Tofarë duhet të bëni nëse sheqeri në gjak bie: masa urgjente dhe parandaluese

Kur një person vëren shenja të një rënie të mprehtë të glukozës në gjak, kjo tregon qartë një shkelje mjaft të rrezikshme në trup që kërkon jo vetëm vëmendje të ngushtë, por edhe një vizitë të detyrueshme te një specialist. Por sot, jo të gjithë e dinë përgjigjen e pyetjes - çfarë të bëni nëse sheqeri në gjak bie në një të shëndetshëm, siç dukej në shikim të parë, person?

Një shumëllojshmëri e fenomeneve mund të provokojnë këtë devijim nga norma, të cilat përfshijnë më të rrezikshmet prej tyre - diabeti mellitus (DM). Për këtë arsye, është shumë e rëndësishme të vendosni një rrethanë që ndikon në uljen e niveleve të laktinës, dhe vetëm atëherë të vazhdohet në "shkatërrimin" e kësaj sëmundje serioze.

Norma dhe arsyet e treguesve të rënies

Pa dyshim, çdo diabetik ka idenë se hipoglikemia është një patologji në të cilën një ulje e nivelit të sheqerit nën normale ndodh shumë shpejt.

Pra, në një person të shëndetshëm, niveli i laktinës ndryshon nga 3.3-5.5 mmol / l.

Nga ana tjetër, glukoza është lëndë djegëse për trurin e njeriut dhe me çekuilibrin e tij, është e mundur një reagim hipoglikemik, dhe ndonjëherë edhe gjendje kome. Një sasi e vogël e sheqerit mund të jetë rezultat i një larmie arsyesh - sëmundje, karakteristika fiziologjike të trupit, dietë e dobët.

Burimi i devijimit qëndron në mospërputhjen e indeksit të insulinës me procesin e marrjes së karbohidrateve si gjatë aktivitetit fizik ashtu edhe gjatë ngrënies. Provokatori kryesor këtu është një dietë e pahijshme, në të cilën trupit i mungojnë karbohidratet e nevojshme, dhe, në përputhje me rrethanat, energjia.

Pra, ata mund të ulin indeksin e laktinës:

• një mbidozë e barnave për uljen e sheqerit për diabet, insulinë;
• dietë e pahijshme, e shoqëruar nga një mangësi e fibrave, vitaminave, mineraleve;
• pamundësia e konsumimit të një vëllimi normal të ujit;
• sporte të tepërta të rënda;
• abuzimi me alkoolin
• insuficienca e zemrës, veshkave, mëlçisë, veshkave;
• lodhje;
• prodhimi i pamjaftueshëm i hormoneve si adrenalina, glukagoni, somatropina, kortizoli;
• tumore beninje, joqelizore;
• kripë e tepërt e pikës së hyrjes;
• sëmundjet kronike;
• një pushim i gjatë midis vakteve;
• menstruacioneve.

Zakonisht, një ulje e shpejtë e sheqerit ndodh tek diabetikët, por një person i shëndetshëm është gjithashtu në gjendje të përballet me një telash të tillë.

Tofarë duhet të bëni nëse sheqeri në gjak bie ndjeshëm me diabet?

Me një rënie të mprehtë të laktinës, por nëse ekziston akoma një formë e butë e sëmundjes, mungesa e saj mund të kompensohet në disa mënyra.

Pra, mund të rrisni sheqerin:

• 1-2 ëmbëlsira të vogla, ¼ pjesë e një bar të ëmbël ose disa feta çokollatë të rregullt;
• një filxhan çaj të nxehtë me mjaltë;
• banane ose disa copë. fiq, prunes, kajsi të thata;
• 120-150 ml lëng me tul.

Secila prej opsioneve të mësipërme jep një rezultat pozitiv sa më shpejt të jetë e mundur pa fillimin e përkeqësimit të gjendjes së sëmundjes. Por është e mundur të gjurmoni patologjinë që është shfaqur duke përdorur një glukometër ose një shirit provë.

