Pacientët shpesh pyesin nëse cikoria mund të pihet me diabet tip 2. Kurioz, por konsiderohet bima më e dobishme për njerëzit që diagnostikohen me diabet.
Ai ka një përbërje të pasur. Karakteristikat e tij kanë një efekt të dobishëm në trup, duke rritur qëndrueshmërinë në luftën kundër faktorëve të dëmshëm.
Exactlyfarë saktësisht është cikori e dobishme për diabetin e tipit 2? Kundërindikimet për përdorimin e tij dhe metodat e pirjes - artikulli do të tregojë për gjithçka.
Prona të dobishme
Cilësitë e shërimit zotërohen nga të gjitha pjesët e bimës. Por në mjekësi, rrënja përdoret më shpesh. Ai përmban përqendrimin më të lartë të lëndëve ushqyese.
Ka elementë të tillë në çikore:
- Vitamina B;
- Vitamina C
- tannins;
- carotene;
- substanca proteinike;
- elementë gjurmë dhe gjurmë: natrium, magnez, hekur, kalium, fosfor, kalcium;
- pektin;
- acide organike.
Bari vlerësohet për përmbajtjen e lartë të inulinit. Ky është një polisaharid natyral që ndihmon në normalizimin e proceseve metabolike.
Ndër shumë vetitë e dobishme të një bime medicinale, duhet të theksohet si vijon:
- nxitimi metabolik;
- pastrimi i trupit të komponimeve toksike;
- oreks i rritur;
- restaurimi i mikroflora e zorrëve;
- efekt diuretik;
- normalizimi i sistemit kardiovaskular;
- efekt kolerik;
- qetësimi i sistemit nervor;
- heqja e procesit inflamator;
- vetitë antimikrobike.
Konsumi i rregullt i tij ka një efekt pozitiv në funksionimin e shumë organeve dhe sistemeve. Një pije me rrënjë të thatë ndihmon shumë në luftën kundër sëmundjes koronare të zemrës, aterosklerozës, vazodilimit dhe takikardisë.
A është çikori e mirë për diabetin?
A e zvogëlon sheqeri në gjak çikoren? Po, kjo për shkak se rrënja e saj përmban fruktozë, e cila njihet si zëvendësuese e sheqerit.
Inulin e pranishme ka një efekt hipoglikemik. Përdorimi i rregullt i çikorisë ndihmon për të gjurmuar më mirë gliceminë, shmangni kërcimet hiperglicemike.
Inulin është gjithashtu e dobishme në fazën e prediabetes në shkelje të metabolizmit të karbohidrateve. Barishte ndihmon me hiperproteineminë dhe hipertensionin, të cilat shpesh vërehen te pacientët me diabet mellitus.
Bima përdoret për të parandaluar komplikimet e diabetit siç janë neuropatia periferike, nefropatia, angiopatia diabetike, encefalopatia, retinopatia. Shumë pacientë zhvillojnë trashje në sfondin e sindromës metabolike.
Në këtë rast, çikore është gjithashtu në gjendje të ndihmojë. Zvogëlon nivelin e kolesterolit të dëmshëm, trigliceridet dhe rrit HDL në gjak. Bimë medicinale rrit ndjenjën e plotësisë. Prandaj, dietat këshillohen të konsumojnë një pije nga rrënja e bimës.
Llojet: pluhur i tretshëm, i patretshëm
Ekzistojnë dy lloje të çikores: të tretshme dhe të patretshme. Lloji i parë përdoret më shpesh. Shtë një pluhur nga rrënjët e thara të një bime. Mund ta blini jo vetëm në barnatore, por edhe në çdo dyqan ushqimesh. Kostoja e pluhurit të tretshëm është i ulët - rreth 45-55 rubla për një paketë që peshon 100 gram.
Lule rrënjë dhe çikore
Popullariteti i pijeve të menjëhershme shpjegohet me lehtësinë e përdorimit. Mjafton të mbushni një sasi të caktuar pluhuri në një filxhan dhe të derdhni ujë të valë. Shpesh kamomilit, kanellës, rrushit dhe kakaos i shtohen pijeve.
Ekspertët rekomandojnë për qëllime mjekësore të blini pluhur pa papastërti shtesë. Në këtë rast, etiketa duhet të përmbajë fjalët "Ekstrakt i Chicikorisë".
Mjekët rekomandojnë të përdorni çikorinë e patretshme në diabet për të ulur sheqerin.
Në përgatitje, është më e vështirë: rrënja e grimcuar duhet të zihet për ca kohë në nxehtësi të ulët. Por për sa i përket cilësive shëruese, kjo lloj bimë është më e mirë.
Kostoja e një pije të patretshme në pluhur është rreth 60 rubla për një paketë që peshon 50 gram.
A mundet që diabeti të pijë çikore?
Kur pyetet nga pacienti nëse është e mundur të pini çikore në diabet, endokrinologu gjithmonë do të përgjigjet për atë që nevojitet. Në fund të fundit, kjo bimë përmban një polisaharide.
Kjo substancë, kur futet në trupin e pacientit, vepron si insulinë: ajo butësisht por në mënyrë efektive ul nivelin e glukozës në gjak, ndikon pozitivisht në funksionimin e pankreasit.
