Kolesteroli i lartë i gjakut është mashtrimi i botës moderne. Mbi një milion raste të aterosklerozës diagnostikohen çdo vit. Devijimi nga norma çon në një shkelje të metabolizmit të lipideve, një rrezik i lartë i zhvillimit të patologjive kardiovaskulare.
Meqenëse rreth 20-25% e kolesterolit hyjnë në trupin e njeriut së bashku me produktet, kushti i parë për normalizimin e nivelit është rregullimi i ushqimit. Diabetikët duhet të ndjekin një dietë, të braktisin ushqimet që përmbajnë kolesterol.
Për më tepër, përdoren mjetet juridike popullore. Profesor Neumyvakin ofron trajtim me peroksid hidrogjeni. Sipas mendimit të tij, përdorimi i saktë i ilaçit ndihmon në pastrimin e enëve të gjakut, pasi peroksidi shpërndan pllakat e kolesterolit, përshpejton qarkullimin e gjakut në trup.
Bimë medicinale të krijuara mirë. Por për të arritur rezultatin e dëshiruar, kërkohen disa kurse të terapisë. Le të zbulojmë se si të shpëtojmë kolesterolin në shtëpi, dhe cilat metoda janë më efektive?
Trajtimi neumyvakin
Terapia me Neumyvakin nuk është një ilaç, por një metodë jokonvencionale për trajtimin e kolesterolit të lartë. Mjekësia zyrtare nuk e komenton këtë mundësi, por ka shumë vlerësime pozitive nga diabetikët që arritën të ulnin LDL me peroksid hidrogjeni. Për të arritur një efekt terapeutik, kërkohen një numër rregullash.
Për trajtim, përdoret vetëm 3% peroksid hidrogjeni. Produkti për përdorim të jashtëm nuk është i përshtatshëm, pasi përmban një përzierje të lehtë të plumbit, i cili mund të ndikojë negativisht në shëndetin e pacientëve. Gjatë trajtimit, diabetikët nuk duhet të marrin ilaçe që sigurojnë rrallimin e gjakut. Pije alkoolike të ndaluara fort, ushqime jo të shëndetshme, kafe, çaj të fortë.
Profesor Neumyvakin zhvilloi një regjim trajtimi që përfshin përdorimin e ilaçit brenda. Sipas mendimit të tij, kjo metodë ndihmon në parandalimin e sëmundjeve kardiovaskulare, pastrimin e enëve të gjakut nga pllakat aterosklerotike. Për më tepër, përdorimi i peroksidit ka një efekt pozitiv në profilin glicemik të pacientëve, i cili është i rëndësishëm për diabetikët.
Rregullat e terapisë:
- Peroksidi i hidrogjenit për administrim oral është i përzier me ujin e zakonshëm në temperaturën e dhomës. Vëllimi i lëngut është 50 ml. Lejohet të shtohet në 100-150 ml ujë për të parandaluar efektet anësore;
- Shumësia e përdorimit - tre herë në ditë;
- Ditën e parë, merrni tre pika. Në ditën e dytë, 4 pika në të njëjtën kohë, dhe kështu rrisni dozën deri në ditën e tetë, gjithëpërfshirëse;
- Nga 9 në 15 ditë, doza rritet me dy pika;
- Nga 16 deri në 21 ditë, merrni 25 pika çdo ditë;
- Nga 21 ditë doza zvogëlohet me një ose 2 pika në ditë (rekomandohet të përqendroheni në mirëqenien tuaj).
Peroksidi ndihmon në shpërndarjen e kolesterolit të keq në muret e enëve të gjakut, përmirëson qarkullimin e gjakut në trup, normalizon metabolizmin e yndyrës dhe karbohidrateve në diabetikë dhe zvogëlon sheqerin në trup. Efektet anësore kur doza e rekomanduar nuk është zhvilluar.
Nëse gjatë trajtimit ka rritje të djersitjes, rrahje të shpejtë të zemrës, siklet të rëndë në stomak, atëherë kursi duhet të ndërpritet.
Pas disa ditësh, rinisja lejohet, por doza zvogëlohet për një të tretën.
Dieta dhe sportet për kolesterol të lartë
Nëse një diabetik LDL është mbi 3.3 njësi, atëherë duhet të rimendoni dietën tuaj. Shumë mjekë, duke iu përgjigjur pyetjes se si të heqin qafe kolesterolin në gjak, rekomandojnë një dietë Wellness që përjashton shumë produkte.
Yndyrnat e ngopura hiqen gjithmonë nga dieta. Ato janë burimet kryesore të kolesterolit. Këto përfshijnë mish yndyror, lëkurë pule, djathëra, produkte qumështi me yndyrë të lartë, vaj gjalpi dhe palme, vajra të rafinuar. Si alternative, ata konsumojnë vaj liri, peshk, vaj peshku, perime.
Bizelet dhe fasulet janë ushqime që ndihmojnë në normalizimin e niveleve të kolesterolit. Ju duhet të thithni 100 g të produktit në ujë të zakonshëm gjatë natës. Në mëngjes, kullojeni ujin, shtoni lëng të ri dhe gatuajeni deri sa të ftohet. Pjesa që rezulton hahet në dy doza. Kohëzgjatja e përdorimit - 21 ditë.
