Arrat konsiderohen delikatesa e preferuar e shumicës së njerëzve. Ky është një lloj ushqimi shumë i kënaqshëm dhe i shëndetshëm, ideal për ushqime të vogla. Prandaj, pyetja nëse arrat mund të hahen me diabet tip 2 nuk është befasuese, pasi kjo sëmundje tani është shumë e zakonshme dhe gjendja shëndetësore e pacientëve të tillë varet drejtpërdrejt nga ushqimi që hanë çdo ditë.
Informacion i përgjithshëm
Arrat e arrave nuk janë kundërindikuar vetëm për pacientët me diabet, ato madje rekomandohen për përdorim jo vetëm si ushqim, por edhe si një ilaç efektiv. Me diabetin, pjesët e tjera të bimës janë gjithashtu të dobishme, përfshirë gjethet e arrës. Dhe vetitë shëruese të valvulave në mjekësinë popullore janë njohur për një kohë të gjatë.
Diabetikët që vuajnë nga sëmundja e tipit 2 lejohen të hanë deri në 70 gram arra në ditë. Por nëse mbipesha shoqëron gjithashtu sëmundjen themelore, atëherë doza ditore e konsumuar duhet të reduktohet në 30 gram.
Vlera ushqyese e 100 gram arrave të pjekura:
- Proteinat - 15.22 g;
- Yndyrnat - 65.20 g;
- Karbohidratet - 13.70 g;
- Përmbajtja kalorike - 654 Kcal.
Arrat janë të pasura me proteina dhe yndyrna, prandaj, ato janë shumë kalori dhe janë me kalori të mëdha, dhe për shkak të nivelit të tyre të ulët të GI (15) ata do të ndihmojnë për të mbajtur një ndjenjë të ngopjes për një kohë të gjatë. Ato kombinohen mirë me frutat e freskëta dhe frutat e thata, të cilat do të ndihmojnë të plotësojnë përbërjen e tyre tashmë të pasur me një gamë të gjerë vitaminash.
Karakteristikat shëruese të arrave të papjekura
Arrat e përdorura për të trajtuar sëmundje të ndryshme mund të korrren në fund të qershorit. Këto fruta të papjekura të pjekurisë së qumështit grumbullojnë substancat më të dobishme që i nevojiten një personi për të rikthyer shëndetin. Përbërja e tyre është shumë e pasur:
- Kalciumi, hekuri, kaliumi, si dhe magnezi, kobalti dhe fosfori.
- jod
- Vitaminat nga grupi B (B1, B2), si dhe C, E, PP.
- Carotene.
- Taninet.
- Proteina.
- Flavanoids.
- Kripëra minerale.
- Juglandin alkoloid.
- Acidet yndyrore të pangopura.
- Acidet organike.
- Vajra esencialë.
Arrat kanë një efekt shumëdimensional në trupin e njeriut:
- tonik;
- glukozë-uljes;
- shërimi i plagës;
- baktericid;
- anti-inflamator;
- antitumor (i absorbueshëm);
- pastrimi i gjakut;
- Antiparasitic;
- hepatoprotective;
- anti-aterosklerotike.
Shtë e nevojshme të mblidhni sa më shumë fruta të paprishura në mënyrë që nëse i prerë ato në katër pjesë, mund të mbushni një kavanoz litri me një të tretën. Derdhni hapësirën e mbetur në bankë me vodka ose cilësi të mirë të diellit, dhe insistoni të paktën një gjysmëhënës në një dhomë të ftohtë të errët.
Pas kësaj periudhe, tendosni dhe merrni zgjidhjen, duke shpërndarë lugën e saj në një gjysmë gote me ujë, tre herë në ditë para ngrënies. Për fëmijët, doza maksimale nuk kalon 1 lugë / 2 r. në ditë Kohëzgjatja e trajtimit është afërsisht një muaj.
Pas një jave, kursi mund të merret përsëri, kështu që nga tre deri në gjashtë herë, në varësi të kompleksitetit të sëmundjes.
Një ekstrakt i tillë vodka do të jetë efektiv në shumë sëmundje:
- Diabeti i varur nga insulina.
- Mungesa e vitaminës, anemia, lodhja kronike.
- Nervozizëm, nervozizëm.
- Proceset inflamatore në traktin tretës.
- Pushtimi Helminthic.
- Tumoret, beninje dhe malinje.
- Gjirit.
- Diateza, dermatiti dhe sëmundje të tjera të lëkurës.
- Sëmundjet e gjakut dhe sistemeve limfatike, përfshirë leuçeminë.
- Si pastrues gjaku.
- Steriliteti, si mashkull ashtu edhe femër.
- Hypothyroidism.
- Sëmundjet vaskulare si ateroskleroza, hipertensioni.
- Thrombophlebitis.
- Glomerulonefriti.
- Adnexiti, fibroids e mitrës.
- Reumatizmi, artrozë, poliartriti, osteokondroza.
Kundërindikimet për përdorimin e këtij mjeti janë gjithashtu të disponueshme. Ky është hipertiroidizmi, domethënë një sasi e shtuar e hormoneve që përmbajnë jod në gjak, si dhe shtatzënia dhe laktacioni.
