Cila është rezistenca ndaj insulinës duhet të dihet për çdo pacient që vuan nga diabeti tip 2. Kjo gjendje karakterizohet nga përgjigje metabolike e dëmtuar që shfaqet në trup ndaj insulinës hormonale të sekretuar nga pankreasi. Kjo gjendje tregon zhvillimin e hershëm të diabetit tip 2. Simptomat mund të tregojnë diabetin gestacional dhe prediabetin.
Trajtimi i rezistencës ndaj insulinës lidhet drejtpërdrejt me humbjen e peshës së një personi. Me këtë simptomë, pacienti shpesh ka një problem të mbipeshes. Edhe pse ka raste kur pacienti diagnostikohet me rezistencë ndaj insulinës, në mungesë të problemeve me peshë të tepërt.
Nëse ekziston dyshimi për shkelje, kërkohet një test i rezistencës së insulinës dhe duhet të përcaktohet trajtimi i duhur bazuar në rezultatet e tij.
Testi i rezistencës së insulinës është lloji kryesor i diagnozës që ndihmon në përcaktimin e pranisë së një çrregullimi patologjik. Shtë e domosdoshme të analizohen simptomat që vërehen te njerëzit. Vetëm një qasje e integruar do të ndihmojë në përcaktimin e pranisë së sëmundjes.
Diagnoza e rezistencës ndaj insulinës kryhet drejtpërdrejt në një institucion mjekësor. Kur shfaqen shenjat e para të një sëmundjeje, ju duhet domosdoshmërisht të kërkoni ndihmë nga një specialist.
Për t'iu përgjigjur me kohë problemeve të shfaqura shëndetësore, duhet kuptuar se cilat shenja shoqërojnë përparimin e çrregullimit patologjik. Nëse nuk i kushtoni vëmendje simptomave të sëmundjes, atëherë është pothuajse e pamundur të zbulohen. Përparimi i çrregullimit është shumë i rrezikshëm për trupin, veçanërisht për fëmijët. Rezistenca ndaj insulinës tek fëmijët është gjithashtu e zakonshme, si tek të rriturit. Por pasojat negative mund të shmangen - thjesht studioni cilat simptoma karakteristike tregojnë zhvillimin e sëmundjes.
Gjithë sa duhet të dini për sëmundjen?
Pandjeshmëria ndaj insulinës mund të jetë pjesë e sindromës metabolike, shpesh shoqërohet me një rrezik të shtuar të sëmundjeve të zemrës.
Nëse manifestohet rezistenca ndaj insulinës, atëherë kjo mund të tregojë fazat e para të përparimit të diabetit tip 2.
Rezistenca ndaj insulinës mund të ndodhë për shkak të predispozicionit gjenetik të pacientit, pamja e saj bëhet shkaku i një stili jetese jo të duhur ose sëmundjesh të caktuara kronike.
Kompleksiteti i diagnozës është se nuk ka shenja specifike të sëmundjes. Të gjitha simptomat janë të ngjashme me ato me një numër sëmundjesh të tjera. Prandaj, shpesh diagnostikimi i një çrregullimi patologjik bëhet i vështirë.
Rezistenca ndaj insulinës mund të shoqërohet me sëmundje të tilla si:
- mbipesha e mëlçisë;
- acanthoza e zezë;
- ateroskleroza;
- probleme me funksionin riprodhues te gratë.
Rezistenca ndaj insulinës, simptomat e të cilave përshkruhen më lart, është një sinjal serioz se ekzistojnë probleme shëndetësore në trupin e njeriut. Dhe sa më shpejtë pacienti të diagnostikojë shkakun e kësaj gjendje, aq më efektiv do të jetë trajtimi.
Nëse diagnostikohet rezistenca ndaj insulinës, trajtimi duhet të fillohet menjëherë.
Siç u përmend më lart, sëmundja përcaktohet përmes providencës së një testi special.
Terapia kryesore është që mjeku të korrigjojë saktë stilin e jetës së personit, rekomandon një dietë të veçantë për të dhe të përshkruajë ilaçe të përshtatshme
Për të diagnostikuar rezistencën ndaj insulinës, një test gjaku merret direkt në institucionin mjekësor.
Pse shfaqet sëmundja?
Pse shfaqet rezistenca ndaj insulinës dhe arsyet e kësaj gjendje?
Kjo pyetje shpesh bëhet nga pacientët kur zbulojnë një mosfunksionim në trup.
Ekzistojnë një numër arsyesh që mund të provokojnë përparimin e një shkelje patologjike.
Ato kryesore janë këto:
- Probleme serioze me mbipeshin.
- Shtatzënia.
- Infeksion ose sëmundje e rëndë.
- Stresi.
- Inertiteti dhe mbipesha.
- Përdorimi i steroideve.
Arsyet që çojnë në shfaqjen e shenjave të para të rezistencës ndaj insulinës janë si më poshtë:
- marrja e medikamenteve të caktuara;
- mosha e përparuar;
- probleme gjumi (sidomos apnea e gjumit);
- pirja e duhanit.
Jo gjithnjë arsye të tilla mund të provokojnë zhvillimin e një gjendje patologjike. Ndonjëherë shfaqet si rezultat i zhvillimit të diabetit për shkak të një predispozicioni gjenetik.
Diabeti mellitus i tipit 2 dhe rezistenca ndaj insulinës së tipit A janë shumë të lidhura.
Mjekët rekomandojnë që të rregulloni stilin e jetës tuaj dhe të ndiqni një dietë të veçantë. Korrigjimi do të ndihmojë për të përballuar jo vetëm diabetin vetë, por edhe për të kapërcyer këtë patologji. Menyja për rezistencë ndaj insulinës është e ngjashme me rekomandimet për diagnostikimin e diabetit tip 2.
Shpesh, një vlerësim i rezistencës ndaj insulinës është i nevojshëm kur një grua diagnostikohet me sëmundje polikistike të vezoreve ose kur pacienti ka lezione të lëkurës në formën e akantizozës së zezë.
Përmbajtja e hormoneve të leptinës dhe rezistencës së insulinës janë dy tregues shumë të lidhur ngushtë. Sidomos kur bëhet fjalë për trupin femëror. Shumë gra për shkak të çrregullimeve hormonale fillojnë të zhvillojnë një sëmundje siç është sindroma e vezores polycistic. Ajo shoqërohet me një dështim në ciklin menstrual të një gruaje ose me një mungesë të plotë të menstruacioneve. Me këto simptoma, problemi i ndjeshmërisë ndaj insulinës shpesh diagnostikohet në trup.
Janë të njohura mekanizma të ndryshëm të rezistencës ndaj insulinës. Prandaj, është e vështirë të përcaktohet fillimi i sëmundjes më vete, diagnoza duhet të kryhet nga një mjek me përvojë.
Pas diagnozës, mjeku përshkruan trajtimin e duhur.
Cilat sëmundje mund të shoqërohen me këtë sëmundje?
Barnat që zvogëlojnë rezistencën ndaj insulinës nuk duhet të fillojnë vetë. Vetëm pas një konsultimi paraprak me një mjek mund të filloni trajtimin me ilaçe të caktuara.
Ekzistojnë lloje të ndryshme të rezistencës ndaj insulinës, përzgjedhja e ilaçeve lidhet drejtpërdrejt me llojin e identifikuar të patologjisë.
Shtë e rëndësishme të merret parasysh prania e sëmundjeve shoqëruese që ndodhin tek pacientët që vuajnë nga një diagnozë e tillë. Kjo sëmundje shfaqet në sfondin e sëmundjeve të tjera. Prandaj, vetëm një ekzaminim gjithëpërfshirës i të gjithë trupit do t'ju ndihmojë të zgjidhni regjimin e duhur të trajtimit.
Ekziston zhvillimi i rezistencës ndaj insulinës pa peshë të tepërt, por më shpesh patologjia shoqërohet me mbipesha. Në mënyrë tipike, pacientët me një indeks të masës trupore më shumë se njëzet e pesë kilogramë janë në rrezik. Ky tregues llogaritet mjaft thjesht, ju duhet të merrni peshën totale të trupit dhe të ndani sipas lartësisë në metra.
Këshillohet të dhuroni gjak për rezistencën ndaj insulinës kur beli i burrave tejkalon njëqind e dy centimetra, dhe tek gratë është më shumë se 89 centimetra.
Grupi i rrezikut përfshin njerëz mbi dyzet vjeç.
