Kostot e energjisë për ruajtjen e funksioneve jetësore zvogëlohen me moshën, ndërsa nevoja e trupit për kalori dhe karbohidrate zvogëlohet. Për shkak të kësaj, norma e sheqerit në gjak tek gratë pas 60 vjetësh është pak më e lartë sesa tek të rinjtë. Glukoza hyn në rrjedhën tonë të gjakut nga ushqimi. Normalisht, pjesa më e madhe e saj ka kohë të lërë anijet në 2 orë. Me fillimin e pleqërisë, ekziston një rritje fiziologjike në kohën e nevojshme për transferimin e glukozës në inde, dhe gradualisht sheqeri i agjërimit ngrihet pak.
Farë mund të tregojë glicemia
Termi glicemia përdoret për të treguar nivelin e sheqerit në gjak. Sheshtë ajo që është kriteri kryesor diagnostik për çrregullimet e metabolizmit të karbohidrateve. Përqendrimi optimal i glukozës mbahet përmes rregullimit neurohumoral. Disa sëmundje shkaktojnë një rritje të sheqerit - hiperglicemia, ndërsa të tjera provokojnë rënien e saj - hipoglikemia.
Arsyeja kryesore për glukozën e tepërt është diabeti. Sipas ekspertëve, më shumë se 400 milion njerëz vuajnë nga kjo sëmundje, gjysma e tyre ende nuk dinë për problemin e tyre. Sidomos rreziku i diabetit rritet pas 60 vjetësh. Arsyeja është se deri në këtë moshë, shumica e grave përballen me ndryshime serioze hormonale - menopauzë. Rreziku i shkeljeve rritet mbipesha, situatat stresuese, mungesa e aktivitetit fizik.
Diabeti dhe zmadhimi i presionit do të jetë një gjë e së kaluarës
- Normalizimi i sheqerit -95%
- Eliminimi i trombozës së venave - 70%
- Eliminimi i një rrahje të fortë të zemrës -90%
- Heqja nga presioni i lartë i gjakut - 92%
- Rritja e energjisë gjatë ditës, përmirësimi i gjumit gjatë natës -97%
Një tabelë përmbledhëse e arsyeve që mund të ndikojnë në gliceminë në gratë 60 vjeç dhe më të vjetër:
| hiperglicemia | hypoglycemia |
| Diabeti mellitus. | Një mbidozë e barnave antidiabetike ose përdorimi i tyre për qëllime të tjera. |
| Sëmundjet që shoqërohen me ndryshime hormonale: hipertiroidizmi, akromegalia, sindromi i hiperkortikizmit. | Disa çrregullime endokrine. |
| Inflamacion, tumore të pankreasit. | Mangësia e glukagonit pas rezeksionit të pankreasit. |
| Disordersrregullime të trashëgueshme: fibroza cistike, hemokromatoza. | Probleme me thithjen e sheqernave në traktin tretës. |
| Sëmundjet e mëlçisë dhe veshkave, veçanërisht kronike. | Dështimi i mëlçisë. |
| Djegie të rënda, tronditje, lëndime, sulm në zemër dhe goditje në tru. Në këto kushte vërehet hiperglicemia e përkohshme. | Marrja e anaprilin, amfetaminat, anabolikët. |
| Disa ilaçe antihipertensive dhe hormonale. | Mbidozimi i antihistamines, salicylates. |
| Kafeina. Pas 60 vjetësh, efekti i tij stimulues në trup intensifikohet. | Intoksikimi me alkoolin dhe substancat e tjera toksike. |
| Tumoret hormonalë aktivë që prodhojnë katekolaminat ose somatostatin. | Tumoret që prodhojnë insulinë (insulinë) ose hormone të tjera që forcojnë veprimin e insulinës. |
| Sheqeri fiziologjikisht (normal) ngrihet pak pas stresit të zgjatur fizik dhe emocional. | Mangësia e glikogjenit. Shtë e mundur me një ushtrim të zgjatur fizik, një kufizim të fortë të karbohidrateve, për shembull, për shkak të një diete të ngurtë. |
Tek gratë, niveli i ulur i sheqerit në gjak është shumë më pak i zakonshëm sesa hiperglicemia.
