Zierje, infuzione dhe locione nga bimët shpesh përdoren në trajtimin e sëmundjeve të ndryshme. Një nga këto bimë është kopra. Kjo është një bimë vjetore nga familja ombrellë, me një aromë të theksuar.
Përbërja e pasur e koprës ju lejon ta përdorni për një sërë sëmundjesh, duke filluar nga cistiti dhe duke përfunduar me diabet. Sëmundja e fundit zhvillohet në sfondin e një mosfunksionimi në proceset metabolike për shkak të së cilës ndodh hiperglicemia kronike.
Fatkeqësisht, diabeti është një sëmundje e pashërueshme, kështu që pacientët janë të detyruar të marrin ilaçe gjatë gjithë jetës me të cilat ju mund të kontrolloni sheqerin në gjak. Dhe shumë pacientë plotësojnë ilaçet me receta nga ilaçi alternative.
Por pse përdorni kopër për diabetin? Si ta përdorni për trajtim dhe a ka ndonjë kundërindikacion në përdorimin e tij?
Prona të dobishme
Kopra është e dobishme për diabetikët pasi është e pasur me vajra esencialë, veçanërisht një pjesë e madhe e saj në farëra (deri në 5%). Prandaj, erëza është e kombinuar shpesh me fizioterapi në trajtimin e hiperglicemisë. Përveç kësaj, bima ka veti të theksuara antibakteriale, të cilat i lejojnë asaj të luftojë me sukses patogjenë të ndryshëm:
- Stafilokoku aureus;
- kërpudhat e majave;
- candida;
- disa pulla të baktereve;
- disa lloje mykësh.
Shtë e rëndësishme që kopra të ketë një efekt të dobishëm në proceset metabolike. Në të vërtetë, rrjedh dhe lulet e saj përmbajnë flavonoide, isoramnetin, kempferol, quercetin. Gjithashtu, këto substanca ndihmojnë në luftimin e mbipeshes, shpesh të shoqëruara me diabetin tip 2.
Erëza përmban D-carvone - një substancë që parandalon kancerin. Për më tepër, bima është e pasur me glicerina dhe acide të ndryshme (linoleike, petrozelinic, olinic, palmetic).
Kopra përmban shumë vitamina, siç janë PP, C, P, E, A, për shkak të të cilave ka një efekt antioksidues. Dhe prania e kripërave minerale në bimë lejon që ajo të përdoret për të përmirësuar funksionimin e zemrës, enëve të gjakut dhe traktit gastrointestinal.
Pra, kopra për diabetin ka këto efekte pozitive:
- sekretim i rritur i tretjes;
- përmirëson oreksin;
- mbron mëlçinë;
- normalizon lëvizshmërinë e traktit tretës;
- aktivizon proceset metabolike;
- nxit humbjen e peshës.
Receta antidiabetike të koprës
Më shpesh, përgatitet një zierje e erëzave. Për ta gatuar atë, duhet të mbushni 30 g fara me 1 litër ujë të pastër.
Pas kësaj, ena duhet të vihet në zjarr për 2-3 minuta dhe insistohet 10 minuta. Ilaçi duhet të pihet 3 f. një filxhan në një kohë në ditë.
Për të përgatitur një zierje të farave të koprës, 20 g lëndë të parë derdhen me ujë të nxehtë. Infuzioni lihet 2-3 orë në një enë të mbyllur. Mjeti merret para ngrënies në sasinë e 1/3 filxhan tre herë në ditë.
Për të bërë tinktura në kopër, shpesh përdoret verë e kuqe. Për ta bërë këtë, farat (100 g) vendosen në tigan dhe derdhen me "Cahors". Pastaj ena është vënë në zjarr për gjysmë ore.
Tjetra, supa duhet të filtrohet dhe shtrydh. Tinktura duhet të merret tre herë në ditë për 50 gram.
Gjithashtu, kopra e veçantë përgatitet shpesh nga kopra, e cila mund të përgatitet sipas recetave të ndryshme. Për trajtimin e diabetit tek fëmijët, farat e koprës (1 lugë) janë të mbushura me 200 ml ujë të valë dhe insistohet për 1 orë.
Pastaj uji filtrohet përmes një sitë dhe ftohet. Doza maksimale ditore është 100 ml, e cila duhet të ndahet në disa doza.
Një recetë tjetër për ujë kopër është si vijon: 1 lugë. farat e trashë derdhni 350 ml ujë të valë, mbulojeni dhe lërini për 40 sekonda në zjarr. Pas supë, insistoni gjysmë ore.
