Rrepkë është përdorur prej kohësh në mjekësinë popullore për trajtimin e sëmundjeve të ndryshme. Një produkt i përballueshëm dhe i lirë karakterizohet nga një numër i madh i pronave të dobishme. Ndihmon në mënyrë efektive për të luftuar indeksin e sheqerit në rritje, kur merret si duhet, ul sasinë e glukozës në gjak.
Me diabet, a është e mundur të hani rrepkë?
Mjekët thonë se nëse keni diabet, nuk duhet të hiqni dorë nga rrepkë e zezë dhe jeshile. Por, para se të provoni për trajtimin e ilaçit tradicional, duhet të konsultoheni me një mjek.
Ju nuk mund të hani rrepkë për disa sëmundje të stomakut, veshkave, zorrëve të mëdha dhe të vogla dhe veshkave. Ju gjithashtu duhet të përmbaheni nga enët me rrepkë nëse vuani nga aciditeti i rritur i stomakut, bloating, sëmundje të zemrës.
Vajrat esencialë të përfshirë në të korrën rrënjë stimulojnë mitrën dhe ulin tonin e saj, prandaj, gratë shtatzëna janë të ndaluara rreptësisht të marrin rrepkë. Shtë më mirë të përjashtohen perimet nga dieta e fëmijëve të vegjël, nënave pleqsh, në mënyrë që të mos shkaktojnë probleme shëndetësore të parakohshme.
Mjekësia tradicionale nuk është një ilaç për luftën kundër diabetit progresiv. Usedo përdorim i përgatitjeve të bëra në shtëpi duhet të jetë dakord me mjekun.
Pavarësisht nga të gjitha pronat e dobishme, një rrepkë mund të rezultojë të jetë një produkt që do të shkaktojë një përkeqësim të sëmundjeve kronike ose një përkeqësim të përgjithshëm të mirëqenies nëse vetë-mjekoni diabetin. Doza e marrjes së ilaçit të rrepkës llogaritet individualisht. Kohëzgjatja e trajtimit varet nga gjendja e pacientit.
Vetëm një specialist i kualifikuar mund të përcaktojë nevojën për mjekësi tradicionale. Me qasjen e duhur për trajtimin e diabetit, ju mund të udhëheqni një mënyrë jetese të njohur dhe ta shijoni atë. Mos harroni për këtë dhe kujdesuni!
Si të njohim një rrepkë të sapozgjedhur?
Kriteri më i rëndësishëm për trajtimin e suksesshëm nuk është lloji i rrepkës - jeshile ose e zezë, por freskia e saj. Me shfaqjen e njollave dhe shenjave të tjera të dukshme të sëmundjes, vetëm një perime e freskët do të përfitojë me të vërtetë, sepse përmban sasinë maksimale të vitaminave të nevojshme.
Mos blini rrepkë të papjekur me diabet tip 2. Një fetus i papjekur përmban substanca, efekti i të cilave në trup do të çojë në komplikime të sëmundjes.
Merrni perimet që:
- Mbledhur kohët e fundit;
- pjekur;
- Vështirë për të prekur.
Bëni një prerje të vogël me thonjën tuaj në lëkurën e fetusit, për të kontrolluar se sa i freskët dhe lëng është. Jepini përparësi rrepkave të mesme. Në perimet e reja, më shumë mikronutrientë të nevojshëm për diabetikët. Mos merrni të lashtat rrënjësore të rralluara me lëvore të lëngshme.
Si t’i mbani vetitë e dobishme të rrepkës për një kohë të gjatë?
Rrepka, si shumë perime të tjera, është një produkt sezonal. Kur është ngrirë, ajo humbet shumicën e vetive të dobishme. Prandaj, kursi i trajtimit duhet të merret gjatë korrjes.
Në dimër, blerja nuk ka kuptim. Ju nuk mund të jeni i sigurt për freskinë e të korrave.
Por mund të blini një produkt të mjaftueshëm për trajtim dhe ta ruani në bodrum, në një kuti me rërë të thatë. Në kushte të tilla, rrepka do të ruajë pamjen e saj të freskët dhe vetitë shëruese deri në pranverë. Në frigorifer, të korrat rrënjë mbeten të freskëta deri në 4 muaj.
Si përdoret rrepka në mjekësinë popullore për të luftuar diabetin?
Herët a vonë, çdo diabetik kthehet në mjekësinë tradicionale, e cila çon në përdorimin e frutave të rrënjës së rrepkës.
Përdorimi i rregullt i lëngut të përgatitur fllad mund të zvogëlojë ndjeshëm përqindjen e glukozës në gjak. Merrni lëng para ngrënies në një lugë gjelle. Mos prisni për një rezultat të menjëhershëm. Niveli i glukozës zvogëlohet gradualisht. Efekti maksimal arrihet me kalimin e kohës.
Rrepkë për diabetin tip 2 është blerë për gatimin e sallatave me perime. Një perime rrënjë e përzier me lakër, domate dhe kastravec do të jetë një mbështetje e shkëlqyeshme në luftën kundër sëmundjes. Mund ta përmirësoni shijen duke shtuar pak vaj nga ullinjtë dhe kripa.
Cila rrepkë për të blerë: e zezë apo e gjelbër?
