Diabeti mellitus është një sëmundje komplekse dhe serioze që është e vështirë për t'u trajtuar dhe shpesh shoqërohet me komplikime të ndryshme. Para së gjithash, ekstremitetet e poshtme vuajnë nga kjo sëmundje, pasi nën ndikimin e një niveli të rritur të glukozës në gjak, mbaresat nervore dëmtohen dhe qarkullimi i tyre është i shqetësuar. Prandaj, kujdesi i këmbëve për diabetin është shumë i rëndësishëm dhe ai duhet të ndodhë sipas rregullave të caktuara.
Pse të kujdeseni për këmbët tuaja me diabet?
Diabeti mellitus është një patologji serioze, zhvillimi i së cilës prek të gjithë trupin si një e tërë. Sidoqoftë, siç u përmend më lart, para së gjithash, kjo sëmundje prek fibra të mëdha nervore dhe enë të gjakut, të cilat gjenden në ekstremet e poshtëm. Si rezultat i kësaj, fillon të zhvillohet polneuropatia diabetike, e cila karakterizohet nga një rënie në ndjeshmërinë e lëkurës.
Në fillim, pacienti mund të pësojë ndjesi shpimi gjilpërash në këmbë dhe mpirje. Pastaj ai pushon të ndiejë prekje dhe dhimbje, dhe më pas aftësia e tij për të bërë dallimin midis temperaturës zhduket. Kjo, nga ana tjetër, çon në faktin se pacienti as nuk e vëren që ai e goditi këmbën e tij ose e preu. Dhe çdo dëmtim në diabet është i rrezikshëm, pasi ato mund të çojnë në zhvillimin e gangrenës, trajtimi i së cilës kryhet vetëm kirurgjikalisht, nga një amputim i pjesshëm ose i plotë i gjymtyrëve.
Gangrene është një ndërlikim serioz i diabetit. Dhe lind për shkak të faktit se me diabet, metabolizmi shqetësohet dhe proceset e rigjenerimit janë ngadalësuar, kundër të cilave plagët që shfaqen në trup shërohen për një kohë shumë të gjatë. Dhe nëse një infeksion futet në plagën e hapur (këmbët janë më të rrezikuarit nga infeksionet, pasi ju mund t'i "merrni" ato thjesht duke ecur zbathur në dysheme), ajo fillon të acarohet dhe në vend të tij shfaqen ulcerat trofike, të cilat ndikojnë jo vetëm në indet e buta të ekstremiteteve të poshtme, por edhe fibrat e muskujve.
Gradualisht, ulçerat fillojnë të përhapet në të gjitha gjymtyrët dhe provokojnë zhvillimin e abscesit dhe sepsës. Në diabetin mellitus tip 2, komplikime të tilla janë të rralla. Sidoqoftë, mos harroni se T2DM lehtë mund të shkojë në T1DM. Dhe për të shmangur shfaqjen e komplikimeve të tilla, është e nevojshme të kujdeseni për këmbët tuaja menjëherë pasi të keni bërë një diagnozë.
Kujdesi i duhur i këmbëve për diabetin siguron parandalim të besueshëm të komplikimeve
Shtë e rëndësishme të dini se cilat janë saktësisht simptomat e neuropatisë diabetike në mënyrë që menjëherë të kërkoni ndihmë nga një mjek në rast të shfaqjes së saj. Dhe kjo sëmundje manifestohet si kjo:
- gjymtyrët e poshtme në mënyrë periodike shkojnë duke mpirur dhe ngrirë vazhdimisht;
- në pushim në këmbë ka një ndjesi djegieje, dhimbje dhe parehati;
- madhësia e këmbëve zvogëlohet dhe këmba është deformuar;
- plagët nuk shërohen.
Shkalla e zhvillimit të kësaj patologjie varet nga mosha e pacientit dhe nga rrjedha e sëmundjes. Sidoqoftë, besohet se një nga faktorët kryesorë nxitës të kësaj sëmundje është një nivel i lartë i sheqerit në gjak. Prandaj, është shumë e rëndësishme që diabetikët të monitorojnë vazhdimisht sheqerin dhe të ndjekin rreptësisht të gjitha rekomandimet e mjekut.
