Ilaçet për uljen e kolesterolit janë perceptuar si ilaçe mrekullie të shekullit. Pacientët me kolesterol edhe pak të ngritur shpesh inkurajohen nga mjekët që të fillojnë të marrin ilaçin e statinës.
Farë janë statinat? Këto ilaçe janë ilaçe pa recetë të dizajnuara për të ulur kolesterolin. Statinat funksionojnë duke frenuar enzimën e nevojshme për prodhimin e kolesterolit në mëlçi. Pa ndihmën e kësaj enzime, trupi nuk mund ta shndërrojë yndyrën e konsumuar në kolesterol.
Një nivel i rritur i kolesterolit që qarkullon në arteriet është i rrezikshëm sepse kolesteroli ka tendencë të grumbullohet në murin vaskular me formimin e mëvonshëm të pllakave të kolesterolit aterosklerotik, të cilat rrisin ndjeshëm rrezikun e katastrofave kardiovaskulare - goditje dhe sulme në zemër.
Ekzistojnë disa lloje të drogave. Ato përfshijnë statina me intensitet të lartë:
- atorvastatin;
- rosuvastatin;
- statinet me intensitet mesatar, nga të cilat Simvastatin është një përfaqësues.
Shumica e pacientëve i marrin këto ilaçe, duke menduar se në këtë mënyrë ata do të parandalojnë ose ngadalësojnë zhvillimin e arteriosklerozës. Madje ka prova propagandistike për ujë të pijshëm të pasur me statinë.
Nuk ka dyshim se statinat mund të ulin shpejt kolesterolin, por pyetja është nëse të gjithë pacientët duhet t'i përdorin ato, duke pasur parasysh efektet anësore serioze të këtyre ilaçeve.
Për më tepër, u zbulua se megjithëse statinat kanë një efekt ulës të kolesterolit te njerëzit me sëmundje të zemrës, efekti është aq i vogël sa nuk justifikon efektet anësore negative që kanë këto ilaçe.
Rreziqet e përdorimit të statinave
Studimet e fundit kanë raportuar se pacientët me diabet tip 2 dhe aterosklerozë të përparuar që përdorën ndonjë statinë shpesh kishin pllaka arteriale dukshëm më të larta se pacientët që nuk përdorin shpesh statina. Në nëngrupin e pjesëmarrësve që nuk morën ilaçet, shkalla me të cilën u zhvillua pllaka aterosklerotike u rrit kur filluan të marrin ilaçe. Shumica e njerëzve që marrin statina i tolerojnë ato shumë mirë. Por disa njerëz pësojnë efekte anësore, ndër të cilat më të zakonshmet janë:
- Dhimbje koke.
- Pagjumësia dhe shqetësimet e gjumit.
- Dhimbje muskulore, ndjeshmëri ose dobësi (mialgji).
- Të qenët i përgjumur.
- Marramendje.
- Nauze ose të vjella.
- Dhimbje barku ose dhimbje.
- Djegje dhe fryrje.
- Diarre.
- Kapsllëk.
- Skuqjen.
Studime të tjera gjithashtu kanë dokumentuar efekte anësore serioze, përfshirë këtu:
- dëmtimi i mëlçisë dhe pankreasit për shkak të rritjes së numrit të enzimave të shkaktuara nga konsumi i këtij grupi të ilaçeve;
- dëmtimi i muskujve që mund të çojë në humbjen e qelizave të muskujve, dështim të veshkave dhe vdekje;
- rritje të sheqerit në gjak dhe një rrezik më të lartë të zhvillimit të diabetit tip 2;
- humbja e kujtesës, depresioni, harresa (e cila mund të bëhet amnezi) dhe efekte të tjera anësore neurologjike që janë vërejtur të ndalen sa më shpejt që ndalet përdorimi i statinave;
- mosfunksionimi seksual.
Nëse pacienti ka ndonjë dhimbje të pashpjegueshme të nyjeve ose muskujve, ndjeshmëri ose dobësi gjatë marrjes së ilaçit, duhet menjëherë të konsultoheni me një mjek. Gratë shtatzëna ose pacientët me sëmundje aktive ose kronike të mëlçisë nuk duhet të përdorin statina.
Në këtë drejtim, vetëm një mjek duhet të përshkruajë ilaçe të këtij grupi, duke peshuar me kujdes të gjitha efektet pozitive dhe negative.
Për shumë pacientë, madje edhe me sëmundje të zemrës, nuk ka nevojë për terapi me ilaçe të këtij lloji. Në lidhje me këtë, e gjithë bota po kërkon mënyra për të ulur kolesterolin pa statina.
Ulja e kolesterolit pa statin
Cilat ilaçe ulin kolesterolin përveç statinave? Ka shumë ilaçe të tjera që kanë aktivitet për uljen e kolesterolit dhe kanë më pak efekte anësore. CoQ10 është një antioksidant që gjendet në çdo qelizë në trupin e njeriut.
