gjinia - sëmundja vërehet më shpesh tek burrat sesa tek gratë, sepse ka më shumë të ngjarë të frenojnë të gjitha emocionet e tyre brenda, për shkak të kësaj, presioni mund të kërcejë ndjeshëm.
Predispozita e trashëguar - për fat të keq, tendenca për hipertension është e trashëguar dhe është veçanërisht e theksuar në të afërmit e afërt.
Mbipesha - njerëzit me paund shtesë janë më të prirur ndaj presionit të rritur sesa ata që ndjekin figurën e tyre.
Përdorimi i sasive të mëdha të kripës së tryezës - kripa është një produkt që tërheq ujin dhe e ruan atë në trup. Vëllimi i përgjithshëm i lëngut rritet, përkatësisht, dhe niveli i presionit në anije rritet.
Ushqimi përmban një sasi të madhe të natriumit dhe kalciumit - natriumi dhe kalciumi gjithashtu mbajnë ujin dhe stimulojnë funksionin e zemrës. Për shkak të kësaj, presioni po rritet.
Varësia ndaj kafesë dhe çajit të zi - siç e dini, ata pinë kafe me qëllim që të brohorasin. Në përputhje me rrethanat, rrit presionin e gjakut dhe stimulon aktivitetin kardiak.
Abuzimi me alkoolin - alkoolizmi kronik është veçanërisht i rrezikshëm, pasi ka një efekt toksik në të gjitha sistemet e organeve, veçanërisht në mëlçi, duke shkaktuar hepatit toksik.
Atherosclerosis është një sëmundje në të cilën pllakat aterosklerotike depozitohen në murin e brendshëm të enëve të gjakut. Ndodh për shkak të kolesterolit të tepërt në trup. Për shkak të aterosklerozës, lumeni i enëve ngushtohet në mënyrë progresive, gjë që shkakton një rritje të presionit të gjakut.
Pirja e duhanit - nikotina është një helm, dhe në minutën e parë pas pirjes së cigares, presioni rritet me 15 mmHg. Art., Dhe në të katërt - në 25. Gjithashtu, duhanpirësit kanë tre herë më shumë gjasa të vuajnë nga sëmundje koronare të zemrës sesa jo duhanpirësit.
Faktori i stresit është njerëz tepër mbresëlënës, në veçanti ata që janë mësuar të frenojnë emocionet e tyre dhe të mos i shfaqin ato, janë shumë të prirur për hipertension. Streset në punë, në familje, në jetën personale në lidhje me çështjen e situatës financiare.
Jeta e ulur - ndikon shumë në tendencën e hipertensionit.
Nga rruga, ushtrimi aerobik konsiderohet shumë efektiv në trajtimin e vazhdueshëm të hipertensionit.
Simptoma të zakonshme të presionit të lartë të gjakut
Ata njerëz që kurrë më parë nuk kanë pasur ngritje të presionit mund të njohin së pari manifestimin e hipertensionit. Ato ia atribuojnë lodhjes, mungesës së gjumit dhe më shumë. Kjo është veçanërisht karakteristike e hipotensionit.
Pacientët hipertensivë me përvojë ndjehen gjithmonë kur ndjehen keq në aspektin e presionit. Simptoma të tilla të një gjendje përkeqësimi mund të përfshijnë dhimbje koke pulsuese, një ndjesi të tringëllimë në veshët, shfaqjen e "mizave" para syve dhe një ndjesi të nxehtësisë në fytyrë dhe kokë.
Gjithashtu, simptomat e përkeqësimit për shkak të presionit të rritur mund të jenë dobësi e përgjithshme e shprehur, skuqje e fytyrës dhe shfaqja e nauzës së moderuar dhe të vjella të mundshme.
Me një rritje të presionit të gjakut tek një pacient, shfaqja e shenjave të tilla të shqetësimeve në trup si:
- shfaqja e të dridhurave të rënda;
- shfaqja e një ndjesi ndërprerjesh në aktivitetin kardiak;
- dhimbje në zemër;
- lodhje e rëndë, "lodhje";
- periudhave të shkurtra të palpitations;
- ftohja e duarve dhe këmbëve, dhe ndoshta një shkelje e ndjeshmërisë së tyre.
Sigurisht, është gjithashtu e mundur që të rriturit të mos ndjehen kur rritet presioni i gjakut.
Shtë gjithashtu e mundur që disa nga simptomat e listuara të vërehen me një rritje në vetëm presionin intrakranial.
Si të ofrohet ndihma e parë?
Duhet të merret si rregull që nëse një person nuk e di se si të ndihmojë një pacient me një ilaç presioni të ngritur ndjeshëm, është më mirë të telefononi një ambulancë. Ata dinë më mirë se si të lehtësojnë presionin në mënyrë të sigurt. Sidoqoftë, ju mund të ndihmoni në mënyra të tjera.
Pacienti duhet të vendoset, të sigurohet, të çlirohet butonat e sipërm të rrobave (nëse ka) në mënyrë që të jetë më e lehtë për të marrë frymë. Shtë e nevojshme të sigurohet ajrimi i duhur i dhomës, veçanërisht nëse është i mbushur atje. Nën kokën tuaj duhet të jetë një jastëk i lartë.
