Atherosclerosis është një sëmundje shumë e rrezikshme që, pa trajtim në kohë, mund të jetë fatale. Pavarësisht se sa e çuditshme mund të tingëllojë, rrjedha e sëmundjes varet nga mënyra e jetesës, dhe rezultati i sëmundjes nga koha e trajtimit.
Shoqëria moderne vuan nga kjo sëmundje që në moshë të re, vetëm ndonjëherë, ata nuk dinë për të deri në moshën e mesme dhe shfaqjen e kushteve akute të shoqëruara me patologji. Atheroskleroza shfaqet për shkak të dëmtimit të metabolizmit të yndyrave në trup.
Si rezultat i proceseve të caktuara, shfaqet një pllakë kolesteroli, e cila ndërhyn në furnizimin normal të gjakut në organe. Mund të ndikojë në pjesë të ndryshme të anijeve, përkatësisht, gjendja e pacientit dhe prognoza për të ardhmen varet nga kjo. Me aterosklerozën e aortës së zemrës, pllaka formohet në enën më të madhe - aortën, e cila e bën atë më të rrezikshmin. Për shkak të bllokimit, ndodh një devijim në ushqimin e organeve vitale.
Nëse trajtimi nuk fillon me kohë, pacienti mund të pësojë një goditje në tru, sulm në zemër, sëmundje koronare të zemrës. Në rastin më të keq, formohen mpiksje gjaku, të cilat përfundimisht pushojnë dhe çojnë në vdekje. Rreziku kryesor i sëmundjes qëndron në faktin se ajo vazhdon plotësisht në mënyrë të konsiderueshme për një kohë mjaft të gjatë, deri në pasoja të tmerrshme. Ekzistojnë 2 faza të zhvillimit të sëmundjes:
- Në këtë fazë, fluksi i gjakut të aortës bëhet më i ngadalshëm se zakonisht, procesi shoqërohet me një akumulim të yndyrave. Kjo për faktin se intima e anijeve është e dëmtuar. Në fillim, kjo mund të vërehet aty ku degëzohen anijet. Funksioni mbrojtës i arteries fillon të funksionojë me shkelje, sepse muret fryhen. Kjo fazë është duke u zhvilluar për mjaft kohë.
- Në fazën e liposklerozës mund të vërehet përhapja e indit lidhës rreth njollës së yndyrës. Tashmë në këtë fazë, formohen pllaka aterosklerotike. Muret e aortës pushojnë të jenë elastike, fillojnë të bëhen të përflakur dhe plas. Në këtë fazë, trajtimi është i lehtë, rreziqet e komplikimeve mund të eliminohen.
- Faza e aterokalcinozës përfshin ngjeshjen e pllakave dhe akumulimin e kalciumit në indet e tyre. Kjo fazë karakterizohet nga kequshqyerja kronike e organit, në këtë mënyrë fenomenet bëhen të pakthyeshme. Mund të zhvillohet me mbyllje të plotë të lumenit në zonën që nuk merr ushqim, nekrozë ose gangrenë.
Një nga metodat e trajtimit në çdo fazë është një dietë e veçantë për aterosklerozën e aortës së zemrës. Për të kuptuar parimet e saj, është e nevojshme të identifikohen cilat janë shkaqet dhe mekanizmat e veprimit të kësaj sëmundjeje.
Një sëmundje e tillë nuk ndodh ashtu si ajo, përveç kësaj, faktori i shfaqjes nuk është një arsye, por një kompleks i tërë.
Në mënyrë që të dini se si të trajtoheni, duhet të informoheni për faktorët e rrezikut që mund të largohen nga jeta për një shëndet më të mirë.
Shkaqet e sëmundjes përfshijnë:
- Pirja e duhanit. Shkakton shumicën e sëmundjeve, jo vetëm aterosklerozën. Substancat që janë në duhanin e duhanit ndikojnë negativisht në gjendjen e enëve të gjakut.
- Presioni i shtuar kontribuon në procesin e sedimentimit të yndyrave në mure. Nën këtë ndikim, pllakat depozitohen dy herë më shpejt.
- Zakonet e këqija të ngrënies. Një dietë e pabalancuar çon në procese komplekse që ndikojnë negativisht në të gjitha organet.
- Me diabetin, rreziqet e sëmundjes rriten disa herë. Në sfondin e sëmundjes, metabolizmi i yndyrave është ndërprerë, gjë që çon në aterosklerozë.
- Sa i përket pranisë së proceseve infektive si faktor, ka ende debate. Besohet se infeksionet mund të dëmtojnë muret vaskulare, dhe kjo i bën ata të prekshëm.
