Në diabet, njerëzit shpesh ndjehen të dobët dhe të dobët. Kjo për faktin se metabolizmi i karbohidrateve dhe metabolizmi shqetësohen në trup për shkak të marrjes së drogës. Vitaminat dhe mineralet për pacientët me diabet duhet të përshkruhen pa dështuar.
Shtë e dobishme të merrni vitamina për diabetikët edhe nëse sëmundja nuk ndryshon në manifestime të gjalla. Shtë gjithashtu e nevojshme t'i përmbaheni një diete me karbohidrate të ulët, të hani mish të kuq dhe perime.
Në trajtimin e diabetit, përdorimi i vitaminave luan një rol mbështetës. Këto substanca ndihmojnë për të përballuar problemet e komplikimeve të ndryshme. Zgjedhja e një strategjie trajtimi, ju duhet të vendosni se cilat vitamina janë të nevojshme për një terapi efektive.
Vitamina për diabetin tip 1 dhe tip 2
Për diabetikët tip 1 dhe 2, tregohet marrja e magnezit. Ky element ka një efekt qetësues, si dhe:
- lehtëson kontraktimet periodike të mitrës tek gratë,
- normalizon presionin
- përmirëson funksionin e zemrës
- optimizon rrahjet e zemrës,
- rrit ndjeshmërinë e indeve ndaj insulinës.
Diabeti tip 1 është një formë e varur nga insulina e sëmundjes, kështu që kompleksi i vitaminave duhet të zgjidhet në mënyrë që të mos ndërhyjë në injeksionet e insulinës. Në diabetin tip 1, komplekset e vitaminave konsiderohen një shtesë e rëndësishme dietike që synon të lehtësojë komplikimet.
Vitamina më e mirë për diabetin tip 1:
- Vitamina A. Ndihmon në mirëmbajtjen e shikimit, duke mbrojtur kundër sëmundjeve të lidhura me shkatërrimin e shpejtë të retinës,
- Vitaminat B1, B6 dhe të tjerët. Merrni pjesë në mbështetjen e funksionimit të sistemit nervor, i cili nuk e lejon atë të zvogëlojë aktivitetin për shkak të diabetit,
- Vitamina C. Përdorimi i saj është i domosdoshëm për forcimin e enëve të gjakut dhe për të zvogëluar efektet e diabetit, pasi muret e enëve të gjakut bëhen më të holla dhe më të dobëta.
- Vitamina H. Substanca ndihmon të gjithë organet dhe sistemet e trupit që të funksionojnë pa futjen e sasive të mëdha të insulinës.
Vitaminat për diabetin e tipit 2 janë jashtëzakonisht të rëndësishme, pasi pacientët shpejt fitojnë paund shtesë dhe vuajnë nga mbipesha dhe pasiviteti fizik. Lloji i dytë i diabetit përfshin humbjen e peshës përmes një diete të veçantë, stërvitje dhe komplekse vitaminash.
Diabetikët e tipit 2 kanë një dëshirë të shtuar për miellin dhe ushqimet e ëmbla, gjë që është jashtëzakonisht e rrezikshme. Njerëz të tillë duhet të marrin pikolinat kromi. Për gjashtë javë, një dozë prej 400 mcg do të zvogëlojë varësinë nga ushqimet e ëmbla.
Me polneuropatinë diabetike, ekziston një simptomatologji e theksuar, prandaj, tregohet marrja e acidit alfa-lipoik ose tioktik. Kjo përbërje ka funksionin e pengimit të përkeqësimit të mirëqenies në diabetin tip 2.
Vitaminat për diabetikët e tipit 2 lejojnë burrat të rivendosin funksionin e tyre ereksion, pasi përçueshmëria e fibrave nervore përmirësohet. I vetmi minus i acidit lipoik alfa është çmimi i tij mjaft i lartë.
Vitaminat për sytë me diabet janë krijuar për të ndaluar zhvillimin e komplikimeve të tilla:
- glaukoma,
- cataracts,
- retinopatia diabetike.
Për të forcuar zemrën dhe për të mbushur trupin me energji, përdoren substanca të veçanta natyrore. Ato nuk përdoren posaçërisht për të trajtuar patologjinë. Droga përshkruhet më shumë nga kardiologët sesa nga endokrinologët. Më të famshmit prej tyre:
- koenzima Q10,
- L-karnitine.
Komponime të tilla në disa vëllime janë të pranishme në trupin e njeriut.
Për shkak të origjinës së tij natyrore, nuk ka efekte anësore, të cilat nuk mund të thuhet për stimuluesit e zakonshëm, për shembull, kafeinën.
