Farë mund të jetë më e mirë se një tortë djathi? Sigurisht, qumështor me kunguj! Cheesecake ynë me kunguj të freskët të pjekur freskët ka një erë të këndshme të kanellës dhe xhenxhefilit. Një kombinim i shkëlqyeshëm i kungujve të vjeshtës dhe erëzave të Krishtlindjeve, të cilat rrisin dëshirën për ditë komode të dimrit në shoqërinë e të dashurve. Dhe tani ju uroj një kohë të mirë dhe ju lë të festoni në një qumështor me kunguj të ulët karb Përbërësit Për gjërat themelore që ju nevojiten: 120 g bajame të bluara; 30 g gjalpë; 1 lugë gjelle lëng limoni; 3 lugë çaji lëvore farash; 1/2 lugë çaji xhenxhefil terren; 1/2 lugë çaji kanellë terren; 1/4 lugë çaji sode buke; 2 vezë 30 g eritritol.
Lexo Më ShumëNëse ndiqni një dietë me karburant të ulët, ëmbëlsira do të jetë një zëvendësim i mirë për pirunët tanë të dashur. Do të duhen disa përbërës, është e lehtë për tu gatuar dhe qëllimi është i madh. Ky lloj pjekje do t'ju lejojë të realizoni fantazitë tuaja të kuzhinës: të gjitha ushqimet tuaja të preferuara mund të futen në biznes. Në këtë artikull, ne përshkruajmë dy versione të recetës menjëherë: të ëmbël dhe të përzemërt - të dy ata janë shumë të shijshëm.
Lexo Më ShumëTronditje, konfuzion, ndjenja se jeta nuk do të jetë më e njëjtë përsëri - ky është reagimi i parë i njerëzve që zbulojnë se ata kanë diabet. Ne e pyetëm psikologun e mirënjohur Aina Gromova se si të përballen me emocione dërrmuese, dhe pastaj të kthehen gjëra pozitive në jetën tonë. Ka diagnoza që e ndajnë jetën në "para" dhe "pas", dhe diabeti definitivisht u referohet atyre.
Lexo Më ShumëNë mënyrë që niveli i sheqerit në gjak të jetë vazhdimisht brenda intervalit normal, një diabetik domosdoshmërisht duhet të përputhet me rekomandimet mjekësore - injektoni insulinë ose merrni ilaçe për uljen e sheqerit, ndiqni një dietë dhe ushtroni. Në diabet mellitus tip 1 dhe tip 2, nuk mund të bëni pa dietë, sepse nëse hani gjithçka që erdhi në sasi të mëdha, atëherë pas një kohe me siguri do të gjeni veten në një spital nën një pikatore. Lexo Më Shumë
Copyright © 2024