Përfitimet dhe dëmet e ëmbëltuesit Isomalt

Nëse jeni diabetik ose keni probleme me mbipeshën, ju sugjerojmë t’i kushtoni vëmendje ëmbëlsuesit - Isomalt.

Një i sigurt dhe i padëmshëm për ëmbëlsuesin e trupit është në gjendje të normalizojë nivelin e glukozës në gjak, të stabilizojë zorrët dhe të përballojë trashje.

Karakteristikat e ëmbëltuesit

Izomalti është një karbohidrate e gjeneratës së re, e karakterizuar nga përmbajtje e ulët kalori. Përdoret si sheqer ëmbëlsirash për ëmbëlsirat dhe ëmbëlsirat. Izomalti i përftuar nga saharoza ka karakteristika të xhamit me cilësi të lartë, mbron produktin nga grumbullimi dhe pjekja.

Substanca është një pluhur i bardhë i kristalizuar. Ka një shije të ëmbël, të tretshme lehtësisht në lëngje. Izomalti është një produkt pa erë. Shtë i sigurt për trupin e njeriut, sepse burimi i prodhimit është plotësisht i natyrshëm. Izomalti fitohet nga saharoza, e cila lirohet nga niseshte, kallami, mjalti dhe panxhar sheqeri.

Në shitje paraqitet në formën e pluhurit, kokrrizave homogjene ose kokrrave të madhësive të ndryshme.

Përfitimet e ëmbëltuesit janë karakteristikat e mëposhtme:

• siguron ushqim të njëtrajtshëm të trupit me energji;
• aktivizon zorrët;
• nuk shkakton karies;
• veprimi probiotik normalizon numrin e mikroorganizmave të dobishëm në zorrë;
• Ka një efekt të dobishëm në trup, duke krijuar një ndjenjë të plotësisë në stomak.

Për shkak të përmbajtjes së tij të ulët kalori, ëmbëlsuesi i përket grupit dietik, i cili është i rëndësishëm për një dietë të shëndetshme. Shtë e domosdoshme për diabetin, si rezultat i të cilit diabetikët mund të hanë ëmbëlsira dhe pasta në Isomalt pa dëmtuar shëndetin e tyre.

Karakteristikat e ëmbëltuesit:

• me kalori të ulët - 100 g izomalt përmban 147 kcal më pak se sheqer;
• indeksi i ulët i glicemisë, i cili bën të mundur përdorimin e ëmbëltuesit me diabetikë;
• sigurimi i trupit me energji shtesë;
• aktivizimi i zorrëve;
• trupi mbrohet nga ngritje të papritura të sheqerit në gjak.

Izomalti është i sigurt dhe i padëmshëm për trupin, ndihmon për të zbuluar edhe aromat më delikate të pjatave, shijen e mirë, ndryshon pak nga sheqeri. Doza e rekomanduar e një ëmbëltuesi (në formë të pastër) është 30 g / ditë.

Kundërindikimet për përdorimin e

Pavarësisht nëse duhet ta marrë ëmbëlsuesin, apo jo, personi duhet të vendosë vetë. Quiteshtë mjaft e mundur të zëvendësohet sheqeri me të.

Vlen të kujtohet se marrja e Isomalt është e këshillueshme për diabetin dhe korrigjimin e peshës.

Sweetener i referohet atyre barnave që mund të normalizojnë nivelin e glukozës dhe parandalojnë efektet anësore nga diabeti.

Izomalti i referohet substancave biologjikisht aktive (substanca biologjikisht aktive), marrja e të cilave nuk rekomandohet në raste të tilla:

• gjatë shtatzanisë;
• me diabet të trashëguar tip 1;
• me probleme serioze me traktin tretës.

Për më tepër, ëmbëlsuesi nuk rekomandohet si zëvendësues i sheqerit për fëmijët, pasi rreziku i alergjive rritet.

Zonat e aplikimit

Ju mund të blini një ëmbëlsues në farmacitë dhe dyqanet me pakicë (në departamentet e ushqimit diabetik). Në dispozicion të publikut në forma pluhuri, tabletash, si dhe kapsula.

Përdoret si një shtesë në ëmbëlsirat dhe pasta për njerëzit me diabet, në ushqime diete. Mallrat e njohura dhe të njohura me Isomalt janë çokollata dhe karameli.

Mimi i Izomalt varet nga pesha e produktit. Kostoja minimale e pluhurit në paketimin prej 200 g është 180 rubla. Megjithatë, është më e dobishme të blini mallra me një peshë të madhe. Për shembull, çmimi i 1 kg është 318 rubla.

Arsyeja pse kompanitë ushqimore preferojnë ëmbëlsuesin ndaj sheqerit qëndron në plasticitetin e tij, përmbajtjen e ulët të kalorive dhe aftësinë për të normalizuar funksionimin e zorrëve.

