A është e mundur të pini qumësht dhie: veti të dobishme dhe kundërindikacione për diabetin

Diabeti ka qenë i njohur për njerëzit që nga kohërat e lashta dhe, përkundër faktit se njerëzimi, për fat të keq, nuk ka mësuar ende si ta kurojë atë, megjithatë, duket se është mjaft e mundur të sigurohet një jetë e plotë për një person që vuan nga kjo sëmundje.

Sidoqoftë, për ata që e dëgjojnë këtë diagnozë vetëm nga goja e një mjeku, tingëllon si një dënim me vdekje, e cila i dënon pacientit një ekzistencë plot vuajtje dhe vetë-torturë në dietat më të rrepta. A është kështu?

Në të vërtetë, për shumë njerëz me diabet, e gjithë jeta e tyre është e ndarë në dy faza: jeta para kësaj diagnoze dhe pas saj. Sidoqoftë, në realitet, një person është i prirur të mësohet me gjithçka që po ndodh, dhe për këtë arsye për vetë diabetikët, nuk është aq shumë sëmundje sesa një mënyrë jetese e caktuar që ata janë mësuar të vëzhgojnë, dhe për këtë arsye nuk ndjen më vështirësi.

Pajtueshmëria me një dietë të rreptë është tipari kryesor i kësaj stili jetese. Dhe megjithëse një i sëmurë nga diabeti nuk ka zgjidhje, është akoma mjaft e vështirë për shumë njerëz që të privojnë veten nga ushqimet e zakonshme. A mund të pi qumësht dhie për diabetin tip 2?

Prona të dobishme

Karakteristikat e dobishme të qumështit të dhisë për diabetin janë të gjera:

• një sasi e madhe e acideve të pangopura në qumësht ndihmon për të ulur ndjeshëm nivelin e kolesterolit në gjak, nëse treguesit e tij tejkalojnë normën, e cila, pa dyshim, është një avantazh i madh i qumështit të dhisë ndaj lopës;
• një përbërje që përmban sasinë optimale të vitaminave, mineraleve dhe yndyrnave të pangopura është e përsosur për njerëzit që vuajnë nga diabeti dhe ndihmojnë në rritjen e imunitetit të tyre, dhe një vitaminë e lartë A vetëm do të forcojë dhe forcojë efektin;
• sasia e mineraleve në dhi tejkalon ndjeshëm atë të qumështit të lopës;
• përkundër faktit se dhia është inferior ndaj qumështit të lopës në sasinë e vitaminave, megjithatë, tretshmëria e tyre në trupin e njeriut është shumë më e mirë dhe më e shpejtë;
• Përmbajtja e dhjamit të dhisë është shumë më e ulët se ajo e lopës, e cila gjithashtu lehtëson thithjen e saj dhe lejon përdorimin e saj nga pacientët me diabet të llojit 1 dhe 2;
• kazaina alfa-s1 - një substancë që shpesh shkakton një alergji ndaj qumështit dhe produkteve të qumështit - pothuajse plotësisht mungon në qumështin e dhisë, kështu që të sëmurët nga alergjia mund ta përdorin me siguri pa frikë nga përkeqësimi i alergjive të tyre. Nëse marrim parasysh numrin e personave që preken nga alergjia në planet, të cilët nuk mund të konsumohen nga qumështi i lopës dhe produktet e qumështit të bëra prej tij, atëherë qumështi i dhisë është një zgjidhje ideale për këtë problem;
• ai përmban një antibiotik natyral natyral - lizozimin, i cili promovon shërimin e ulçerave në stomak dhe siguron normalizimin e mikroflora të zorrëve, kështu që qumështi i dhisë dhe diabeti tip 2 janë konceptet më të pajtueshme. Në të vërtetë, diabetikët e tipit 2 janë mbipesha, qarkullimi i dobët i gjakut dhe gastriti;
• Një nga sëmundjet më të pakëndshme që lidhen me diabetin është osteoporoza, e cila manifestohet më qartë në rritjen e brishtësisë së indeve të eshtrave. Sidoqoftë, qumështi i dhisë është i pasur me kalcium dhe vitaminë D, dhe për këtë arsye, përdorimi i tij në ushqim pothuajse plotësisht kompenson mungesën e insulinës, i përfshirë gjithashtu në ndërtimin e indeve të eshtrave;
• mungesa e insulinës manifestohet edhe në tretshmërinë e dobët të monosakarideve galaktoze dhe laktozë, megjithatë, performanca e këtyre elementeve në dhi është shumë më e ulët sesa në qumështin e lopës, sepse përdorimi i tij, si rregull, nuk shkakton probleme për pacientin;
• dhitë janë shumë, shumë të vëmendshëm ndaj asaj që hanë. Një dietë e larmishme, por e ekuilibruar e dhisë ju lejon të merrni qumësht me veti të shkëlqyera, të tilla si bollëku i silikonit në përbërjen e tij, i cili nuk gjendet në qumështin e lopës;
• rikthen funksionin e tiroides;
• Në lidhje me qumështin e dhisë në diabetin tip 2, vlerësimet e mjekëve janë jashtëzakonisht pozitive, sepse ka një efekt pozitiv në metabolizmin, duke e përshpejtuar ndjeshëm atë.

