Sauna për diabetin: a është e mundur avullimi dhe a do të jetë e dobishme?

Pacientët me diabet janë kryesisht të detyruar të mohojnë veten e tyre.

Shumë janë të interesuar në pyetjen nëse është e mundur të avulloni në banjë me diabet tip 2 dhe diabet tip 1.

Se a janë pajtues banja dhe diabeti tip 2 varet nga reagimi i trupit ndaj këtij raporti të temperaturës së ngritur dhe lagështisë.

Për disa, kjo mund të jetë një mënyrë për të trajtuar diabetin, ndërsa për të tjerët është më mirë të përmbahen nga manipulimi me avull dhe fshesë.

Efekti i banjës në diabetik

Nga pikëpamja mjekësore, banja për banjën për diabetin mellitus tip 2, si dhe për sëmundjen tip 1, ka një efekt të dobishëm në trup dhe është një parandalim kundër shumë ndërlikimeve.

Efektiviteti i një banjë diabeti:

1. ngrohja hollon enët e gjakut dhe relakson muskujt, gjë që çon në një përmirësim të përgjithshëm të mirëqenies, forcimin e trupit dhe imunitetin;
2. largon substancat lidhëse insulinë nga trupi, gjë që ndikon në mënyrë të favorshme në trajtimin;
3. përmirëson fuqinë;
4. normalizon qarkullimin e gjakut, aktivizon sistemin e frymëmarrjes dhe kardiovaskulare. Ka kundërindikacione;
5. një diabetik ka një efekt të dobishëm në sistemin e frymëmarrjes, duke pastruar nazofaringën dhe duke përmirësuar punën e tij për shkak të temperaturës së lartë në dhomën e avullit dhe lagështisë. Ventilimi i mushkërive përmirësohet, ato pastrohen, rritet vëllimi i mushkërive. Ajri i tillë relakson indet e jashtme dhe të brendshme të sistemit të frymëmarrjes, heq ënjtjen, parandalon mukozën, ndihmon për të hequr qafe reaksione alergjike, hundë me rrjedhje, laringjit, faringjit, sinusit;
6. ka një efekt pozitiv në veshkat dhe sistemin gjenitourinar. Adrenalina e prodhuar nga gjëndrat mbiveshkore rritet, duke ndryshuar homeostazën dhe elektrolitët në veshkë. Ekskretimi i ndryshimeve të kaliumit, zvogëlohet diuresa, sekretimi i natriumit në urinë është përgjysmuar;
7. ndikon në mënyrë të favorshme në sistemin nervor diabetik. Në mënyrë të konsiderueshme dhe pothuajse menjëherë, aktiviteti emocional zvogëlohet për shkak të rrjedhjes së gjakut nga truri. Kjo bën të mundur qetësimin, tejkalimin e lodhjes kronike dhe stresin e akumuluar. Pas vetë procedurës, përkundrazi, do të vërehet një rritje e forcës. Vihet re gjithashtu se banjë ju lejon të zvogëloni dhimbjen e kokës dhe të krijoni gjumë;
8. ndikon ndjeshëm në sistemin endokrin dhe tretjen e një pacienti me diabet, duke pasur një efekt anabolik në trup. Gjëndra tiroide, e cila indirekt shoqërohet me diabet, po ndryshon për mirë. Në temperatura të larta, funksionimi i zorrëve ndryshon, toksinat dhe toksinat hiqen nga trupi, metabolizmi dhe gjendja e lëkurës përmirësohet. Kjo është për shkak të faktit se kur nxehen, mikroorganizmat patogjenë vdesin, poret bëhen të pastra, puçrrat dhe puçrrat zhduken. Pas banjës, nuk duhet të harroni për të konsumuar një sasi të mjaftueshme të lëngshme, pasi gjatë procedurës ajo humbet;
9. rrit efektet e ilaçeve për diabetin. Prandaj, banja e banjës duhet të përmbahet nga marrja e medikamenteve dhe të mos injektojë insulinë në trup, ose të llogarisë saktë dozën, duke marrë parasysh vizitën në dhomën e avullit. Mënyra më e mirë është që gjatë procedurës të hani nja dy kube sheqeri, nëse është e nevojshme;
10. zvogëlon mundësinë e shfaqjes së neuropatisë diabetike, kur enët më të vogla dhe fibrat nervore preken me një nivel të rritur të sheqerit dhe lipideve në gjak.

Ekspertët rekomandojnë të vizitoni dhoma të çiftuara për: çrregullime të zorrëve, ulçera të stomakut dhe duodenale, konstipacionin, kolecistitin dhe dispepsinë, në kushte postoperative (gjashtë muaj më vonë). Kundërindikimet për format e rënda të sëmundjeve të traktit gastrointestinal, me diarre dhe të vjella.

Rekomandimet

Ju mund të bëni avull në një banjë me diabet jo më shumë se një herë në javë.

Në banjë gjatë intervalit midis procedurave, ju mund të pini infuzione mesatarisht të ëmbla nga barishte të ndryshme: pelini, ledum, ose një zierje e bishtajave të fasules, të cilat kanë një efekt pozitiv në trup.

Për shembull, ndihmon për të ulur nivelin e sheqerit në gjak me infuzion nga gjethet e krasitjes, për të cilën insistohet rreth 4 orë menjëherë para procedurës. Një ndryshim i mprehtë i temperaturës nuk rekomandohet - pas një banjë, mos derdhni menjëherë ujë të ftohtë ose mos hidheni në një rrjedhë akulli.

