Nëse një person me diabet mellitus të llojit të parë ose të dytë ka probleme me tretjen dhe sheqerin, atëherë pacienti duhet të zgjedhë vetëm ushqim absolutisht të padëmshëm. Përndryshe, nuk mund të flitet për një shëndet normal dhe një shëndet më të mirë.
Me llojin e parë të diabetit, është jashtëzakonisht e rëndësishme të përmbaheni një dietë speciale, e cila duhet të jetë sa më e rreptë dhe e sigurt. Një ushqim i tillë jo vetëm që do të ndihmojë në mirëmbajtjen e përqendrimit të glukozës në një nivel normal, por gjithashtu do të rrisë imunitetin.
Kajsi të thata dhe Diabeti
Për diabetikët, kajsitë e thata mund të jenë një produkt ushqimor i dobishëm dhe i dëmshëm. Deri më tani, ilaçi nuk ka dhënë një përgjigje të qartë nëse është e mundur që një pacient me diabet të përdor kajsi të thata.
Nga njëra anë, ushqimi i tillë është mjaft i lartë në kalori për shkak të përmbajtjes së lartë të sheqernave natyrale që nuk rekomandohen për sëmundjen. Nga ana tjetër, është e padëshirueshme të refuzosh një pacient me diabet tip 2 të konsumojë substanca të dobishme, me të cilat kajsitë e thata janë aq të pasura.
Kajsitë e thata përmbajnë rreth 85 përqind sheqer, por indeksi i tij glicemik është në një nivel normal.
Nëse ka kajsi të thata me kujdes, atëherë është mjaft e mundur të marrësh prej saj vetëm aspekte pozitive. Ky frut i thatë është shumë i pasur me substanca të nevojshme për diabet mellitus. Produkti është mjaft i ngopur me përbërës të tillë të dobishëm:
- elementë gjurmë;
- acide organike;
- vitaminat C, P, B2, B1.
Vlen të përmendet që kajsitë e thata përmbajnë saktësisht të njëjtën sasi bakri, hekuri dhe kobalti si kajsia e freskët.
Karakteristikat e përdorimit të kajsive të thata
Për të kënaqur plotësisht nevojën tuaj të përditshme për ushqim të ëmbël, mund të hani jo më shumë se dy karafil me kajsi të thata. Nëse e tejkaloni kufirin e vendosur, atëherë kjo mund të jetë e mbushur me një gjendje shëndetësore me një sëmundje të sheqerit, sepse glukoza e gjakut mund të rritet ndjeshëm.
Me një sëmundje të sheqerit të llojit të dytë, kajsitë e thata mund të hahen vetëm nëse nuk ishin përgatitur në kushte industriale, megjithatë, është më mirë të jepni përparësi frutave të freskëta sesa ato të thata.
Si të hani një trajtim?
Ekziston një rregull që thotë se kajsitë e thata nuk duhet të konsumohen:
- me diabet tip 1, më shumë se 50 g në ditë;
- me diabet tip 2, më shumë se 100 g në ditë.
Mund të jetë një produkt në formën e tij të pastër, dhe gjithashtu mund të përfshihet në shumë receta të dobishme.
Shtë e rëndësishme të mos ngrohni kajsitë e thata. Nëse është planifikuar ta shtoni atë në një pjatë kuzhine, atëherë në këtë rast duhet të bëhet pas përgatitjes së saj.
Nëse kjo nuancë nuk vërehet, të gjitha përfitimet e produktit do të humbasin plotësisht, dhe vetëm glukoza do të mbetet, e cila nuk rekomandohet për diabet mellitus të llojit të parë ose të dytë.
Kajsitë e thata mund të hahen nëse i shtoni në mish, sallata ose thjesht i përdorni si ëmbëlsirë, si ëmbëlsirat për diabetikët.
Ata që vuajnë nga diabeti duhet të mbajnë mend që dashuria e tepërt për frutat e thata mund të shkaktojë reaksione alergjike për shkak të rritjes së ndjeshmërisë së trupit.
Kur është më mirë të mos hani kajsi të thata?
Shtë e nevojshme të përjashtoni kajsinë e tharë nga dieta në rast se ka probleme me traktin gastrointestinal. Kajsitë e thata mund të shkaktojnë një shqetësim edhe më të madh të tretjes me çdo lloj diabeti.
Nga ana e zemrës dhe e sistemit vaskular mund të ndodhë një rënie e presionit të gjakut. Nëse përqendrimi i rritur i sheqerit mbështetet gjithashtu nga hipotensioni, atëherë një kombinim i tillë mund të luajë një mashtrim me diabetikun, duke përkeqësuar simptomat e sëmundjes.
Kajsitë e thara që i janë nënshtruar përpunimit kimik gjatë përgatitjes së saj do të jenë të dëmshme. Ju mund ta njihni një produkt të tillë me ngjyrën e tij karakteristike të ndritshme dhe jo shumë natyrale.
A mundet që kajsitë e thata të jenë një kurë për diabetin?
Kajsitë e thata mund të kenë një efekt të dobishëm në mirëqenien e një diabetike dhe të forcojnë cilësisht sistemin e tij imunitar.
Përveç kësaj, me konsum të moderuar, produkti mund të ngop trupin e një personi të sëmurë me të gjitha substancat e rëndësishme për të, të cilat do të ndihmojnë për të hequr toksinat, radionuklidet dhe metalet e rënda.
Frutat e thata të kajsisë do të jenë shumë të njohura me probleme të tilla shoqëruese të diabetit:
- sëmundje të veshkave dhe mëlçisë. Kajsitë e thata përmbajnë elemente të veçanta që bëhen provokuese të rrjedhjes natyrale të toksinave nga këto organe;
- me lezione infektive. Nëse ka pasur një trajtim me antibiotikë, atëherë në këtë rast është e nevojshme të përdorni një sasi të vogël të kajsive të thata. Kjo do të bëjë të mundur uljen e efekteve negative të ilaçeve;
- me një rënie të konsiderueshme të cilësisë së shikimit. Me diabetin, vizioni mund të përkeqësohet mjaft shpesh. Si rregull, nervi optik preket dhe shfaqet mosfunksionimi i organeve.
Nëse një person ka patologji vaskulare, atëherë në këtë rast, kajsitë e thata do të duhet të braktisen, megjithatë, jo gjithçka është aq e thjeshtë. Gjithçka do të varet drejtpërdrejt nga shkalla e kompleksitetit të sëmundjes dhe ndikimi i saj në strukturat e tjera.
Ushqimi i kajsive të thata është më i miri me frutat e tjerë të thatë. Kjo është e nevojshme për arsyen që produkti vetëm nuk mund të ngop stomakun në mënyrë cilësore. Për shembull, është mjaft e mundur të bëni një sallatë të ëmbël me kajsi të thata, prunes, arra dhe mjaltë. Një grup i tillë i produkteve jo vetëm që do të jetë i shijshëm, por gjithashtu mund të forcojë sistemin imunitar në diabet mellitus të çdo lloji kursi.
