Isfarë është sheqeri në gjak normal?

Glukoza luan një rol të madh në sigurimin e nevojave energjetike të indeve, ndikon në funksionimin e të gjitha sistemeve të trupit. Sheqeri i gjakut duhet të monitorohet rregullisht, pasi që norma e tij është e vendosur në një interval mjaft të ngushtë, dhe çdo devijim shkakton ndërprerje të konsiderueshme në metabolizmin, furnizimin me gjak dhe aktivitetin e sistemit nervor.

Shkaku më i zakonshëm i një rritje të sheqerit në gjak është diabeti. Sipas statistikave zyrtare, në Rusi më shumë se 2.5 milion njerëz vuajnë nga kjo sëmundje, studimet e kontrollit pretendojnë se ky numër është nënvlerësuar nga 3 herë. Dy të tretat e pacientëve as nuk dyshojnë se kanë diabet. Në fazat fillestare, ai pothuajse nuk ka simptoma, sëmundja zbulohet vetëm me ndihmën e metodave laboratorike. Pesë milion njerëz në vendin tonë nuk marrin trajtimin e duhur, pasi ata nuk menduan të kalojnë një analizë të thjeshtë të lirë.

Shkalla e sheqerit në moshat e ndryshme

Sheqeri i gjakut është një shprehje e qëndrueshme, e zakonshme që të gjithë e kuptojnë. Duke folur për nivelin e sheqerit, ato nuk nënkuptojnë një produkt ushqimor, por një monosakarid - glukozë. Concentrationshtë përqendrimi i tij që matet kur bëhen teste për të diagnostikuar diabetin. Të gjitha karbohidratet që marrim me ushqim janë zbërthyer në glukozë. Dhe është ajo që futet në inde për të furnizuar qelizat me energji.

Diabeti dhe zmadhimi i presionit do të jetë një gjë e së kaluarës

• Normalizimi i sheqerit -95%
• Eliminimi i trombozës së venave - 70%
• Eliminimi i një rrahje të fortë të zemrës -90%
• Heqja nga presioni i lartë i gjakut - 92%
• Rritja e energjisë gjatë ditës, përmirësimi i gjumit gjatë natës -97%

Niveli i sheqerit në ditë ndryshon shumë herë: pasi të hahet rritet, me stërvitje zvogëlohet. Përbërja e ushqimit, karakteristikat e tretjes, mosha e një personi dhe madje edhe emocionet e tij ndikojnë në të. Norma e sheqerit u vendos duke ekzaminuar përbërjen e gjakut të dhjetëra mijëra njerëzve. Janë krijuar tabela me të cilat shihet qartë që glukoza e agjërimit nuk ndryshon në varësi të gjinisë. Norma e sheqerit tek burrat dhe gratë është e njëjtë dhe është në rangun e 4.1-5.9 mmol / l.

Mmol / L - një masë e glukozës në gjak që pranohet zakonisht në Rusi. Në vendet e tjera, mg / dl përdoret më shpesh; për shndërrim në mmol / l, rezultati i analizës ndahet me 18.

Më shpesh, përshkruhet një studim i agjërimit të sheqerit. Fromshtë nga kjo analizë që diabeti zbulohet. Normat e agjërimit të sheqerit në gjak tek të rriturit sipas pleqërisë duke u bërë më i madh. Norma tek fëmijët nën 4 javë është 2 mmol / l më e ulët, në moshën 14 vjeç rritet në popullatën e rritur.

Tabela e niveleve të sheqerit për kategori të ndryshme të popullatës:

Sa shpesh ju duhet të bëni teste dhe çfarë

Ekzistojnë disa lloje të testeve të sheqerit:

1. Glukozë agjërimi. Përcaktohet në mëngjes, para ngrënies. Periudha pa ushqim duhet të jetë më shumë se 8 orë. Kjo analizë është e përshkruar për diabet të dyshuar, gjatë ekzaminimeve mjekësore, me mbipesha, probleme me sfondin hormonal. Sheqeri i agjërimit rritet mbi normalen edhe me një sëmundje të rëndë metabolike. Ndryshimet e para me ndihmën e tij janë të pamundura të identifikohen.
2. Sheqeri me ngarkesëose testi i tolerancës së glukozës. Ky studim ndihmon në diagnostikimin e prediabetes., sindromi metabolik, diabeti gestacional. Ai konsiston në konstatimin e përqendrimit të sheqerit në stomak bosh dhe pasi glukoza të hyjë në qarkullimin e gjakut. Duke studiuar shkallën e transferimit të sheqerit në qelizat, është e mundur që të diagnostikohet pacienti me rezistencë ndaj insulinës dhe funksionin e pankreasit.
3. Hemoglobina e glikuar zbulon rritje latente (për shembull, natë) ose një herë në rritje të niveleve të sheqerit. Për nga niveli i hemoglobinës së glikuar, mund të gjykoni nëse ka pasur rritje të glukozës për 4 muaj para dhurimit të gjakut. Ky është një test i sheqerit në gjak. gjatë shtatëzënësisë mos e përshkruani, pasi në këtë kohë indikatorët po ndryshojnë vazhdimisht, duke iu përshtatur nevojave të fetusit.
4. Fructosamine. Tregon rritje në sheqer gjatë 3 javëve të fundit. Përdoret kur hemoglobina e glikuar nuk jep një rezultat të saktë: të kontrollojë efektivitetin e trajtimit të përshkruar së fundmi, në rast anemie në një pacient.