Ndonjëherë ka rezistencë ndaj insulinës për shkak të dëmtimit të funksionit të mëlçisë, ai zhvillohet nëse të afërmit e afërt të pacientit kishin diabet të tipit 2, presion të lartë të gjakut ose aterosklerozë.
Vlen të përmendet se diabeti tip 1 nuk është shkaku i zhvillimit të kësaj sëmundje. Nëse më parë një grua kishte një lloj gestacional të diabetit, atëherë duhet të bëni një ekzaminim për të përcaktuar praninë ose mungesën e patologjisë.
Lista e shkaqeve për zhvillimin e sëmundjes është një e gjatë. Prandaj, trajtimi duhet të fillojë vetëm pas një ekzaminimi gjithëpërfshirës.
E njëjta vlen edhe për metodat tradicionale të trajtimit, si dhe ndjekjen e një diete speciale. Lista e produkteve të rekomanduara zgjidhet sipas rezultateve të diagnostikimit të sëmundjes themelore dhe identifikimit të shkaqeve të zhvillimit të çrregullimit patologjik.
Trajtimi dhe diagnostikimi
Mjeku gjithmonë diagnostikon sëmundjen vetëm pas një ekzaminimi gjithëpërfshirës të trupit. Jo vetëm informacionet në lidhje me nivelin e glukozës në gjak merren parasysh, por edhe të gjitha ankesat e pacientit. Vetëm një qasje e integruar do të përcaktojë shkakun e vërtetë të zhvillimit të dështimit dhe do të përshkruajë regjimin e saktë të trajtimit.
Si ta kaloni analizën? Shtë e rëndësishme të mbani mend se duhet ta bëni këtë në stomak bosh në mëngjes.
Pasi të kalohen testet dhe të merren parasysh të gjitha simptomat që një person ka, mund të filloni të zgjidhni një regjim trajtimi.
Ju mund ta trajtoni sëmundjen si me mjete juridike popullore ashtu edhe me ndihmën e metodave të mjekësisë tradicionale.
Sigurohuni që mjeku të përshkruaj një dietë të paktën një javë, pas së cilës jepen teste të përsëritura. Dhe sipas rezultateve, mjeku thotë se cilat ushqime mund të përfshihen në dietë më tej.
Regjimi i trajtimit gjithmonë do të përfshijë një kërkesë për të braktisur plotësisht zakonet e këqija. Pacienti do të duhet të harrojë se çfarë është alkooli ose pirja e duhanit.
Për të zvogëluar rezistencën ndaj insulinës, duhet të ndryshoni rrënjësisht stilin e jetës tuaj dhe të filloni trajtimin për sëmundjen themelore.
Duhet të theksohet se terapia kryhet në disa mënyra:
- Nevoja për insulinë mund të zvogëlohet.
- Ndjeshmëria e qelizave ndaj veprimit të insulinës mund të rritet.
Mjeku që merr pjesë do t'ju ndihmojë të përcaktoni se cila metodë është më e mira.
Si të zgjidhni dietën e duhur?
Për të normalizuar glukozën dhe tolerancën ndaj insulinës është shumë e rëndësishme të zgjidhni dietën e duhur. Isshtë dieta që ndikon në përmbajtjen e glukozës në trupin e njeriut. Ushqimet e pasura me karbohidrate kontribuojnë në më shumë sheqer. Dhe nëse indet nuk e perceptojnë insulinë, atëherë një person mund të fillojë të zhvillojë diabetin tip 2.
Nëse diagnostikohet rezistenca ndaj insulinës dhe pesha e tepërt, dhe veçanërisht diabeti, atëherë sasia e karbohidrateve të konsumuara duhet të zvogëlohet.
Mekanizmi i zhvillimit të rezistencës ndaj insulinës lidhet drejtpërdrejt me diabetin tip 2. Shumë shpesh, këto dy sëmundje ndodhin njëkohësisht. Kjo është arsyeja pse, dieta me këto diagnoza është shumë e ngjashme.
Produktet e rekomanduara përfshijnë:
- Perimet dhe frutat sigurojnë fibra dhe vitamina.
- Produkte të qumështit me pak yndyrë për t’i siguruar trupit kalcium dhe forcuar kockat. Produktet e qumështit yndyrore nuk duhet të konsumohen, pasi ushqimet e pasura me yndyrë mund të përkeqësojnë rezistencën ndaj insulinës.
- Ushqime me kokërr integrale me një indeks të ulët glicemik.