Fakte interesante

Fakte të njohura pak por shumë kurioze në lidhje me qumështin e dhisë:

• statistikat tregojnë se njerëzit që jetojnë në zona malore dhe nuk konsumojnë lopë gjatë gjithë jetës së tyre, por vetëm qumështi i dhisë dhe produktet e qumështit të bëra prej saj, shumica e tyre janë mëlonë të gjatë që jetojnë deri në 100 vjet!
• ishte produkti i dhisë që iu shtua banjave të qumështit që Kleopatra është aq i famshëm për;
• ajo ka një efekt pozitiv në lëkurën dhe flokët e një personi, sepse linjat kozmetike "mbi qumështin e dhisë" janë shumë të njohura në mesin e atyre që duan të rinovojnë lëkurën dhe të heqin qafe papërsosmëritë.
• është pothuajse plotësisht identik me qumështin e gjirit dhe mund të shërbejë si zëvendësues i tij, nëse nëna nuk e ka atë në bollëk;
• ajo u përdor në Romën e lashtë si bazë e një ilaçi në trajtimin e shpretkës, dhe efekti i tij u përmirësua me ndihmën e aditivëve të ndryshëm si susami.
• Në ditët e vjetra, marinarët morën dhi me vete në udhëtime të gjata për të pasur gjithmonë qumësht të freskët në dorë.
• Dhitë mund të ushqejnë të rinj pothuajse çdo gjitar, pasi qumështi i tyre u përshtatet atyre, për këtë arsye dhitë gjenden gjithashtu në pothuajse të gjitha kopshtet zoologjike kryesore në botë.
• Më shumë se gjysma e rusëve nuk kanë shijuar kurrë qumështin e dhisë.
• 3.5t - ky është prodhimi vjetor rekord i qumështit të dhisë nga Australia.

Strukturë

Produkti është i pasur me silikon, alumin, bakër, natrium, kalcium, mangan, jod, vitamina të grupeve A, B, C, D, E, fosfor, si dhe shumë elementë të tjerë gjurmë dhe enzima.

Ndoshta është e vështirë të gjesh një produkt tjetër me një grup të tillë "shërbimesh". Jo pa arsye, shumë janë mësuar të besojnë se qumështi i dhisë mund të shërojë pothuajse të gjitha sëmundjet, gjë që, natyrisht, është shumë e ekzagjeruar.

Sidoqoftë, përbërja e pasur kimike, së bashku me vetitë e tjera të dobishme të këtij produkti, do t'i lejojë njerëzit që vuajnë nga diabeti mellitus të mos e mohojnë veten e tyre qumështin dhe produktet e qumështit.

Shkalla e përdorimit

Sasia optimale e këtij qumështi për të ngrënë me diabet varet nga marrja ditore e kalorive e vendosur nga ofruesi juaj i kujdesit shëndetësor.

Zakonisht, pasi të vendoset një diagnozë, mjeku ndihmon pacientin të bëjë menunë e duhur bazuar në marrjen ditore të kalorive.

Kjo normë varet drejtpërdrejt nga mënyra se si sëmundja vazhdon, prandaj nuk duhet ta lini pas dore, duke marrë parasysh që rregullat janë krijuar për t'i shkelur ato.

Produkti, megjithë përqindjen e ulët të përmbajtjes së yndyrës, është ende mjaft i yndyrshëm, dhe për këtë arsye është e nevojshme ta futni atë në dietën tuaj gradualisht, në mënyrë që të mos shkaktojë përkeqësim të diabetit. Bërja e kësaj është e domosdoshme vetëm pasi të konsultoheni me një mjek i cili do t'ju ndihmojë të zgjidhni menunë e duhur.Përmbushja e rreptë e konsumit të përditshëm të kalorive do t'ju lejojë të shijoni produktet tuaja të preferuara të qumështit dhe të mos i mohoni vetë ato për shkak të dietës.

Shërbimet e qumështit të dhisë duhet të jenë të vogla, dhe frekuenca e përdorimit duhet të jetë jo më shumë se një herë në çdo 3 orë.

Përndryshe, ju rrezikoni të përkeqësoni gjendjen tuaj me duart tuaja; trupi nuk do të thotë "faleminderit" për këtë.

Marrja mesatare optimale ditore e qumështit të dhisë konsiderohet të jetë një gotë, dhe kjo sasi mund të ndryshojë në varësi të llojit të diabetit mellitus, kompleksitetin e sëmundjes, si dhe karakteristikat e trupit, të gjitha, natyrisht, më së miri njihen në një konsultë me një endokrinolog.

Shouldfarë duhet të shmang?

Duke përfshirë qumështin e dhisë në menunë tuaj të përditshme, duhet të shmangni disa pika në metodën e përdorimit të tij:

• sistemi tretës i një personi me diabet është i prirur të mbingarkohet, veçanërisht për pacientët me diabet tip 2. Prandaj, është më mirë të shmangni situatat që mund të pengojnë tretjen dhe të mos konsumoni qumësht menjëherë pas ngrënies;
• përdorimi i qumështit të ftohtë është i rrezikshëm sepse mund të shkaktojë kapsllëk, prandaj është më mirë të mos hani qumësht në formë të ftohtë;
• ju duhet të jeni jashtëzakonisht të kujdesshëm në lidhje me atë që hani me diabet. Nëse qumështi ka një erë të fortë ose të pakëndshme, e cila nuk duhet të jetë, atëherë është më mirë të braktisni përdorimin e tij për arsye sigurie. Kjo është veçanërisht e vërtetë kur blini qumësht shtëpi, i cili, siç e dini, shitet pa respektuar të gjitha normat e përcaktuara;
• produkti, siç e përmendëm më lart, ka nivele të larta të asimilimit të substancave të përfshira në të, prandaj përdorimi i shpeshtë i tij mund të provokojë zhvillimin e hipervitaminozës;
• është më mirë të hani qumësht të zier dhe të shmangni avullin, pasi ka të ngjarë që konsumimi i avullit mund të shkaktojë një rritje të mprehtë të glukozës në gjak.

Video të lidhura

A është qumështi i dhisë i përshtatshëm për diabetin? Përgjigja në video: