Në pyjet ruse, deri në 15 mijë njerëz në vit zhduken. Shtë e vështirë të humbasësh në pyje moderne ose të biesh në kthetrat e një kafshe grabitqare. Ku zhduken kaq shumë njerëz?
Ajri i freskët, një maratonë e gjatë, oreksi ujku dhe mungesa e një sasie të mjaftueshme të ushqimit të ngrënshëm krijojnë të gjitha kushtet për zhvillimin e hipoglikemisë.
Një rënie e mprehtë e përqendrimit të glukozës është e rrezikshme për shkak të komplikimeve të saj në formën e humbjes së vetëdijes dhe një gjendje kome hipoglikemike, nga e cila nuk dalin të gjitha.
Pragu i sipërm, në të cilin mund të diagnostikohen ndryshimet hipoglikemike është 3.3 mmol / L (pa ngarkesë ushqimi). Shpesh sulmi është asimptomatik. Vetëm duke u orientuar shpejt në situatë, ju mund të merrni masa urgjente për të normalizuar sheqernat në mënyrë që të mbijetoni.
Rreziku i sheqerit të ulët
Në njerëzit e shëndetshëm, trupi rregullon vetë nivelin e glicemisë. Tek diabetikët, ky proces nuk mund të simulohet as artificialisht. Burimi kryesor i energjisë për trupin ka qenë gjithmonë glukoza. Edhe me mungesën e tij afatshkurtër, neuronet e trurit vdesin nga uria.
Simptomat e mungesës mund të njihen nga sjellja e një personi: së pari, ankthi zgjohet, një frikë e pakuptueshme, ai nuk kontrollon veprimet e tij, vetëdija e tij është e hutuar. Në një nivel prej 3.5 mmol / l, rezerva e glikogjenit është e ndezur, truri që punon në glukozë është i fikur.
Brenda 15 minutave, personi është akoma funksional, edhe pse ai ulet, si një makinë me benzinë që po mbaron. Glikogjeni në muskuj konsumohet shpejt, shfaqet dobësi e rëndë, vala mbulon djersën e përhapur, presioni bie, personi kthehet i zbehtë, aritmia zhvillohet, koka po rrotullohet dhe errësohet në sy, këmbët po përkulen.
Pse ka pika të mprehta të sheqerit
Me thithjen e rregullt të një sasie të madhe të ëmbëlsirave, dhëmbi i ëmbël zhvillon hipoglikeminë. Pankreasi i mbingarkuar dhe qelizat b të tij funksionojnë në kufirin e forcës së tyre, duke sintetizuar maksimumin e insulinës. Glukoza absorbohet nga indet. Pas një eufori të shkurtër, zhvillohet dobësi dhe oreks i rritur.
Shkaku i sheqerit të ulët nuk janë vetëm preferencat e kuzhinës, por edhe sëmundjet e pankreasit me një natyrë onkologjike. Patologjitë e rënda të veshkave, mëlçisë, hipotalamusit shoqërohen gjithashtu me hipoglicemi.
Me një dietë hipokalorike, gjithashtu është e mundur një ulje e mprehtë e glukozës. Nëse nuk ka diabeti, atëherë treguesit e tij normalizohen pas ngrënies, pasi insulina endogjene do të dërgojë glukozën në qelizat në kohën e duhur.
Në diabet mellitus, trupi ose nuk prodhon insulinë, ose nuk është mjaft aktiv, pasi ndjeshmëria e receptorëve qelizorë është zvogëluar. Prandaj, një pjesë e glukozës nuk absorbohet, por shndërrohet në yndyrna.
Nëse sheqeri në gjak bie ndjeshëm, çfarë të bëni varet nga rrethanat specifike. Në njerëzit e shëndetshëm, një ulje e mprehtë e sheqernave është e mundur me pushime të gjata në ushqim ose përmbajtje të pamjaftueshme të kalorive, si dhe nëse ka ngarkesa aktive të muskujve në ajër të pastër në stomakun bosh (postierët, lëvizësit, punëtorët e rrugës, lëndët e dendura, banorët e verës, mbledhësit e kërpudhave, gjahtarët).
Redukton konsumin e alkoolit të sheqerit. Pas disa orësh, mund ta vëreni këtë rezultat. Dhe me zgjuarsi të zgjatur, dhe madje edhe pa ushqimin e duhur, mund të bini në gjendje kome edhe me një përqendrim të ulët të alkoolit në gjak.
Mjekët e kanë termin "vdekje në bordelë" kur, pas seksit aktiv në stomak bosh, të moshuarit vdesin nga një sulm në zemër, dhe dyzet vjeçarët vdesin nga hipoglikemia. Prandaj, në Japoni, geisha fillojnë të komunikojnë me një klient me një ceremoni çaji dhe shumë ëmbëlsira.
