Rrënja e ciklit është një depo e vërtetë e përbërjeve të dobishme dhe vitaminave të nevojshme për trupin tonë. Ai përmban një numër të madh mineralesh dhe elementësh gjurmë. Dhe nëse pjesa rrënjësore e grimcuar e bimës është tharë dhe pjekur, do të kthehet të jetë një zëvendësues i shkëlqyeshëm i kafesë.
Në të njëjtën kohë, vitaminat B të përfshira në çikore në sasi të mëdha veprojnë në sistemin nervor jo interesant, por, përkundrazi, e zbutin atë, ndërsa i japin forcë dhe gjallëri personit.
Bima ka një gamë të gjerë të vetive shëruese, por në këtë artikull do të konsiderojmë vetëm ato që janë të rëndësishme për njerëzit me probleme në sistemin e tretjes, në veçanti, për njerëzit me pankreatitin pankreatik.
Cilësitë e dobishme të çikores
Kjo bimë përmban pektinë dhe inulin, të cilat janë prebiotikë natyrale të ushqimit. Ato kanë një efekt të dobishëm në mikroflora që banon në zorrë.
Këto substanca në masën e nevojshme stimulojnë prodhimin e lëngut të stomakut, duke përgatitur kështu trupin për marrjen e ushqimit.
Insulina quhet gjithashtu një zëvendësues i sheqerit natyral, është në gjendje të ul glukozën në gjak, e cila ka një rëndësi të madhe në shkeljen e funksionit endokrin (ekskretor) në pacientët me pankreatitit.
Prona kolerike e çikores është shumë e rëndësishme, sepse, si rregull, zhvillimi i pankreatitit, si dhe shfaqja e relapseve, shkaktohet pikërisht nga një shkelje e sekretimit të biliare për shkak të mbylljes së kanalit të përbashkët. Kështu që pirja e çikores me pankreatitin është jashtëzakonisht e dobishme.
Si rezultat i kësaj, enzimat nuk kalojnë në zorrët nga pankreasi, por tretin indet brenda vetë organit. Një zierje e çikores përdoret si një agjent i fortë koletik, dhe në mjekësinë popullore përdoret për sëmundjen e gurëve të tëmthit (ndihmon në shpërndarjen dhe largimin e gurëve nga trupi).
Oryika me pankreatit përmirëson metabolizmin dhe largon toksinat, d.m.th., ai ka një efekt profilaktik për dysbiosis dhe parandalon inflamacionin në traktin e tretjes. Dhe thjesht duhet ta pini këtë pije në vend të kafesë ose çajit.
Rekomandime dhe kundërindikacione për përdorimin e çikores
Përdorimi i çikorisë është i mundur në prani të pankreatitit, por vetëm nëse sëmundja është në falje ose është një proces kronik.
Mund të themi se përballë çikores kemi mjete juridike popullore për trajtimin e pankreasit, kjo është mënyra se si mund të karakterizohet ky produkt.
Me përkeqësimin e pankreasit, pushimi i plotë është i nevojshëm, dhe ngarkesa në të duhet të minimizohet. Prandaj, në pankreatitin akut, si dhe në fazën akute të një sëmundje kronike të pankreasit, nuk mund të hani ushqime që kanë edhe një efekt stimulues minimal në funksionin sekretues të organit.
Recipes
Një pije nga cikori lejohet për përdorim 30 ditë pas përkeqësimit të pankreatitit vetëm me rekomandimin e një mjeku dhe me normalizimin e mirëqenies së pacientit. Mund të jepni disa këshilla:
- Ju duhet të filloni të përdorni çikore me një pije të dobët të përgatitur nga rrënjët e grimcuara të bimës, të krijuara me qumësht dhe ujë në një raport 1: 1.
- Për një gotë të përzierjes ju duhet të merrni gjysmë lugë çaji pluhur.
- Gradualisht, sasia e çikores mund të sillet në 1 lugë çaji.
- Merrni pije gjatë gjithë ditës në pjesë të vogla 20 minuta para se të hani.
Ju gjithashtu mund të gatuani një zierje të tillë:
- Derdhni 2 lugë pluhur rrënjë çikore me një gotë ujë të valë dhe gatuajeni për pesë minuta mbi nxehtësinë e ulët.
- Ftoheni, tendosni dhe pini supën që rezulton në gllënjka të vogla gjatë gjithë ditës (kursi është 21 ditë).
