Sipas OBSH-së, çdo vit, ka gjithnjë e më shumë pacientë me diabet. Ky numër është në rritje për shkak të kequshqyerjes dhe stilit të jetës. Për dallim nga lloji i parë i diabetit, i cili është trashëgues, ose fitohet në rastin e sëmundjeve serioze (hepatiti, rubeola), lloji i dytë gjithashtu mund të zhvillohet në njerëz plotësisht të shëndetshëm.
Dhe nëse diabetikët e tipit 1 detyrohen të injektojnë insulinë çdo ditë, atëherë me trajtimin e duhur të tipit 2, sëmundja mund të minimizohet, të kufizohet në dietë, ushtrime fizioterapie dhe përdorimin profilaktik të ilaçeve të ndryshme dhe mjeteve juridike popullore.
Vdekshmëria nga diabeti zë vendin e tretë pas kancerit dhe sëmundjeve kardiovaskulare. Përveç diabetit, një pacient që ka kontaktuar një endokrinolog mund të ketë një gjendje prediabetike. Dhe mosndjekja e rekomandimeve të mjekut do të sjellë kalimin e një diagnoze të tillë te diabeti tip 2.
Diabetikët shpesh vuajnë nga sëmundje të ndryshme, për shkak të dështimit të të gjitha sistemeve të trupit, pasi pankreasi nuk mund të prodhojë plotësisht insulinë hormonale, ose nuk njihet nga trupi. Prandaj, është kaq e rëndësishme të ruani të gjitha funksionet e trupit në mënyra të ndryshme popullore, të cilat me kalimin e viteve nuk e humbin popullaritetin e tyre.
Mjetet juridike të tilla përfshijnë vajin e peshkut. Shumë komente të pacientëve konfirmojnë efektivitetin e tij në diabet, duke vërejtur një rritje të imunitetit, një ulje të sheqerit në gjak dhe një përmirësim të gjendjes së përgjithshme të trupit. Koncepti i vajit të peshkut dhe diabeti është mjaft i përshtatshëm, sepse edhe në udhëzimet për përdorim, kjo sëmundje nuk është kundërindikacion për marrjen e kapsulave.
Informacion gjithëpërfshirës do të jepet më poshtë mbi dozën e vajit të peshkut për diabetin, duke marrë parasysh përmbajtjen e kalorive dhe indeksin e glicemisë, cilat veti të dobishme ka ai, nëse mund të kombinohen me ilaçe të tjera, dhe cilat masa parandaluese mund të merren për të ulur nivelin e sheqerit në gjakut.
Vaj peshku dhe diabeti
Vaji i peshkut është yndyrë e kafshëve që rrjedh nga peshq të mëdhenj oqeanikë. Burimi kryesor i lëndëve të para të tilla është Norvegjia dhe së fundmi Amerika.
Në këtë të fundit, vaji i peshkut nxirret nga harenga e Paqësorit, dhe Norvegjezët nga cod dhe skumbri. Mëlçia nxirret nga peshqit dhe duke u ngrohur me avullin e ujit, dhjami lëshohet.
Pasi ata mbrojnë produktin e peshkut, dhe vetëm atëherë shesin lëndët e para. Një litër vaj peshku do të kërkojë 3 - 5 mëlçi cod. Me 1 mëlçi të madhe, mund të merrni deri në 250 ml yndyrë.
Vaji i peshkut është, në të vërtetë, një ilaç unik, indeksi i tij glicemik është zero. Ky ilaç krijohet vetëm në bazë të një komponenti natyral. Ai përmban acide yndyrore të pangopura, të tilla si:
- Omega - 3;
- Omega 6.
Janë këto përbërës që largojnë kolesterolin nga gjaku, ndaj të cilit pacientët janë të ekspozuar, me diabet tip 2 dhe 1. Përveç kësaj, vitaminat përmbajnë në vajin e peshkut:
- Retinol (Vitamina A), e cila ka një efekt të dobishëm në shikimin e njeriut, duke përmirësuar mprehtësinë e tij. Dhe për diabetikët ky është një fakt mjaft domethënës, pasi shikimi i tyre është në rrezik për shkak të kësaj sëmundje. Ndihmon në rritjen e funksionit pengesë të mukozave, përshpejton shërimin e epitelit të dëmtuar, promovon prodhimin e kolagjenit.
- Vitamina D - promovon thithjen e kalciumit, zvogëlon rrezikun e zhvillimit të tumoreve malinje, siç konfirmohet nga një institut kërkimor amerikan. Shtë vërtetuar se kjo vitaminë ndihmon në lehtësimin e simptomave të sëmundjeve të lëkurës dhe zvogëlon rrezikun e psoriasis.