Roli kryesor i CoQ10 është shndërrimi i lëndëve ushqyese në energji për rritjen dhe mirëmbajtjen e qelizave. Ky mjet fillon prodhimin e enzimave të përdorura për të tretur ushqimin së bashku me proceset e tjera të rëndësishme kimike. Si një antioksidant, ai gjithashtu mbron qelizat nga dëmtimet e shkaktuara nga radikalet e lira. Studimet kanë vërtetuar se CoQ10 në të vërtetë minimizon rrezikun e dështimit kongjestiv të zemrës dhe ul lipoproteinat me densitet të ulët (që zakonisht njihet si kolesterol "i keq").
Fatkeqësisht, studimet kanë treguar që statinat gjithashtu mund të zvogëlojnë rezervat e trupit CoQ10. Prandaj, nëse pacienti aktualisht është duke përdorur këtë lloj medikamenti, është e rëndësishme të merrni suplementin CoQ10 për të lehtësuar dhimbjet e muskujve, të mbroni mëlçinë nga dëmtimet dhe të parandaloni shfaqjen e efekteve anësore negative të shkaktuara nga mjekimi.
Një produkt tjetër për uljen e kolesterolit është ekstrakti i orizit të majave të kuqe, i cili krijohet duke fermentuar orizin me shtame të ndryshme të majave purpureus Monarket. Produkti që rezulton përmban disa përbërës që ndihmojnë në kontrollin e kolesterolit, përfshirë sterolet, izoflavonet dhe acidet yndyrore të pangopura. Monacolin K, e cila është pjesë e këtij ekstrakti, është një substancë kimike natyrore që ka një strukturë të ngjashme me ilaçet Lovastatin dhe Mevinolin.
Studimet tregojnë se shtimi i ekstraktit të orizit të majave të kuqe rezulton në një ulje prej 33% të lipoproteinave me densitet të ulët, si dhe një rritje të mundshme të lipoproteinave me densitet të lartë ose kolesterolit "të mirë".
Acidet yndyrore të Niacin dhe omega-3
Që nga vitet '50, niacina ose vitamina B3 është provuar si një agjent efektiv për uljen e kolesterolit dhe triglicerideve. Sidoqoftë, ajo ka një pengesë kryesore: në varësi të dozës, niacina mund të shkaktojë skuqje dhe kruajtje.
Sidoqoftë, ekziston një alternative e sigurt. Inositol hexanacinate është një përbërje e çliruar nga koha e gjashtë molekulave niacin që siguron përfitimet e kësaj vitamine B të rëndësishme, pa asnjë ndërlikim për mëlçinë.
Enositol hexanacinate është vërtetuar të jetë efektive, veçanërisht në trajtimin e niveleve anormalisht të larta të yndyrës në rrjedhën e gjakut. Kjo gjendje quhet hiperlipidemi dhe është një faktor kryesor rreziku për aterosklerozën dhe sëmundjet e zemrës.
Ulja e kolesterolit pa medikamente bëhet mirë me niacin ose vitaminën B-3. Ky është një mundësi e mirë për njerëzit që nuk reagojnë mirë ndaj ilaçeve të tjera, sepse efektet anësore të tij janë të buta dhe të vogla.
Personat që marrin këtë ilaç mund të provojnë si vijojnë:
- skuqje e fytyrës;
- dhimbje koke;
- mërzitur stomak;
- djersitje në rritje;
- marramendje;
- përzier.
Kur kërkohet një trajtim më agresiv për të trajtuar kolesterolin e lartë, shpesh përshkruhet një klasë ilaçesh e quajtur fibrat.
Gjatë 200 viteve të fundit, raporti i acideve yndyrore omega-6 me omega-3 në dietën e njeriut është përmirësuar ndjeshëm. Këto substanca ndihmojnë për të luftuar në mënyrë efektive kolesterolin e lartë, dhe gjithashtu janë në gjendje të normalizojnë raportin midis lipoproteinave me densitet të ulët dhe të lartë.
Një person ka nevojë për një ekuilibër të acideve yndyrore omega-3 dhe omega-6 në dietën e tyre për të qëndruar i shëndetshëm. Fatkeqësisht, menyja standarde siguron shumë acide yndyrore omega-6 dhe jo sa duhet.
Ekspertët tregojnë se përmasat e njëanshme janë shkaku kryesor i sëmundjes së zemrës.
Frenuesit e thithjes së kolesterolit dhe sekuestruesit
Nëse statinët nuk janë një mundësi e mirë, ose nëse pacienti vuan nga efekte anësore, mjeku mund të përshkruaj një ilaç tjetër për të trajtuar kolesterolin e lartë. Një alternative e zakonshme është një frenues i thithjes së kolesterolit.