Një test sheqeri për fëmijët përshkruhet çdo vit gjatë ekzaminimit mjekësor. Të rriturit nën 40 vjeç rekomandohet të dhurojnë gjak çdo 5 vjet, pas dyzet - çdo 3 vjet. Nëse keni një rrezik të shtuar të çrregullimeve të metabolizmit të karbohidrateve (mbipesha, mënyra e jetesës pasive, të afërmit me diabet, çrregullimet hormonale), testet bëj çdo vit. Gratë që kanë një fëmijë japin stomak bosh në fillim të shtatëzanisë dhe një test të tolerancës së glukozës në tremujorin e 3-të.

Me shkelje të identifikuara më parë të metabolizmit të karbohidrateve, niveli i sheqerit kontrollohet çdo gjashtë muaj. Në diabet - në mënyrë të përsëritur në ditë: herët në mëngjes, pas ngrënies dhe para gjumit. Me sëmundjen e tipit 1 - përveç çdo vakt, kur llogaritni dozën e insulinës. Hemoglobina e glikuar monitorohet çdo tre muaj.

Rregulla të thjeshta për dhurimin e gjakut për sheqerin

Përqindja e hemoglobinës së glikuar mund të përcaktohet pa përgatitje të veçantë. Këshillohet të dhuroni gjak nga një venë në stomak bosh, me një ngarkesë, në fruktosaminë deri në 11 të mëngjesit. 8 orët e fundit ju duhet të përmbaheni nga çdo ushqim dhe pije, pirja e duhanit, çamçakëzi dhe marrja e ilaçeve. Periudha pa ushqim nuk mund të jetë më shumë se 14 orë, pasi niveli i sheqerit do të jetë artificialisht i ulët.

Përgatitja paraprake:

• Mos e ndryshoni dietën disa ditë para testit;
• kufizoni aktivitetin fizik një ditë më parë;
• shmangni stresin emocional;
• mos pini alkool për të paktën 2 ditë;
• gjumë sa duhet përpara se të jepni gjak;
• eliminoni rrugën e lodhshme për në laborator.

Një sëmundje infektive, përkeqësimi i sëmundjeve kronike, marrja e ilaçeve të caktuara mund të shtrembërojnë rezultatet e testeve të sheqerit: estrogjenet dhe glukokortikoidet mbivlerësojnë nivelin e sheqerit, propranololi nënvlerëson.

Për të rritur saktësinë e testit të tolerancës së glukozës do të lejojë përdorimin e të paktën 150 g karbohidrate një ditë më parë, nga të cilat rreth 50 - në kohën e gjumit. Midis matjeve të gjakut nuk mund të ecësh, pi duhan, shqetësohesh.

A është e mundur të kontrolloni sheqerin në shtëpi

Shumica e laboratorëve përdorin gjakun nga një venë për të përcaktuar sheqerin, veçojnë plazmën prej tij dhe tashmë matin përqendrimin e glukozës në të. Kjo metodë ka një gabim minimal.

Për përdorim në shtëpi, ekziston një pajisje portative - një glukometër. Matja e sheqerit me një glukometër nuk është e dhimbshme dhe kërkon disa sekonda. Disavantazhi kryesor i pajisjeve shtëpiake është saktësia e ulët e tyre. Prodhuesit lejuan gabim deri në 20%. Për shembull, me glukozë të vërtetë prej 7 mmol / L, një matje prej 5.6 mund të merret. Nëse kontrolloni glukozën e gjakut vetëm në shtëpi, diabeti do të diagnostikohet vonë.

Një glukometër është një mënyrë e mirë për të kontrolluar gliceminë në njerëzit tashmë me diabet. Por me ndryshimet fillestare të metabolizmit - toleranca e dëmtuar e glukozës ose sindromi metabolike, saktësia e njehsorit është e pamjaftueshme. Për të identifikuar këto çrregullime kërkon analiza laboratorike.

Në shtëpi, gjaku merret nga kapilarë të vegjël që janë nën lëkurë. Shkalla e sheqerit për dhurimin e gjakut nga një gisht është 12% më i ulët se ai i venës: Nivelet e agjërimit për njerëzit e moshuar nuk duhet të jenë më të larta se 5.6.

Ju lutemi vini re se disa nga glukometrat janë kalibruar nga plazma, leximet e tyre nuk kanë nevojë të rumendohen. Informacioni i kalibrimit është në udhëzimet.

