Sugarfarë sheqeri konsiderohet normale në një person të shëndetshëm pas ngrënies?

Pin
Send
Share
Send

Glukoza është një burim universal i energjisë për njerëzit, duke hyrë në gjak, ajo transferohet në organe dhe inde, ku oksidohet, duke sekretuar kalori.

Një tepricë e kësaj sheqeri ruhet në mëlçi si glukogjen ose ruhet në yndyrën nënlëkurore. Përmbajtja e glukozës në gjak është një tregues i rëndësishëm biokimik.

Analiza pas vakt - mundësi e besueshme e kontrollit

Studimi përcakton nivelin e glukozës në gjak, e cila zakonisht quhet sheqer në gjak.

Përmbajtja e glukozës varet nga shumë parametra:

  • mosha;
  • koha e ditës;
  • prania e aktivitetit fizik;
  • kohë pas ngrënies dhe të tjerët.

Kështu që, pas ngrënies, niveli i glukozës rritet, dhe me ushtrimin fizik ai bie. Në një person të moshuar, metabolizmi është ulur, që do të thotë se sheqeri duhet të jetë më i ulët.

Trupi përpiqet të sigurojë që ky tregues është afërsisht i njëjtë, për këtë ekzistojnë dy mekanizma:

  1. Thithja e sheqerit nga gjaku duke përdorur insulinë hormonale.
  2. Zbërthimi i glukogjenit dhe yndyrnave për glukozën për të hyrë në gjak.

Një test gjaku për sheqerin kryhet në çdo klinikë, është lehtësisht i arritshëm dhe mund të bëhet në njërën nga tre mënyrat, duke përdorur reagentë të ndryshëm:

  • glukozë oksidaza;
  • ferricyanide;
  • ortotoluidinovym.

Parimi i funksionimit të këtyre metodave është i njëjtë: glukoza reagon me një reagent, formohet një zgjidhje me ngjyra, intensiteti i së cilës kontrollohet nga një kalorimetër fotoelektrik. Sa më i lartë është, aq më shumë molekula të sheqerit janë në gjak. Rezultatet shfaqen në milimole për litër.

Mënyra tradicionale e marrjes së analizave supozon se pacienti vjen i uritur, domethënë ai nuk ha në 8-10 orët e ardhshme. Sidoqoftë, ekziston një metodë për përcaktimin pas ngrënies, më saktësisht, 2-3 orë pas ngrënies.

Në një person të shëndetshëm, mekanizmi rregullator funksionon shpejt dhe arrihet një nivel normal i sheqerit brenda 2 orëve. Dhe pas 1 ore, duhet të arrijë në 7-8 mmol për litër. Nëse kjo nuk ndodh, ia vlen të vëzhgoni sheqerin në gjak dhe me parregullsi të rregullta këshillohuni me një mjek.

Kur kontrollojnë sheqerin, mjekët këshillojnë marrjen e matjeve disa herë në ditë: nga 3 në 5.

Për më tepër, një nivel normal është vërejtur nëse:

  1. Në mëngjes para se të hahet, treguesi është 3.5-5.5 mmol për litër.
  2. Para drekës dhe darkës, rreth 3.8-6.1 mmol për litër.
  3. Pas një ore pasi të keni ngrënë rreth 8 mol për litër.
  4. Dy orë pas një vakt - 5.5-6.5.
  5. Gjatë gjumit, jo më shumë se 4 mmol për litër.

Levelfarë niveli i sheqerit konsiderohet i papranueshëm? Nëse treguesi tejkalohet me 1.5-2 mmol për litër nga norma, kjo tregon një devijim të madh, i cili shërben si alarm. Në të njëjtën kohë, një nivel i ulur është gjithashtu një simptomë e pakëndshme, duke folur për një sëmundje tjetër - hipoglikemia.

Video nga Dr Malysheva në lidhje me testet për diabetin:

Cili është rreziku i normave të larta?

Një devijim një herë nga norma nuk është një tregues i rrezikshëm, ai mund të shkaktohet nga ushqime të caktuara ose faktorë të tjerë të jashtëm. Nëse niveli i sheqerit është ngritur rregullisht, duhet menjëherë të konsultoheni me një mjek.

