Insulina hormonale është e domosdoshme për ndarjen normale të glukozës, por, përveç kësaj, merr pjesë në metabolizmin e proteinave dhe formimin e acideve yndyrore. Normalisht, sekretohet në sasi të mjaftueshme, por kur niveli i tij në gjak ulet, kjo mund të jetë një nga harbingerët e diabetit. Shtë e rëndësishme të njohësh patologjinë në kohë në mënyrë që të fillojmë ta luftojmë atë, dhe të kuptosh mekanizmat e shfaqjes së saj, si dhe metodat e parandalimit. Një nivel i ulët i insulinës në gjak shpesh kombinohet me një nivel të lartë të glukozës, dhe pa trajtim, kjo gjendje mund të rrezikojë seriozisht shëndetin e njeriut.
Simptomat dhe diagnostikimi
Shenjat klinike të insulinës së ulët janë në shumë mënyra të ngjashme me manifestimet klasike të hiperglicemisë. Një person mund të ankohet për simptoma të tilla:
- urinim i shpeshtë;
- acarim i lëkurës dhe kruajtje;
- shërimi i gjatë i plagëve dhe gërvishtjeve më të vogla;
- ulje e performancës, lodhje e shtuar;
- shqetësimi i gjumit;
- irritim;
- etje e rëndë;
- djersitje e tepruar.
Nëse insulina është zvogëluar në mënyrë të konsiderueshme, atëherë pacienti mund të ankohet për humbje të mprehtë të peshës, pavarësisht se ha shumën e zakonshme. Një test gjaku për sheqer zakonisht zbulon se ky tregues është më i lartë se normalja.
Insulina e ulët me sheqer normal nuk është një shenjë e diabetit. Për diagnostikimin e çrregullimeve të metabolizmit të karbohidrateve, testet laboratorike si agjërimi dhe analiza e glukozës janë të mjaftueshme. Nëse këta tregues janë normal, një test shtesë i insulinës nuk është i nevojshëm. Mund të jetë i ulët për arsye fiziologjike (për shembull, kur dhuroni gjak në stomak bosh). Nëse të gjitha rezultatet e tjera të hulumtimit janë normale dhe pacienti nuk shqetësohet, kjo nuk duhet të jetë shkak për shqetësim, megjithëse, natyrisht, konsultimi me një endokrinolog në këtë rast është i detyrueshëm.
Përcaktimi laboratorik i insulinës në gjak mund të përshkruhet nga një mjek si një analizë shtesë në rast të dyshimit të diabetit ose patologjive të tjera endokrine
Shkaqet e shfaqjes
Ulja e insulinës në gjak mund të jetë rezultat i ndikimit të faktorëve të tillë:
Si të ulet insulina në gjak- mbizotërimi i një diete të lartë në sheqer të rafinuar;
- aktiviteti i ulët fizik (ose, anasjelltas, streset e keqësueshme që dëmtojnë shëndetin e përgjithshëm të një personi);
- konsum i shtuar i kalorive, overeating e shpeshtë;
- procese infektive;
- stresi psiko-emocional.
Sheqeri është një produkt “bosh” që thjesht shijon mirë. Ai nuk përmban asnjë substancë të vlefshme biologjikisht, dhe duke pasur parasysh që burimet e karbohidrateve mund të jenë ushqime më të shëndetshme, sasia e saj në dietë duhet të minimizohet. Sheqeri i rafinuar dhe enët në të cilat përmbahet provokojnë ndryshime të mprehta në nivelin e sheqerit në gjak dhe zvogëlon ndjeshmërinë e indeve ndaj insulinës. Abuzimi i ëmbëlsirave çon në trashje dhe shfaqjen e problemeve nga sistemi endokrin. Si rezultat, ekziston një mungesë e insulinës dhe, si rezultat, një nivel i rritur i sheqerit në gjak.
E njëjta situatë mund të paraqitet për shkak të faktorëve të stresit. Përqendrimi i hormoneve në gjakun e një personi varet drejtpërdrejt nga gjendja e tij emocionale. Me mbingarkesë të shpeshtë nervore dhe lodhje kronike, si dhe mungesë gjumi, pacienti mund të zhvillojë diabet tip 1. Për më tepër, në analizat konstatohet se insulina është ulur në gjak, por sheqeri është rritur.
