Njësitë e sheqerit 23 janë një gjendje patologjike e karakterizuar nga akumulimi i glukozës në gjak. Rreziku i indikatorëve të tillë qëndron në mundësinë e lartë të komplikimeve akute, dhe rreziku i zhvillimit të pasojave negative kronike gjithashtu rritet.
Diabeti mellitus është një patologji që kërkon monitorim të vazhdueshëm dhe të kujdesshëm në mënyrë që të minimizohet rreziku i komplikimeve të mundshme. Për këtë qëllim, pacientët kontrollojnë vazhdimisht sasinë e glukozës në gjak, ndjekin një dietë të veçantë shëndetësore.
Baza e trajtimit të diabetit mellitus është ngarkesa sportive, të cilat kontribuojnë në një rritje të ndjeshmërisë së indeve të buta ndaj insulinës. Për më tepër, mund të rekomandohen ilaçe ose insulinë.
Konsideroni pse sheqeri në gjak rritet, dhe çfarë të bëni në këtë situatë? Si të zbresim glukozën, dhe cilat metoda do të ndihmojnë?
Si të normalizohen treguesit?
Atëherë, çfarë duhet të bëj nëse sheqeri në gjak ndalet në 23 njësi ose më të larta? Para së gjithash, me tregues të tillë të glukozës, duhet të kërkoni ndihmën e një specialisti, pasi kjo përmbajtje e glukozës nënkupton një probabilitet të lartë të komplikimeve.
Së dyti, është e rëndësishme të rishikoni menunë. Praktika mjekësore tregon se rritje të tilla të sheqerit në trupin e njeriut janë rezultat i kequshqyerjes, mosrespektimi i dietës së rekomanduar. Për shembull, përdorimi i ushqimeve yndyrore, ushqimeve të ëmbla, etj.
Rekomandohet që të ulni glukozën përmes një diete që përfshin ushqime që nuk përmbajnë karbohidrate të menjëhershme. Kur zbulimet e glukozës zbulohen te një pacient, një dietë ekskluzivisht me karb të ulët dhe asgjë tjetër nuk do ta ndihmojë atë.
Siç u përmend më lart, sheqeri në gjak mbi 20 njësi do të thotë që ka një shkelje të funksionalitetit të pankreasit, e cila është e mbushur me pasoja të shumta negative, duke përfshirë ato të pakthyeshme - paaftësi, dhe madje edhe vdekje.
Një tregues i më shumë se 23 njësive sinjalizon një rrezik që kërcënon diabetikët, kështu që menjëherë duhet të kontaktoni një mjek. Sipas rezultateve të testeve laboratorike, mjeku do të përshkruaj terapinë e duhur, e cila përbëhet nga ilaçet, ushqimi nga dieta, aktivitetet sportive, ndoshta insulina.
Zakonisht, insulina rekomandohet në rastet kur dieta, stërvitja dhe ilaçet për uljen e sheqerit nuk ndihmojnë për të arritur nivelin e kërkuar të glukozës në gjak.
Praktika tregon se ushqimi me karburant të ulët në diabet siguron një përmirësim të gjendjes së pacientit, pavarësisht nga lloji i sëmundjes së tij. Normalizimi i glukozës zbulohet 3-4 ditë pas ndryshimit të menusë tuaj.
Kështu, është e mundur të zvogëlohet sheqeri në gjak, si dhe të nivelizohet gjasat e patologjive sekondare, të cilat në pjesën dërrmuese të fotografive klinike, shoqërojnë një sëmundje të ëmbël.
Për të diversifikuar menunë tuaj, duhet të përdorni një recetë të veçantë për gatimin.
Ajo jo vetëm që kontribuon në një ulje të glukozës, por gjithashtu përmirëson mirëqenien e përgjithshme.
Pse sheqeri në gjak rritet në 23 njësi?
Nivelet e glukozës në trupin e njeriut mund të ndryshojnë për shkak të mbajtjes së një fëmije, situatës stresuese, tensionit nervor, patologjive të shumta sekondare dhe faktorëve të tjerë.
Një moment i favorshëm mund të gjendet gjithashtu në rritjen e glukozës, sepse kjo është saktësisht se si trupi i njeriut tregon një shkelje të funksionalitetit të tij, dhe, në përputhje me rrethanat, kërkohet vëmendje e shtuar për shëndetin e tij.
Si rregull, rritjet e sheqerit vërehen në ato fotografi klinike kur pacienti ka një histori të një çrregullimi në përpunimin e karbohidrateve.
Konsideroni shkaqet më të zakonshme të rritjes së sheqerit në 23 njësi ose më shumë:
- Dieta e pabalancuar: konsumimi i sasive të mëdha të ushqimit të hedhurinave, karbohidrateve, ushqimeve me sheqer. Pas një vakt, një person (madje edhe një person i shëndetshëm) gjithmonë ka një rritje të sheqerit, pasi ka një përpunim aktiv të ushqimit të konsumuar.
- Aktiviteti i ulët motorik. Activitydo aktivitet fizik ndikon pozitivisht në nivelin e sheqerit në trup, si rezultat i të cilit ato zvogëlohen.
- Qëndrueshmëria emocionale. Nëse një person është nervoz, duke përjetuar stres të fortë psikologjik, atëherë glukoza bie dhe mund të zbulohet një përkeqësim i mirëqenies.
- Pirja e alkoolit, pirja e duhanit janë dy faktorë që jo vetëm që pengojnë funksionimin e trupit të njeriut në tërësi, por gjithashtu çojnë në një rritje të sheqerit në gjak.