- Pas kësaj, ju mund të bëni një pushim për 1 javë dhe të vazhdoni trajtimin.
- Një zierje e çikores jo vetëm që do të përmirësojë gjendjen dhe lehtëson dhimbjen me pankreatit, por gjithashtu do të pastrojë mirë mëlçinë.
Me pankreatitin pankreatik, ju mund të pini dhe trajtim mjekësor, duke përfshirë çikore: në pjesë të barabarta merrni rrënjët e çikores, luleradhiqe, rodhe dhe elecampane. Derdhni një lugë çaji të përzierjes në një gotë ujë të valë dhe lëreni për 8 orë. Ju duhet të pini tre herë në ditë para ngrënies.
Oryika në trajtimin e pankreatitit
Oryikoja parandalon thithjen e kolesterolit dhe përmirëson thithjen e ushqimeve madje edhe të rënda, duke rezultuar në procese të tretjes së normalizuar.
Por kjo nuk do të thotë që një pacient me pankreatitit duhet të refuzojë një dietë nëse pi një pije nga kjo bimë para se të hajë. Së bashku me çikoren, vitaminat dhe mineralet e nevojshme, si dhe komponimet e tjera të rëndësishme, hyjnë në trupin e njeriut.
Me përdorimin e rregullt të çikores, proceset metabolike normalizohen dhe simptomat e pakëndshme të problemeve të pankreasit siç janë kapsllëku dhe bloating zhduken. Por mos harroni se cikoria është vetëm një shtesë në trajtimin kryesor për sëmundjet e pankreasit. Terapia duhet të jetë gjithëpërfshirëse dhe duhet të përfshijë barna dhe një dietë të veçantë.
Pacientët me pankreatit duhet të jenë shumë të kujdesshëm në zgjedhjen e ndonjë ushqimi, si dhe në zgjedhjen e pluhurit nga çikore. Disa njerëz blejnë rrënjë të thata bimore në barnatore.
Ata që jo, duhet të zgjedhin produkte të markave më të shtrenjta dhe mos harroni të studiojnë mirë përbërjen e treguar në paketë. Një pluhur normal zakonisht nuk përmban asnjë aditiv artificial, aromë, përmirësues të aromës ose ngjyrosje.
Oryikore në periudhën e faljes së pankreatitit kronik pankreatik
Pacientët me pankreatitit mund të fillojnë të pinë një pije me çikore të tharë rreth një muaj pasi simptomat e përkeqësimit të jenë ndalur dhe gjendja e përgjithshme të përmirësohet. Shtë më mirë të filloni të pini çikore në një përqendrim të vogël dhe ta krijoni me ujë gjysmën me qumësht. Nga rruga, është çikore që ndihmon në uljen e sheqerit, kështu që pilulat për uljen e sheqerit në gjak nuk mund të përdoren gjatë gjithë kohës, kjo është veçanërisht e rëndësishme për diabetikët.
Për një gotë përbërës të lëngshëm, duhet të merrni nga gjysma në 1 lugë çaji pluhur. Nëse nuk ka diabet, atëherë për të përmirësuar shijen në pijen mund të shtoni pak mjaltë ose sheqer. Edhe pse shija e çikores në vetvete është tashmë pak e ëmbël, kështu që ju mund të bëni pa aditivë të jashtëm.
Oryikori nuk është vetëm një alternativë e shkëlqyeshme për kafen, por gjithashtu ka një tërësi cilësish të dobishme:
- rrënjët e bimës përmbajnë inulin dhe pektin (polisaharidet), të cilat janë fibra dietike (prebiotikë). Ato ju lejojnë të mbani një ekuilibër normal të mikroflora të zorrëve dhe të parandaloni kapsllëk për shkak të stimulimit të butë të lëvizshmërisë së zorrëve;
- fibra dietike nuk lejon që thithja e kolesterolit, duke e përthithur atë;
- insulina çon në një ulje të glukozës në gjak, e cila është shumë e mirë për pankreatitin me prodhim të insulinës të dëmtuar;
- çikore parandalon zhvillimin e mbipeshes dhe ka një efekt pozitiv në metabolizmin;
- edhe në rrënjët e thatë të çikores përmban një kompleks mineralesh dhe vitaminash që nuk gjenden në kafe, veçanërisht të tretshme.
