SHEQERI I GJAKUT PëR BURRAT: TRYEZA E MOSHëS

Send

Roli i sheqerit në trupin e njeriut

Nëse e krahasoni trupin me motor, atëherë sheqeri është lëndë djegëse.

sheqer

- Ky është emri i zakonshëm për të gjitha llojet e karbohidrateve, substancave organike që përdoren nga qelizat e gjalla si burim energjie.

Ne hamë një grup të larmishëm karbohidrate, të cilat ndahen në tre grupe:

monosaccharidessë cilës i përket glukoza - burimi kryesor i energjisë për proceset ndërqelizore;
disaccharides - sheqer të bardhë, të cilin zakonisht i shtojmë në ushqim;
polisaharidet - karbohidrate komplekse, të përbërë nga monosakaride, por jo domosdoshmërisht të ëmbël në shije (niseshte, miell).

Por në traktin tonë tretës, të gjitha karbohidratet ndahen në sheqerna të thjeshtë - “monosakaride”, thithen përmes murit të zorrëve në gjak dhe në mëlçi shndërrohen në glukozë, e cila shpërndahet në rrjedhën e gjakut nga secila qelizë.

Nevoja e trupit të njeriut për sheqer është 50-60 gram në ditë nëse ajo sjell një mënyrë jetese joaktive.

Mëlçia përpunon glukozën e tepërt në glikogjen (një polisakarid “kafshësh”). 2/3 e dyqaneve të glikogjenit gjenden në indet e mëlçisë, 1/3 depozitohen në indet e muskujve. Atëherë këto rezerva shpenzohen në pauza midis vakteve kur glukoza ka marrë fund. Sinteza e vazhdueshme dhe prishja e glikogjenit mban ekuilibrin e glukozës në gjak.

Insulina, një hormon proteinik i prodhuar nga pankreasi, lejon glukozën të hyjë në qelizat indore. Molekulat e hormoneve veprojnë në mekanizmin e transportit të glukozës me anë të komplekseve "transportuese" të proteinave, të cilat ndodhen në sipërfaqen e membranave të muskujve dhe qelizave të yndyrës. Stimulimi i rrjedhës së glukozës në qeliza lejon që përmbajtja e tij në gjak të ulet. Mekanizmi i prodhimit të hormoneve në një trup të shëndetshëm varet drejtpërdrejt nga sasia e sheqerit në gjak.

Vartësia e prodhimit të serotoninës ("neurotransmetues me humor të mirë") nga rritja e niveleve të sheqerit u zbulua. Një ndjenjë kënaqësie për të ngrënë ëmbëlsirat është një reagim normal.

Standardet e sheqerit në gjak tek burrat

Sheqeri normal

(ose më saktë glukozë) në gjakun e një personi të shëndetshëm (si burra ashtu edhe gra) është 3.3-5.6 mmol / L.

Një rezultat i besueshëm mbi sasinë e sheqerit mund të merret duke kaluar gjak nga një gisht ose nga një venë për analiza. Dy parakushte:

- duhet të bëni një analizë në mëngjes, pas një pushimi të gjatë;
- Mos hani 8-10 orë para procedurës.

Inshtë në këtë gjendje që sasia e glukozës është e ekuilibruar. Në këtë rast, analiza e gjakut venoz mund të tregojë një rezultat më të lartë, por nuk do të ndryshojë shumë nga norma (4.0-6.1 mmol / l). Përkthyer në gravitetit specifik metrikë: 1 mmol / l = 0.0555 * mg / 100 ml.

Pas një dite të gjatë pune dhe vakte periodike, niveli i glukozës rritet ndjeshëm. Pankreasi fillon të prodhojë më shumë insulinë, e cila rrit depërtimin e sheqernave në qeliza me 20-50 herë, aktivizon sintezën e proteinave, rritjen e muskujve dhe metabolizmin e përgjithshëm. Dhe glukoza e gjakut "bie nën normale", veçanërisht pas punës fizike aktive. Shtë vërejtur që një trup i lodhur është shumë i prekshëm për ca kohë ndaj efekteve patogjene, infeksioneve dhe dehjeve.

Pabarazia e ekuilibrit të glukozës ndikon më qartë në trupin e mashkullit. Një njeri me diabet ka më shumë të ngjarë të bjerë në një gjendje kome diabetike. Arsyeja për këtë "varësi nga sheqeri" mashkull është nevoja më e madhe për indet e muskujve në ushqim. Mesatarisht, një burrë harxhon 15-20% më shumë energji sesa një grua në veprimet fizike për shkak të masës së tij të muskujve.

Llojet e ekuilibrit të dëmtuar të glukozës në trup

Gipoglekimiya	hiperglicemia
Shkaqet e hipoglikemisë mund të jenë sëmundjet e pankreasit, e cila fillon të prodhojë një sasi anormalisht të madhe të insulinës. Sëmundjet e mëlçisë, veshkave, hipotalamusit ndikojnë gjithashtu në uljen e sasisë së glukozës në gjak.	Kjo gjendje është shkaktuar nga një mungesë e insulinës, e cila pushon së prodhuari nga pankreasi, ose nga një shkelje e ndërveprimit të hormonit dhe qelizave që konsumojnë glukozë. Rritja e niveleve të sheqerit tregon që qelizat në trup kanë filluar të vdesin nga uria. Pasi të kemi përpunuar rezervat e glikogjenit, i cili në trup është i mjaftueshëm për 12-18 orë, qelizat ngadalësojnë proceset e brendshme, manifestohen acidoza dhe dehja.
Glukoza nën 3.0 mmol / L	Niveli i glukozës është stabël mbi 7.0 mmol / L.
Simptomat e mungesës së glukozës (hipoglikemia): dobësi, lodhje; palpitacione të zemrës; koordinimi i dëmtuar, dridhja e gjymtyrëve; çrregullime mendore; humbje e vetëdijes.	Simptomat e rritjes së nivelit të glukozës: etje e vazhdueshme; urinim i shpeshtë (sasi të mëdha sheqeri në urinë); lëkura e thatë dhe mukozat; nauze dhe të vjella letargjisë; proceset inflamatore; dëmtimi i shikimit (duke çuar në verbëri); lezione të sistemit nervor periferik (dridhje, mpirje, djegie); humbje e vetëdijes.

Në raste ekstreme të hiperglicemisë, ndodh një gjendje kome, që çon në vdekje. Këto simptoma janë karakteristike për diabetin. Pavarësisht nga lloji i sëmundjes, gjendja e pacientit karakterizohet nga të njëjtat simptoma.

Për burrat, diabeti çon në funksion të seksit të dëmtuar. 50% e diabetikëve meshkuj vuajnë nga impotenca e shkaktuar nga çrregullime të sistemit nervor. "Problemi mashkullor" zgjidhet gjatë trajtimit të përgjithshëm të diabetit. Me normalizimin e niveleve të glukozës, çrregullimet zhduken.

Shouldfarë duhet bërë me rritjen e glukozës?

Për të mbrojtur veten nga anomalitë e glukozës, duhet të bëni rregullisht një "test sheqeri", dhe në rast të devijimeve të forta dhe të vazhdueshme, filloni trajtimin. Rekomandimet për normalizimin e niveleve të glukozës fillojnë me përgjithësi: