Në diabet, receptorët nervorë, enët e këmbëve preken dhe forma e këmbës ndryshon. Detyra kryesore me të cilën përballet masazhi është një masazh kompetent për diabetin e ekstremiteteve të poshtme. Procedura bëhet për të përmirësuar gjendjen e pacientit.
Në diabet, është shumë e rëndësishme që të trajtohen gjithëpërfshirës. Prandaj, masazhi është një pjesë integrale e terapisë, ndihmon për të përmirësuar tonin e trupit.
E rëndësishme! Para se të filloni një seancë, duhet të bëni një banjë të ngrohtë për pastrimin e këmbëve. Kjo procedurë ka një efekt të dobishëm në nyje dhe këmbë.
Lëvizjet e masazhit do të relaksohen dhe përmirësojnë qarkullimin e gjakut në gjymtyrët, duke vendosur gradualisht procese metabolike në trup. Duke bërë një masazh të veçantë, specialisti aktivizon indet e buta të kockave dhe mbaresat nervore. Përveç kësaj, masazhi ndihmon për të hequr qafe dhimbjen gjatë ecjes, është një parandalim i shkëlqyeshëm i osteoporozës dhe parandalon shtimin e tepërt të peshës.
Llojet e masazhit
Ekzistojnë disa lloje efektive të masazhit që ndihmojnë me probleme të ndryshme që shfaqen me diabet.
- Masazh lokal - procedura përqendrohet në zonën ku ndihet dhimbja (nyjet, indet e buta të krahëve dhe këmbëve, rajoni sakro-lumbar.) Një masazh i tillë bëhet çdo ditë për 15 minuta në ditë.
- Masazh i përgjithshëm - procedura do të ndihmojë ata që janë mbipeshë. Shpesh kombinohet me masazh lokal. Masazhi i përgjithshëm bëhet 1 herë në 3 ditë për 40 minuta.
- Akupresura sjell edhe rezultate të shkëlqyera. Isshtë përshkruar për performancën ditore për 14 ditë. Sidoqoftë, kur kryeni masazhin duke përdorur metodën e pikës, është e nevojshme të kontrolloni nivelin e sheqerit në urinë.
- Vetë-masazhi impulsiv konsiston në kruarje dhe goditje në vetvete, në mënyrë që përbërësit ushqyes të futen në një pjesë të caktuar të trupit.
Kushtojini vëmendje! Në diabetikët, kruajtja shpesh ndodh, që është një grup impulse që transmetohen nga truri në atë pjesë të trupit që ka nevojë për sheqer dhe yndyrë.
Metodat e masazhit
Në diabet mellitus, kryerja e një masazhi të veçantë kërkon aftësi të caktuara nga një specialist, kështu që duhet të bëhet në një qendër mjekësore. Në fund të fundit, kjo sëmundje pasqyrohet në mbaresat nervore të enëve të gjakut dhe këmbëve, të cilave u duhet kushtuar vëmendje e kujdesshme.
Para fillimit të procedurës, masazhi bën një ekzaminim të plotë të ekstremiteteve të poshtme me qëllim të përcaktimit të gjendjes së sistemit vaskular të pacientit. Në këtë rast, për diabetikët nuk ka kufizime të veçanta në masazh.
Kushtojini vëmendje! Masazhi i ekstremiteteve të poshtme, si rregull, fillon me procedura relaksuese - një banjë të ngrohtë.
Kushti kryesor për masazh për diabetin është përdorimi i moderuar i forcës gjatë procedurës. Në thelb, punonjësi mjekësor aplikon lëvizje dridhje, goditje dhe fërkim. Do seancë fillon dhe përfundon me goditje, të cilat kombinohen më së miri me ushtrime të frymëmarrjes.
Teknikat themelore të masazhit
Metodat kryesore të masazhit përfshijnë:
- fërkuar;
- fërkim;
- trazim;
- dridhje;
- effleurage;
- hack.
Metoda e stroking përdoret në të gjitha llojet e masazhit. Lëvizjet janë shkallë të ndryshme të presionit mbi lëkurë, ndërsa duart e masazhit duhet të lëvizin në mënyrë që lëkura të mos mblidhet në brazdat. Kjo metodë relakson muskujt, përmirëson qarkullimin e gjakut dhe funksionimin e gjëndrave dhjamore dhe të djersës.
Në procesin e fërkimit, duart e masazhit shtypen në një zonë të caktuar të trupit, duke zhvendosur indet e afërta në drejtime të ndryshme. Pas bluarjes, indet bëhen më elastike, duke lehtësuar kështu dhimbjen. Një masazh i tillë ka një efekt pozitiv në shtresat nënlëkurore, gjë që çon në normalizimin e proceseve metabolike, dhe dhimbja bëhet më pak e dukshme.
Gjatë kryerjes së gatimit, specialisti mbulon indet e muskujve, paksa i ngre ato, dhe pastaj shtrydh dhe lëshon. Në fakt, ky lloj masazhi aktivizon muskujt, ka një efekt tonik dhe lehtëson inflamacionin.
Metoda e dridhjes gjatë gjithë seancës së masazhit është gjëja kryesore. Gjatë kryerjes, dridhjet lëkunden, në mënyrë që gjendja vibruese të transmetohet në të gjithë trupin. Duke përdorur një majë të gishtit, një grusht të montuar ose pjesën e pasme të një dore, një profesionist mjekësor ndikon në lëkurën e pacientit.
Ky lloj masazhi heq tensionin në muskuj, përmirëson lëvizjen e indeve të muskujve dhe nyjeve në aparatin e ligamenteve dhe aktivizon qarkullimin e gjakut në ekstremitetet e poshtme.
Në procesin e kryerjes së lëvizjes, mjeshtri që godet me gishtat, grushtin dhe brinjët e pëllëmbës së dorës bën një seri goditje masazhi.
Gjatë kryerjes së lëvizjes së masazhit të prerjes, masazhi merr parasysh gjendjen e diabetikut. Shtë e rëndësishme që pacienti të mos ndjejë shqetësim dhe dhimbje, ai duhet të përjetojë vetëm ndjenja pozitive.
Kushtojini vëmendje! Me diabetin, masazhi duhet të bëhet vetëm nga një profesionist masazhist me prejardhje mjekësore. Përndryshe, një procedurë e tillë mund të shkaktojë dëm të pariparueshëm për shëndetin.
Contraindications
Personat me diabet që kanë vendosur të përmirësojnë shëndetin e tyre me procedurat e masazhit duhet të dinë për disa kundërindikacione:
- në format e rënda të diabetit, masazhi është i ndaluar;
- masazhi është kundërindikuar nëse pacienti ka ulcera trofike ose gangrenë diabetike me diabet;
- procedura është e padëshirueshme me sëmundje të përgjithshme, punë të tepërt dhe marramendje;
- masazhi nuk rekomandohet për komplikime akute diabetike (hiper-, hipoglikemia);
- procedura është e padëshirueshme për përkeqësimin e sëmundjeve të dhëmbëve që shoqërojnë diabetin mellitus.
Masazhi me një diagnozë të diabetit nuk është vetëm një i këndshëm, relaksues, por edhe një procedurë terapeutike që ndihmon për të relaksuar muskujt pas ushtrimit (është e nevojshme për të gjithë diabetikët), përmirësoni qarkullimin e gjakut dhe rregulloni thithjen e sheqerit në trup.
Masazhi gjithashtu kontribuon në rigjenerimin e fibrave nervore, restaurimin e indeve të buta dhe parandalimin e sëmundjeve të sistemit muskulor dhe trashje, duke përshpejtuar metabolizmin.
