Kanella në diabetin mellitus tip 2 është një ilaç popullor për trajtimin e një sëmundje kronike; përfshihet në një regjim gjithëpërfshirës të trajtimit së bashku me medikamente, një dietë të shëndetshme dhe aktivitet fizik optimal.
Trajtimi i diabetit me kanellë ka disa rregulla, të cilat rekomandohen të përmbahen në mënyrë rigoroze për të arritur efektin e dëshiruar terapeutik. Erëza karakterizohet nga shije unike dhe vetitë shëruese, megjithatë ka kundërindikacione të caktuara.
Erëza ndihmon me hipertension (kronikisht të lartë të presionit të gjakut), ul përqendrimin e sheqerit në gjak me përdorim të rregullt në dozat e kërkuara, përmirëson shëndetin e përgjithshëm dhe ka një efekt pozitiv në proceset metabolike.
Si të marrim kanellë për diabetin? Ne do të zbulojmë pronat e dobishme dhe kundërindikimet e erëzave, dhe gjithashtu do të konsiderojmë recetat më të njohura dhe efektive: kanellë me kefir, me mjaltë.
Përfitimet dhe dëmet e kanellës
Diabeti është një sëmundje kronike që nuk mund të shërohet. Sidoqoftë, terapia adekuate konservatore dhe korrigjimi i stilit të jetës ndihmojnë në uljen e niveleve të larta të sheqerit në gjak, gjë që zvogëlon rrezikun e komplikimeve, përfshirë ato të pakthyeshme.
Ekzistojnë shumë lloje të sëmundjes "të ëmbël", por në shumicën dërrmuese të fotografive klinike në praktikën mjekësore, gjenden diabeti tip 1 dhe tip 2. Në rastin e parë, për të stabilizuar glukozën në gjak, pacienti injekton insulinë, duke rregulluar kështu sheqerin e tij.
Me diabetin tip 2, baza e terapisë është një dietë e ekuilibruar, e cila përfshin produkte me një indeks të ulët glicemik. Nëse ka peshë të tepërt, atëherë duhet të merrni parasysh kalorinë e ushqimit të konsumuar.
Kanella në diabet duket se nuk është vetëm një erëz e dobishme, por edhe një "ilaç" i mirë, pasi ka një përbërje të pasur kimike. Ai përmban vajra esencialë, taninet, aldehide dhe substanca të tjera. Përdorimi i erëzave është i dobishëm jo vetëm për diabetikët, por edhe për pacientët që vuajnë nga hipertensioni, patologjitë e traktit gastrointestinal dhe ftohjet e shpeshta.
Karakteristikat e dobishme të kanellës për diabetin përmbahen në pika të shumta, por kryesorja është ulja e sheqerit në gjak.
Karakteristikat shëruese të kanellës janë për shkak të aspekteve të mëposhtme:
- Përshpejtimi i proceseve metabolike në trup.
- Ulur glukozën në gjak.
- Ulja e përmbajtjes së kolesterolit të keq.
- Përmirësimi i gjendjes së enëve të gjakut.
- Rritja e ndjeshmërisë së indeve të buta ndaj insulinës.
- Normalizimi i peshës së trupit.
Shkencëtarët kanë treguar se konsumimi i rregullt i kanellës rekomandohet për diabetikët, si dhe për njerëzit që vuajnë nga hipertensioni. Ajo është një antioksidant i shkëlqyer. Ka një përmbajtje të ulët kalori, përshpejton proceset metabolike, duke siguruar kështu një ulje graduale të peshës së trupit.
Ky trajtim për diabetin është pozitiv. Adhuruesit e terapisë alternative pohojnë se nëse përdoret kanellë, aktiviteti i trurit përmirësohet, trupi pastrohet nga substanca toksike dhe toksina, dhe nivelet e presionit të gjakut normalizohen.
Definitivisht, nuk mund të mbështeteni vetëm në kanellë për diabetin.
Por në formën e një shtese të ushqimit të Wellness, stërvitjes fizike optimale dhe terapisë konservatore, erëza do të funksionojë në mënyrë të përsosur.
Zgjedhja e kanellës dhe kundërindikacioneve
Shumë pacientë janë të interesuar në cilat përfitime kanë kanella në diabetin tip 2, si ta marrim atë? Para se t'i përgjigjemi kësaj pyetjeje, zbulojmë se cila larmi erëzash është më e përshtatshme për diabetikët, dhe gjithashtu konsideroni kundërindikacionet për përdorim.
Nuk rekomandohet të trajtoni diabetin me kanellë gjatë lindjes së fëmijëve, gjidhënies, si dhe personave që janë alergjikë ndaj kësaj erëze. Sa i përket përdorimit të hipertensionit, çështja është e diskutueshme, dhe është më mirë ta diskutoni me mjekun tuaj.
