Një numër i madh i njerëzve të prirur ndaj diabetit janë të interesuar në çështjen e sindromës së rezistencës ndaj insulinës, çfarë është dhe si është e rrezikshme për trupin.
Ky fenomen në mjekësi ka një emër të dytë - sindromën metabolike.
Sindroma metabolike karakterizohet nga tipari kryesor, që është se insulina hormonale e prodhuar nga trupi pushon të perceptohet nga qelizat e indeve të varura nga insulina. Ky fenomen çon në faktin se hormoni i prodhuar nga beta qelizat e pankreasit nuk është në gjendje të përmbushë funksionet që i janë caktuar në trup.
Imuniteti i qelizave të varura nga insulina ndaj insulinës hormonale çon në shqetësime në metabolizmin e karbohidrateve, rezistenca ndaj insulinës zhvillohet në trupin e njeriut, d.m.th. gjendje e qëndrueshme e mos-perceptimit të insulinës nga qelizat. Kjo gjendje provokon një shkelje të thithjes së indeve të glukozës nga qelizat, gjë që çon në shfaqjen e urisë qelizore dhe zhvillimin e kushteve patologjike dhe ndryshimeve në pothuajse të gjitha organet dhe sistemet e tyre.
Në përputhje me klasifikimin mjekësor, sindromi metabolik nuk alokohet si një sëmundje më vete. Ky fenomen zhvillohet në trupin e një pacienti që vuan nga katër sëmundje njëkohësisht:
- hipertension;
- obeziteti;
- ishemia e zemrës;
- diabeti mellitus tip 2.
Ky kompleks i sëmundjeve është veçanërisht i rrezikshëm për njerëzit dhe mund të çojë në zhvillimin e çrregullimeve serioze në trup, siç është, për shembull, arterioskleroza e enëve të gjakut të sistemit të qarkullimit të gjakut, ulja e fuqisë tek burrat, vezoret polikistike, zhvillimi i goditjes dhe sulmi në zemër.
Shkaqet kryesore të zhvillimit të sindromës metabolike
Insulina e prodhuar nga qelizat e indit pankreatik kryen një larmi funksionesh që shoqërohen me rregullimin e proceseve metabolike.
Objektivi kryesor i hormonit është formimi i lidhjeve me receptorë specialë në sipërfaqen e membranave qelizore të qelizave indore të varura nga insulina. Për shkak të formimit të një kompleksi të tillë, glukoza transportohet brenda hapësirës së qelizës, kështu, qeliza ushqehet.
Kur shfaqet imuniteti i receptorit të insulinës, jo vetëm glukoza, por edhe insulina grumbullohet në gjak, gjë që çon në keqfunksionime serioze në zbatimin e reaksioneve metabolike.
Sindromi metabolik zhvillohet në thelb për shkak të shfaqjes në qelizat e një dukurie siç është rezistenca ndaj insulinës. Rezistenca ndaj insulinës në vetvete mund të nxitet nga një gamë e tërë e arsyeve të ndryshme.
Arsyet kryesore për zhvillimin e imunitetit të receptorëve të membranës qelizore ndaj insulinës janë:
- Predispozita gjenetike.
- Ushqimi i ushqimeve që përmbajnë një sasi të madhe yndyrnash dhe karbohidrate.
- Drejtimi i një stili jetese të ulur.
- Pacienti ka zgjatur hipertension arterial të patrajtuar.
- Përdorimi i shpeshtë i dietave me kalori të ulët.
- Ndodhja e situatave të shpeshta stresuese.
- Përdorimi i ilaçeve që janë antagonistë të insulinës.
- Një mbidozë e insulinës në trajtimin e diabetit.
- Disrregullime të sfondit hormonal.
- Fillimi i apneës së gjumit.
- Ndryshimi në trupin e burrave në moshën e rritur.
Predispozicioni gjenetik për shkak të pandjeshmërisë së natyrshme ndaj insulinës në nivelin gjenetik. Geni që shkakton shfaqjen e pandjeshmërisë ndodhet në kromozomin e 19-të.
Mutacionet e gjenit çojnë në ndryshimet e mëposhtme:
- qelizat kanë një numër të pamjaftueshëm të receptorëve në sipërfaqen e membranës qelizore;
- receptorët bëhen insulinë të pandjeshëm;
- sistemi imunitar fillon të prodhojë antitrupa që bllokojnë receptorët në membranën qelizore;
- prodhimi i pankreasit i insulinës anormale.
Përdorimi i shpeshtë i një diete të lartë me yndyrë dhe karbohidrate është faktori më i rëndësishëm që kontribuon në zhvillimin e një sindromi metabolik në trupin e pacientit.