Këto ilaçe nuk lejojnë që zorrët e vogla të përthithin siç duhet kolesterolin e konsumuar. Nëse nuk mund të përthithet, kolesteroli nuk arrin në qarkullimin e gjakut. Ilaçi i vetëm i disponueshëm në treg është Ezetimibe. Ky ilaç mund të kombinohet me statina për rezultate më të shpejta. Sidoqoftë, shumë mjekë përshkruajnë vetëm Ezetimibe dhe e kombinojnë atë me një dietë me pak yndyrë për të ndihmuar në uljen e kolesterolit.
Një mënyrë tjetër për të ulur kolesterolin pa statinë është përdorimi i agjentëve lidhës të acidit biliare ose sekuestruesit. Këto ilaçe funksionojnë duke u lidhur me biliare në zorrët, duke bllokuar thithjen e kolesterolit. Efektiviteti i këtyre fondeve nuk është aq i lartë sa ai i ilaçeve të tjera, kështu që ato shpesh përdoren nga njerëz me nivele të kolesterolit, të cilat rriten vetëm pak. Këto ilaçe gjithashtu mund të shkaktojnë mangësi të vitaminave me përdorim të zgjatur. Mungesa e vitaminës K është veçanërisht e rrezikshme sepse është vitamina që është përgjegjëse për sistemin hemostatik.
Sekuestruesit e acideve biliare janë përbërës polimer që shkëmbejnë anione, siç janë jonet e klorurit, për acidet biliare. Kështu, ato acarojnë biliare. Mëlçia më pas prodhon më shumë acide biliare për të zëvendësuar ato që kanë humbur. Meqenëse trupi përdor kolesterolin për të prodhuar acide biliare, zvogëlon sasinë e kolesterolit lipoproteinë me densitet të ulët që qarkullon në gjak. Sekuestruesit e acideve biliare janë struktura të mëdha polimer dhe ato nuk absorbohen në mënyrë të konsiderueshme nga zorrët në rrjedhën e gjakut.
Kështu, këto ilaçe me acide biliare të lidhura me ilaçin ekskretohen përmes traktit gastrointestinal.
Agjentë natyralë për uljen e kolesterolit
Medikamentet natyrore gjithashtu janë treguar se kanë disa efekte uljen e kolesterolit.
Sidoqoftë, përdorimi i tyre duhet të shoqërohet me një ndryshim në stilin e jetës.
Ushqimet me kolesterol të ulët duhet të konsumohen. Këshillohet që të ruani aktivitetin fizik.
Në kombinim me këto, këto bimë gjithashtu kanë efektin e tyre pozitiv:
- Hudhër.
- Krunde tërshëra.
- Angjinarja.
- Elbi.
- Psyllium bionde.
Nëse doni të ulni kolesterolin tuaj, sekreti është thjesht të ndryshoni vaktin tuaj në mëngjes. Përfshirja e tërshërës në mëngjes mund të ulë nivelin e lipoproteinave me densitet të ulët me 5.3% në vetëm 6 javë. Ky efekt sigurohet nga beta-glukan - një substancë në tërshëra që thith kolesterolin, duke parandaluar kështu shfaqjen e pllakave të kolesterolit. Arrat janë gjithashtu të mira në uljen e kolesterolit, por për shkak të përmbajtjes së lartë të kalorive, qëllimi i tyre është i kufizuar.
Me miratimin e mjekut, ato mund të shtohen lehtësisht në dietë. Shtë e rëndësishme të theksohet se nëse ka recetë në recetat e mjekut, marrja e barnave natyrale për të ulur kolesterolin nuk është një arsye për të ndaluar ilaçet.
Zgjedhja më e mirë e trajtimit varet nga shumë faktorë. Para se një mjek të shkruaj një recetë për një trajtim të veçantë, specialisti do të zbulojë historinë e familjes së pacientit, rreziqet e sëmundjes kardiovaskulare në atë person, dhe gjithashtu do të analizojë stilin e jetës së pacientit. Shumë mjekë preferojnë të fillojnë trajtimin me ndryshime në dietë dhe stërvitje. Nëse pas kësaj nuk ka efekt, mjeku përshkruan një korrigjim mjekësor. Shtë e pamundur të ndryshoni dozën ose llojin e barit pa këshilla mjekësore, pasi kjo është e mbushur me mungesë të efekteve të trajtimit, ose, edhe më keq, me zhvillimin e efekteve anësore.
Gjithashtu, refuzimi i drogave kontribuon në koston e tyre të lartë. Përkundër faktit se këto pilula duhen pirë çdo ditë dhe pa ndërprerje, statinat bëhen një barrë jo vetëm për mëlçinë, por edhe për kuletën. Shqyrtimet aktuale të këtij grupi të barnave shpesh nuk janë pa komente të këqija, pasi efekti i barnave mund të jetë më pak i dukshëm se efektet anësore.
Informacioni rreth statinave është dhënë në video në këtë artikull.