Trajtim
Nëse paralelisht me një nivel të ulët të insulinës pacienti ka sheqer të lartë në gjak, ai mund të ketë nevojë për injeksione të vazhdueshme të këtij hormoni duke përdorur një shiringë insuline ose një stilolaps të veçantë. Me diabet tip 1, detyrimi i trupit për të prodhuar këtë hormon më vete në sasinë e duhur, për fat të keq, është i pamundur. Zëvendësimi i injeksioneve me insulinë është mënyra e vetme për të dalë. Por së bashku me këtë, është e nevojshme të ndiqni një dietë të ulët karboni (sidomos herën e parë) dhe të hani në orë të përcaktuara rreptësisht në pjesë të vogla.
Një dietë me karb të ulët u përshkruhet pacientëve në mënyrë që të shkarkojë pankreasin dhe t'i jepet mundësia që të paktën të rrisë pak aktivitetin e saj funksional.
Rregullat e një ushqimi të tillë nënkuptojnë një refuzim të përkohshëm të produkteve të tilla:
- ëmbëlsirat dhe sheqeri;
- fruta;
- drithëra (madje edhe të pangopura);
- bukë;
- berries;
- makarona.
Canfarë mund të hanë njerëzit në një dietë të ulët karboni? Baza e dietës duhet të jetë perimet e bardha dhe jeshile (përveç patateve dhe artichoke të Jeruzalemit), mishi, peshku me pak yndyrë, djathi, vezët dhe ushqimet e detit. Lejohet një sasi e vogël gjalpi. Në pamje të parë, mund të duket se kufizime të tilla janë shumë të rrepta, por duhet të kuptoni se kjo është një masë e përkohshme dhe e nevojshme për të përmirësuar gjendjen e përgjithshme.
Ju mund të ulni sheqerin në gjak duke injektuar insulinë. Por pa dietë, trajtimi nuk do të jetë efektiv, dhe pacienti mund të zhvillojë komplikime të sëmundjes
Përveç dietës dhe injeksioneve të insulinës, pacientit mund të përshkruhen ilaçe për të përmirësuar mikrocirkulimin e gjakut, dhe nëse është e nevojshme, ilaçe për të hequr qafe edemën dhe për të ruajtur zemrën. Të gjitha ilaçet shtesë përzgjidhen individualisht, duke marrë parasysh moshën e pacientit dhe praninë e sëmundjeve shoqëruese. Ndonjëherë mjeku mund ta rekomandojë pacientin të marrë shtesa dietike si Civilin, Medzivin dhe Livitsin. Këto janë ilaçe të bazuara në ekstrakte të bimëve medicinale që përmirësojnë qarkullimin e gjakut, qetësojnë sistemin nervor dhe ndihmojnë trupin të rrisë imunitetin. Por jo të gjithë pacientët kanë nevojë për ta, kështu që marrja e tyre pa emërimin e një endokrinologu nuk është aspak e mundur.
Parandalim
Parandalimi i sëmundjes shpesh është shumë më i lehtë sesa trajtimi i tij. Për mungesën e insulinës nuk krijon probleme për një person, duhet të monitoroni me kujdes cilësinë dhe sasinë e ushqimit të konsumuar. Ndër karbohidratet, është më mirë të jepni përparësi specieve të tyre të ngadalta, të cilat gjenden në drithëra dhe bukë me drithëra të plota. Perimet, frutat, arrat dhe sezonet sezonale janë ushqime të shëndetshme dhe me pamje të shëndetshme që duhet të përbëjnë bazën e një diete të shëndetshme. Ushqimi i duhur duhet të bëhet një zakon, pasi jo vetëm që mund të zvogëlojë rrezikun e diabetit, por edhe të përmirësojë punën e shumë organeve dhe sistemeve.
Shtë e rëndësishme të mos harroni aktivitetin fizik të moderuar të përditshëm. Edhe një shëtitje e rregullt në ajër të pastër për 30 minuta përmirëson sistemin kardiovaskular dhe ju lejon të mbani një peshë normale të trupit (natyrisht, nëse një person nuk overeat). Ju nuk mund të angazhoheni në sporte të rënda nëse shterojnë dhe çojnë në shëndet të dobët. Ka shumë më pak përfitime nga një ngarkesë e tillë sesa dëmtimi. Ulja e trupit shkakton një rënie të imunitetit dhe mund të provokojë një rënie të mprehtë të insulinës dhe një rritje të sheqerit në gjak.
Ulja e niveleve të insulinës është një rast për t'u konsultuar me një endokrinolog. Shtë e mundur që në vetvete të mos tregojë praninë e një sëmundjeje, por kjo mund të pohohet vetëm nga një mjek i kualifikuar në bazë të të dhënave laboratorike.