Vlen të përmendet se retinoli pothuajse tërësisht absorbohet nga trupi. Kjo arrihet për shkak të faktit se thithja e kësaj vitamine në yndyrë është 100%. Një tipar tjetër i vajit të peshkut është një rritje në funksionet mbrojtëse të trupit.
Ky aspekt është jashtëzakonisht i rëndësishëm për diabetikët, sepse ato janë më të ndjeshëm edhe ndaj sëmundjeve më të vogla. Dhe kjo është e mbushur me glicemi, pasi insulina gjatë periudhës së sëmundjes perceptohet dobët nga trupi, kështu që ketonet mund të jenë të pranishëm në urinë. Ato duhet të monitorohen me shirita të testit të ketonit dhe të matin sheqerin në gjak me një glukometër të paktën katër herë në ditë.
Vaji i peshkut për diabet rekomandohet nga Shoqata Evropiane e Endokrinologëve, për shkak të mungesës së perceptimit negativ në trupin e pacientit. Gjëja kryesore është që të llogarisni saktë dozën dhe t'i përmbaheni të gjitha rregullave për marrjen e drogës.
Pacienti duhet të marrë kapsula të vajit të peshkut ekskluzivisht në stomak të plotë - gjatë ose pas një vakt. Nuk ka analoge në një ilaç të tillë. Kostoja mesatare fillestare e kapsulave në Federatën Ruse, në varësi të rajonit, do të jetë nga 50-75 rubla për paketë. Kostoja mund të ndryshojë nga sasia e ilaçit në një flluskë ose paketë.
Ky ilaç, i aprovuar për pushim pa banak, mund të blihet në çdo farmaci. Më poshtë është një udhëzues i plotë për marrjen e kapsulave të vajit të peshkut dhe rishikimet e diabetikëve të tipit 1 dhe tip 2
Udhëzimet për përdorimin e ilaçit
Përbërja e ilaçit përfshin vaj peshku, i cili përfshin:
- yndyrnat e pa-ngopura Omega - 3, 6;
- retinol - 500 IU;
- Vitamina D - 50 IU;
- acid oleik;
- acidi palmitik.
Predha përbëhet nga xhelatinë, ujë dhe glicerinë. Kapsulat duhet të merren gjatë ose pas vaktit. Ilaçi i përdorur është larë me shumë ujë.
Kundërindikimet në të cilat vaji i peshkut është rreptësisht i ndaluar:
- giperokaltsemiya;
- sëmundjet kronike të veshkave dhe mëlçisë, si dhe në fazën e përkeqësimit të sëmundjes;
- pankreatiti kronik;
- urolithiasis;
- intoleranca individuale ndaj një prej përbërësve të ilaçit;
- tuberkulozi i hapur;
- hepatoza diabetike;
- hyperthyroidism;
- shtatzënisë;
- periudha e laktacionit;
- sarkoidosis;
- mosha e fëmijëve deri në shtatë vjet.
Pika e fundit e kundërindikacioneve është renditur në udhëzimet vetëm me urdhër të Ministrisë së Shëndetësisë të Federatës Ruse, e cila ndalon emërimin e barnave në formën e tabletave dhe kapsulave për fëmijë.
Nën mbikëqyrjen e një mjeku, aplikoni për personat e moshës 65 vjeç e lart, me sëmundje të zemrës (dështimi i zemrës, dëmtimi organik i zemrës) dhe ulçera.
Doza e një të rrituri përfshin marrjen e 1-2 kapsulave tre herë në ditë me një gotë ujë. Pini ose lëng të ftohtë ose të ngrohtë. Në asnjë rast mos pini ujë të nxehtë, kështu që kapsula do të humbasë vetitë e saj terapeutike. Mos përtypni.
Kursi i trajtimit të diabetit mellitus tip 2 dhe 1 përcaktohet ekskluzivisht nga endokrinologu. Nuk rekomandohet të merrni ilaçin për më shumë se një muaj pa pushim 2-3 muaj.
Shqyrtime të mbidozës së vajit të peshkut nuk janë raportuar. Sidoqoftë, nëse merrni një dozë më të madhe sesa përshkruhet në udhëzime, mund të ndodhë një mbidozë e retinolit, e cila është pjesë e këtij ilaçi. Atëherë, mbase, personi do të ketë shikim të dyfishtë, gjakderdhja e mishrave të dhëmbëve do të fillojë, mukozat do të thahen dhe do të shfaqet një gojë e thatë.