Në sezon, ju mund të blini të dy me çmimin normal në treg. Të dy llojet e perimeve rrënjë do të përfitojnë. Rrepka e gjelbër dhe e zezë përdoren në mënyrë aktive në recetat e mjekësisë tradicionale.
Rrepka e zezë është e ngjashme me antibiotikë të tillë natyralë të njohur si hudhrat, qepët dhe mjalti. Në disa raste, pronat e saj baktericid vlerësohen nga mjekët e mjekësisë tradicionale shumë më të larta se të tjerët. Kjo është për shkak të përmbajtjes së lartë të glikozideve dhe vajrave esencialë terapeutikë. Kulturat me rrënjë karakterizohen nga një përqendrim i lartë i lizozinës, një element i fuqishëm antibakterial.
Ilaç me rrepkë të zezë për diabetin e tipit 2
Prona më e vlefshme e një perime është aftësia e saj për të ndikuar në rritjen e sheqerit në gjak, të cilën diabetikët duhet ta kontrollojnë çdo ditë.
Receta për përdorimin e rrepkës së zezë është e thjeshtë. Merrni kulture rrënjë, prerë kapakun prej saj, prerë mesin dhe mbushni atë me mjaltë. Përdorni kapelën e prerë si kapak. Infuziononi mjaltin në rrepkë për 2 orë. Ilaçi që rezulton duhet të merret në një lugë gjelle para një vakt. Jo më shumë se 3 herë në ditë.
A ka ndonjë përfitim nga rrepka e gjelbër gjatë trajtimit të diabetit?
Nga të gjithë elementët gjurmë që përmbahen në rrepkë jeshile, më e vlefshme është kolina. Prodhohet nga biliare dhe është e përfshirë në të gjitha proceset metabolike. Në diabetikët, sasia e kolinës që lëshohet në trup zvogëlohet çdo vit.
Pritja e rrepkës së gjelbër në diabetin mellitus tip 2 përbën mungesën e saj dhe stabilizon nivelin e sheqerit. Kultura rrënjë kontribuon në humbjen e peshës, çon në një gjendje të mirë të sistemeve imunitare dhe endokrine.
Shumë ekspertë në diabet rekomandojnë të shtoni rrepkë jeshile në dietën tuaj të përditshme. Duke shtuar një kulturë rrënjësore të pasur me acide organike në ushqim, ju stimuloni proceset metabolike në trup, gjë që kontribuon në lëshimin e insulinës.
Si të gatuaj rrepkë jeshile?
Perimet kanë një erë dhe shije mjaft specifike. Disa pëlqejnë, disa jo. Efekti më i fuqishëm është marrja e të lashtave të rrënjëve të papjekura.
Mënyra më e lehtë është të bëni lëng. Mund të kalohet me majdanoz dhe barishte të tjera për të rritur vlerën e vitaminës dhe për të përmirësuar palatabilitetin. Nuk rekomandohet të merrni më shumë se 2 gota lëng në ditë. Rrepka e papërpunuar për diabetin tip 2 është blerë për gatimin e një shumëllojshmërie sallatesh.
Një perime e zier humbet disa nga pronat e saj të dobishme, por ruan aftësinë për të ulur përqindjen e sheqerit në gjak. Shtë e dobishme ta përgatisni atë për diabet, probleme me mëlçinë. Rrepkë zihet shpejt, kripa nuk mund të kripet. Hani perime të ziera rrënjë në çdo sasi.
Farë duhet të gatuaj nga një rrepkë e shijshme jeshile?
Të kesh një sëmundje si diabeti sugjeron një dietë të caktuar. Por kjo nuk do të thotë që ju duhet të përtypni ushqim pa shije deri në fund të jetës. Ne ofrojmë disa receta të thjeshta që kërkojnë një minimum kohe dhe përsosmëri të kuzhinës.
Sallata e vitaminave
Merrni një rrepkë jeshile, një mollë dhe 2 karota të vogla, fërkojini ato në një rende. Shtoni gjysmën e majdanozit dhe qepës së gjelbër në sallatë. Përdorni pak kripë dhe vaj ulliri për karburant.
Sallata e pulës
Vlim mish pule dhe copëtuar imët. Shtoni në të 300 gram rrepkë jeshile të copëtuar imët. Pritini zarzavate: majdanoz, qepë pranverë, çdo tjetër që ju pëlqen.
Për erëza, përzieni kefirin ose kosin e pangopur me kripë.
Sallata e karotës
Do t'ju duhet 1 rrepkë jeshile dhe 1 karotë. Fërkojini ato në një rende. Shtoni vezën e zierë të copëtuar, zarzavatet.
Përdorni vaj ulliri, lëng limoni dhe kripë për të karburantit.
Rrepkë mund të bëhet një komponent shtesë në pjatat tuaja të reja. Duke pasur një shije neutrale, ajo kombinohet me shumicën e perimeve, frutave, mishit. Duke përdorur zarzavate, erëza të preferuara dhe imagjinatën tuaj, ju mund të krijoni shumë receta të reja që do të tërheqin për të gjithë familjen.
Kur provoni mjekësinë tradicionale, dëgjoni trupin tuaj dhe mos harroni të konsultoheni me kohën me mjekun tuaj.
