Diabetikët detyrohen të monitorojnë rregullisht shëndetin e tyre, pasi përqendrimi i sheqerit në gjak mund të ndryshojë në çdo kohë. Pasojat e hipoglikemisë janë ndonjëherë të pakthyeshme, duke kërcënuar një gjendje kome dhe madje edhe vdekje klinike.
Nëse 10 vjet më parë ishte e nevojshme të shkonit në klinikë për të përcaktuar glukozën në gjak, tani gjithçka është shumë më e thjeshtë, mund ta mësoni këtë tregues në shtëpi.
Metodat e përcaktimit janë të ndryshme, pacienti mund të zgjedhë opsionin më optimal për veten e tij.
Shirita testues
Mjeti më i thjeshtë për përcaktimin e glukozës në gjak është shirita speciale për testues, të cilat përdoren pothuajse nga të gjithë pacientët me diabet. Shiritat e letrës janë para-veshur me kimikate të veçanta; nëse lëngu futet, ato mund të ndryshojnë ngjyrën. Kur sheqeri në gjak është ngritur, diabeti mëson për këtë nga ngjyra e rripit.
Normalisht, glukoza e agjërimit duhet të mbetet midis 3.3 dhe 5.5 mmol / litër. Pas ngrënies, sheqeri rritet në 9 ose 10 mmol / litër. Pas ca kohësh, niveli i glicemisë kthehet në origjinal.
Përdorimi i shiritave të provës është mjaft i lehtë, për këtë ju duhet të ndiqni udhëzime të thjeshta. Para analizës, ata i lyejnë duart plotësisht me sapun, i fshijnë të thatë, i ngrohin, mund t'i fshijni njëri-tjetrin, dhe pastaj:
- tryeza është e mbuluar me një peshqir letre të pastër, garzë;
- stimuloni dorën (masazhoni, tundni) në mënyrë që gjaku të rrjedhë më mirë;
- trajtohet me një antiseptik.
Gishti duhet të jetë i shpuar me një gjilpërë insuline ose një shirit, uleni dorën pak poshtë, prisni që të shfaqen pikat e para të gjakut. Pas kësaj, shiritat preken me një gisht, kjo është bërë në mënyrë që gjaku të mbulojë plotësisht zonën me reagentin. Pas procedurës, gishti fshihet me pambuk, fashë.
Ju mund ta vlerësoni rezultatin pas 30-60 sekondave pas aplikimit të gjakut në reagentin. Informacioni i saktë për këtë duhet të gjendet në udhëzimet për përdorimin e shiritave të provës.
Seti për vet-përcaktimin e sheqerit në gjak duhet të përfshijë një shkallë ngjyrash, me të mund të krahasoni rezultatin. Sa më i ulët niveli i sheqerit, aq më e ndritshme është ngjyra e shiritit. Secila prej nuancave ka një numër të caktuar kur rezultati ka marrë ndonjë pozicion të ndërmjetëm:
- numrave ngjitur i shtohen asaj;
- atëherë përcaktoni mesataren aritmetike.
Përcaktimi i sheqernave në gjak dhe në shtëpi duhet të jetë një pjesë e jetës nëse një person ka probleme me glukozën.
Prania e glukozës në urinë
Përafërsisht me të njëjtin parim, si dhe shirita provë për gjak, testuesit punojnë për të përcaktuar praninë e sheqerit në urinë. Mund të përcaktohet nëse niveli në rrjedhën e gjakut tejkalon 10 mmol / litër, kjo gjendje quhet pragu i veshkave.
Kur glukoza e gjakut rritet për një kohë të gjatë, sistemi urinar thjesht nuk është në gjendje të përballojë atë, trupi fillon ta evakuojë atë përmes urinës. Sa më shumë sheqer në plazmën e gjakut, aq më i madh është përqendrimi i tij në urinë. Hulumtimi në shtëpi mund të bëhet 2 herë në ditë:
- në mëngjes pas zgjimit;
- 2 orë pas ngrënies.
Për përcaktimin e sheqerit në gjak, shiritat e provës nuk mund të përdoren për pacientët me diabet mellitus tip 1, pacientë mbi moshën 50 vjeç. Arsyeja është se ndërsa trupi plaket, pragu i veshkave rritet, sheqeri në urinë mund të mos ndodhë gjithmonë.
Rripi i reagentit duhet të zhytet ose të ulet në një enë me urinë. Kur ka shumë lëng, tregohet se pret pak nga ajo që të bëhet xhami. Strictlyshtë rreptësisht e ndaluar të prekni testuesin me duart tuaja ose të fshini asgjë.
Pas 2 minutash, bëhet një vlerësim duke krahasuar rezultatin e treguar me një shkallë ngjyrash.
Përdorimi i glukometrave dhe metodave alternative, GlucoWatch
Të dhënat më të sakta mbi sheqerin në gjak mund të merren duke përdorur një pajisje të veçantë për pacientët me diabet - një glukometër. Për të përcaktuar nivelin e sheqerit duke përdorur një pajisje të tillë është e mundur në shtëpi. Për ta bërë këtë, një gisht është shpuar, një pikë gjaku transferohet në testues, dhe e fundit futet në glukometër.
Shpesh, pajisje të tilla japin rezultatin pas 15 sekondash, disa modele moderne mund të ruajnë informacione rreth studimeve të mëparshme. Ka shumë mundësi për glukometra, mund të jenë të shtrenjta ose modele buxheti të disponueshme për shumë pacientë.