Me kujdes ekstrem, kryhet përdorimi kundër sfondit të ulçereve të stomakut, gastritit dhe patologjive të tjera të traktit tretës. Në këto opsione, këshillohet që të zvogëlohen ndjeshëm dozimi i erëzës, pasi mund të çojë në komplikime.
Kanella është e dobishme, por konsumimi i tepërt i saj prish funksionimin e mëlçisë. Prandaj, terapia përmes saj fillon me një dozë minimale, atëherë shikoni gjendjen e trupit, mirëqenien tuaj.
Ka shumë lloje të erëzave dhe shumë pacientë ngatërrojnë erëzën origjinale të Ceylon me kasinë indoneziane. Fatkeqësisht, shpesh mund të gjesh opsionin e dytë në shitje.
Dy erëza ndryshojnë në përbërje. Cassia përmban një substancë të tillë si coumarin, e cila mund të provokojë efekte të tilla anësore:
- Dhimbje koke.
- Përkeqëson funksionin e mëlçisë.
Vihet re se nëse cassia konsumohet rregullisht, ndërsa në doza të konsiderueshme, ky trajtim mund të çojë në zhvillimin e hepatitit. Në doza të moderuara, erëza nuk ndikon në funksionimin e mëlçisë.
Nëse në përgjithësi, atëherë kanella siguron një ulje të glukozës, stabilizimin e saj në nivelin e kërkuar, ndikon në mënyrë të favorshme në funksionimin e traktit gastrointestinal, por në doza të kufizuara rreptësisht.
Kanellë kundër diabetit
Kanella ka veti shëruese në formën e zvogëlimit të sheqerit, megjithatë, nuk rekomandohet të përfshini edhe erëza vetë në menu. Prandaj, së pari duhet të konsultoheni me një endokrinolog. Nëse ai lejon përdorimin e erëzave, atëherë ai do t'ju tregojë se si ta përdorni në mënyrë korrekte, me cilën dozë të filloni.
Nëse diabeti mellitus tip 2 është i ndërlikuar nga hipertensioni, atëherë erëza duhet të trajtohet sa më shumë të jetë e mundur. Fakti është se ithtarët e trajtimit alternativ pretendojnë se ndihmojnë në uljen e presionit të gjakut. Por mjekët theksojnë se me abuzimin e produktit, ajo provokon një kërcim në presion.
U zbulua nëse kanella mund të përdoret për diabetin. Tani merrni parasysh se cilat rregulla duhet të ndiqen.
Bazuar në të dhënat e Organizatës Botërore të Shëndetit, njerëzit që nuk vuajnë nga çrregullime të rënda të mëlçisë dhe intolerancës ndaj produktit mund të konsumojnë erëz për 6 javë në 6 gram në ditë (kjo deklaratë vlen si për gratë ashtu edhe për burrat). Pastaj bëhet një pushim për 7 ditë, terapia riniset.
Sidoqoftë, me diabetin tip 2, skema është disi e ndryshme. Shtë e nevojshme të konsumoni një çerek lugë çaji brenda pesë ditësh, pas një intervali dy-ditor. Pastaj kursi përsëritet. Në ditë të caktuara, mund të rritni dozën në gjysmë lugë çaji, por nuk keni nevojë ta bëni këtë shpesh, efektiviteti i terapisë nuk do të bëhet më i lartë.
Në ditët e pushimit, kanella mund të zëvendësohet nga një erëz tjetër, jo më pak efektive për trajtimin e një sëmundjeje "të ëmbël" - shafran i Indisë.
Kanellë: trajtim i diabetit
Një erëz specifike e kanellës, vetitë e dobishme të së cilës janë për të zvogëluar sheqerin në gjak, jo vetëm që mund t’i sjellin dobi trupit, por edhe të dëmtojnë. Disa pacientë mund të pësojnë mbindjeshmëri ndaj tij, për të cilën as nuk janë në dijeni.
Prandaj, së pari duhet të përfshini në menu sasinë më të vogël të produktit, të shikoni se si trupi reagon ndaj tij, gjendja e përgjithshme përkeqësohet ose përmirësohet, gjë që ndodh me përqendrimin e sheqerit, treguesit e presionit, etj.
Endokrinologët dhe ushqyesit rekomandojnë të filloni me 1 gram në ditë, duke lëvizur gradualisht në 3 gram të produktit. Një hyrje graduale në dietë do të parandalojë përparimin e patologjisë themelore dhe do të parandalojë zhvillimin e komplikimeve të mundshme.
