Selino në diabetin tip 2 është përdorur që nga koha e Hipokratit, kur njerëzit kuptuan cilësitë shëruese të bimës. Që atëherë, popullariteti i selino në mesin e adhuruesve të një stili jetese të shëndetshëm nuk ka rënë fare - është kaq efektive dhe e dobishme. Le të shqyrtojmë më në detaje se çfarë është e veçantë në këtë kulturë rrënjësore dhe si ta përdorim atë në mënyrë korrekte në trajtimin e diabetit.
Përbërja unike
Rrënja e selino është jashtëzakonisht e pasur me vitamina dhe minerale, të cilat luajnë një rol të rëndësishëm në të gjitha proceset në trupin e njeriut. Bima përmban:
- vitamina C, e cila është e përfshirë në rregullimin e sistemit nervor qendror, dhe gjithashtu është përgjegjës për thithjen e prodhimit të hekurit dhe kolagjenit;
- acidi folik, metabolizmi i proteinave dhe procesi i ndarjes së qelizave varen nga përqendrimi në trupin e të cilit;
- riboflavin - një vitaminë për shkak të së cilës ndodhin rigjenerimin e indeve, rritjen dhe frymëmarrjen;
- vitamina b1sigurimi i një kursi normal të proceseve metabolike;
- Vitamina PP, përgjegjëse për shëndetin e gjëndrës tiroide dhe gjëndrave mbiveshkore, si dhe për qarkullimin e gjakut;
- B-carotene, e cila është një imunostimulant.
E dobishme dhe e bukur
Përveç kësaj, selinoja vlerësohet për përqendrimin e lartë të substancave të tilla:
Vegetablesfarë perimesh mund të ha me diabet tip 2- kalcium, pa të cilin rritja e kockave dhe prodhimi i hormoneve dhe enzimave të rëndësishme janë të pamundura;
- magnez, duke kontribuar në uljen normale të proceseve të rigjenerimit të indeve të muskujve;
- natriumi - një substancë e përfshirë drejtpërdrejt në formimin e lëngut të stomakut, si dhe rregullon funksionimin e veshkave;
- kalium - një element gjurmë që muskujt kanë nevojë urgjente;
- hekuri - materiali "ndërtues" për hemoglobinë;
- fosfori, i domosdoshëm për sistemin nervor qendror, veshkat dhe formimin e kockave.
Dhe kjo nuk është e gjitha: selino përmban vajra esencialë që kanë veti të fuqishme antibakteriale, antivirale dhe antifungale. Ata gjithashtu stimulojnë sistemin imunitar të trupit, promovojnë shërimin e shpejtë të plagëve dhe kanë një efekt qetësues.
Selino është një produkt i përballueshëm, pasi rritet mirë në gjerësi të butë. Pjesë të bimës përdoren në industrinë farmaceutike për të prodhuar ilaçe për sëmundje të shumta (alergji, trashje, migrene, artrit, reumatizëm, përdhes, probleme të lëkurës dhe kardiovaskulare, patologji të traktit gastrointestinal dhe organeve riprodhuese, si dhe mëlçisë dhe veshkave).
Asistent Diabetik i Gjelbër
Diabeti i selino
Endokrinologët rekomandojnë me forcë që për diabetin e tipit 2, kërcellet e freskëta të selinores të përfshihen në dietë, pasi bima normalizon të gjitha proceset në të cilat varet mirëqenia e pacientit dhe niveli i sheqerit në gjakun e tij. Konsumimi i rregullt i një bime kontribuon në:
- optimizimi i gjëndrave mbiveshkore, pasi selinoja përmban një substancë të ngjashme në veprim me insulinën;
- sekretimi i acidit urik nga nyjet dhe kockat;
- indet e dhjamit që digjen;
- përshpejtojë metabolizmin;
- pastrimi i gjakut;
- funksionimi normal i stomakut;
- vendosja e një ekuilibri normal ujë-kripë;
- ngadalësuar procesin e plakjes së trupit.