- Pabarazia hormonale. Për shembull, tek gratë, gjatë menopauzës, sheqeri në gjak rritet.
Kështu, të gjitha situatat e mësipërme mund të shkaktojnë ndryshime në përmbajtjen e glukozës në trupin e njeriut. Si rregull, në këto foto klinike, kërcimet në sheqer janë të përkohshme.
Nëse i zhdukim shkaqet thelbësore të rritjes së indikatorëve të glukozës, atëherë gjatë një periudhe të shkurtër kohore, sheqeri do të normalizohet në 5.0-6.0 njësi, domethënë, do të kthehet në normalitet.
Sheqeri i lartë dhe shëndeti i njeriut
Të gjitha llojet e çrregullimeve të shëndetit të njeriut mund të çojnë në një rritje të sheqerit, të cilat ndahen në varësi të organit të prekur.
Për shembull, çrregullimet endokrine për shkak të dëmtimit të prodhimit të hormoneve mund të çojnë në zhvillimin e çdo lloj sëmundjeje "të ëmbël", sëmundjen e Kushingut. Në këtë pamje klinike, përmbajtja e glukozës rritet së bashku me një rritje të hormonit.
Patologjitë e pankreasit, për shembull, pankreatiti dhe llojet e tjera të formacioneve të tumorit, kontribuojnë në një rënie të prodhimit natyral të insulinës, i cili nga ana tjetër prish proceset metabolike në trup.
Sëmundjet e tilla çojnë në një rritje të mprehtë të sheqerit:
- Marrja e ilaçeve të caktuara që provokuan një rritje të sheqerit në gjak. Këto përfshijnë tableta të ndryshme hormonale, diuretikë, ilaçe steroide, kapsula për kontrollin e lindjes, etj.
- Patologjia e mëlçisë, ku glukoza ruhet në formën e glikogjenit. Kur puna e këtij organi ndërpritet, glukoza grumbullohet në gjakun e një personi. Sëmundjet - cirroza e mëlçisë, hepatiti, formacionet e tumorit dhe sëmundje të tjera.
Nëse sheqeri i pacientit kërcen për arsyet e mësipërme, atëherë është e nevojshme të merren masa që synojnë nivelin e burimit.
Padyshim, nëse një person ka pasur një rritje të sheqerit në 23 njësi vetëm një herë - kjo në asnjë mënyrë nuk tregon zhvillimin e diabetit tip 1 ose tip 2, por duhet të jeni më të kujdesshëm në lidhje me shëndetin tuaj.
Ju duhet të rishikoni dietën tuaj, të shkoni në një dietë të ulët karboni, të bëni gjimnastikë të përditshme.
Rekomandohet shumë që të kontrolloni sheqerin tuaj me një metër të veçantë - një glukometër.
Po sikur sheqeri të jetë mbi 23 njësi?
Para së gjithash, pacienti duhet të ndryshojë menunë e tij. Me nivele të larta sheqeri, rekomandohet një dietë e specializuar terapeutike, e cila nënkupton përjashtimin e karbohidrateve të shpejta, niseshtës.
Kur një pacient ka peshë të tepërt ose madje edhe trashje mes pikave të sheqerit, është e rëndësishme të konsideroni marrjen e kalorive, domethënë ju keni nevojë për një dietë me kalori të ulët. Në të njëjtën kohë, produktet që janë pasuruar me substanca të dobishme, vitamina dhe përbërës mineral janë përfshirë në menunë tuaj.
Nëse zbulohet një përqendrim i lartë i sheqerit, mjeku fillimisht rekomandon metoda jo-ilaçe të terapisë, domethënë, dieta dhe ngarkesat sportive. Nëse brenda gjashtë muajve nuk është e mundur të merrni efektin e dëshiruar terapeutik, atëherë ilaçet për uljen e sheqerit përshkruhen për diabetin e tipit II.
Karakteristikat e ushqimit me sheqer të lartë:
- Menuja rekomandon përfshirjen e ushqimeve që përmbajnë një sasi të mjaftueshme të përbërësve të proteinave, yndyrnave dhe karbohidrateve.
- Kur zgjidhni ushqime, duhet të përqendroheni në indeksin glicemik të një produkti të veçantë. Kjo tabelë mund të shkarkohet në internet.
- Shtë e nevojshme të hani shpesh, por në pjesë të vogla, domethënë, ushqim i pjesshëm. Si rregull, opsioni më i mirë është 5-7 vakte në ditë.
- Përjashtoni produktet e dëmshme nga menuja: alkool, pije të gazuara, ushqim të shpejtë, etj.
- Menuja kryesore përfshin fruta dhe perime të freskëta, barishte, fruta, produkte proteinike.
Praktika tregon se një dietë e duhur dhe e ekuilibruar ndihmon jo vetëm në uljen e përqendrimit të glukozës në gjak, por gjithashtu eliminon simptomat negative që shfaqen në sfondin e niveleve të larta të sheqerit.
Glukoza e gjakut mund të kontrollohet përmes dietës dhe sporteve. Një terapi e tillë ndihmon në normalizimin e sheqerit, dhe, në përputhje me rrethanat, gjasat e zhvillimit të patologjive sekondare që ndodhin kundër diabetit mellitus zvogëlohen.
Informacioni mbi shkaqet dhe metodat e trajtimit të hiperglicemisë jepet në video në këtë artikull.