Ju mund të përcaktoni gliceminë në shtëpi, për këtë ka glukometra të lëvizshëm. Kur flasim për normën e sheqerit në gjak, ato nënkuptojnë një tregues në stomak bosh. Para matjes, faktorët që mund të ndikojnë në gliceminë duhet të përjashtohen: alkooli, stresi dhe eksitimi. Një analizë e tillë, e marrë nga një gisht, mund të jetë e pasaktë, pasi rezultatet e matjes ndikohen nga gabimi i madh i pajisjes, mosrespektimi i rregullave për ruajtjen e shiritave të provës.
Më e besueshme është një analizë laboratorike e marrë nga një venë e stomakut bosh. Ju mund ta merrni atë pa udhëzimin e mjekut, në një laborator tregtar një studim kushton jo më shumë se 500 rubla. Ju do të duhet të krahasoni vetëm rezultatet me normat e treguara në të njëjtën fletë.
Normat glikemike
Sheqeri është në gjendje të lidhet me proteinat dhe indet e gjakut, duke i glikuar (sheqer) ato. Qelizat e trupit në këtë rast pjesërisht ose plotësisht humbasin funksionet e tyre. Si përgjigje ndaj një shkalle të tejkaluar kronike të sheqerit në gjak, proceset e glikacionit rriten ndjeshëm. Para së gjithash, muret e enëve të gjakut vuajnë nga glukoza. Ata humbasin elasticitetin, forcën dhe nuk munden, si më parë, të rregullojnë rrjedhën e gjakut dhe presionin e gjakut. Gradualisht, çrregullimet kërcënuese për jetën grumbullohen tek gratë: sëmundje kardiovaskulare, dështim të veshkave, përkeqësim në ushqimin e indeve periferike deri në nekrozë dhe gangrenë.
Normshtë përcaktuar një normë e ngushtë fiziologjike për nivelin e sheqerit në gjak. Nëse analiza tregoi se është tejkaluar, është i nevojshëm një ekzaminim për të identifikuar shkaqet e shkeljeve dhe trajtimin e sëmundjeve të zbuluara. Mos e shtyni vizitën në klinikë. Edhe nëse shëndeti juaj është normal, hiperglicemia nuk ndalon të shkatërrojë shëndetin tuaj për një minutë.
Sheqeri fiziologjik në gjak:
- norma e sheqerit tek gratë e rritur është vendosur në intervalin 4.1-5.9, me kusht që analiza të bëhet me stomak bosh;
- nga 60 vjet, kufiri i lejuar zhvendoset pak lart, shifrat e 4.6-6.4 konsiderohen norma e sheqerit në gjak;
- nga 90 vjet, intervali i lejuar rritet në 4.2-6.7.
Në të gjitha rastet, ne po flasim për gjak nga vena ulnare, dhe jo nga gishti. Norma për postprandial (nga momenti i ngrënies duhet të kalojë 2 orë) glicemia - deri në 7.8.
>> Artikulli ynë i hollësishëm për sheqerin në gjak - //diabetiya.ru/analizy/norma-sahara-v-krovi.html
Shenjat e tepërta
Hiperglicemia e vogël mund të zbulohet vetëm me anë të analizave. Gradualisht, niveli i sheqerit në gjak në gratë fillon të tejkalojë ndjeshëm normën, dhe simptomat e para shfaqen:
- Etje. Glukoza e tepërt trashëson gjakun. Trupi kërkon të pastrojë enët e gjakut, duke hequr sheqerin e tepërt në urinë.
- Urinimi i shpejtë shoqërohet me marrje të tepërt të lëngjeve dhe acarim të traktit urinar.
- Kruajtje, lëkurë e thatë. Sheqeri përkeqëson rrjedhën e gjakut në kapilarë të vegjël, kështu që lëkura i mungon ushqimi. Lexoni një artikull mbi lëkurën e kruar me diabet.
- Lodhja kronike dhe lodhja e shpejtë janë pasojë e urisë së indeve. Glukoza mbetet në enët e gjakut në vend që të japë energji për qelizat.
- Cistiti i rritur. Nivelet kritike të sheqerit në gjak janë> 9.
- Shpesh fryrje përsëritëse në gratë.
- Hiperinsulinemia është karakteristike për fillimin e diabetit. Ajo shoqërohet me paqëndrueshmëri psiko-emocionale, paaftësi për t’u përqendruar, dhimbje koke.