Prania e acideve yndyrore të tepërt në trup kontribuon në zhvillimin e mbipeshës.
Simptomat e zhvillimit të sëmundjes
Sindroma metabolike është një sëmundje që mund të provokojë çrregullime serioze në trup.
Sëmundja në trup fillon pa u vënë re.
Në procesin e përparimit të saj, sëmundja nuk shkakton dhimbje, por një zhvillim i tillë i sëmundjes nuk e bën atë më pak të rrezikshëm për njerëzit.
Rezistenca ndaj insulinës ka mekanizmin e mëposhtëm të zhvillimit në trup:
- Reduktimi i aktivitetit fizik dhe çrregullimet e ngrënies provokojnë një ulje të ndjeshmërisë së receptorëve të membranës ndaj insulinës.
- Pankreasi prodhon një sasi të rritur të insulinës për të kapërcyer pandjeshmërinë që rezulton në receptorët, e cila është e nevojshme për furnizimin e plotë të glukozës në qelizat.
- Një sasi e shtuar e insulinës në trup provokon zhvillimin e hiperinsulinemisë, e cila çon në zhvillimin e mbipeshës, ndërprerje në procesin e metabolizmit të lipideve, funksionim të dëmtuar të sistemit vaskular dhe rritje të presionit të gjakut.
- Një sasi e shtuar e glukozës së tretur në plazmën e gjakut provokon zhvillimin e hiperglicemisë në trup. Një përqendrim i lartë i glukozës provokon plakjen e parakohshme të qelizave.
Me përparimin në trup të një shkelje të tillë si rezistenca ndaj insulinës në trup, vërehen ndjesitë e mëposhtme subjektive:
- sulme të përkeqësimit të humorit në një gjendje të uritur;
- shfaqja e lodhjes së shtuar;
- selektivitet i lartë në ushqim;
- shfaqja e sulmeve të një rrahje të shpejtë të zemrës;
- dhimbje në zemër;
- shfaqja e dhimbjeve të kokës;
- shfaqja e ndjenjës së nauzës dhe mungesës së koordinimit të lëvizjeve;
- rritur etjen dhe gojën e thatë;
- shfaqja e një tendence për kapsllëk;
- shfaqja e djersitjes së shtuar.
Manifestimi i jashtëm i sindromës metabolike është simptomat e mëposhtme:
- Obeziteti abdominal, i manifestuar në shfaqjen e depozitave të yndyrës në brezin e barkut dhe shpatullave.
- Shfaqja e njollave të kuqe në gjoks dhe qafë. Shenja të tilla janë manifestime të presionit të lartë të gjakut të shoqëruara me shfaqjen e spazmave të enëve të gjakut të zemrës. Spazma e enëve provokohet nga një tepricë e insulinës në gjak.
Në një studim laboratorik, manifestimet kryesore të sindromës metabolike janë një rritje në numrin e triglicerideve, një rënie në numrin e lipoproteinave, një rritje e kolesterolit, një rritje në glukozën e agjëruar në gjak dhe disa të tjerë.
Diagnostifikimi i sindromës metabolike
Trajtimi i sindromës metabolike kryhet nga endokrinologë.
Në procesin e zhvillimit të sëmundjes, ndodhin çrregullime të ndryshme që mund të kërkojnë konsultime me specialistë të tjerë mjekësorë, si psh. Për shembull, një terapist, kardiolog dhe nutricionist.
Kur vizitoni një endokrinolog, procesi i diagnozës zhvillohet në disa faza.
Fazat kryesore të diagnozës janë si më poshtë:
- marrja në pyetje e pacientit;
- ekzaminimi i pacientit;
- diagnostikimi laboratorik.
Kur kryen një studim të pacientit, mjeku që merr pjesë mbledh informacion dhe harton një histori mjekësore. Sondazhi parashikon sqarimin e kushteve të jetesës, zakonet e ngrënies dhe varësinë e ushqimit, praninë e mbipeshes tek të afërmit e afërt, praninë e sëmundjes kardiovaskulare të një pacienti dhe presionin e lartë të gjakut.
Kur bën një ekzaminim të pacientit, mjeku që merr pjesë kryen:
- Përcaktimi i llojit të mbipeshes.
- Ajo mat perimetrin e belit të pacientit.
- Përcakton marrëdhëniet midis perimetrit të belit dhe perimetrit të vitheve.
- Mat rritjen dhe peshon pacientin.