- Prania e peshës së tepërt disa herë rrit shanset për t'u sëmurur jo vetëm me arteriosklerozë, por edhe me sëmundje të tjera të shoqëruara me çrregullime metabolike.
- Mungesa e aktivitetit fizik provokon mbipeshe dhe hipertension.
- Shkelja e metabolizmit të yndyrës (dislipidemia) tregon një rritje të niveleve të kolesterolit në trup, gjë që bën shanset për të marrë aterosklerozë pothuajse 100%.
Ekzistojnë një numër arsyesh që lindin vetë dhe janë plotësisht të pavarur nga mënyra e jetesës së një personi. Këto arsye shoqërohen me procese biologjike. Gjithashtu, nëse ka arsye të tilla, duhet të ekzaminoheni më shpesh.
Këta faktorë përfshijnë:
- Predispozita gjenetike. Nëse ka pasur raste të problemeve me enët e gjakut ose kolesterolin në familjen e një personi, duhet të monitoroni me kujdes shëndetin tuaj dhe të hiqni faktorët e dëmshëm që veprojnë si provokator.
- Age. Sipas statistikave, njerëzit në kategorinë 40+ janë më të ndjeshëm ndaj sëmundjeve sesa të rinjtë. Kjo është për shkak të faktit se si rezultat i proceseve natyrore të plakjes, enët e gjakut bëhen më pak elastike.
Gjithashtu arsye të tilla përfshijnë seksin e pacientit. Sipas studimit, meshkujt kanë katër herë më shumë të ngjarë të vuajnë nga arterioskleroza dhe sëmundjet shoqëruese sesa gratë.
Kjo është për shkak të një ndryshimi të niveleve të estrogjenit gjatë menopauzës tek gratë.
Gjatë terapisë, ushqimet e konsumuara luajnë një rol të madh, sepse menyja e përditshme ndikon në të gjitha sistemet e trupit të njeriut.
Sëmundja trajtohet me ndihmën e barnave speciale që kanë karakteristika të uljes së lipideve, ndonjëherë duke iu drejtuar operacionit.
Në trajtimin e arteriosklerozës, ekspertët rekomandojnë që të përmbaheni ushqimi i duhur për sa më gjatë, dhe këshillohet që një dietë e tillë të ndiqet gjatë gjithë jetës.
Kompleksi i trajtimit përfshin këto rregulla:
- heqja dorë nga alkooli dhe pirja e duhanit. Pas një kohe, lejohet të pini verë të kuqe në sasi të vogla, por cigaret nuk mund të jenë kategorike;
- kushtoni sa më shumë kohë aktivitetit fizik;
- humbin peshë, sepse ngarkojnë zemrën dhe enët e gjakut;
- qetësia dhe shmangia nga stresi;
- një nga rregullat më të rëndësishme është një dietë e veçantë, me pak yndyrë.
Ushqimi klinik për aterosklerozën e aortës së zemrës ndihmon në uljen e barrës në organe, gjë që lehtëson procesin e trajtimit. Nëse një person nuk ndryshon zakonet e të ngrënit, trajtimi nuk do të jetë efektiv. Vetëm një qasje e integruar është efektive.
Dieta përcaktohet nga një specialist bazuar në karakteristikat e tyre individuale të pacientit, rrjedhën e tij të sëmundjes.
Disa ushqime duhet të hiqen në mënyrë që të ulin presionin e gjakut dhe kolesterolin.
Me një sëmundje të tillë, presioni i lartë është një proces kronik, kështu që eleminimi i tij mund të lehtësojë gjendjen dhe rrjedhën e sëmundjes.
Nëse ka sëmundje të njëkohshme të zemrës, duhet të ndiqni një tabelë diete numër 10.
Lista e dietave duhet të jetë e holluar me produkte të tilla si:
- Dardha.
- Mollë.
- Mish me pak yndyrë.
- Peshk me pak yndyrë.
- Perime të ziera, të pjekura.
- Djathë gjizë dhe produkte të qumështit me një përqindje të vogël të përmbajtjes së yndyrës.
- Midhjet.
- Squids.
- Kale deti.
- Peshku.
- Zarzavate.
- Hudhër.
- Salads.
- Perime të papërpunuara.