Disa modele të pajisjeve janë në gjendje të transmetojnë rezultatet e analizës, të ndërtojnë grafikët e ndryshimeve në nivelin e sheqerit në gjak, të përcaktojnë vlerën mesatare aritmetike.
Isshtë e mundur të marrësh mostra gjaku jo vetëm nga gishti, pajisjet më moderne bëjnë të mundur marrjen e një analize nga:
- parakrah;
- sup;
- kofshë;
- baza e gishtit të madh.
Shtë e nevojshme të merret parasysh që majat e gishtave të përgjigjen më mirë për të gjitha ndryshimet, për këtë arsye, ai i marrë nga kjo faqe do të jetë një rezultat më i saktë. Ju nuk mund të mbështeteni në të dhënat e analizës nga gishti vetëm nëse ekziston një simptomatologji e hiperglicemisë, niveli i glukozës ndryshon shumë shpejt. Sheqeri i gjakut me një glukometër duhet të matet çdo ditë.
Një nga pajisjet moderne për përcaktimin e niveleve të sheqerit në gjak në shtëpi është pajisja portative GlucoWatch. Vizualisht, ajo i ngjan një ore, ajo gjithmonë duhet të vishet në dorë. Niveli i sheqerit në gjak matet çdo 3 orë, me një diabetik që nuk ka asgjë për të bërë. Një matës i glukozës në gjak mat glukozën në mënyrë të saktë sa duhet.
Vetë pajisja duke përdorur rrymë elektrike:
- merr një sasi të vogël të lëngut nga lëkura;
- përpunon automatikisht të dhënat.
Përdorimi i kësaj pajisje nuk i shkakton dhimbje një personi, megjithatë, mjekët nuk rekomandojnë të braktisni plotësisht testet e gjakut nga një gisht, të mbështeteni vetëm në GlucoWatch.
Si të mësoni për gliceminë nga simptomat
Ju mund të supozoni një nivel të lartë të sheqerit në gjak nga simptoma specifike për të cilat duhet të dini. Shenjat janë karakteristike për diabet mellitus të llojit të parë dhe të dytë:
- humbje e mprehtë, shtim në peshë;
- problemet e shikimit;
- spazma e muskujve të viçit;
- lëkura e thatë;
- kruajtje e organit gjenital të jashtëm;
- etja e vazhdueshme në sfondin e urinimit të rritur.
Lloji i parë i diabetit mund të sugjerohet nga simptoma shtesë, mund të jetë të vjella, një ndjenjë e vazhdueshme e urisë, nervozizëm i tepërt, lodhje kronike. Fëmijët me një diagnozë të ngjashme papritmas fillojnë të urinojnë nën veten e tyre në shtrat, dhe më herët mund të mos kishin patur probleme të tilla fare.
Në prani të diabetit tip 2, sheqeri i rritur tregohet nga mpirja e ekstremiteteve të poshtme, përgjumja, infeksionet e lëkurës dhe plagët shërohen për një kohë shumë të gjatë. Mpirja e gishtave të këmbëve në diabet mund të ndodhë edhe në ëndërr.
Ekziston edhe gjendja e ashtuquajtur prediabet në të cilën niveli i glukozës në gjak rritet në mënyrë të parëndësishme. Në këtë kohë, diabeti ende nuk ishte zhvilluar, por shenja të caktuara të tij kishin filluar të shfaqeshin. Në këtë rast, një person duhet të jetë i vëmendshëm për shëndetin e tij, të bëjë një test që përcakton nivelin e glikemisë.
Prediabeti mund të zgjasë për shumë vite, dhe pastaj do të zhvillohet forma më e rrezikshme e diabetit - e para.
Elsefarë tjetër duhet të dini
Njerëzit me diabet duhet të bëjnë një matje të sheqerit në gjak çdo herë pas gjumit dhe në mbrëmje. Njerëzit në varësi të insulinës duhet të jenë veçanërisht të kujdesshëm në lidhje me matjet ditore të glukozës, ka një rekomandim të ngjashëm për ata që marrin ilaçe sulfonylurea për një kohë të gjatë.
Më saktësisht se si të përcaktoni sheqerin, mjeku do të tregojë. Shtë një gabim i madh të injoroni matjet e glukozës në gjak; në shfaqjet e para të hipoglikemisë, mos kërkoni ndihmën e mjekëve.
Nuk është sekret që përqendrimi i glukozës mund të rritet ndjeshëm, prandaj kjo nuk mund të lejohet. Sidomos shpesh sheqeri rritet pasi të hahet:
- e ëmbël;
- kalori.
Puna joaktive, e ulur është në gjendje të rrisë sheqerin, ndërsa intelektual, përkundrazi, ul glukozën.
Faktorë të tjerë që ndikojnë dukshëm në nivelin e glikemisë, duhet të quhen klima, mosha e pacientit, prania e sëmundjeve infektive, dhëmbët e sëmurë, përdorimi i ilaçeve të caktuara, situatat stresuese, shpeshtësia e tyre, gjumi dhe zgjimi.
Si rregull, pikat e sheqerit mund të ndodhin në një person absolutisht të shëndetshëm, por në këtë rast nuk ka pasoja shëndetësore. Me diabetin, këta faktorë do të shkaktojnë komplikime serioze, kështu që ju duhet të mësoni se si të përcaktoni sheqerin në gjak në shtëpi. Përndryshe, pacienti rrezikon dëm të pariparueshëm për shëndetin e tij. Videoja në këtë artikull do të tregojë se si të matni sheqerin në gjak.