Nëse norma e glukozës është rritur për shkak të diabetit, komplikimet tashmë formohen në mënyrë aktive deri në kohën kur shfaqen simptomat. Për të zbuluar sëmundjen më herët, gratë mbi 60 këshillohen të marrin sheqer agjërues çdo vit.
Rreziku i sheqerit të lartë
Për hulumtime laboratorike, përdorni një gardh nga një venë. Tani ata po përpiqen të mos marrin gjak nga një gisht në stomak bosh, në mënyrë që të zvogëlojnë rrezikun e gabimeve. Nëse testet dy herë zbuluan një tepricë të sheqerit, diabeti konsiderohet i konfirmuar. Pacientët me këtë diagnozë kanë nevojë për trajtim të përjetshëm. Në fazën e parë, ai përfshin sport, një dietë të ulët karboni dhe ilaçe për të zvogëluar rezistencën ndaj insulinës, siç është Glukofage.
Nëse diabeti nuk mjekohet, niveli i sheqerit në gjak do të qëndrojë vazhdimisht mbi normalen. Me kalimin e kohës, hiperglicemia do të çojë në çrregullime të shumta:
- Sheqeri dhe kolesteroli i tepërt në gjak bllokon enët e gjakut, gjë që rezulton në angiopati diabetike, trombozë të rritur dhe presion të rritur.
- Para së gjithash, tek diabetikët, enët e syve dhe veshkave vuajnë, nefropatia diabetike dhe retinopatia formohen gradualisht.
- Organet e tjera mund të dëmtohen me kalimin e kohës.
- Disordersrregullimet e qarkullimit të gjakut janë të rrezikshme për trurin. Pasojat mund të jenë të ndryshme: nga një rritje e dhimbjeve të kokës deri në paaftësi.
- Një shumë e insulinës lëshohet në përgjigje të rritjes së sheqerit në gjak. Ky hormon ndihmon në lirimin e enëve të gjakut nga sheqeri, por në të njëjtën kohë provokon shtim në peshë.
- Disordersrregullimet e karbohidrateve shpesh janë ngjitur me lipidet, duke formuar një sindrom metabolik.
- Diabeti mellitus është një nga shkaqet e sëmundjes së mëlçisë yndyrore. Mund të komplikohet nga fibroza dhe cirroza. Mosha e vjetër rrit rrezikun e sëmundjes.
- Sheqeri i gjakut ndikon në kolagjenin e lëkurës, i cili është një proteinë. Glikemia më e lartë, aq më shpejt bëhen ndryshimet që lidhen me moshën në përparimin e lëkurës tek gratë.
- Diabeti ndikon negativisht në imunitetin.
- Me sheqer të lartë, një mungesë e ushqyesve gradualisht formohet. Sidomos trupit i mungojnë vitaminat B dhe antioksidantët.
Shkalla e sheqerit dhe hemoglobina e glikuar
Niveli i sheqerit në gjak ndryshon çdo minutë, kështu që edhe nëse një diabetik shpesh kontrollon gjakun nga një gisht me një glukometër, ai mund të humbasë rritjen e tij të rrezikshme. Rritja e sheqerit të fshehur mund të zbulohet duke përcaktuar hemoglobinë të glikuar (GH).
Hemoglobina është një proteinë, kështu që mund të sheqerohet. Nëse glukoza është normale, përqindja e hemoglobinës së glikuar është më pak se 6. Sa më shpesh dhe më e lartë të rritet sheqeri, aq më shumë GG. Normat e GH në gjak janë të njëjta për të gjitha moshat.
Një analizë e tillë është shumë informuese, nuk ka nevojë të përgatitet posaçërisht për të. Rezultati nuk ndikohet nga ushqimi, stresi, eksitimi. Kërkesa e vetme është mungesa e anemisë. Në diabet, GG përcaktohet çdo tremujor. Rezultatet e marra tregojnë cilësinë e trajtimit të sëmundjes.
Për dallim nga sheqeri i agjërimit, hemoglobina e glikuar fillon të rritet edhe me prediabetin. Treguesit nga 6 në 6.5% tregojnë shqetësime fillestare të karbohidrateve. Trajtimi i duhur në këtë kohë mund të ndihmojë në shmangien e diabetit dhe kontrollin e përjetshëm të sheqerit në gjak. Në mënyrë që të zbulohet patologjia në kohë, grave rekomandohet të bëjnë një analizë çdo 3 vjet, dhe në pleqëri - madje edhe më shpesh.