Një përqendrim vazhdimisht i lartë i glukozës në gjak tregon zhvillimin e një sëmundjeje siç është diabeti.

Mund të zhvillohet si rezultat i një prej proceseve:

  • pankreasi prodhon pak ose aspak insulinë;
  • receptorët e qelizave humbasin ndjeshmërinë e tyre të glukozës, e cila nuk mund të përthithet dhe mbetet në gjak.

Sheqeri i vazhdueshëm i lartë i gjakut çon në pasoja të pakëndshme që zhvillohen ngadalë dhe në fillim janë plotësisht të padukshme:

  • puna e zemrës dhe enëve të gjakut është e shqetësuar, zhvillohet ateroskleroza e enëve, sëmundja koronare e zemrës, hipertensioni dhe të tjerët;
  • sistemi nervor vuan, i cili manifestohet në një përkeqësim të kujtesës, inteligjencës, të menduarit të dëmtuar;
  • dëmtimi i enëve të veshkave çon në zhvillimin e dështimit të veshkave, nefropati;
  • metabolizmi në inde është i shqetësuar, gjë që çon në formimin e ulcerave, ekstremet e poshtme janë veçanërisht të ndjeshme në këtë drejtim;
  • çrregullimet metabolike çojnë në shtim të peshës dhe trashje;
  • glukoza vepron si një medium i mirë ushqyes për mikroorganizmat, prandaj plagët shërohen shumë dobët, operacionet janë pothuajse të pamundura, dhe çdo dëmtim mund të çojë në gangrenë;
  • shkelja e enëve të gjakut të syve çon në dëmtim të shikimit;
  • shtypja e vetëdijes është e mundur deri në gjendje kome.

Të gjitha këto procese gradualisht shkatërrojnë trupin, ndërsa është pothuajse e pamundur të rikthehet funksionimi i organeve, pasi struktura e indeve është shkelur, dhe operacionet në këtë gjendje janë kundërindikuar, pasi shërimi pas tyre është shumë i dobët.

Pse mund të ulet glukoza pas ngrënies?

Ka situata kur, menjëherë pas një vakt, sheqeri bie ndjeshëm. Shkaku i këtij fenomeni mund të jetë edhe hipoglikemia dhe sheqeri i lartë në gjak.

E para karakterizohet nga prodhimi i tepërt i insulinës dhe shoqërohet me simptoma të tilla si:

  • temperaturë e ulët e trupit;
  • aksident cerebrovaskular;
  • tkurrje e pavullnetshme e muskujve.

E rrezikshme për njerëzit është një nivel prej 2.2 mmol për litër për gratë dhe 2.8 mmol për litër për burrat. Me tregues të tillë, një gjendje kome është e mundur. Shpesh, prodhimi i tepërt i insulinës është një tumor në pankreas.

Mjeku që mbledh anamnezën, përshkruan teste dhe nxjerr përfundimet e duhura, duhet të përcaktojë shkakun e uljes së niveleve të glukozës.

Nëse në shumicën e rasteve një person ka një rritje të nivelit të sheqerit, atëherë ia vlen të flasim për praninë e një sëmundjeje - diabeti mellitus tip 1 ose 2, në përputhje me të cilin përshkruhet trajtimi.

Fotografia klinike e diabetit

Fotografia klinike tek pacientët me diabet manifestohet në formën e:

  • etje e vazhdueshme;
  • nauze dhe të vjella
  • ndjehen të sëmurë, letargji, përgjumje;
  • pareshesia dhe mpirja e gjymtyrëve;
  • shfaqja e erës së acetonit nga goja;
  • vizion i paqartë, shfaqja e imazhit "mjegullnajë";
  • lëkura e thatë dhe kruajtje e vazhdueshme, në të cilën shfaqen plagë dhe pustula;
  • flokë të brishtë, humbje të flokëve dhe rritje të dobët;
  • humbje peshe me oreks të mirë.