Lista thelbësore e vitaminave për diabetin
Vitamina E ose tokoferoli është një antioksidant special që zvogëlon dëmin nga komplikimet. E në diabet kontribuon në:
- ulje e presionit
- forcimi i muskujve dhe enëve të gjakut,
- përmirësimi i gjendjes së lëkurës
- mbrojnë qelizat nga dëmtimet.
Vitamina E është në dispozicion në produkte:
- mëlçisë,
- gjalpë,
- vezë,
- qumësht,
- mish.
Në diabet, është e rëndësishme të merrni vitamina B në sasi të mjaftueshme. Ky grup përfshin:
- thiamine,
- riboflavin - B2,
- acidi nikotinik - B3,
- acidi pantothenik - B5,
- piridoksina - B6,
- Biotin - B7,
- cyancobalamin - B12,
- acid folik - vitaminë B9.
Vitamina B1 është e përfshirë në metabolizmin ndërqelizor, dhe gjithashtu përmirëson qarkullimin e gjakut në inde. Përdorimi i substancës është provuar në komplikime diabetike: nefropati, retinopati dhe neuropati.
Vitamina B2 normalizon metabolizmin, duke marrë pjesë në formimin e qelizave të kuqe të gjakut. Dëmi nga rrezatimi ultravjollcë zvogëlohet gjithashtu falë vitaminës B2. Ka një efekt pozitiv në mukozën e organeve të traktit gastrointestinal. Kjo vitaminë është në:
- gjizë
- bajame,
- hikërror,
- veshkë
- mish
- mëlçisë.
Vitamina PP, ose në një mënyrë tjetër - acidi nikotinik, është i rëndësishëm për proceset oksiduese. Me ndihmën e vitaminës D, enët e vogla hollohen, dhe gjithashtu stimulohet qarkullimi i gjakut. Ajo vepron në organet e tretjes, enët e gjakut dhe zemrën, dhe gjithashtu aktivizon metabolizmin e kolesterolit. PP përmbahet në:
- mish
- bukë thekre
- fasule,
- hikërror,
- veshkat dhe mëlçia.
Vitamina B5 është e nevojshme për funksionimin e plotë të gjëndrave mbiveshkore, sistemin nervor dhe metabolizmin. Substanca gjithashtu ka emra të njohur, për shembull, "vitaminë anti-stres". Kur nxehet, vitamina B5 humbet vetitë e saj. Burimet e acidit pantothenik janë:
- bollgur,
- qumësht,
- bizele
- të verdhë veze
- hikërror,
- mëlçisë,
- arra,
- lulelakër.
Vitamina B6 përdoret mirë për parandalimin dhe trajtimin e dështimeve të sistemit nervor. Mungesa e vitaminës B6 në diabetikët e tipit 1 zvogëlon ndjeshmërinë e qelizave ndaj insulinës. Substanca përmban në ushqim:
- viçi,
- veshkë
- zemër
- pjepër,
- qumësht,
- vezët.
Biotina bën të mundur uljen e glukozës në gjak. Substanca ka një efekt të ngjashëm me insulinën, ajo është e përfshirë në shkëmbimin e energjisë dhe sintezën e acideve yndyrore.
Nëse bëni një vlerësim të vitaminave më të rëndësishme, atëherë B12 do të krenohet me vendin në të. Kjo substancë është e përfshirë në metabolizmin e karbohidrateve, yndyrnave dhe proteinave. Ka një efekt pozitiv në mëlçinë dhe sistemin nervor.
Me vitaminën B 12, anemia mund të parandalohet. Gjithashtu, vitamina përmirëson kujtesën, oreksin, rrit energjinë dhe zvogëlon nervozizmin. Substanca gjendet në vezë, mëlçi, viçi dhe derri. Një pacient i cili ka marrë një vitaminë nuk duhet të marrë pilula për gjumë dhe alkool, pasi kjo neutralizon efektin e substancës.
Acidi folik ose vitamina B9 është një pjesëmarrës i domosdoshëm në metabolizmin e proteinave. Substanca nxit hematopoezën, rigjenerimin e indeve dhe ushqimin. Especiallyshtë veçanërisht e rëndësishme për gratë që të marrin gjatë shtatëzanisë.
Vitamina D ose kalciferoli është një grup i vitaminave që sigurojnë thithjen e plotë të kalciumit nga organizmat. Këto vitamina përmirësojnë prodhimin e hormoneve dhe janë të përfshirë në procese komplekse metabolike.
Funksioni kryesor i vitaminave të këtij grupi është të promovojë zhvillimin dhe rritjen e eshtrave, parandalimin e rakitave dhe osteoporozës. Vitaminat për diabetin tip 2 kanë një efekt pozitiv në gjendjen e muskujve. Vihet re gjithashtu një përmirësim i rezistencës së trupit ndaj sëmundjeve të ndryshme të lëkurës.
