Yeardo vit një person, si pjesë e ekzaminimit klinik, kalon teste, i nënshtrohet specialistëve të specializuar, bën ekzaminime rutinore me ultratinguj, etj. Ndër ekzaminimet standarde - një test i thjeshtë gjaku për glukozën. Konsiderohet një lidhje e detyrueshme terapeutike, dhe i referohet temës së monitorimit diagnostik të pacientëve me diabet.
Edhe njerëzit e shëndetshëm duhet patjetër të kontrollojnë nivelin e ashtuquajturin sheqer në gjak.
Kujt dhe pse i është caktuar kjo analizë
Glukoza dihet se është metabolizmi kryesor i karbohidrateve. Dihet që sistemi nervor qendror, si dhe hormonet dhe mëlçia, janë përgjegjës për monitorimin e niveleve të sheqerit. Disa sëmundje në trup, si dhe një listë e tërë e sëmundjeve, mund të shoqërohet me një nivel të rritur të sheqerit, ose me një ulje të tij.
Kush duhet të përshkruhet glukozë në gjak:
- Pacientët me diabet mellitus (të varur nga insulina dhe jo-vartëse nga insulina);
- Nënat e pritshme;
- Njerëzit me patologji endokrine;
- Gratë në menopauzë;
- Pacientët me sëmundje të mëlçisë;
- Pacientët në shok;
- Njerëzit të diagnostikuar me sepsë
- Pacient i trashë.
Këto janë kategori të detyrueshme, por ende ekziston një listë e tërë e diagnozave mjekësore kur jepet kjo analizë. Si pjesë e ekzaminimit klinik të planifikuar, parandalimi i diabetit dhe sëmundjeve metabolike, absolutisht gjithçka duhet të analizohet.
Si është një test i glukozës në gjak
Ndihmësi i laboratorit merr një mostër gjaku për sheqer nga një gisht, vëllimi i gjakut për marrjen e mostrave është i parëndësishëm, prandaj, analiza nuk mund të quhet e dhimbshme. Ky është një studim mjaft i shpejtë dhe informues: brenda një kohe të shkurtër mund të zbuloni nëse glukoza juaj në gjak është normale.
Kjo procedurë kryhet gjithmonë në stomak bosh, nëse është e nevojshme, ajo kryhet me ngarkesën e caktuar të sheqerit (pacientit i jepet një pije e ëmbël). Duhet të them që niveli i sheqerit në gjak është i ndryshueshëm, ai luhatet në një ose një rang tjetër, dhe këto luhatje varen nga një numër shkaqesh të jashtme dhe të brendshme.
Canfarë mund të ndikojë në ndryshimin e treguesve të glukozës:
- Ushqime me sheqer të lartë
- Abstenimi i gjatë nga ushqimi;
- Ushqime shumë të yndyrshme, të skuqura ose pikante;
- Alkooli (në çdo dozë, çdo forcë);
- Pranimi i ilaçeve të caktuara;
- Aktiviteti fizik;
- Stresi.
Ekzistojnë standarde mesatare për nivelin e sheqerit. Për të rriturit 14-60 vjeç, intervali nga 4.0 në 6.1 mmol / l do të konsiderohet normë. Tek njerëzit mbi 60 vjeç, ky tregues do të jetë nga 4.2 në 6.7 mmol / L.
Nëse glukoza është mbi normale
Nëse zbulohet i ashtuquajturi sheqer i lartë në gjak, mund të ketë disa arsye për këtë. Ka të ngjarë që të dhëna të tilla tregojnë zhvillimin e diabetit. Por vetëm me një analizë nuk do të bëhet një diagnozë e tillë serioze, do të kërkohet më shumë ekzaminim. Sot, në shumicën e klinikave, mund të bëni një test gjaku për sheqer të fshehur, më informues dhe të saktë.
Gjithashtu, glukoza e rritur sipas rezultateve të analizës mund të flasë për:
- Sëmundjet e organeve endokrine;
- Probleme me gjendjen e pankreasit;
- Anomalitë epileptike;
- Helmim nga monoksidi i karbonit;
- Tendosje serioze nervore, mendore ose fizike në prag të analizës;
- Marrja e ilaçeve të caktuara që ndikojnë në këtë shënues shëndetësor;
- Fakti që analiza nuk hoqi dorë nga një stomak bosh.
Nëse sheqeri në gjak është i ulët, kjo gjithashtu tregon mundësinë e një sëmundjeje. Kështu që, shpesh, leximet e ulëta të glukozës tregojnë për dështim metabolik, dëmtim të mëlçisë, probleme vaskulare, trashje.
Nëse sheqeri në gjak është 7.7, a është i sigurt ky diabet?
Sheqeri më i madh se 6.1, dhe akoma më shumë pasi të keni arritur pozicionin e 7.7, ka të ngjarë të tregojë hiperglicemi. Nëse analiza ka hequr dorë nga ndonjë shkelje, atëherë rezultati i gabuar duhet të kundërshtohet. Prandaj, me treguesit patologjikë të sheqerit në gjak, analiza gjithnjë është dublikuar, d.m.th. rimarrë.
Siç e dini, në procesin e të ngrënit trupi merr karbohidrate nga ushqimet. Nëse një person hëngri enët me përmbajtje niseshte, atëherë ato thithen mjaft ngadalë, dhe glicemia do të rritet gradualisht. Por nëse shijoni pak ëmbëlsi, atëherë karbohidratet e shpejta do të çojnë në një rritje të glicemisë.