Nëse këto simptoma shfaqen tek fëmijët, ia vlen të flasim për diabetin tip 1, kur pankreasi prodhon sasi të pamjaftueshme të insulinës.

Ajo përparon shumë shpejt dhe çon në ndryshime patologjike në inde, madje edhe fatale. Prandaj, në këtë rast, është shumë e rëndësishme të diagnostikoni sëmundjet në kohë dhe të filloni trajtimin.

Në gjendjen e të rriturve, zhvillohet diabeti tip 2, shkaku i të cilit është një mënyrë jetese jo e shëndetshme. Zhvillimi i diabetit ndikohet nga kequshqyerja, stresi i vazhdueshëm, mbipesha, mungesa e stërvitjes.

Shpesh pacienti nuk i kushton vëmendje simptomave, duke kërkuar shkakun e gjendjes së tij në sëmundje të tjera. Në rrezik janë kryesisht njerëzit me një predispozicion gjenetik, në familjen e të cilit ka pacientë me diabet.

Treguesi kryesor i diabetit është një rritje e sheqerit në gjak. Ajo, së bashku me simptomat e tjera, jep një diagnozë të saktë.

Si të normalizohen treguesit?

Kur diagnostikoni diabetin, është e nevojshme që menjëherë të filloni trajtimin, përfshirë këtu edhe ndjekjen e një diete. Nëse diagnoza ende nuk është bërë, por sheqeri në gjak rritet rregullisht, kjo gjendje quhet prediabetike, nëse nuk mjekohet, ajo do të shndërrohet në një sëmundje me pasoja përkatëse.

Masat që mund të sjellin nivelet e sheqerit përsëri në normale janë:

  • dieting;
  • humbje peshe;
  • ushtrime të rregullta;
  • marrja e medikamenteve.

Dieta është mjeti kryesor për parandalimin dhe trajtimin e diabetit, përfshin disa parime:

  • ushqimi duhet të bazohet në ushqime me një indeks të ulët glicemik: perime, fruta, drithëra gri, zarzavate;
  • marrje e rregullt e proteinave: mish i ligët, peshk, vezë, produkte të qumështit;
  • ushqimi duhet të jetë i pjesshëm: 5-6 herë në ditë në pjesë të vogla, snacks janë "të sakta";
  • pini shumë lëngje: ujë të pastër, zierje të bimëve dhe manave, fruta të ziera pa sheqer;
  • produktet e miellit duhet të reduktohen në minimum dhe duhet të jenë drithëra ose bukë thekre;
  • përjashtoni nga ushqimi: ëmbëlsira, enët me miell, oriz të bardhë, salcice, një minimum yndyre shtazore, alkool dhe ushqim të shpejtë.

Aktiviteti fizik i normalizuar kontribuon në humbjen e peshës, humbjen e glukozës së tepërt në gjak dhe tonin e muskujve. Në këtë rast, gjendja e përgjithshme e trupit përmirësohet, dhe përmbajtja e sheqerit në gjak zvogëlohet.

Kur diagnostikohet, pacientët përshkruajnë ilaçe që ndihmojnë në përpunimin e sheqerit të tepërt dhe thithjen e tij. Pritja e tyre është e nevojshme, dhe gjatë gjithë jetës, pasi diabeti është i pashërueshëm. Pacienti mund të jetojë me të për shumë vite dhe të ndjehet plotësisht i shëndetshëm. Por ky opsion është i mundur në varësi të të gjitha rekomandimeve të mjekut, si dhe përdorimit të vazhdueshëm të barnave.

Leksion video për ilaçet për uljen e sheqerit:

Kur refuzon trajtimin, trupi i njeriut përjeton efektet negative të sheqerit në gjak të lartë, duke çuar në shkatërrimin e indeve. Gradualisht, gjendja e tij përkeqësohet dhe çon në vdekje.

Shëndeti i pacientit është, para së gjithash, detyra e tij. Ne duhet të mësojmë të kujdesemi për trupin tonë që nga fëmijëria, atëherë në moshën madhore nuk do të ketë komplikime serioze dhe cilësia e jetës do të jetë shumë më e mirë.

Pin
Send
Share
Send