Një shembull i mirë i hipoglikemisë është vdekja e një hokeari premtues rus Alexei Cherepanov, të cilin amerikanët donin ta blinin për 19 milion dollarë, kështu që ata ekzaminuan me kujdes shëndetin e tyre. Atleti vdiq menjëherë gjatë ndeshjes, ndërsa doli në akull i uritur, dhe e kaloi natën më parë pa pushim normal, në një datë romantike. Drejtuesi nëntëmbëdhjetë vjeçar i ekipit kombëtar u shpëtua nga një sulm në zemër në minutat e fundit të ndeshjes, dhe gjithçka që i nevojitej ishte një injeksion i glukozës në vena.
Sipas sundimit Sovjetik, standardet për kujdesin urgjent në rast të humbjes së vetëdijes për arsye të panjohura përfshinin një injeksion: 20 kube të glukozës 40%. Ndërsa mjeku mbledh një anamnezë (sulm në zemër, goditje në tru, alkoolizëm, dëmtim traumatik i trurit, helmim, epilepsi ...), infermierja duhet të injektojë menjëherë glukozën në mënyrë intravenoze.
Përveç glicemisë jo-drogore, e cila ndodh në njerëz praktikisht të shëndetshëm, ekziston gjithashtu një variant i ilaçeve i patologjisë. Diabetikët shpesh kanë kushte hipoglikemike, sepse hipoglikemia është një nga efektet anësore të zakonshme të shumë ilaçeve për uljen e sheqerit, për të mos përmendur mbidozimet.
Grupi i rrezikut është kryesisht diabetikët me përvojë, pasi një ulje në performancën e pankreasit dhe gjëndrave mbiveshkore ndihmon në uljen e prodhimit të glukagonit dhe adrenalinës, të cilat mbrojnë trupin nga hipoglikemia. Pacienti dhe rrethina e tij duhet të dinë se si t’i ofrojnë ndihmën e parë viktimës, pasi rezultati në këtë situatë është minuta.
Sfondi i hipoglikemisë në diabetikët
Pse ulet glukoza në diabetikët?
- Një mbidozë e insulinës e lidhur me llogaritjet e pasakta të dozës, një mosfunksionim të njehsorit dhe një stilolaps shiringë.
- Gabimi i mjekëve që përpiluan gabimisht një regjim trajtimi.
- Përdorimi i pakontrolluar i barnave sulfonylurea që provokojnë hipoglikemia.
- Zëvendësimi i ilaçeve pa marrë parasysh kohëzgjatjen e ekspozimit të zgjatur të tyre.
- Vonesa në insulinë dhe ilaçe të tjera hipoglikemike në trup për shkak të funksionimit të dobët të veshkave dhe mëlçisë.
- Injeksion i pashkolluar i insulinës (në vend që të ngjitet nën lëkurë - një injeksion intramuskular).
- Nëse masazhoni vendin e injektimit menjëherë pas injektimit, hipoglikemia intensifikohet.
- Aktivitet fizik i papërshtatshëm, veçanërisht kur keni uri.
- Kaloni ushqim ose një meze të lehtë të dobët.
- Dietë me kalori të ulët për humbjen e peshës pa marrë parasysh normat e insulinës së tyre.
- Kur pini pije të forta alkoolike, sheqeri mund të bjerë shumë ndjeshëm.
- Me malabsorbim, kur ushqimi është zhytur dobët, me neuropati autonome, e cila ngadalëson evakuimin e përmbajtjes së stomakut, edhe pas një vakt të përzemërt, nivelet e sheqerit mund të mbeten nën normale.
Sheqeri i gjakut ra: simptoma, çfarë të bëjmë
Ju mund ta njihni gjendjen nga shenjat e mëposhtme:
- Dobësi e mprehtë;
- Djersitje e rritur;
- Distrregullim i ritmit të zemrës;
- Dridhje e gjymtyrëve;
- Sulmi i panikut;
- Uria e pakontrolluar;
- Disorderrregullimi mendor;
- i dobët;
- Koma glicemike.
Oreksi i pakontrolluar është një shoqërues i shpeshtë i hipoglikemisë së afërt. Në diabetikët, shumë ilaçe provokojnë ose një ulje të oreksit ose një uri ujku.
Pas punës së vështirë fizike, uria mund të jetë vetëm një shenjë e lodhjes, ose mund të jetë një nga simptomat e ndryshimeve të glukozës, kur qelizave u mungon energjia dhe ato dërgojnë sinjale në tru. Me urinë, diabeti duhet së pari të kontrollojë sheqerin e tij me një glukometër.