Farë është e dobishme për disa, për diabetikët - një ngarkesë shtesë në anije, e cila mund të përkeqësojë gjendjen e tyre, duke dhënë komplikime. Në çdo rast, gjithmonë duhet të mbani me vete diçka të ëmbël, e cila do të ndihmojë për të kapërcyer disa sëmundje dhe për të parandaluar pasoja të pakëndshme. Dhe gjithashtu mos harroni ilaçe të posaçme që mund të sjellin gliceminë përsëri në normale (sheqeri në gjak).

Vlen të shkosh në një banjë apo sauna me njerëz të besueshëm që do të jenë në gjendje të ndihmojnë. Nuk rekomandohet të jeni vetëm.

2-3 orë para procedurës, nuk ka asgjë për të ngrënë, alkooli është i ndaluar. Nëse nuk ka komplikime, atëherë disa fruta dhe manaferra lejohen.

Mund të jenë mollë, currants, kivi - që nuk është me kalori të lartë dhe mesatarisht e ëmbël. Në këtë rast, ju duhet të kontrolloni vetë gjendjen tuaj. Merrni masa parandaluese, vëzhgoni higjenën përpara se të vizitoni banjën për shkak të faktit se pacientët me diabet janë të ndjeshëm ndaj sëmundjeve të kërpudhave dhe infeksioneve të ndryshme, përfshirë lëkurën.

Prandaj, rekomandohet të merrni me fshesat bimore nga: lajthi (një efekt pozitiv në diabet, venat me variçe, ulçera); thupër (pastron lëkurën, duke e ngopur atë me vitamina, të dobishme për pastrimin e traktit respirator, për ftohjet); qershi zogu, lisi, hiri malor, hala pishe.

Disa nga këto barëra qetësohen dhe ton, disa - japin energji dhe energji. Në çdo rast, ato ndikojnë pozitivisht në trup, duke vrarë bakteret patogjene. Ju nuk duhet ta konsideroni banjën e banjës si trajtimi i vetëm i plotë për diabetin. Vetëm në kombinim me procedurat e tjera të nevojshme për përmirësimin e shëndetit mund të jetë i dobishëm.

Contraindications

Diabeti dhe banja nuk janë të pajtueshme në prani të sëmundjeve dhe kushteve të mëposhtme:

1. simptomat e diabetit manifestohen: një ndjenjë dobësie, vjellje, të vjella dhe më shumë. Në këtë gjendje, natyrisht, askush nuk do të shkojë në banjë. Në këtë rast, ju duhet t'i jepni vetes ndihmën e parë ose të kërkoni ndihmë nga mjekët;
2. me ketoacidozë. Nëse trupi përkatës formohet në gjak - keton, atëherë akumulimi i tyre shkakton probleme me funksionimin e veshkave, të cilat nuk mund të përballojnë sistemin e tyre të pastrimit. Si rezultat, ndodh aciditeti i lartë i gjakut. Në këtë rast, dhe me pasoja të tjera të një sëmundjeje të tillë, vizita në banjë është e ndaluar, pasi kjo mund të çojë në një gjendje kome diabetike;
3. nëse ka të paktën disa probleme, sëmundje të lëkurës: furunculosis në fazën aktive, pustula, plagë të hapura dhe të ngjashme. Infeksioni mund të shkojë në të gjithë trupin, pasi djersa e lëshuar nga avulli çon në një rritje të numrit të këtyre mikroorganizmave të dëmshëm;
4. diabeti së bashku me një sëmundje të sistemit kardiovaskular mund të çojnë në infarkt të miokardit ose goditje në tru. Kjo ndodh si rezultat i një ngarkese të lartë në zemrën e një diabetiku; në banjë, frekuenca e uljes rritet me 60-70%. Së bashku me këtë, prodhimi kardiak rritet, dhe koha e rrjedhjes së gjakut zvogëlohet më shumë se 2 herë. Masazhi me fshesa gjithashtu ka një ngarkesë të lartë në sistemin kardiovaskular.
5. kundërindikacionet janë sëmundjet e mëposhtme: cistiti kronik; urolithiasis; nefrit; traktit urinar ose tuberkulozi i veshkave; inflamacion kronik i prostatës dhe testikujve; epilepsia; myasthenia gravis; paralizë qendrore; Sëmundja e Parkinsonit dhe migrena;
6. Nxitja për shfaqjen e komplikimeve të diabetit mund të jetë një qëndrim i pasaktë, afatgjatë në banjë. Në lidhje me mbinxehjen, ndodh tronditje termike, e cila do të sjellë pasoja të rënda;
7. gjithashtu një rritje në temperaturën e trupit zvogëlon sasinë e substancave të dobishme që ndërveprojnë me insulinë. Në lidhje me pasojat e paparashikuara, ndodh një gjendje kome - një gjendje kome hipoglikemike.

Rekomandimi në raste të tilla do të ishte ndalimi për të vizituar vendet e tilla, të cilat mund të çojnë në komplikime të tilla.

Video të lidhura

Dobia e vizitës në banjë dhe kush është rreptësisht i ndaluar të hyjë në dhomën e avullit mund të gjeni në këtë video:

Nëse nuk ka kundërindikacione, respektoni të gjitha rregullat dhe rekomandimet, lejohet një banjë për diabetin e tipit 2 dhe sëmundjen e tipit 1. Vizita e saj do të ketë një efekt pozitiv në mirëqenien, dhe gjithashtu do të ketë një efekt uljen e sheqerit. Pak para se të shkoni në saunë, duhet të konsultoheni ende me një mjek.