Bran ndërhyn në thithjen e kolesterolit në trup, kështu që çdo ditë rekomandohet të hani 50 g të produktit. Pastrohen mirë depozitat aterosklerotike drithërat.
Këshillat themelore të ushqimit:
- Baza e dietës për kolesterol të lartë duhet të jetë frutat dhe perimet. Diabetikët duhet të zgjedhin pemë të pangopur në mënyrë që të mos provokojnë një gjendje hipoglikemike.
- Hudhra është një produkt i mirë për të ndihmuar në kurimin e aterosklerozës. Mund të shtohet në sallata, në mish. Kjo perime përdoret në shumë ilaçe popullore.
- Shtë e rëndësishme të heqësh dorë nga kafeja. Pije jo vetëm që rrit nivelin e kolesterolit, por gjithashtu ndikon negativisht në gliceminë e diabetikëve.
- Kufizoni konsumin e vezëve në 3 copë në javë. Nuk është e nevojshme të braktisni plotësisht ato, sepse produkti përmban substancën lecithin, e cila ndihmon në normalizimin e metabolizmit të lipideve dhe karbohidrateve në trup, zvogëlon përqendrimin e lipoproteinave me densitet të ulët.
Si një aktivitet fizik rekomandohet trajnim dinamik - çiklizëm, ecje e shpejtë, not, tenis, basketboll. Padyshim, një ngarkesë e tepërt në trup nuk do të sjellë përfitime, kështu që ju duhet të stërviteni në moderim. Para se të bëni sport, duhet të vizitoni mjekun tuaj për t'u siguruar që nuk ka kundërindikacione. Hiqni shpejt kolesterolin nuk funksionon.
Përmirësimet në diabetikët në sfondin e ushqyerjes së duhur dhe aktivitetit fizik të moderuar vërehen pas 2-3 muajsh.
Heqja qafe mjetet juridike popullore të kolesterolit
Atëherë, si të shpëtojmë kolesterolin? Mjekësia alternative ofron shumë metoda të bazuara në produkte dhe bimë medicinale. Tinktura e propolisit ka provuar veten mirë - mund të përgatitet në mënyrë të pavarur ose të blihet në një farmaci. Recetë: derdhni 5 g të përbërësit me vodka / alkool, insistoni në një vend të errët. Filtrojeni.
Merrni 7 pika gjysmë ore para një vakt. Shumësia e pranimit - 2-3 herë në ditë. Kursi i trajtimit është një muaj. Pas një pushimi një javë të gjatë, përsërisni terapinë në dozën e rekomanduar. Nëse efektet anësore janë zhvilluar gjatë administrimit, terapia ndërpritet menjëherë.
Shumë receta të mjekësisë tradicionale kanë një efekt kompleks. Ato jo vetëm që ulin nivelin e kolesterolit, por gjithashtu zvogëlojnë përmbajtjen e glukozës në trup, normalizojnë proceset metabolike, gjë që ndihmon në humbjen e peshës.
Metodat e mëposhtme alternative do të ndihmojnë në uljen e kolesterolit LDL në trup:
- Një zierje e bazuar në barëra medicinale. Merrni në përmasa të barabarta një kamomil të farmacisë, gjethe të detit të detit, leshterikë. Një lugë gjelle përbërësish bimorë derdhet me 250 ml ujë të nxehtë. Mbështilleni enën me një peshqir, insistoni për 2-3 orë. Merrni një lugë ëmbëlsirë - holluar në 50 ml ujë të ngrohtë, të marrë tre herë në ditë. Kohëzgjatja e kursit të trajtimit është tre muaj;
- Arrat ndihmojnë në pastrimin e enëve të gjakut nga pllakat. Mund të hahen të freskëta - diabetikët duhet të hanë 2-3 bërthamë në ditë. Tinkturat mjekësore përgatiten nga ndarjet e arrave: 15 g të përbërësit derdhen me ujë, insistohet për 2 javë në një vend të ngrohtë dhe në një enë të mbyllur. Merrni 10 ml para ngrënies në mëngjes. Receta është krijuar për 10 ditë trajtim. Pasi të keni nevojë për një pushim 10-ditor, dhe pastaj përsërisni kursin;
- Teaaji i Linden normalizon sheqerin në gjak në diabetikët, ndihmon në largimin e kolesterolit të tepërt të rrezikshëm. Për 250 ml ujë të nxehtë shtoni një lugë gjelle lule inflorescences, insistoni për 15 minuta. Pini si çaj. Mund të pini disa gota në ditë, pavarësisht vaktit.
Teaaji i xhenxhefilit ka shumë veti medicinale. Pija eliminon peshën e tepërt në diabetin e tipit 2, largon kolesterolin e rrezikshëm, toksinat dhe toksinat nga trupi, ka një efekt të dobishëm në gliceminë dhe rrit imunitetin. Për të bërë çaj, një pjesë të vogël të rrënjës së tinderit mbi një rende të mirë. Për 1000 ml ujë, shtoni 2 lugë gruel, insistoni për një orë. Për të përmirësuar shijen, shtrydhni lëngun e një limoni. Pini një ditë.
Si të ulni kolesterolin përshkruhet në video në këtë artikull.