Rreziku i hipoglikemisë së rëndë rritet në raste kur:
- Histori - raste të hipoglikemisë së rëndë;
- Sulmi zhvillohet në mënyrë asimptomatike, dhe një gjendje kome mund të ndodhë papritur;
- Në një diabetik, insulina endogjene nuk prodhohet fare;
- Statusi i ulët shoqëror nuk lejon të sigurohet një cilësi normale e jetës.
Diabetikët, dhe kushdo i prirur për hipoglicemi, duhet të fillojë një ditar për të monitoruar profilin e tyre glicemik me një përshkrim të të gjitha simptomave specifike të kushteve të tyre.
Sheqeri i gjakut ra - çfarë të bëjmë?
Për çfarëdo arsye sheqeri nuk bie, është thelbësore që të plotësoni urgjentisht mungesën e glukozës. Ndërsa viktima është e vetëdijshme, ju duhet t'i jepni ushqime me karbohidrate të shpejta dhe një indeks të lartë glicemik, të cilat thithen menjëherë në gjak.
Kub sheqeri i përshtatshëm, mjaltë, karamele, bllokim, lëng të ëmbël dhe fruta të pjekura me një përmbajtje të lartë të fruktozës (banane, hurma, kajsi, pjepër, rrush). Kjo do të ndihmojë në lehtësimin e simptomave tashmë në fazën e parë të gjendjes patologjike.
Hipoglikemia është e rrezikshme me sulme të përsëritura, për të parandaluar valën tjetër hipoglikemike, nevojiten karbohidrate komplekse, të cilat thithen më ngadalë. Një sanduiç me gjalpë dhe kafe ose çaj të ëmbël, si dhe drithërat janë mirë.
Fillimi i shpejtë i kushteve hipoglikemike kërcënon kryesisht diabetikët me sëmundje tip 1, kur një mbidozë e barit ose një shkelje e orarit për administrimin e tij mund të çojë në një rënie të mprehtë të sheqerit. Diabetikët, si rregull, janë të vetëdijshëm për problemet e tyre, prandaj glukoza në tableta, e cila shpejt lehtëson një sulm, është gjithmonë me ta.
Rreziku i efekteve hipoglikemike do të zvogëlojë ndjeshëm respektimin e dietës: snacks çdo 3-4 orë. Sheqeri për diabetikët me llojin e 1 të sëmundjes duhet të matet në stomak bosh, para çdo injeksioni dhe gjatë natës.
Me diabet tip 2, nuk ka një plan të tillë të vështirë, por një herë në javë këshillohet të shkruani leximet e njehsorit në një ditar. Rekomandime më të sakta bazuar në llojin e ilaçeve dhe reagimin e trupit do të jepet nga mjeku.
Si të parandaloni një aksident
Nëse njehsori regjistroi një ulje të sheqerit me 0.6 mmol / L nën normën tuaj, duhet të hani karbohidrate lehtësisht të tretshme. Edhe në mungesë të simptomave të hipoglikemisë, pika të tilla sheqeri nuk mund të injorohen, sepse një ulje asimptomatike e nivelit të sheqerit është edhe më e keqe.
Me një tendencë ndaj kushteve hipoglikemike, është e rëndësishme që gjithmonë të mbani me vete një qese me sheqer, si dhe informacione për problemet tuaja.
Diabetikët që varen nga insulina kanë 10 herë më shumë të ngjarë të vuajnë nga hipoglikemia, kështu që është kaq e rëndësishme që të llogaritet doza e barit saktësisht në kohën e asimilimit të ushqimit. Ndonjëherë këshillohet që të vihet dy herë insulinë e shkurtër: në fillim dhe në mes të darkës, nëse vakti mendohet të jetë i gjatë.
Dozimi i titrimit është i nevojshëm për mbingarkesë fizike dhe emocionale, ndryshime në stilin e jetës. Nëse nuk zbulohet natyra e hipoglikemisë dhe shpeshtësia e konfiskimeve rritet, është e rrezikshme të vetë-mjekohet. Kur dihet shkaku i rënies së sheqerit, së pari duhet të trajtoni sëmundjen themelore.
Një rënie e mprehtë e sheqerit është gjithmonë një rrezik, dhe para së gjithash - për trurin. Me një mungesë të glukozës, burimi kryesor i energjisë, lidhja midis neuroneve shkatërrohet, dhe gjendja e viktimës përkeqësohet para syve. Vetëm një monitorim sistematik i parametrave jetik të një personi dhe ndjekja e rekomandimeve të listuara do të ndihmojë në parandalimin e një katastrofe.
Tofarë duhet të bëni me hipoglikeminë e papritur, shihni videon.