Rrënja e bimës ndihmon diabetikët të përmirësojnë funksionimin e veshkave. Përdoret për të parandaluar dështimin kronik të veshkave. Dhe ato përdoren gjithashtu në mënyrë aktive për një ndërlikim kaq serioz të diabetit si nefropatia.
Vihen re pronat e mëposhtme të dobishme të çikorisë në diabet mellitus:
- forcon sistemin imunitar;
- përmirëson formimin e gjakut;
- normalizon tretjen;
- Ka një efekt të butë laksativ për kapsllëk;
- pastron trupin e elementeve toksike.
Përparësia e pijeve është se lejohet të konsumohet në sasi të mëdha.
Për dallim nga kafeja, nuk stimulon sistemin nervor. Oryikoja është veçanërisht e dobishme për diabetin e tipit 2, pasi bari është një rregullator i proceseve metabolike dhe një djegës yndyre.
Si të përdorni?
Për të marrë efektin më pozitiv nga trajtimi, duhet të përdorni një bimë të përgatitur siç duhet. Ju mund të grumbulloni, thani dhe grindni lëndët e para medicinale vetë. Por është më mirë të blini pluhur të gatshëm në një farmaci ose dyqan.
Paketat e çikores
Indeksi glicemik i çikores është i ulët - 15. Por nuk duhet të pini një pije nga kjo barishte në sasi të pakufizuar. Jo më shumë se dy gota duhet të konsumohen në ditë. Për të përgatitur çikore për të ulur sheqerin në gjak, duhet të derdhni një lugë çaji lëndësh të para me 150 mililitra ujë të valë. Për të përmirësuar shijen duhet të shtoni pak krem ose qumësht.
Mund të pini çikore me diabet, duke e pjekur në mënyra të tjera. Për shembull, disa bimë shtojnë pluhur në dardhë, portokall ose lëng molle, çajra frutash dhe bimor, pije frutash kokrra të kuqe. Pavarësisht nga aplikimi i zgjedhur, përfitimet e kësaj barishte medicinale do të jenë të mëdha.
Gjatë shtatëzënësisë dhe laktacionit
Shumë gra që janë shtatzënë ose ushqejnë fëmijën me gji po pyesin nëse është e mundur të konsumoni rrënjën e bimës. Mjekët rekomandojnë nënat në pritje të pinë një pije të tillë. Por duhet të dini masën: dy gota në ditë do të jenë të mjaftueshme për të marrë efektin e dëshiruar shërues.
Gratë që janë mësuar të pinë kafe mund të kalojnë plotësisht në çikore të çastit, duke iu përmbajtur kësaj skeme:
- ditën e parë, vendosni 1 pjesë të çikores dhe 3 pjesë të kafesë në një filxhan;
- në ditën e dytë proporcioni do të jetë 2: 2;
- në ditën e tretë, bëni një pije nga 3 pjesë të çikores dhe 1 pjesë të kafesë;
- në ditën e katërt kërkohet të përjashtoni plotësisht kafen.
Lidhur me dobinë e pijeve për gratë lactating, mjekët nuk kanë konsensus.
Shumë mjekë nuk rekomandojnë konsumimin e një pije tek nënat që ushqehen me gji. Ekzistojnë një numër arsyesh për këtë:
- ndihmon për të zvogëluar sasinë e qumështit;
- Bimët përbërëse mund të kenë një efekt tërheqës për fëmijën;
- ekziston rreziku që fëmija të bëhet alergjik ndaj përbërësve të caktuar të barit.
Nëse vërtet doni të pini një filxhan pije nga rrënja e bimës, një nënë pleqsh mund ta përballojë atë.
Por është e nevojshme të monitorohet reagimi i foshnjës. Nëse ka shenja alarmante, atëherë menjëherë duhet të hiqni dorë nga përdorimi i kësaj bime.
Contraindications
Përkundër pranisë së një numri të madh të cilësive të dobishme, çikore nuk u tregohet të gjithëve.
Pija nuk rekomandohet për ata diabetikë që kanë patologjitë e mëposhtme:
- bronkit;
- venat me variçe;
- ndryshime patologjike në mëlçi;
- kollë kronike;
- keqfunksionime të traktit gastrointestinal;
- sëmundjet kronike të mushkërive;
- hemorroide;
- urolithiasis;
- astma.
Mos përdorni çikore me sheqer të lartë në gjak gjatë trajtimit me antibiotikë. Kujdes duhet të përdoret për pagjumësinë, depresionin dhe stresin.
Mos e përdorni për ata persona që kanë prirje ndaj reaksioneve alergjike. Barishte përmban acid askorbik. Shpesh shkakton alergji. Për të shmangur pasojat e këqija, para se të përdorni një bimë medicinale, duhet të konsultoheni me mjekun tuaj.
Video të lidhura
Në lidhje me pronat e dobishme dhe metodat e përdorimit të çikores për diabetin në video:
Kështu, cikoria, përfitimet dhe dëmet e diabetit tip 2 të cilat nuk janë të krahasueshme, rekomandohet për përdorim të rregullt në mungesë të kundërindikacioneve. Përdorimi i tij i rregullt reflektohet mirë në gjendjen e trupit të pacientit me diabet.
Gras normalizon nivelet e sheqerit dhe parandalon zhvillimin e komplikimeve karakteristike të kësaj patologjie. Por në mënyrë që të merrni efektin maksimal pozitiv, duhet ta përdorni bimën si duhet, si dhe të njihni kundërindikimet për përdorimin e saj.