Do të jetë e dobishme të përdorni ushqim deti si një pjatë e pavarur, ose si produkte në përbërjen e tyre. Nëse ka një stomak të mërzitur, përdorimi i alga deti do të jetë shumë i dobishëm. Nëse mpiksja e gjakut është e dobët, ngrënia e ushqimit të detit do të jetë e dobishme. Gjithashtu, ushqimet e detit duhet të konsumohen në sëmundje koronare të zemrës. Ushqimet që rritin kolesterolin duhet të përjashtohen. Këto janë:
- majonezë; salcë kosi;
- arra të kripura; patate;
- krisur; sauces;
- bukë e bardhë; ëmbëltore;
- çokollatë;
- kakao; kremra nga vaji dhe salcë kosi;
- akullore dhe puding; qumësht i plotë; gjalpë;
- mish të tymosur; tru; yndyrë;
- vaj palme dhe kokosit; mish yndyror; prodhimet e mishit;
Nëse i hiqni këto produkte nga dieta, mund të lehtësoni ndjeshëm trajtimin dhe gjendjen e pacientit. Dieta përqendrohet në përjashtimin e yndyrnave yndyrore nga dieta dhe zëvendësimin e tyre me ushqime të larta në karbohidrate. Ato mund të gjenden tek frutat dhe perimet. Ju gjithashtu duhet t'i kushtoni vëmendje ushqimeve që janë të pasura me jod.
Ju duhet të hartoni me kujdes një meny ditore në mënyrë që të jetë e ekuilibruar. Një dietë e veçantë për këtë patologji ka për qëllim jo vetëm eliminimin e simptomave dhe shenjave të sëmundjes, por në forcimin e zemrës dhe enëve të gjakut.
Prandaj, paralelisht, duhet të angazhoheni në aktivitete fizike dhe të lëvizni më shumë në jetën e përditshme.
Vlen të kujtojmë se shëndeti varet nga dëshira e një personi dhe nga përpjekjet e tij. Vetëm puna e fortë dhe durimi do të ndihmojnë të rikuperohen.
Një vend i rëndësishëm është parandalimi i aterosklerozës dhe sëmundjeve kardiovaskulare.
Parandalimi ndihmon në ndalimin e rrjedhës së sëmundjes, ose parandalimin e shfaqjes së saj.
Për ta bërë këtë, ju duhet të rregulloni stilin e jetës, duke larguar faktorët e rrezikut prej tij.
Duhet të heqësh qafe:
- Pirja e duhanit. Herët a vonë, ky zakon do të çojë në probleme serioze shëndetësore: kancer, sëmundje koronare të zemrës, goditje në tru, arteriosklerozë.
- Pirja e alkoolit.
- Overeating vazhdueshme.
- Një mënyrë jetese e ulur.
- Paund shtesë.
- Situata stresuese.
Gjithashtu, ekzaminimet e rregullta parandaluese nga një specialist dhe testet kaluese për të identifikuar gjendjen mund të konsiderohen masat kryesore parandaluese. Vëmendje e veçantë duhet t'i kushtohet shëndetit të njerëzve në rrezik. Atheroskleroza aortale do të ndihmojë në parandalimin e një diete speciale të ulët në yndyrna shtazore. Vlen të kujtohet se sëmundja është më e lehtë për t'u parandaluar sesa të trajtoni më vonë trajtimin e vështirë. Ju gjithashtu duhet t'i kushtoni vëmendje dietës tuaj. Zhdukja e produkteve të dëmshme dhe pasurimi i tyre me produkte të dobishme, një person siguron shëndet jo vetëm për zemrën, por edhe për të gjitha organet. Për parandalimin, ju duhet të përfshini në menynë lloje yndyrore të peshkut të detit, arra, acide polysaturated Omega-3 (vaj peshku).
Këto produkte janë në gjendje të forcojnë të gjithë trupin, përfshirë sistemin imunitar. Shtë e rëndësishme t'i kushtoni vëmendje sinjaleve që trupi i jep me kohë. Edhe pse ato shfaqen në një fazë të vonë, trajtimi në kohë mund të shpëtojë jetën e një personi. Nëse ka 3 ose më shumë shenja, duhet të këshilloheni me një specialist për këshilla:
- dhimbje në gjoks;
- marramendje; dëmtimi i dëgjimit;
- vështirësi në gëlltitje; vazhdimisht tension i lartë;
- të përzier; dhimbje koke; gulçim
- vështirësi në frymëmarrje palpitacione të zemrës; pagjumësi; ndonjëherë dhimbje barku.
Monitorimi i shëndetit tuaj është gjithashtu pjesë e masave parandaluese. Shqyrtimi i kolesterolit te njerëzit 40+ duhet të bëhet çdo 6 muaj, dhe njerëzit nën këtë moshë çdo tre vjet. Ata që janë në rrezik duhet t'i nënshtrohen monitorimit të të gjitha sistemeve të trupit një herë në vit. Një person nuk mund të bëjë një diagnozë dhe të përshkruajë vetë trajtim, sepse një qasje e tillë mund të çojë në komplikime, dhe pastaj në vdekje. Ju duhet të konsultoheni vetëm me një specialist, sepse ai do të përshkruajë trajtim adekuat.
Rreth një diete nga arterioskleroza përshkruhet në video në këtë artikull.