Shtë shumë e vështirë të heqësh qafe kërpudhat e këmbës, veçanërisht te diabetikët, pasi që një gamë e gjerë ilaçesh është kundërindikuar për ta. Dhe për të shmangur zhvillimin e tij, është gjithashtu e nevojshme të ndiqni rregullat e kujdesit për këmbët.
Rregullat themelore për kujdesin e këmbëve
Për të shmangur zhvillimin e komplikimeve për shkak të diabetit mellitus, pacientët duhet të monitorojnë jo vetëm vazhdimisht nivelin e sheqerit në gjak, por edhe të kujdesen rregullisht për këmbët e tyre. Daydo ditë, diabetikët këshillohen të ekzaminojnë këmbët dhe hapësirat interdigitale për çarje dhe plagë. Në rast se është e vështirë për një diabetik që të ekzaminojë në mënyrë të pavarur gjymtyrët për shkak të lëvizjes së kufizuar, një pasqyrë në dysheme mund të përdoret për ekzaminim ditor.
Inspektimi i këmbës me një pasqyrë
Përveç inspektimit ditor të këmbëve, është e nevojshme t'i përmbahen rregullave të tjera, e cila përfshin një kujtesë për diabetikët:
A mundet që diabetikët të bëjnë hidromasazh të këmbëve- Në asnjë rast nuk duhet të ecni zbathur as në shtëpi, as në pishinë dhe as në plazh. Kudo që ju duhet të ecni me këpucë të mbyllura (nëse në shtëpi, atëherë në pantofla). Kjo do të parandalojë dëmtimin aksidental të këmbëve.
- Në rast se diabeti vazhdimisht ngrin këmbët, duhet të veshë çorape të ngrohta. Por kur i zgjidhni ato, patjetër që duhet t'i kushtoni vëmendje çamçakëzit. Nuk duhet të jetë shumë i ngushtë dhe të fiksosh gjymtyrët, pasi kjo do të çojë në një shqetësim edhe më të madh të qarkullimit të gjakut në to. Nëse nuk mund të vini çorape të tilla, lehtë mund të dilni nga kjo situatë thjesht duke bërë disa shkurtime vertikale në brezin elastik të secilit çorap. Në të njëjtën kohë, mos harroni se në asnjë rast nuk mund të përdorni pads për ngrohje për të ngrohur këmbët tuaja. Meqenëse ndjeshmëria e gjymtyrëve është zvogëluar, ju mund të merrni një djegie në mënyrë të konsiderueshme.
- Lani këmbët çdo ditë me ujë të ngrohtë (jo më shumë se 35 gradë). Në këtë rast, duhet të përdorni sapun antibakterial. Pas procedurës, gjymtyrët duhet të fshihen me një peshqir të thatë, duke i kushtuar vëmendje të veçantë lëkurës midis gishtërinjve.
- Këmbët e përditshme duhet të trajtohen me krem, të cilat përfshijnë ure. Siguron hidratim të thellë të lëkurës dhe kontribuon në përmirësimin e proceseve të rigjenerimit. Kur aplikoni kremin, sigurohuni që të mos bjerë në hapësirat interdigitale. Në rast se kremi ende merr mbi lëkurë midis gishtërinjve, ai duhet të hiqet me një leckë të thatë.
- Nëse vërehet djersitje e tepruar e ekstremiteteve të poshtme, pas larjes së këmbëve, këmbët duhet të trajtohen me pluhur tallmi ose pluhur për fëmijën.
- Mos i shkurtoni thonjtë tuaj me gërshërë ose forceps. Përdorimi i objekteve të mprehta mund të shkaktojë mikrotrauma, të cilat më pas provokojnë zhvillimin e komplikimeve serioze. Për përpunimin e thonjve është më mirë të përdorni skedarë gozhdë xhami. Në këtë rast, vëmendje e veçantë duhet t'i kushtohet qosheve, duke i rrumbullakosur ato. Kjo do të shmangë rritjen e thonjve në lëkurë dhe dëmtimin e saj.