Produkti që rezulton është i dobishëm për diabetikët dhe njerëzit obezë. Sidoqoftë, ekspertët paralajmërojnë se nuk rekomandohet të abuzoni me ëmbëlsirat dhe pasta, të cilat përfshijnë substancën.

Përveç industrisë ushqimore, substancat biologjike aktive kanë gjetur aplikim në farmakologji. Meqenëse shumë prej ilaçeve janë të hidhur dhe të pakëndshëm në shije, ëmbëlsuesi maskon këtë të metë të vogël, duke i bërë ilaçet të këndshëm.

Rekomandime për përdorim

Megjithë karakteristikat e shkëlqyera ushqyese, konsumimi i tepërt i substancës mund të çojë në efekte anësore.

Për të parandaluar shfaqjen e tyre, është e nevojshme t'i përmbaheni rekomandimeve të mëposhtme:

1. Në mënyrë që të përfitoni sa më shumë nga Isomalt, frekuenca e administrimit duhet të jetë jo më shumë se 2 herë në ditë, pavarësisht nga forma e ilaçit.
2. Për të minimizuar efektet anësore, rekomandohet të kontrolloni konsumin e ëmbëltuesit, në veçanti, sasia maksimale e ëmbëlsirave dhe çokollatës nuk duhet të kalojë 100 gramë në ditë.
3. Para përdorimit të BAS, rekomandohet konsulta e mjekut.
4. Doza e rekomanduar e ëmbëltuesit për diabetikët është 25-35 g / ditë. Një mbidozë e barit mund të shkaktojë dëm në trup në formën e efekteve anësore - diarre, dhimbje në bark, skuqje në lëkurë, diarre.

Përdorimi i duhur i një ëmbëltuesi mund të ndihmojë në normalizimin e glukozës në gjak dhe peshës së pacientit.

Receta të ëmbla Isomalt

Pse të shpenzoni para dhe të blini produkte diete në dyqan, nëse mund t’i bëni vetë? Përbërësit e rrallë nuk janë të nevojshëm për të krijuar një produkt ekskluziv të kuzhinës. Të gjithë përbërësit e recetës janë të thjeshta, gjë që garanton përgatitjen e një produkti që është i sigurt për trupin.

çokollatë

Për të bërë një ëmbëltore, do t'ju duhet kokrra kakao, qumësht i skremuar dhe Isomalt. Ju mund të blini ushqim në dyqanin e dietave ose në departamentin e diabetit.

Për një pjesë të çokollatës do t'ju duhet 10 g Isomalt. Fasulet e kakaos grumbullohen në një mulli kafeje në një gjendje pluhuri. Një sasi e vogël qumështi të skremuar dhe kakao të grimcuar kombinohen me Isomalt, përzihen plotësisht dhe vendosen në një banjë me ujë derisa përzierja të trashet.

Kanellë, vanilinë, një sasi të vogël arre tokësore, rrush të thatë i shtohen strukturës së trashur për shije. Masa që rezulton derdhet në një formë të përgatitur paraprakisht, rrafshohet me thikë dhe lihet të ngurtësohet.

Chokollata nuk është vetëm e shijshme, por edhe e shëndetshme. Rekomandohet për përdorim nga diabetikët dhe njerëzit obezë. Duhet pasur parasysh se megjithëse Isomalt ka një indeks të ulët glicemik, aditivët në çokollatë (rrush të thatë, arra) mund të mos rekomandohen për t’u përdorur nga diabetikët, prandaj këshillimi i specialistëve është i nevojshëm.

Byrek qershi

Për të bërë një tortë diete, do t'ju duhen përbërësit e mëposhtëm: 200 g miell, një majë kripë, 4 vezë, 150 g gjalpë, gjellë limoni, një gotë qershi pa fara, një ëmbëltues në një sasi jo më shumë se 30 g dhe një qese vaniline.

Vaji i zbutur është i përzier me Isomalt, shtohen vezët. Brumi është gatuar mirë. Shtohen përbërësit e mbetur.

Brumi vendoset në një formë të përgatitur dhe vendoset në furrë të parangrohur në 180 gradë. Pasi të formohet koreja e artë, byrekun e qershisë kontrollohet për gatishmëri. Pasi të jetë pjekur torta, duhet të ftohet. Ushqimi i ushqimeve të nxehta mund të dëmtojë trupin.

Video tutoriale mbi formimin e bizhuterive nga Isomalt:

Recetat që përdorin Isomalt janë të thjeshta (thjesht i zëvendëson me sheqer) dhe nuk kërkojnë investime shtesë financiare. Do të duhet pak kohë dhe imagjinatë për ta bërë menunë e përditshme më të larmishme dhe më të shijshme.