Mjeti filtrohet duke përdorur një kanaçe për ujitje ose garzë. Në mënyrë që të mos shqetësoni giardiazën dhe diabetin, duhet të pini ujë të koprës 1-2 herë në ditë në sasinë e 1 tbsp. një lugë.
Ekziston edhe një recetë tjetër origjinale për ujin e koprës. Për këtë, uji (1 l) përzihet me vaj esencial të koprës (0.05 g). Produkti i përfunduar ruhet në frigorifer jo më shumë se 30 ditë.
Me hipertension, i cili shpesh shoqërohet me diabet, 2 tbsp. l. farat e koprës derdhin 0,5 litra ujë të valë. Nëse presioni i gjakut është më pak se 200, atëherë merrni 2 lugë. do të thotë, kur niveli arrin në një pikë kritike, doza rritet në 3-4 lugë.
Për të eleminuar pagjumësinë në diabet, në mbrëmje në një termos duhet të vendosen 2 lugë. kopër dhe 1 lugë. valerian (rrënjë) dhe derdh të gjitha 200 ml ujë të valë. Para se të shkoni në shtrat, ju duhet të tendosni infuzionin dhe të shtoni pak mjaltë për ta shijuar, dhe pastaj ta pini.
Përveç kësaj, me diabet, mund të gatuani një pjatë të qumështit të koprës. Për ta bërë këtë, ju duhet përbërësit e mëposhtëm:
- gjizë 200 g;
- kopër - një bandë;
- kefir pa yndyrë - 100 g;
- majdanoz - disa degë;
- hudhër - 2-3 karafil.
Zarzavate të copëtuar imët me thikë. Djathi i gjizës përhapet në një filxhan, mbushet me kefir, dhe gjithçka përzihet duke përdorur një pirun. Pastaj hudhra e grimcuar shtohet në përzierje, dhe përsëri gjithçka përzihet. Avantazhi i një oreksi të tillë është se është me kalori të ulët, i pasur me proteina, vitamina dhe substanca të tjera të dobishme.
Në diabet, mund të përgatisni edhe një sallatë pranverore. 400 g të një përzierje të koprës së copëtuar dhe qepëve të gjelbërta janë të përziera me vezë të grira (3 copë), të kripura dhe të kaluara me salcë kosi (100 g).
Një omëletë e shijshme dhe e shëndetshme përgatitet gjithashtu me kopër. Për ta bërë këtë, copëtoni imët zarzavatet dhe shtoni në përzierjen e grirë-qumështin e vezuar të paravendosur (3 vezë dhe 3 tbsp. L. Qumësht).
Pastaj derdhet në një tigan të ndezur me vaj luledielli, të kripur dhe të skuqur për 2-3 minuta në nxehtësi të ulët.
Contraindications
Përkundër faktit se kopra është shumë e dobishme në disa raste, përdorimi i saj mund të jetë i dëmshëm. Pra, pijet dhe zierjet në bazë të kësaj bime nuk rekomandohen për diabetin e tipit 1, pacientët nën moshën 12 vjeç, pasi ato mund të kenë një efekt negativ në sistemin gjenitourinar.
Këshillohet që diabetikët e moshuar të hanë kopër të papërpunuar, duke e shtuar atë në sallatat me vitamina ose gjizë. Por zarzavatet duhet të hahen në një sasi të vogël për të parandaluar zhvillimin e reaksioneve alergjike në lëkurë.
Për më tepër, kopra është kundërindikuar në hipotension. Nëse pacienti nuk e ndjek këtë rekomandim, atëherë reagime të tilla negative mund të ndodhin:
- dëmtimi i shikimit në diabet;
- marramendje;
- impotenca;
- përzier.
Vlen të kujtohet se pacientët të cilët janë të prirur ndaj etheve të sanëzit, ose ata që vuajnë nga intoleranca individuale ndaj koprës pasi të konsumojnë këtë erëz, mund të zhvillojnë një reagim të fortë alergjik.
Gjithashtu, nuk duhet të harrojmë rregullat për përgatitjen e supave të koprës dhe infuzioneve, të cilat duhet të bëhen sipas recetës dhe të merren në dozën e specifikuar. Në të vërtetë, kjo është mënyra e vetme për të normalizuar proceset metabolike, të humbni disa kile shtesë, të ulni glukozën në gjak dhe të përmirësoni gjendjen e përgjithshme.
Equallyshtë po aq e rëndësishme të respektohen rregullat për pajtueshmërinë e bimëve të ndryshme me njëri-tjetrin. Pra, nuk mund të kombinoni më shumë se tre bimë. Për më tepër, mos përzieni kopër të freskët dhe të përpunuar.
Një ekspert në video në këtë artikull do të flasë për përfitimet e koprës për një diabetik.