- Hiking kërkohet çdo ditë. Ato ndihmojnë në përmirësimin e qarkullimit të gjakut në gjymtyrë dhe sigurojnë parandalimin e tromboflebitit.
- Lëkura e përafërt në thembra, misrat dhe misrat duhet të hiqet me shtufë. Ju nuk mund të përdorni rroje ose sende të tjera të mprehta për t'i hequr ato. Nëse nuk ka shtupë, mund ta zëvendësoni me një skedar kozmetik, por jo me një metal. Para se të kryeni procedurat, nuk mund të avulloni lëkurën, dhe gjithashtu përdorni kremra dhe zgjidhje speciale për të hequr misrat. Meqenëse ndjeshmëria e gjymtyrëve është zvogëluar, ekziston një rrezik i lartë i një djegie kimike.
- Nëse vetë-trajtimi me skedarë dhe shtufi nuk ju lejon të heqni qafe lëkurën e ashpër, misrat dhe misrat, kontaktoni zyrën Diabetic Foot në klinikën ku do të merrni një pedikyr mjekësor.
Nëse nuk rrumbullakoni qoshet e thonjve, kjo mund të çojë në rritjen e pllakës së gozhdës në lëkurë, e cila do të provokojë inflamacionin e saj
Duhet të kuptohet se është e nevojshme të konsultoheni me një mjek jo vetëm nëse shfaqen hematoma dhe procese purulente, por edhe gjatë edukimit:
- plagët;
- ulcerat;
- djegiet;
- skuqje e lëkurës;
- njollë e lëkurës;
- shfaqja e edemës.
Ju duhet të konsultoheni me një mjek edhe nëse vëreni dëme të vogla në këmbë. Sidoqoftë, vetë diabetikët duhet të jenë në gjendje të sigurojnë në mënyrë të pavarur ndihmën e parë në mënyrë që të shmangin komplikimet. Dhe çfarë përfshin, tani do të zbuloni.
Ju duhet të shihni një mjek edhe nëse ka çarje të vogla në këmbë!
Sigurimi i ndihmës së parë
Dido diabetik në shtëpi duhet të ketë një çantë të ndihmës së parë, në të cilën duhet të ketë ilaçe të nevojshme për trajtimin e lëkurës në rast të dëmtimit. domethënë:
- fshinje sterile;
- zgjidhje për dezinfektimin e plagëve, për shembull, peroksid hidrogjeni 3%, klorheksidin, mirastin, etj .;
- fashë, suva.
Këto fonde jo vetëm që duhet të mbahen në shtëpi, por edhe të merren me vete në udhëtime. Nëse gjatë ekzaminimit të këmbëve u gjetën plagë ose çarje të vogla, lëkura duhet të trajtohet. Hapi i parë është të përdorni një zgjidhje dezinfektuese. Ata duhet të njomet një leckë sterile dhe ta fshijnë atë me lëkurë. Tjetra, ju duhet të aplikoni një salcë sterile, vetëm ju nuk mund të lidhni një fashë, pasi ajo mund të kompresojë gjymtyrët e poshtme, duke kontribuar në një shkelje të qarkullimit të gjakut. Në këtë rast, suvatuesit duhet të përdoren për të rregulluar atë.
Para se të aplikoni një fashë në këmbë, lëkura duhet të trajtohet me një dezinfektues!
Më shumë detaje në lidhje me sigurimin e kujdesit para-mjekësor gjatë marrjes së bimëve në këmbë diskutohet nga mjeku me pacientë. Edhe nëse diabeti di si dhe çfarë të përpunojë gjymtyrët për të shmangur komplikimet, pasi të lëndoheni, patjetër që duhet të shihni një specialist.
Mos harroni se nëse vëreni ndonjë dëmtim në këmbën tuaj, sigurohuni që të zvogëloni ngarkesën në këmbë. Ecni më pak dhe pushoni më shumë. Mos vish këpucë të ngushta dhe të pakëndshme, pasi kjo vetëm do të përkeqësojë situatën.
Isfarë është rreptësisht e ndaluar të bësh me diabet?