Si të përdorim erëzat? Në mjekësinë alternative, kanellë u ofrohet diabetikëve përmes recetave të ndryshme:
- Mjalti me kanellë për diabetin. Formulimi i një ilaçi të bërë në shtëpi është mjaft i thjeshtë, përbërësit: mjaltë dhe kanellë. Për të përgatitur ju duhet ekstrakt kanellë (1 lugë çaji) derdhni ujë të valë, krijoni për një orë. Shtoni 2 lugë çaji mjaltë natyral. Vendoseni në një vend të ftohtë për 12 orë. Pini 125 ml dy herë në ditë (preferohet në mëngjes dhe në mbrëmje).
- Mollë të thara me erëz. Do të duhen disa mollë, ato lahen dhe dërgohen në furrë, pastaj spërkaten me kanellë. Hani një ditë deri në 3 copë.
Shumë pacientë janë të interesuar nëse a është i mundur apo jo kefiri me diabet? Pyetja nuk është boshe, pasi në mjetet juridike popullore ka receta për një pije në kombinim me erëza. Në fakt, ky kombinim është shumë efektiv, pasi pija ka përfitime të padyshimta në trajtimin e sëmundjes "të ëmbël".
Nuk rrit sheqerin në gjak, është i dobishëm për indet e eshtrave, përmirëson aktivitetin e trurit, normalizon traktin tretës dhe gastrointestinal dhe parandalon kapsllëkun.
Kefiri me kanellë për uljen e sheqerit në gjak përgatitet si më poshtë:
- Shtoni gjysmë lugë çaji erëza në 250 ml pije pa yndyrë, përzieni.
- Këmbëngulni për një orë.
- Si një përbërës ndihmës, mund të shtoni pak rrënjë xhenxhefil të grirë.
- Merrni 2 herë në ditë. Koha e rekomanduar - menjëherë pas zgjimit, para gjumit.
- Në mëngjes ata pinë në stomak bosh.
Dëshmitë e pacientëve tregojnë se mjeti i përdorur i përshkruar më sipër ndihmon në uljen e sheqerit, përmirësimin e mirëqenies dhe krijimin e proceseve metabolike. Përveç kësaj, oreksi është ulur ndjeshëm, gjë që ju lejon të luftoni peshën e tepërt.
Trajtimi i diabetit, si dhe hipertensioni me ndihmën e metodave alternative, koordinohet më mirë me mjekun që merr pjesë për të shmangur pasojat negative.
Receta të tjera
Për diabetikët, ju mund të rekomandoni një koktej bazuar në qumësht dhe erëza, që duket se është një pije e dobishme dhe e shijshme që plotëson në mënyrë të përsosur urinë. Në 500 ml qumësht shtoni 2 lugë gjelle. lugë salcë kosi me pak yndyrë, fruta (për shembull, mandarina ose portokall), erëz (rreth një e treta e një lugë çaji). Mundi me një mikser. Ndani në disa pjesë të barabarta, pijeni.
Shqyrtime të favorshme kanë çaji me kanellë. Si të bëni një pije? Për ta bërë atë, do t'ju duhet tre shkopinj kanellë dhe çaj gjethesh të thjeshtë (të zezë ose jeshile). Shkopinjtë janë çmontuar në copa të vogla, të mbushura me lëng të pastër të nxehtë.
Së pari, produkti është avulluar për rreth gjysmë ore, pastaj vihet në një zjarr të vogël, të sjellë në çiban, pastaj insistoni edhe 15 minuta të tjera. Pijet e krijuara shërbehen vetëm pas infuzionit. Nëse kjo nuk është bërë, substancat e dobishme të kanellës nuk do të kenë kohë për t'u lëshuar.
Këshillë: për të përmirësuar shijen e pijes, para se të shërbeni, mund të shtoni disa pika lëng gëlqereje, ose një ëmbëlsues.
Ujë kanelle me portokall:
- Vlim dy litra ujë me shtimin e dy shkopinjve të kanellës.
- Ftoheni lëngun.
- Shtoni portokall të grirë imët (të zëvendësueshëm me fruta të tjera).
- Pini gjatë gjithë ditës, por jo më shumë se dy litra.
Një pije e tillë përdoret më shpesh në një ditë të nxehtë vere, pasi është freskuese, shuan etjen, ndërsa ndihmon në mirëmbajtjen e sheqerit në nivelin e kërkuar. Receta është e përshtatshme për gratë gjatë shtatëzanisë, por me lejen e një mjeku.
Me diabet, pavarësisht nga lloji i diabetit, erëza mund të shtohet në enët e ndryshme - merak, peshk, gjizë, supa, tavë dietë, sallata, pije, etj. Erëza ndihmon për të përmirësuar palatabilitetin e ushqimit, ta bëjë ushqimin diabetik të shëndetshëm dhe të larmishëm.
Një ekspert në video në këtë artikull do të flasë për përfitimet e kanellës për diabetin.
