Si rregull, gratë nuk mendojnë për përmbajtjen e sheqerit në gjakun e tyre derisa të fillojnë të vëzhgojnë disa simptoma të dhimbshme. Nëse treguesi është rritur ose ulur, kjo tregon një gjendje patologjike. Norma e sheqerit në gjak tek gratë pas 70 vjetësh nga gishti do të jetë gjithmonë më e lartë sesa tek gratë e reja.
Glukoza transportohet në qeliza nga insulina. Ky hormon prodhon pankreasin. Insulina është e nevojshme në mënyrë që niveli i glukozës në trup të jetë brenda kufijve të duhur.
Treguesit ndryshojnë në varësi të moshës, për shembull, nëse një grua është 40 vjeç, shifrat do të ndryshojnë nga ato të një gruaje të moshës 70 vjeç. Ndryshimet në glukozë janë një proces natyror.
Informacioni bazë i glukozës
Puna e mëlçisë ndikon se si do të jenë nivelet e sheqerit, pasi është e zakonshme që ky organ të grumbullojë sheqer nga ushqimet e konsumuara dhe t'i përpunojë ato më tej.
Nëse mëlçia nuk funksionon mirë, atëherë vëllimi i tepërt i glukozës dërgohet në gjak. Disrregullimet e sistemit endokrin gjithashtu kontribuojnë në këtë proces.
Hiperglicemia gjithashtu formohet me patologji të tilla:
- pankreatiti,
- dështimi i mëlçisë
- Oncology,
- epilepsi,
- hemorragji të brendshme.
Shkaqet e një sasie të madhe sheqeri përcaktohen pas marrjes së rezultateve të një studimi gjithëpërfshirës.
Glukoza e ulët mund të arrihet me një dietë terapeutike. Abuzimi i alkoolit dhe dehja çojnë në sëmundje glicemike. Korrigjimi kryhet ekskluzivisht nën mbikëqyrjen e vazhdueshme të mjekut që merr pjesë.
Për sëmundjen themelore, ilaçet janë të përshkruara, dhe nivelet normale të sheqerit ruhen përmes ushqimit të duhur.
Simptomat patologjike
Nëse sasia e sheqerit është më se normale, atëherë gruaja ndjen ndryshime të caktuara në mirëqenien e saj.
Për një kohë të gjatë, vëllimi patologjik i sheqerit mund të mos shfaqet si simptoma. Sidoqoftë, herët a vonë, një gjendje patologjike do t'ju njoftojë:
- ngacmuese e etjes
- ulje e mprehtësisë vizuale,
- marramendje,
- ënjtje e trupit, veçanërisht këmbëve,
- gjymtyrët shpuese
- të qenët i përgjumur,
- dobësi e përgjithshme.
Me diabetin, sasia e ujit të konsumuar nuk ka rëndësi, sepse trupi nuk mund të marrë sa duhet prej tij. Ai po mundohet të ulë sasinë e glukozës, ndërsa veshkat aktivizohen, pasi pastrojnë gjakun e tepërt të tij. Prandaj, gratë me këtë patologji kanë një dëshirë të vazhdueshme për të pirë shumë ujë.
Glukoza ushqen qelizat nervore; nëse trupi nuk mund të thithë atë, truri është i uritur, gjë që shkakton marramendje. Nëse problemi nuk zgjidhet në fazën fillestare, së shpejti ndryshimet do të ndodhin në organet dhe sistemet e tjera.
Edemë ndodh në fazat më komplekse të diabetit, kur glukoza është në vlera të larta për një kohë të gjatë dhe veshkat nuk janë në gjendje të funksionojnë normalisht. Filtrimi është i shqetësuar, lagështia nuk mund ta lërë trupin në sasitë e duhura.
Dobësia pas pushimit shfaqet nëse ka mungesë të insulinës. Ky hormon duhet të japë glukozën në qelizat për energji. Mungesa e forcës ndodh për shkak të mungesës së insulinës ose perceptimit të tij të pahijshëm.
Nëse gratë pas 70 vjeç kanë një ose dy simptoma, testet e glukozës duhet të bëhen menjëherë. Bazuar në rezultatet, mjeku do të formojë një përfundim dhe do të përshkruaj një kurs terapeutik.
Ekzistojnë standarde të sheqerit në gjak të përcaktuara nga mjekët. Vlen të përmendet se me moshën, treguesit pësojnë ndryshime.
Especiallyshtë veçanërisht e rëndësishme të monitoroni këto numra pas 45-50 vjet, kur ndodhin ndryshime hormonale në trup.
Tregues normal tek gratë pas 60 vjetësh
Pas 55 vjetësh, pavarësisht shëndetit të gruas, sheqeri bëhet më i madh, dhe kufiri i lejueshëm i normave për këtë grupmoshë rritet gjithashtu.
Ky proces shoqërohet me ndryshime hormonale dhe menopauzë. Nëse në moshën 40 vjeç menopauza nuk ndodh aq shpesh, atëherë pas moshës 50 vjeç numri i grave të tilla rritet ndjeshëm, prandaj mos u shqetësoni për shfaqjen e një procesi të tillë.
Gratë mbi 65 vjeç shpesh diagnostikohen me diabet, kështu që ju duhet të testoheni disa herë në vit.
Për një grua të shëndetshme, norma e glukozës në gjak në stomak bosh është mesatarisht 3.3 - 5.5 mmol / L. Pas çdo vakt, sasia e sheqerit në gjak rritet ndjeshëm, zakonisht me 1.5 - 2 mmol. Kështu, pas një vakt, norma është në rangun e 4.5 - 6.8 mmol / L. Kjo shifër është plotësisht normale dhe nuk duhet të shqetësojë një grua.
Një studim për të përcaktuar sasinë e sheqerit në gjak kryhet në mëngjes. Zakonisht kjo kohë është nga 8 në 11 në mëngjes. Mjekët këshillojnë të mos hani ushqim të paktën 7-9 orë para testit. Përveç kësaj, një grua nuk duhet të marrë pije që përmbajnë alkool.
Gjaku për hulumtime merret nga një venë ose nga një gisht siç drejtohet nga mjeku juaj. Mjekët nuk kanë vendosur se cila nga këto dy metoda mund të arrijë treguesit më të saktë.
Në moshën 16 deri në 19 vjeç, sasia e glukozës në trupin e vajzës duhet të jetë në rangun e 3.2 - 5.3 mmol / L. Në 20-29 vjet, një tregues prej 3.3 - 5.5 mmol / L.
Nga mosha 30 deri në 39 vjeç, numrat 3.3 - 5.6 mmol / L konsiderohen normë, dhe në shkallën e moshës 40-49 vjeç, indeksi i sheqerit nuk duhet të kalojë 5.7 mmol / L. Në 50-59 vjet, sheqeri nuk duhet të jetë më i lartë se 6.5 mmol / L, dhe në 60-69 vjet, niveli i glukozës duhet të jetë nga 3.8 në 6.8 mmol / L.
Norma e sheqerit në gjak tek gratë pas 70 vjetësh nga gishti është 3.9 - 6.9 mmol / L.
Nëse arrihet mosha prej 80-89 vjeç, atëherë norma normale do të jetë 4.0 - 7.1 mmol / L.
Kryerja e testeve
Gjaku merret nga një venë ose gisht për analiza. Nëse ka një glukometër jo-invaziv, atëherë mund të bëni një ekzaminim fillestar në shtëpi.
Një aparat i tillë është i përshtatshëm në atë që kërkohet vetëm një pikë gjaku për provë.
Një test i stomakut bosh është kryer për të përcaktuar sa sheqer ka në gjakun e një personi. Studimi përshkruhet nëse ka:
- urinim i rregullt,
- lëkura kruajtëse
- etja e shpeshtë.