Si të zgjidhni
Trajtimi i diabetit tip 2 me selino do të jetë efektiv vetëm nëse produkti është zgjedhur dhe përgatitur saktë. Për të filluar, vlen të kujtojmë se një bimë ka tre pjesë:
- rrënjë,
- fletë,
- gjethe gjethesh.
Një pjesë po aq e rëndësishme e bimës fshihet nën tokë
Ekzistojnë disa karakteristika që ia vlen të mbani mend për të zgjedhur produktin e duhur:
- në pjesët e gjetheve dhe gjetheve përqendrimi më i lartë i lëndëve ushqyese;
- sa më e këndshme të nuhasë rrënja e një bime, aq më e freskët dhe më e shëndetshme është;
- produkti duhet të jetë mjaft i ngurtë, me një shkëlqim të lehtë dhe të ketë një nuancë të bardhë. Nuk duhet të ketë dëme në selino;
- sa më e ngopur të jetë ngjyra e gjetheve dhe sa më e lartë të jetë dendësia e tyre, aq më mirë.
Si të ruani selino
Kultura rrënjë ruhet jo më shumë se një javë në frigorifer, e mbështjellë në një qese plastike ose film film. Nëse selino është fituar ose hequr nga shtrati i tepërt, jeta e raftit të saj zvogëlohet ndjeshëm. Si një vend depozitimi alternative, një bodrum mund të jetë i përshtatshëm, ku të lashtat rrënjë janë spërkatur me rërë të pastër.
Receta për të ndihmuar në rrahjen e diabetit
Ilaçi më i thjeshtë shërues është një zierje e gjetheve të selino dhe boronicës, megjithëse mund të bëni pa përdorur këtë të fundit. Do të duhen rreth 20 gr bimë të freskëta, të cilat duhet të zihen për rreth 15 minuta në një sasi të vogël uji. Pas kësaj kohe, supë duhet të filtrohet dhe ftohet. Mjeti merret 3 herë në ditë për 3 lugë para ngrënies.
Gojëmjaltë jeshile - pse jo?
Ju gjithashtu mund të përgatisni një zierje nga rrënja e bimës. Ziejeni të korrën rrënjë për gjysmë ore në një sasi të tillë uji sa ta mbulojë pak. Supë që rezulton derdhet në një enë të pastër dhe ftohet. Duhet të merret në të njëjtën mënyrë si zierje e gjetheve - niveli i glukozës në gjak do të mbetet normal.
Selinoja shkon mirë me limonin, përveç kësaj, është një kombinim i shkëlqyeshëm i përbërësve të diabetit. Për të përgatitur produktin, do t'ju duhet limonë (6 copë pa gurë, por në një lëvozhgë) dhe 0.5 kilogram rrënjë selino. Gjithçka duhet të copëtohet në një mulli mishi dhe të zier në një tas smalt në një banjë me ujë për 2 orë. Përzierja e përfunduar është hedhur në kavanoza të vogla qelqi, ftohur, mbyllur fort me kapakë dhe futet në ruajtje në frigorifer. Mjeti merret (derisa të përfundojë plotësisht) çdo ditë për 1 lugë gjelle para mëngjesit.
Selino i freskët është më i shëndetshmi
Contraindications
Bima nuk duhet të përdoret në asnjë formë për njerëzit që vuajnë nga problemet shëndetësore të mëposhtme:
- aciditet i lartë i stomakut;
- përkeqësimi ose falja e gastritit dhe ulçerave;
- venat me variçe dhe tromboflebiti;
- kërcënimi i gjakderdhjes së mitrës;
- sëmundjet e traktit gastrointestinal.
Selino në diabetin tip 2 është një mjet i provuar dhe efektiv për të luftuar sëmundjen. Gjëja kryesore është të ndiqni rregullat e përzgjedhjes, përgatitjes dhe përdorimit të bimës. Gjithashtu duhet të mbahet mend se secila ilaç ka kundërindikacione, prandaj, përpara se të filloni trajtimin, duhet të konsultoheni me mjekun tuaj.