Përfitimet e arrave të pjekura
Arrat me diabet mellitus janë një mundësi e mirë për të pasuruar jo vetëm trupin me lëndët ushqyese të nevojshme, por edhe për të përmirësuar atë ndjeshëm. Para së gjithash, ky produkt përmban një sasi të madhe të acideve yndyrore të pangopura (10%), të cilat largojnë kolesterolin nga trupi.
Për sa i përket përmbajtjes së proteinave, arrat nuk janë inferiorë ndaj mishit dhe produkteve të tjera proteinike me origjinë shtazore, ndërsa ato kanë një ngarkesë dukshëm më të ulët për trupin dhe organet tretëse.
Arra përmban fenole, elementë biologjikë me veti të forta antioksiduese dhe anti-kancerogjene. Gjithashtu ka substanca që stimulojnë prodhimin e melatoninës, hormonit përgjegjës për një gjumë të shëndoshë dhe të plotë.
Ka shumë fitohormone në arra, të cilat në strukturën e tyre kimike ngjajnë me hormonet e seksit femëror dhe janë të afta t'i zëvendësojnë ato në një farë mase. Ushqimi i rregullt i tyre bën të mundur që një grua të mos marrë kancer gjiri.
Recetë e lartë e sheqerit
Si të krijoni gjethet e arrave? Nga guaska mund të përgatisni një mjet të mrekullueshëm që zvogëlon në mënyrë efektive përqendrimin e glukozës në gjak. Për ta bërë këtë, vlim ujë në një vëllim prej 3.5 litra dhe hedh dy grusht predha të përgatitura paraprakisht atje. Mbajeni të gjitha këto në 100 gradë për të paktën gjysmë ore. Uji do të kthehet në kafe.
Pastaj, pa hequr nga nxehtësia, vendosni në një tigan një copë fasule fasule të thata dhe ziejini edhe pesë minuta të tjera. Shtoni një grusht gjethe të bardhë të thatë të manit dhe mbajini në zjarr edhe dhjetë minuta të tjera. Pastaj ftohni, tendosni dhe ruajeni zgjidhjen e përfunduar në frigorifer. Pini pak, gjatë ditës, përfshirë natën, pini 1-2 gota të barit.
Arrat për diabetin e tipit 2 janë një ilaç i besueshëm dhe me veprim të shpejtë që ndihmon për të ulur ndjeshëm sheqerin në gjak në një kohë të shkurtër.
Rregullat e ruajtjes
Nëse blini arra pa predha, në këtë rast është më mirë të zgjidhni një produkt që është pastruar në mënyrë industriale dhe në paketime të mbyllura. Kështu që do të mbetet i freskët dhe i përdorshëm. Nëse gjysmat e arrave nuk mbrohen nga paketimi i mbyllur dhe i ekspozohen rrezet e diellit ose oksigjenit, atëherë për shkak të përmbajtjes së lartë të yndyrnave ata shpejt humbasin shijen e tyre origjinale, kthehen në të verdhë dhe bëhen të hidhur.
Kur blini arra në guaskë, është e nevojshme t'i kushtoni vëmendje faktit që sipërfaqja e tyre nuk dëmtohet, dhe kur lëkundeni nuk ka tinguj të çuditshëm të jashtëm. Kjo sugjeron që arrë nuk është tharë dhe është e përshtatshme për konsum.
Shtë më mirë të mbani arrat në guaskë dhe në një vend ku, së pari, është i thatë, dhe së dyti, nuk ka rrezet e diellit dhe të freskëta. Kështu që ato do të jenë më të freskëta dhe të shijshme më gjatë. Nëse arrat e qëruara vendosen në frigorifer, ato mund të qëndrojnë atje për të paktën një vit të tërë. Nëse i vendosni në një enë hermetike, duke kufizuar hyrjen e oksigjenit, mund të ruani në çdo vend ose dhomë të ftohtë.
Përdorimi i ndarjeve
Si një trajtim për diabetikët, ndarjet e brendshme që gjenden në arra gjithashtu do të jenë të dobishme. Kjo pjesë e fetusit gjithashtu ka një gamë të gjerë elementesh biologjike aktive dhe është në gjendje të trajtojë sëmundje të ndryshme, duke përfshirë edhe diabetin. Gjëja kryesore është që të përgatisni siç duhet përbërjen medicinale.
Zierje
Për ta bërë këtë, merrni ndarje me 40-50 fruta të pjekura, krijoni një filxhan me ujë dhe mbajini në një banjë me ujë për të paktën një orë. Pastaj precipitat filtrohet, zgjidhja që rezulton është e dehur në një lugë ëmbëlsirë në stomak bosh dy deri në tre herë në ditë.
Tretësirë
Do të jetë gjithashtu ndarje efektive e arrës me ekstrakt vodka, e cila duhet të mblidhet të paktën 50 gram. Derdhni lëndët e para me një kuti gjysmë litri të dritës së diellit ose vodka me cilësi të lartë, insistoni për të paktën dy javë në një dhomë të errët. Ju duhet të pini një ilaç të tillë në 3 ml, duke u holluar me ujë, tre herë në ditë në stomak bosh.
Tinkturë e arra septum vodka dhe përdorimi i saj në diabet janë një asistent i besueshëm për të luftuar këtë sëmundje.