Kryerja e një analize laboratorike kur diagnostikon një sëmundje përfshin studimet e mëposhtme:
- matja e kolesterolit total në gjak;
- matja e sasisë së lipoproteinave me peshë të lartë molekulare dhe kolesterolit me densitet të lartë në trup;
- përcaktimi i sasisë së lipoproteinave me peshë të ulët molekulare dhe kolesterolit me densitet të ulët në trup;
- përcaktimi i triglicerideve në gjak;
- matja e glukozës plazmatike;
- matja e sasisë së insulinës në trup;
- matja e sasisë së leptinës në trup.
Bazuar në rezultatet e përgjigjeve dhe testeve laboratorike, mjeku konkludon se pacienti ka një sindrom metabolik.
Trajtimi i çrregullimeve në trup
Patientdo pacient i diagnostikuar me sindromën metabolike kërkon një qasje individuale ndaj terapisë. Përzgjedhja e ilaçeve varet kryesisht nga faza dhe shkaqet e zhvillimit të mbipeshës.
Përveç kësaj, zgjedhja e barnave varet nga rezultatet e studimeve biokimike të përmbajtjes së përbërësve të caktuar në plazmën e gjakut.
Zbatimi i trajtimit të ilaçeve të sindromës së rezistencës ndaj insulinës ka për qëllim kryesisht përmirësimin e asimilimit të insulinës, stabilizimin e indeksit të glukozës në trup dhe normalizimin e proceseve të metabolizmit të yndyrës.
Në procesin e terapisë së ilaçeve, përdoren grupet e mëposhtme të ilaçeve:
- Vitamina. Ilaçet e mira përfshijnë Diabetin e Kompletuar dhe Oligimin.
- Ilaçet hipolipidemike.
- Droga për të ulur rezistencën ndaj insulinës.
- Barnat që rrisin ndjeshmërinë ndaj insulinës.
- Barnat që normalizojnë metabolizmin dhe presionin e gjakut.
- Droga është frenuese e thithjes së yndyrës.
- Barnat që ndikojnë në sistemin nervor qendror dhe shtypin oreksin.
Në trajtimin e sindromës metabolike, nuk rekomandohet përdorimi i barnave që i përkasin grupit të anorektikëve që shtypin oreksin. Këto ilaçe kontribuojnë në një rënie edhe më të madhe të ndjeshmërisë së indeve ndaj insulinës hormonale.
Këto ilaçe përfshijnë ilaçet e mëposhtme.: Fluoxetine, Prozac, Meridia, Reduxin.
Mënyra e jetesës në prani të sindromës metabolike
Për të rikthyer metabolizmin në trup dhe për të rritur ndjeshmërinë ndaj insulinës, duhet të përmbushen disa kushte, kryesore nga të cilat janë ushqimi i duhur duke përdorur ushqime të ulëta në karbohidrate dhe ushtrime të moderuara fizike në trup.
Në procesin e lojës sportive, trupi djeg dyqanet e yndyrës. Përveç kësaj, në momente të tilla, ndodh përshpejtimi i proceseve metabolike, kjo kontribuon në faktin se edhe kur trupi shkon në gjendje pushimi, ai vazhdon të përpunojë depozitat e yndyrës në energji.
Ushtrimi i rregullt fizik në diabet mellitus dhe sigurimi i ushtrimit të moderuar fizik në trup çon në zhvillimin e hormoneve të lumturisë, endorfinave, në trupin e pacientit.
Këto përbërje kimike aktive ndihmojnë në përmirësimin e humorit, ndihmojnë në kontrollin e oreksit dhe rrisin dëshirat për karbohidratet.
Qëllimi kryesor i dietës së përdorur në sindromën metabolike është të kufizojë konsumimin e karbohidrateve dhe yndyrnave. Një dietë e tillë ju lejon të ndaloni procesin e mbipeshes dhe gradualisht të heqni qafe masën e tepërt.
Nutricionistët modernë kundërshtojnë me forcë agjërimin dhe përdorimin e dietave me kalori të ulët.
Dieta e përdorur në sindromën metabolike është karbohidrate e ulët. Dhe me një qasje të përshtatshme për përpilimin e një menuje, gjithashtu mund të jetë e shijshme dhe e kënaqshme.
Duke përdorur një shumëllojshmëri të ushqimeve të lejuara, ju mund të gatuani enët e ndryshme.
Përdorimi i një diete me kalori të ulët për të ulur peshën çon në dëmtimin e funksionimit të sistemit imunitar të trupit, i cili nga ana tjetër zvogëlon mbrojtjen e trupit kundër viruseve patogjene dhe baktereve.
Përdorimi i një diete me karbur të ulët ju lejon të forconi trupin dhe të normalizoni traktin tretës për shkak të përdorimit të frutave, perimeve dhe produkteve të qumështit të fermentuar në dietë. Një video interesante në këtë artikull do t'ju ndihmojë të kuptoni se cili është sindromi i rezistencës së insulinës.