- Arra që përmbajnë fibra, proteina dhe yndyrna të shëndetshme.
- Peshqit, të tilla si salmon, harengë, skumbri ose sardele, janë një burim yndyrash "të mira", veçanërisht të mira për sistemin kardiovaskular.
- Mishi i ligët ose bishtajoret janë një burim i shkëlqyer i proteinave.
Ky është një ushqim që ka një indeks glicemik mjaft të ulët.
Në fakt, rezistenca ndaj insulinës mund të kurohet plotësisht, por vetëm nëse i drejtoheni kësaj çështje gjithëpërfshirëse dhe ndiqni të gjitha rekomandimet e një mjeku me përvojë.
Ju duhet t'i besoni mjekut tuaj dhe të studioni në mënyrë të pavarur tiparet e sëmundjes tuaj. Shtë e rëndësishme të njihni llojet e sëmundjes, të kuptoni punën e organeve të brendshëm në të cilat ndikon dhe cila është marrëdhënia midis tyre. Shumë gra që përballen me një problem të tillë si infertiliteti, duhet të jenë të vetëdijshëm se kjo gjendje mund të lidhet drejtpërdrejt me mos perceptimin e trupit për insulinën.
Në mënyrë që të kuptoni me saktësi se si të trajtoni një shkelje të zbuluar, duhet të dini pse u shfaq.
Metodat e trajtimit
Nëse do të ishte e mundur të përcaktohej se çfarë lloj sëmundjeje ka një person - rezistencë kongjenitale e insulinës ose diabet mellitus rezistent ndaj insulinës, mund të filloni trajtimin e sëmundjes.
Ilaçet që mjekët rekomandojnë në këtë rast janë pothuajse të njëjta si me diabetin tip 2.
Këto ilaçe janë:
- Glucophage;
- Siofor;
- akarboza;
- Troglitazone dhe shumë të tjerë.
Por përveç këtyre ilaçeve, mjekët ende mund të rekomandojnë vitamina të ndryshme. Nëse sëmundja shoqërohet me një simptomë të tillë si humbja e flokëve, atëherë mjekët mund të rekomandojnë vitamina të veçanta që do të ndihmojnë në normalizimin e sfondit hormonal tek gratë ose burrat. Për përfaqësuesit e gjysmës së drejtë, mund të përshkruhen ilaçe hormonale, ato ndihmojnë për të përballuar sëmundjen.
Ne nuk duhet të harrojmë për aktivitetin fizik. Ushtrimet speciale kontribuojnë në shërimin e një personi.
Bazuar në dy studime shumë të rëndësishme që u kryen në Finlandë, ishte e mundur të vërtetohej se pacientët që ndoqën një dietë të duhur dhe kryen një sasi të mjaftueshme të ushtrimeve fizike tejkalojnë sëmundjen shumë më shpejt sesa ata që morën vetëm një ilaç.
Nëse një person respekton stilin e jetës së duhur dhe zhduk të gjitha zakonet e tij të këqija, atëherë ai ka shëndet shumë më të mirë se dikush që i neglizhon këto rregulla. Por jo vetëm ky është faktori kryesor në këtë rast. Një rol të rëndësishëm luhet nga trashëgimia. Njerëzit, të afërmit e të cilëve vuajtën nga këto çrregullime janë gjenetikisht të prirur për të.
Shumë studime janë bërë në të gjithë botën se pse perceptimi i insulinës mund të zhvillohet në trupin e njeriut, dhe pothuajse të gjithë ata kanë vërtetuar që kjo gjendje është e lidhur drejtpërdrejt me zhvillimin e diabetit tip 2. Prandaj, gjëja e parë që duhet t'i bëhet një personi që është diagnostikuar me këtë çrregullim është të siguroheni që ai nuk ka diabet.
Shtë e rëndësishme, pasi të keni normalizuar gjendjen, të bëni ekzaminime të rregullta dhe të monitoroni mirëqenien tuaj. Një qasje e tillë do të ndihmojë në shmangien e pasojave negative në të ardhmen. Shtë më mirë të drejtoni një mënyrë jetese të shëndetshme dhe të kryeni një sasi të mjaftueshme të aktivitetit fizik, atëherë shëndeti do të jetë shumë më i fortë.
Informacioni mbi rezistencën ndaj insulinës jepet në video në këtë artikull.