Ndihma e parë për sulmin hipoglikemik

Nëse një burrë ose grua fillon të përjetojë shenjat e para të një sulmi hipoglikemik që nuk shoqërohet me humbje të vetëdijes, duhet të merren hapa të menjëhershëm për të ofruar ndihmën e parë për pacientin.

Pra, rendi i veprimeve është si më poshtë:

• viktima duhet të vendoset ose të ulet në mënyrë që qëndrimi i tij të jetë i qetë;
• jepni një zgjidhje sheqeri të përbërë nga 250 ml ujë dhe 2 lugë sheqer, jepni një pjesë sheqeri të rafinuar;
• pacienti duhet të qëndrojë në pushim derisa të përmirësohet mirëqenia e përgjithshme.

Nëse laktina zvogëlohet deri në pikën kur njollat ​​diabetike (bien në gjendje kome), atij i duhet t’i jepet një pozë jo e rrezikshme, menjëherë telefononi mjekët dhe monitoroni gjendjen e viktimës përpara se të arrijë ambulanca.

Kur glukoza bie në mënyrë dramatike, cilin ilaç për të marrë?

Shumica e mjekëve rekomandojnë marrjen e tabletave të glukozës menjëherë për hipoglikeminë.

Komponentët e ilaçit thithen menjëherë në gjak, kështu që ajo fillon të veprojë pothuajse menjëherë.

Si rezultat, trupi nuk bën asnjë përpjekje për të tretur një produkt që nuk ka një efekt negativ në mëlçi. Përveç veprimit intensiv, një ilaç i tillë ka një avantazh të dytë, domethënë parashikueshmërinë e veprimit.

Me një rënie të mprehtë të laktinës, 1 g të drogës është në gjendje ta ngrejë atë me 0.28 mmol / l. Rezulton se me krizë hipoglikemike - tabletat e glukozës janë alternativa më e mirë.

Trajtimi i hipoglikemisë me mjete juridike popullore në shtëpi

Një numër shumë i madh i mjekëve këshillojnë përdorimin e bimëve medicinale gjatë trajtimit të sëmundjes së përshkruar. Një “mjek natyror” i tillë jo vetëm që mund të normalizojë proceset metabolike të substancave, por gjithashtu të sjellë nivelet e sheqerit përsëri në normalitet.

Lingonberry ndihmon në normalizimin e niveleve të sheqerit

Pra, Kastrati, Wort St. John's, dogrose, plantain, etj janë të afta të rritin maksimalisht glukozën në mënyrë efektive. Këshillohet të përdorni lingonat e freskëta si një produkt të pavarur ose si një shtesë në një pjatë.

Ju mund të merrni një tregues të shëndetshëm të laktinës përmes hudhrës, e cila është gjithashtu preferohet e freskët për t’u ngrënë. Tinkturat nga gjethe delli, Wort e Shën Gjonit normalizojnë metabolizmin, si rezultat i të cilit trupi është restauruar plotësisht.

Rosehip infuzohet në mënyrë të ngjashme. 1 lugë manaferash është grimcuar dhe mbushet me 2 gota ujë të valë, ndërsa zgjidhja që rezulton zihet për 15 minuta përmes një banjë uji, filtrohet, ftohet.

Pacienti duhet ta pijë këtë infuzion 2 herë në ditë për ½ filxhan. Jo më pak mjete të mira për të luftuar hipoglikeminë është leuzea.

Një bimë medicinale përmirëson përbërjen e gjakut, rrit vëllimin e qelizave të bardha të gjakut, qelizat e kuqe të gjakut me një rritje të njëkohshme të nivelit të hemoglobinës.

Dietë e ulët e sheqerit në gjak

Me një rënie të mprehtë të laktinës, mund të rritet me ndihmën e karbohidrateve "të shpejta".