Me një dozë të tepërt të vitaminës D, vërehet goja e thatë, etja e vazhdueshme, trakti gastrointestinal i mërzitur, lodhja, nervozizmi, dhimbja e nyjeve, rritja e presionit të gjakut.
Në dehje kronike mund të ndodhë kalcifikim i mushkërive, veshkave dhe indeve të buta, dështimi i zemrës dhe veshkave dhe çrregullimet e rritjes tek fëmijët.
Trajtimi i mbidozimit bazohet në:
- për eleminimin e simptomave me ilaçe topikale;
- mbi konsumin e një sasie të madhe të lëngshme.
- një antidot ndaj dehjes kronike ndaj përbërësve të vajit të peshkut nuk është identifikuar.
Një pacient që merr antikonvulsantë dhe barbiturate duhet të marrë parasysh që vitamina D zvogëlon efektin e tyre medicinal. Dhe retinoli ul funksionin e glukokortikosteroideve. Mos merrni vaj peshku nëse në momentin që një person po përdor estrogjene.
Futja e vajit të peshkut është kundërindikuar për gratë shtatzëna dhe gratë gjatë laktacionit.
Nëse merrni vaj peshku brenda normave të përcaktuara, atëherë rreziku i efekteve anësore zvogëlohet në zero. Vetëm një ulje në koagulimin e gjakut mund të vërehet.
Afati i përdorimit të ilaçit është dy vjet nga data e lëshimit, e ruajtur në një vend të errët, të paarritshëm për fëmijët. Ndalohet rreptësisht marrja e vajit të peshkut në lidhje me vitaminat, të cilat përfshijnë vitaminat A dhe D.
Pritja e vajit të peshkut nuk ndikon në ngasje dhe lejohet kur punoni me mekanizma që kërkojnë përqendrim.
Ulja e sheqerit në gjak
Diabeti i tipit 2, si 1, e detyron pacientin të ndjekë një dietë të rreptë. Duke iu përmbajtur të gjitha rekomandimeve, pacienti nganjëherë zvogëlon rritjen e mprehtë të sheqerit në gjak. Ju duhet të pini sa më shumë ujë në ditë sa kaloritë u konsumuan, në normën 1 kalori për 1 ml lëng. Por të paktën 2 litra ujë në ditë.
Hani 5-6 herë në ditë, duke e ndarë ushqimin në pjesë të vogla. Ushqyerja duhet të bëhet në të njëjtën kohë, në mënyrë që trupi të mund të përshtatet më lehtë me prodhimin e insulinës hormonale.
Mos harroni për terapinë fizike, e cila kontribuon në thithjen e glukozës. Klasat duhet të mbahen çdo ditë. Ju mund të përqendroheni në këto lloje të edukimit fizik:
- not;
- duke ecur shtigje;
- ecën në ajër të pastër.
Ju mund të kombinoni këto lloj ushtrimesh, duke alternuar ndërmjet tyre. Pra, pacienti jo vetëm që mund të ndikojë pozitivisht në sheqerin në gjak, por edhe të forcojë grupe të ndryshme të muskujve, të përmirësojë qarkullimin e gjakut në legen, të ngopë gjakun me oksigjen dhe të rrisë rezistencën e trupit ndaj baktereve dhe infeksioneve të etiologjive të ndryshme.
Ju mund të drejtoheni në ilaç bimor për diabet, i cili praktikisht nuk ka kundërindikacione. Supat përgatiten në bazë të bimëve dhe frutave. Për shembull, stigmat e misrit përmbajnë amilazë, e cila ka aftësinë të ngadalësojë lëshimin e glukozës në gjak. Shtë gjithashtu një depo e vitaminave dhe mineraleve.
Ju as nuk mund të shqetësoheni me recetën, por blini ekstraktin e stigmës së misrit në çdo farmaci. Merrni 20 pika, tre herë në ditë, pas ngrënies, pasi të përzieni ekstraktin me një sasi të vogël uji. Kursi i trajtimit është një muaj. Atëherë duhet të bëni një pushim për dy deri në tre javë. Mos prisni një efekt të menjëhershëm terapeutik.
Mjekësia bimore nënkupton akumulimin e substancave natyrore të dobishme në trup. Efekti i tij do të jetë i dukshëm vetëm pas gjashtë muajsh. Para se të vendosni të përfshini ndonjë produkt të ri në dietën e një pacienti diabetik, duhet të konsultoheni paraprakisht me një endokrinolog. Por videoja në këtë artikull do t'ju ndihmojë të gjeni peshk për diabetin.