Në shtëpi, ju mund të bëni një banjë me këmbë të nxehtë. Për ta bërë këtë, derdhni ujë të nxehtë në një legen të zakonshëm dhe zhytni këmbët aty afërsisht në nivelin e kyçeve të këmbëve. Banjë duhet të bëhet jo më shumë se dhjetë minuta. Gjatë kësaj kohe, gjaku gradualisht rrjedh në pjesët e poshtme të trupit dhe rrjedh nga koka. Në pothuajse disa minuta, koka do të fillojë të lëndojë më pak.
Ju gjithashtu mund të vendosni suva mustardë në pjesën e prapme të kokës dhe muskujt e viçit të ekstremiteteve të poshtme. Mustardë duhet të njomet në ujë të ngrohtë dhe të aplikohet për rreth 15 minuta.
Kompresat me uthull molle të aplikuara në këmbë ndihmojnë mirë. Për ta bërë këtë, merrni lapsa të lagur dhe njomet ato në një zgjidhje të uthull molle.
Ushtrime shumë efektive të frymëmarrjes. Për ta bërë këtë, duhet të uleni me një shpinë të sheshtë dhe ngadalë thithni dhe nxjerrni 3-4 herë. Pastaj, mbytja duhet të kryhet ekskluzivisht përmes hundës, dhe nxjerrja përmes gojës. Përsëriteni gjithashtu 3-4 herë. Tjetra, ju duhet të hedhni kokën prapa, ngadalë thithni hundën dhe nxjerrni nëpër gojë. Gjatë nxjerrjes, koka duhet të jetë e përkulur përpara. Të gjitha këto ushtrime përsëriten 3-4 herë. Rregulli kryesor është t'i bëjmë ato ngadalë dhe plotësisht.
Për rehati emocionale, rekomandohet të merrni frymë thellë në stomakun tuaj. Në kulmin e frymëzimit, ju mund të mbani frymën tuaj për disa sekonda. Lëvizje të tilla të frymëmarrjes gradualisht qetësohen dhe ndihmojnë për të shmangur një krizë hipertensioni.
Shumë shpesh, banjat e duarve me vaj limoni ose lëng ndihmojnë. Uji duhet të jetë i ngrohtë, pothuajse i nxehtë. Për shkak të temperaturës së tij, ajo do të lehtësojë spazmën e anijeve periferike. Thjesht mund të shkoni për një dush të ngrohtë. Pas rreth 15-20 minutash, presioni do të fillojë të bie.
Ju mund të masazhoni duart dhe këmbët, gjë që do të stimulojë rrjedhën e gjakut në to.
Metoda e akupunkturës ndihmon shumë. Kjo nënkupton ekspozimin ndaj pikave të caktuara që ndihmojnë në uljen e presionit. Kjo pikë është pika sipër veshit. Ka një pushim nën lob. Duke u nisur nga kjo pikë, duhet të vizatoni një vijë me gishtin tuaj në mes të klavikulit, shtypni pak mbi lëkurë. Ju duhet të përsërisni 8-10 herë. Gjithashtu në të njëjtin nivel me lobin, një centimetër është i vendosur një centimetër në anën deri në hundë.
Duhet masazhuar me kujdes për një minutë.
Ndihma mjekësore dhe parandalimi
Ilaçet duhet të përshkruhen vetëm nga një mjek.
Duhet kuptuar që trajtimi i hipertensionit arterial është i gjatë dhe konstant. Pacienti do të duhet të marrë pilula çdo ditë, vetëm në këtë rast presioni gjithmonë do të mbetet brenda kufijve normal. Pesë grupet kryesore farmakologjike përdoren për trajtimin e hipertensionit.
Frenuesit e enzimës konvertuese të angiotenzinës (frenuesit ACE) - Enalapril, Lisinopril, Captopril. Beta-bllokuesit - Propranolol, Bisoprolol, Carvedilol, Metoprolol (Anaprilin). Bllokuesit e receptorëve Angiotensin-2 - Losartan, Valsartan. Bllokuesit e kanaleve të kalciumit - Amlodipina, Felodipina, Verapamil. Diuretikët (diuretikët) - Furosemide, Indopamide, Hypothiazide, Torasemide.
Metodat për parandalimin e hipertensionit janë parimet e mëposhtme:
- Ruajtja e një jetese të shëndetshme.
- Heqja dorë nga alkooli dhe pirja e duhanit.
- Ushqimi i duhur - duke kufizuar përdorimin e kripës dhe ushqimeve të pasura me natrium.
- Ushtrimi i rregullt.
- Monitorim i rregullt i sheqerit në gjak dhe niveleve të kolesterolit.
- Shmangia nga puna dhe stresi.
- Organizimi i saktë i regjimit të ditës.
Një faktor i rëndësishëm parandalues është krijimi i një atmosfere emocionale pozitive dhe prania e një këndvështrimi pozitiv të një personi mbi botën.
Si të ulni presionin e lartë do t'i tregojë ekspertit në video në këtë artikull.