Sidoqoftë, kur sëmundja nuk zvogëlohet për një kohë të gjatë, do të kërkohet një dietë e veçantë. Një dietë e tillë nuk rrit vetëm glukozën, por gjithashtu parandalon shfaqjen e acarimeve.

Një gjendje e domosdoshme e dietës për hipoglikeminë - ushqimi duhet të jetë i ekuilibruar, i rregullt. Nuk rekomandohet të vendosni ndonjë kufizim në ushqim ose të eliminoni plotësisht substancat e kërkuara (për shembull, karbohidratet).

Këshillohet që të hani 5-6 herë në ditë dhe të zvogëloni këtë sasi nuk ia vlen. Sporti lejohet, por nuk duhet të ketë një ushtrim fizik të tepruar.

Dido diabetik duhet të njohë ushqime të shëndetshme dhe të ndaluara:

• ushqime të shëndetshme. Një dietë e përafërt e pacientit duhet të përfshijë tranguj, domate, lakër, kungull të njomë, ushqim deti, bukë me grurë të plotë, qumësht të thartë, mish pa yndyrë, arra, bizele dhe fasule. Për më tepër, njerëzit që vuajnë nga diabeti dhe përdorin insulinë duhet të kenë gjithmonë një produkt sheqeri në pronësi të tyre;
• ushqim i ndaluar. Një diabetik duhet të përjashtojë nga menyja e tij ëmbëlsirat, bananet, rrushin dhe rrushin, kafen, si dhe çdo pije me kafeinë, alkool.

Karakteristikat e të ushqyerit me glukozë plazmatike të ulur në gratë shtatzëna

Në mënyrë që një fëmijë të lindë plotësisht i shëndetshëm, një grua shtatzënë duhet të dijë të hajë siç duhet me hipoglikeminë.

Kështu që, menyja e përafërt e një gruaje në pozicionin vijues (në ditë):

• përdorimi i rregullt i karbohidrateve të mbrojtura - drithëra, perime, makarona të paktën 6 servione;
• të paktën 5 racione frutash;
• është e nevojshme të merrni proteina 2-3 herë të përfshira në varietete me yndyrë të ulët të mishit të kuq (derri, lepuri, shpendët);
• djathë, kos, produkte qumështi të fermentuar të rendit të 3 servirave;
• vëllimi i ekuilibruar i yndyrnave bimore, shtazore.

Farë duhet të bëni është e dëmshme?

Gjëja më e rëndësishme është që është e papranueshme të injorosh ndonjë simptomë, madje edhe më të parëndësishmin, që tregon zhvillimin e sëmundjes.

Kur sëmundja është diagnostikuar tashmë, është e ndaluar të përfshiheni në ushtrime të rënda fizike, trajnimi duhet të jetë i thjeshtë dhe i lehtë.

Nëse pas marrjes së ilaçeve niveli i glukozës vazhdon të bjerë, nuk duhet të shpresoni për një mrekulli, por duhet të telefononi urgjentisht një mjek. Ushqyerja nuk është më pak e rëndësishme - është e nevojshme të përjashtohen produktet nga yndyrnat dhe sheqernat lehtësisht të tretshëm nga menyja.

Video e dobishme

Për çfarë të bëni me sulmet e hipoglikemisë, në video:

Përkundër faktit se hipoglikemia i përket kategorisë së sëmundjeve mjaft serioze, një numër i madh i njerëzve jetojnë mirë me të. Këtu, gjëja kryesore është të monitoroni vazhdimisht gjendjen e trupit tuaj, shfaqjen e simptomave më të vogla të një sëmundjeje në zhvillim.

Kjo është e nevojshme për mundësinë e hyrjes në kohë të kujdesit mjekësor të kualifikuar, i cili është veçanërisht i rëndësishëm për një diabetik. Një rol të madh luhet nga masat parandaluese. Në fund të fundit, siç e dini, sëmundja është shumë më e lehtë për tu parandaluar sesa ta trajtoni atë më vonë.