Kur të flasim për prediabetin dhe diabetin

Në 90%, sheqeri mbi normal nënkupton diabetin tip 2 ose prediabetin. Diabeti zhvillohet gradualisht. Zakonisht, disa vjet para se të fillojë, tashmë është e mundur të zbulohen ndryshimet në përbërjen e gjakut. Herën e parë - vetëm pasi të keni ngrënë, dhe me kalimin e kohës, dhe me stomak bosh. Shtë vërtetuar se dëmtimi i enëve të gjakut fillon edhe para se sheqeri të rritet në një nivel diabetik. Prediabeti është lehtësisht i shërueshëm, ndryshe nga diabeti. Prandaj, është e rëndësishme që të analizoni rregullisht gjakun për përmbajtjen e sheqerit.

Tabela e mëposhtme përmbledh kriteret për klasifikimin e çrregullimeve të metabolizmit të karbohidrateve:

Një test është i mjaftueshëm për të diagnostikuar diabetin nëse një person ka simptoma të dukshme të sëmundjes. Më shpesh, pacienti nuk është në gjendje të ndiejë një rritje të vogël të sheqerit, shenjat e gjalla shfaqen vonë, kur niveli i tij është më shumë se 13 mmol / l. Kur teprica nuk është domethënëse, gjaku dhurohet dy herë në ditë të ndryshme për të zvogëluar mundësinë e gabimit.

Norma e sheqerit në gratë pas 24 javësh të lindjes së një fëmije është më pak se 5.1. Një rritje e sheqerit në gjak në gratë shtatzëna deri në 7 tregon diabetin gestacional, më të lartë - në lidhje me debutimin e diabetit.

Mënyrat për të normalizuar treguesit

Nëse zbulohet një devijim i sheqerit nga norma, duhet të vizitoni një terapist ose endokrinolog. Ata do të dërgojnë për studime shtesë për të sqaruar diagnozën. Nëse shkaku është prediabeti ose diabeti tip 2, një dietë me kufizim të karbohidrateve dhe edukim fizik do të jetë e detyrueshme. Nëse pesha e pacientit është mbi normale, konsumimi i kalorive është gjithashtu i kufizuar. Kjo është e mjaftueshme për të trajtuar prediabetin dhe për të ruajtur nivelin e sheqerit në fillimin e diabetit. Nëse glukoza mbetet mbi normale, përshkruhen ilaçe që përmirësojnë transferimin e glukozës në qeliza dhe zvogëlojnë marrjen e tij të zorrëve. Insulina është përshkruar si mjeti i fundit nëse sëmundja fillohet, dhe pankreasi ndikohet ndjeshëm.

Me diabetin tip 1, insulina është e domosdoshme. Shpesh ky është ilaçi i vetëm që marrin diabetikët. Nëse i kuptoni rregullat e llogaritjes së dozave, sheqeri në gjak mund të ruhet normalisht shumicën e kohës. Komplikimet e diabetit me pak kontroll vështirë se zhvillohen.

Pasojat e devijimeve nga norma

Vëllimi i gjakut në një të rritur është rreth 5 litra. Nëse niveli i glukozës ishte 5 mmol / l, kjo do të thotë se ai ka vetëm 4,5 gr sheqer në rrjedhën e gjakut, ose 1 lugë çaji. Nëse ka 4 nga këto lugë, pacienti mund të bjerë në gjendje komeoacidotic, nëse glukoza është më pak se 2 gram, ai do të përballet me një gjendje kome hipoglikemike edhe më të rrezikshme. Bilanci i brishtë ndihmon në mirëmbajtjen e pankreasit, është ajo që i përgjigjet një rritje të normës së sheqerit nga prodhimi i insulinës. Mungesa e glukozës mbush mëlçinë duke hedhur depozitat e saj të glikogjenit në gjak. Nëse sheqeri është më i lartë se normalja, ata flasin për hiperglicemi, nëse më të ulët, ne po flasim për hipoglicemi.

Efekt në trupin e devijimit të glukozës:

1. Hiperglicemia e shpeshtë është shkaku kryesor i të gjitha komplikimeve kronike të diabetit. Këmbët, sytë, zemra, nervat e një diabetiku vuajnë. Sa më shpesh që leximet e glukometrit janë më të larta se norma e sheqerit, aq më shpejt përparojnë sëmundjet shoqëruese.
2. Një rritje e konsiderueshme e përqendrimit të glukozës (> 13) çon në dekompensimin e të gjitha llojeve të metabolizmit dhe shkakton ketoacidozën. Substancat helmuese - ketonet grumbullohen në gjak. Nëse ky proces nuk ndalet me kohë, ai do të çojë në funksionim të dëmtuar të trurit, hemorragji të shumta, dehidrim dhe komë.
3. Hipoglikemia e vogël, por e shpeshtë shkakton shqetësime në tru, bëhet më e vështirë të perceptohen informacione të reja, kujtesa përkeqësohet. Zemra nuk furnizohet në mënyrë adekuate me glukozë, kështu që rreziku i ishemisë dhe sulmit në zemër është në rritje.
4. Hipoglikemia <2 mmol / L shkakton ndërprerje në frymëmarrje dhe funksionimin e zemrës, një person humbet vetëdijen, mund të bjerë në gjendje kome.