Diabetikët duhet të mbajnë mend se kujdesi për këmbët ka "jo" të vetin, i cili është gjithmonë i rëndësishëm për t'u marrë parasysh. Këto përfshijnë:
- përdorimi i zgjidhjeve që përmbajnë alkool për trajtimin e plagëve dhe çarjeve, pasi ato thahen lëkurën dhe kontribuojnë në zhvillimin e komplikimeve;
- t’i nënshtroni këmbët në hipotermi të rëndë (veshja e çorapeve rekomandohet edhe gjatë verës);
- vishni çorape të njollosura, si dhe tanga dhe pantallona me shirita të ngushtë elastikë;
- këmbët me avull;
- vishni këpucë të pakëndshme dhe shtypëse (për diabetin, rekomandohet të vishni këpucë ortopedike që bëhen individuale);
- përdorni objekte të mprehta, për shembull, një teh ose gërshërë për të eleminuar lëkurën e ashpër, qepat dhe misrat;
- hiqni në mënyrë të pavarur thonjtë e rrënjosur;
- vishni pantofla të njëjta gjatë gjithë ditës;
- vish këpucë në këmbë të zhveshur;
- përdorni shtrojë magnetike;
- vishni këpucë të rënda si çizme ose çizme për më shumë se 3 orë me radhë;
- përdorni kremra me yndyrë sepse ato nxisin akumulimin e baktereve në sipërfaqen e këmbëve.
Shtë shumë e rëndësishme të ndiqni rregullat e kujdesit të këmbëve për diabetin! Mënyra e vetme për të shmangur pasojat negative të zhvillimit të kësaj sëmundje
Mos harroni se çdo veprim i gabuar në kujdesin e këmbëve mund të shkaktojë komplikime në formën e sepsës, abscesit ose gangrenës. Prandaj, në këtë çështje është e rëndësishme të merren parasysh të gjitha nuancat. Nëse nuk mund të kujdeseni për këmbët tuaja për shkak të lëvizjes së kufizuar ose shikimit të dobët, atëherë duhet të pyesni të afërmit tuaj për ndihmë ose të vizitoni zyrën e Këmbëve Diabetike disa herë në javë, ku do t'ju sigurohet një kujdes i duhur dhe i duhur për këmbët.
Parandalimi i komplikimeve
Për të parandaluar komplikimet nga diabeti, është e nevojshme që rregullisht të kryhen masa parandaluese që do të shmangin pasojat negative të kësaj sëmundje.
Parandalimi përfshin:
- Pajtueshmëria me higjenën personale.
- Heqja nga zakonet e këqija. Përdorimi i pijeve alkoolike dhe pirja e duhanit janë faktorë provokues në zhvillimin e diabetit mellitus, duke çuar në përkeqësimin e tij, pasi ato ndikojnë negativisht në qarkullimin e gjakut.
- Për kujdesin e lëkurës së këmbëve, ju mund të përdorni vetëm ato kremra dhe xhel që ju ka përcaktuar mjeku.
- Për të parandaluar sëmundjet e kërpudhave, ju mund të përdorni banjën me një zierje të kamomilit ose calendula. Por mos harroni se gjatë prodhimit të tyre, uji nuk duhet të kalojë 35 gradë dhe është e pamundur t'i marrë ato për më shumë se 10 minuta.
- Mos përdorni ilaç alternative për të trajtuar diabetin dhe ulçerat e trupit. Ata jo vetëm që nuk mund të japin rezultate pozitive, por edhe përkeqësojnë rrjedhën e sëmundjes.
- Masazhoni rregullisht ekstremet e poshtme, kjo do të përmirësojë qarkullimin e gjakut në to.
- Bëni ushtrime terapeutike çdo ditë (mund të mësoni më shumë në lidhje me të nga mjeku).
- Shikoni dietën tuaj dhe kontrolloni sheqerin në gjak.
Të gjitha këto masa do t'ju ndihmojnë të parandaloni zhvillimin e komplikimeve dhe të siguroni një kontroll të besueshëm mbi zhvillimin e diabetit.