Vitamina D është e domosdoshme për ata që kanë:
- prishja e sistemit biliare,
- predispozicion ndaj osteoporozës,
- keqfunksionime në sistemin kardiovaskular.
Vitamina D duhet të merret me kalcium. Substanca përmbahet në produktet e mëposhtme:
- të verdhë veze
- ushqim deti
- majdanoz,
- hithër,
- gjalpë,
- havjar,
- produktet e qumështit,
- vaj peshku.
Komplekset e vitaminave
Kompleksi i Diabeteve të Alfabetit është një shtesë që përfshin 9 minerale, 13 vitamina, ekstrakte bimore dhe acide organike.
Ilaçi u zhvillua duke marrë parasysh karakteristikat e proceseve metabolike të personave me diabet.
Ilaçi përmban substanca që neutralizojnë komplikimet e diabetit dhe optimizojnë metabolizmin e glukozës, përkatësisht:
- acid succinic dhe lipoic,
- rrënjët e luleradhiqe dhe rodhe
- ekstrakt xhiroje boronicash.
Ju duhet të merrni një tabletë komplekse 3 herë në ditë me ushqim për një muaj. Kostoja e paketimit të 60 tabletave është rreth 250 rubla.
Vervag Pharma është një vitaminë për pacientët me diabet. Ato përbëhen nga 2 elementë gjurmë (krom dhe zink) dhe 11 vitamina. Multivitamina të tilla kanë një efekt restaurues, ato mund të përshkruhen për qëllime parandaluese.
Kompleksi nuk merret në prani të intolerancës individuale. Vitaminat pihen 1 herë në ditë për një muaj. Kostoja e një pakete të vogël është 260 rubla.
Doppelherz Asset "Vitaminat për pacientët me diabet" përbëhet nga 4 minerale dhe 10 vitamina. Ky ilaç përmirëson metabolizmin te njerëzit me diabet, duke përmirësuar gjendjen e trupit.
Përdoret për të parandaluar komplikimet dhe hipovitaminozën. Në veçanti, ilaçi mbron nga dëmtimi i enëve të gjakut, veshkave dhe retinës. Doppelherz Asset është një shtesë e mirë për terapinë me ilaçe.
Pacienti duhet të pijë një tabletë të barit 1 herë në ditë me ushqim, të larë me ujë. Kursi zgjat një muaj. Një kurs i dyfishtë mund të përshkruhet me rekomandimin e një mjeku. Mimi i paketës, në të cilën 30 tableta, është rreth 300 rubla.
Diabeti i Komplimentit është një shtesë dietike, ku ka:
- vitamina,
- lipoik dhe acid folik.
Mjeti gjithashtu përfshin zink, selen, magnez dhe krom.
Ekstrakti i xhinkos bilobës ka një efekt pozitiv në qarkullimin e gjakut të trupit, duke përfshirë ndihmon në rast të mikroangiopatisë diabetike. Ekstrakti gjithashtu ndihmon në përmirësimin e metabolizmit dhe normalizimin e proceseve të ndërmjetësit. Rekomandohet të përdorni gjatë një diete me kalori të ulët. Ilaçi është i gjithanshëm dhe i sigurt.
Ilaçi duhet të merret në një tabletë në ditë me ushqim. Mjeti mund të përdoret vazhdimisht për 30 ditë. Mimi i kanaçes është 250 rubla.
Diametet e Komplimentit të Vitaminave Kalcium D3 kanë karakteristika të tilla pozitive:
- rrit densitetin e kockave
- përmirëson gjendjen e dhëmbëve,
- merr pjesë në rregullimin e koagulimit të gjakut.
Kompleksi tregohet për njerëzit që i përmbahen një diete pa qumështore. Ky është ilaçi i parë që tregohet për fëmijët gjatë rritjes aktive. Kompleksi përmban retinol, i cili përmirëson gjendjen e mukozave dhe mbështet vizionin.
Komplimenti i Kalciumit DZ pa sheqer, pra, i përshtatshëm për njerëzit me diabet. Ilaçi në disa raste mund të rrisë përqendrimin e sheqerit në gjak, gjë që është veçanërisht e rrezikshme për diabetin e tipit 2. Keni nevojë për një konsultë paraprake me një endokrinolog.
Ilaçi duhet të merret një tabletë në ditë. Pricemimi i saj është afërsisht 110 rubla.
Vitaminsfarë vitaminash u duhen diabetikëve do të përshkruhet në video në këtë artikull.
