Roza, 64 vjeç
Përshëndetje Rozë!
Glukozamina funksionon mirë kur kombinohet me kondroitin, kështu që është mirë që ata të dy janë në ilaçin tuaj.
Në mënyrë që kondroprotektorët (ilaçet për trajtimin e nyjeve) të përvetësohen plotësisht, ne kemi nevojë për aktivitet fizik (i cili përmirëson rrjedhën e gjakut në sistemin muskulor). Prandaj, përpiquni të lëvizni, të ecni, të notoni, të bëni gjimnastikë më shumë (ne zgjedhim ngarkesat sipas tolerancës).
Kondroitina dhe glukozamina nuk kanë një efekt të theksuar në sheqerin në gjak, mund ta merrni me qetësi (sheqeri mund të ndryshojë pak, por nuk do të rritet shumë). MSM është një ilaç anti-inflamator që përmban squfur që nuk ndikon në nivelin e glukozës në gjak.
Nëse lëvizni më shumë dhe merrni këto ilaçe, atëherë me rritjen e aktivitetit fizik, sheqeri në gjak vetëm do të përmirësohet.
Endokrinologu Olga Pavlova