Dhe kështu që të njëjtat karbohidrate të depërtojnë në qeliza, pankreasi prodhon insulinë hormonale në sasinë e duhur. Shtë ai që kontribuon në faktin se qelizat marrin glukozën nga gjaku, burimin kryesor të energjisë, dhe teprica e saj depozitohet në mëlçi dhe muskuj. Kështu formohen depozitat e yndyrës.
Nëse analiza kalohet me një shenjë të "7.7", rrjedh se përshkueshmëria e membranave është ulur, d.m.th. glukoza ruhet në gjak, dhe qelizat vuajnë nga uria e energjisë.
Nëse analiza u dorëzua me një tregues të tillë, nxitoni ta rimarrni atë. Hiperglicemia ndodh jo vetëm në diabet, nuk është e rrallë që një figurë e ngjashme të shfaqet pas një analize të pasaktë, si dhe gjatë shtatëzënësisë, me overeating kronike, dhe gjithashtu me inflamacion të papritur të traktit tretës.
Nëse analiza ishte rivendosur, dhe përsëri të njëjtin rezultat
Një këshillim i hollësishëm do të ofrohet nga mjeku që ju ka referuar për analizë. Nëse ju vetë, pa një referim, keni kaluar një analizë, atëherë duhet të shkoni te terapisti me rezultatet. Por është absolutisht e qartë - duhet të kujdeseni për shëndetin tuaj, të korrigjoni ritmin e jetës.
Tofarë duhet të bëni me nivelin e sheqerit 7:
- Konsultohuni me një mjek;
- Sillni peshën tuaj përsëri në normale - shumë shpesh është mbipesha që çon në patologji të ngjashme;
- Refuzimet e refuzimit;
- Rishikoni menunë tuaj - bazat e ushqimit të duhur janë të thjeshta dhe të përballueshme, në shumicën e rasteve është çështje e vetë-disiplinës dhe largimit nga zona e rehatisë;
- Organizoni një gjumë të plotë (7-8 orë);
- Mundohuni të shmangni situatat stresuese, stresin emocional.
Dieta me të vërtetë duhet të jetë shumë e rreptë. Kjo do të ndihmojë për të korrigjuar gjendjen pa përshkruar ilaçe. Nëse sëmundja sapo fillon, atëherë pas dietës dhe recetave të tjera mjekësore, mund të ndihmoni veten pa ilaçe.
Cilat ushqime duhet të jenë në menu për sheqer të lartë
Gjatë zgjedhjes së ushqimit, indeksi i tij glicemik merret parasysh. Vetëm ushqimi indeksi i të cilit është i ulët ose i mesëm është i përshtatshëm. Dhe ka mjaft produkte të tilla; ushqimi nga dieta nuk është domosdoshmërisht i varfër.
Në listën e ushqimit të duhur do të jenë:
- Varietetet me pak yndyrë të peshkut, ushqim deti - hake, salmon, merluc janë të përshtatshme, ka kallamarë dhe karkaleca të mirë, si dhe midhje;
- Bishtajore - fasule, fasule, si dhe bizele dhe thjerrëza;
- kerpudha;
- Mish i ligët;
- Bukë thekre (mund me krunde);
- Produkte qumështore me pak yndyrë;
- Frutat cilësore me një përqindje të ulët sheqeri;
- Perime dhe perime;
- Chocolateokollatë e hidhur e errët, jo më shumë se 2 karafil në ditë;
- Arra - bajame, lajthi, ju mund të hani arra.
Sigurisht, ëmbëlsirat, produktet e miellit, biskotat dhe rrotullat do të duhet të braktisen. Ky është një ushqim i shijshëm, i cili, për fat të keq, nuk ka asnjë lidhje me ushqimin e shëndetshëm.
Si të bëni një provë të glukozës
Shtë shumë e rëndësishme që të mos hani asgjë rreth 8 orë para testit. Kjo është, opsioni më i mirë - shkuan në shtrat në 10, dhe në mëngjes në 7 ata kaluan analizën. Por nëse nuk keni ngrënë aq shumë sa 14 orë para se të vini në klinikë, rezultatet e studimit gjithashtu mund të jenë të pasakta. Shtë shumë e rëndësishme që niveli i sheqerit të mos varet nga përqendrimi i tij në ushqim.
Në prag të testit, mos pini alkool - alkooli mund të dekompozohet në trup në sheqerna, dhe kjo do të ndikojë në rezultatin e analizës. Fooddo ushqim i rëndë i ngrënë një ditë më parë do të ndikojë gjithashtu në figurën përfundimtare në formën e rezultateve.
Disa pacientë janë të prirur për t'u shqetësuar, dhe në prag të testit, ata mund të shqetësohen, nervozojnë - shumë prej tyre thjesht kanë frikë nga vetë procedura, veçanërisht njerëzit e dyshimtë lëvizin paraprakisht në skenar me një rezultat negativ të analizës. Dhe të gjitha këto mendime, një gjendje e ngazëllyer, mund të çojnë në një rritje të sheqerit në gjak që shoqërohet me stresin.
Kështu që para se të kaloni analizën, patjetër që duhet të qetësoheni, sigurohuni që të mos shkelen rregulla. Dhe nëse rezultatet nuk janë të qarta për ju, nxitoni të shihni një mjek, shpërndani dyshimet dhe merrni rekomandime kompetente.
Video - Si të ulni sheqerin