Nëse njehsori tregon një sasi të madhe sheqeri, atëherë duhet të konsultoheni me mjekun, ai do të drejtohet në diagnozën laboratorike të diabetit. Para analizës, nuk mund të hani ushqim për rreth dhjetë orë. Pas procedurës së marrjes së mostrave plazmatike, gruaja duhet të pijë 75 g glukozë, e cila tretet në ujë, dhe pas 120 minutash përsëri të bëjë analizën.
Nëse pas dy orësh treguesi i sheqerit në gjak është 7.8 - 11.1 mmol / l, atëherë mjeku thotë se ka një shkelje të tolerancës së glukozës. Nëse treguesi është më shumë se 11.1 mmol / l, një vendim i paqartë merret për praninë e diabetit mellitus. Nëse treguesi është më pak se 4 mmol / l, duhet të shkoni te mjeku dhe të bëni një referim për teste shtesë.
Me shenjat karakteristike të një sëmundjeje, studimet duhet të kryhen një herë në mëngjes në stomak bosh. Në mungesë të simptomave karakteristike, diagnoza kryhet në ditë të ndryshme, dhe rezultati studiohet në bazë të dy testeve.
Para analizës, nuk duhet të ndiqni një dietë të rreptë në mënyrë që rezultatet të jenë të besueshme. Sidoqoftë, duhet të braktisni ushqime të pasura me karbohidrate dhe sheqer. Saktësia e rezultateve ndikohet gjithashtu nga:
- disa sëmundje kronike
- shtatzënisë,
- kushte stresuese.
Para se të jepni gjak, duhet të merrni një gjumë të natës së mirë. Testi kryhet çdo gjashtë muaj ose më shpesh nëse gruaja është 55 vjeç.
Analizat gjithashtu duhet të bëhen rregullisht nëse një grua ka një predispozicion gjenetik ndaj diabetit.
Si të merreni me sheqerin e lartë
Glukoza e tepërt është një shenjë kryesore e diabetit. Gjatë funksionimit normal të trupit, sheqeri thithet shpejt dhe largohet nga gjaku. Nëse sinteza e insulinës është e dëmtuar, tërheqja e glukozës nuk kryhet.
Si rezultat, gjaku rrjedh nga sheqeri. Një gjak i tillë përfundimisht do të çojë në një nga patologjitë e mëposhtme:
- sëmundje të zemrës
- gangrenë,
- keqfunksionime kardiologjike.
Pas 65-66 vjet, është e rëndësishme të formoni një dietë dhe t'i përmbaheni asaj. Nga dieta ju duhet të përjashtoni të gjitha ushqimet e ëmbla, veçanërisht mjaltin dhe pastat. Shtë e rëndësishme të përpiqemi të minimizoni konsumin e ushqimeve të kripura dhe yndyrore.
Në dietë duhet të pastrohen vetëm uji dhe produktet e qumështit, më së miri nga të gjitha - kefir.
Me diabetin, mjetet juridike popullore dëshmojnë gjithashtu efektivitetin e tyre. Ato përdoren si një trajtim shtesë në kompleksin terapeutik. Rekomandohet të përdorni zierje medicinale nga:
- seri,
- kamomil,
- pelin.
Të gjitha këto barishte kanë aftësinë të pastrojnë gjakun dhe të përmirësojnë sistemin e qarkullimit të gjakut.
Përveç teknikave të përmendura më lart, duhet t'i kushtoni vëmendje të veçantë restaurimit të pankreasit dhe zbatimit të ushtrimeve të rregullta fizike. Kur luan sport, një grua duhet të ndërlidhet me intensitetin e stërvitjes me moshën e saj. Joga për diabetikë, Pilates dhe vrapim në mëngjes janë të përshtatshme.
Një ekspert në video në këtë artikull do të flasë për nivelet normale të glukozës në gjak.
