Nëse kolesteroli është 6 mmol / l - a është i mirë apo i keq? Treguesi matet në milimole për litër. Në mënyrë ideale, vlera nuk duhet të kalojë 5 njësi. Ndryshueshmëria nga 5 në 6.4 mmol / L - kjo është pak më e lartë se normale. Kur analiza tregoi rezultatin e njësive 6.5-6.6 - kjo është shumë, por jo akoma kritike.
Përkundër faktit se 6.2 njësi kolesterol është një rritje e vogël në përputhje me standardet e vendosura mjekësore, pacientët duhet t'i kushtojnë vëmendje jo fjalës "të parëndësishme", por "të tepërt".
Kur kolesteroli është rritur mbi normalen, kjo tregon që trupi ka prishur procesin e plotë të heqjes së kolesterolit, prandaj sigurohuni që të veproni në mënyrë që të mos pendoheni për kohën e humbur.
Diabetikët janë në rrezik të aterosklerozës. Prandaj, me diabet, madje edhe një teprim i vogël nga norma kërkon vëmendje të veçantë. Pacientë të tillë duhet të përpiqen për një nivel të synuar deri në 5 njësi. Konsideroni mënyra për të ulur LDL në gjak.
Pse rritet kolesteroli në 6.7-6.8 mmol / l?
Me diabetin, rritja e treguesit është për shkak të sëmundjes themelore. Sipas statistikave, çdo diabetik i dytë përballet me hiperkolesteroleminë, kështu që ata duhet të kontrollojnë jo vetëm glukozën në gjak, por edhe nivelin e kolesterolit.
Ekziston një mendim se shkaku kryesor i rritjes së kolesterolit janë zakonet e këqija të ngrënies. Sidoqoftë, kjo nuk është një deklaratë e vërtetë. Ushqyerja, natyrisht, luan një rol, por nuk duket se është faktori mbizotërues, pasi vetëm 20% e një lënde me yndyrë vjen nga ushqimi, pjesa tjetër sintetizohet në trupin e njeriut nga organet e brendshme.
Kur kolesteroli i përgjithshëm në gratë është 6.25, kjo do të thotë se treguesi është pak mbi normale, kërkohet një ndryshim në stilin e jetës. Nëse asgjë nuk është bërë në këtë fazë, vlera do të rritet, e cila do të çojë në formimin e pllakave brenda enëve të gjakut.
Kolesterol i lartë i gjakut shkaktohet nga kushtet dhe sëmundjet e mëposhtme:
- Diabeti mellitus;
- Hipertensioni (presioni i lartë kronik i gjakut);
- Përkeqësimi i enëve të gjakut;
- Disordersrregullime endokrine;
- Sëmundje kardiovaskulare;
- Konsumi i alkoolit, pirja e duhanit, droga;
- Marrja e medikamenteve;
- Hipodinamia (stili i jetës së ulur).
Shpesh, hiperkolesterolemia zhvillohet për shkak të një kombinimi të disa faktorëve, për shembull, sëmundjeve kronike dhe zakoneve të këqija.
Me një nivel të kolesterolit prej 6.12-6.3 mmol / l, dieta dhe refuzimi i zakoneve të rrezikshme rekomandohen kryesisht.
Në sfondin e treguesve të tillë, tabletat rrallë përshkruhen. Ato përdoren kur ekspozimi jo-ilaç nuk dha rezultatin e dëshiruar.
Ushqimi dietik për kolesterol të lartë
Nëse kolesteroli tek gratë është 6.2, çfarë duhet të bëj? Ju duhet të rishikoni menunë tuaj. Praktika tregon se është e nevojshme të zvogëlohet konsumi i produkteve që përmbajnë një substancë të ngjashme me yndyrën. Shumë diabetikë refuzojnë plotësisht ushqimin me kolesterol, por kjo nuk është e saktë.
U krye një eksperiment: për një kohë të caktuar, pacientët morën ushqim që nuk përmbante alkool yndyror fare. Bazuar në studimin, u konkludua se kjo metodë nuk ndihmon në pastrimin e enëve të gjakut. Kur konsumohet ekskluzivisht ushqim pa kolesterol, trupi fillon të prodhojë në mënyrë të pavarur më shumë kolesterol, gjë që çon në një rritje të LDL dhe një rënie të HDL.
Lipshtë lipoproteina me densitet të ulët që depozitohet në muret e enëve të gjakut, e cila kërcënon vdekjen nga një sulm në zemër ose goditje për shkak të bllokimit të enëve të gjakut. Me diabetin, është e nevojshme të minimizoni përdorimin e ushqimeve të mëposhtme:
- Të verdhën e vezëve.
- Brendshmeve.
- Vaji i palmës / kokosit.
- Margarinë dhe gjalpin.
- Yndyrna me origjinë shtazore.
- Mish yndyror.
- Mëlçia e merlucit, kallamari.
Shtë e nevojshme të hani perime dhe fruta - ato janë pasuruar me fibra bimore. Nga peshqit rekomandohet salmon, ton, halibut. Menyja përfshin kanola, liri dhe vaj ulliri. Produktet e dobishme për hiperkolesteroleminë përfshijnë:
- Mjedër, luleshtrydhe dhe manaferra;
- Mollë, pjeshkë dhe portokall;
- Produkte fasule
- Panxhar, karrota, rrepka dhe rrepka.
Me diabetin, duhet të zgjidhni fruta dhe perime që përmbajnë një përqendrim të vogël sheqeri, në mënyrë që të mos provokoni një gjendje hiperglikemike. Shtë më mirë të filloni mëngjesin me qull mbi ujë. Për të përmirësuar shijen, shtoni pak fruta të thata - kajsi të thata, prunes.
Për drekë është më mirë të hani supë, por jo të pasura me një copë mishi, por me perime. Për qullën e dytë ose makaronat nga gruri i qëndrueshëm. Ushqimi duhet të përfshijë peshk, ai përbën mungesën e aminoacideve në trup.
Metodat e gatimit me kolesterol të lartë - gatim, pjekje, zierje. Ju mund të përdorni skarë.
Ilaçet e larta të kolesterolit
Nëse kolesteroli është 6 njësi - është shumë apo jo? Në përputhje me standardet mjekësore, vlera është rritur. Parandalimi kërkohet për të parandaluar rritjen e mëtejshme të HDL në gjak. Ilaçet janë të përshkruara në ato raste kur 5-6 muaj dietë nuk ndihmuan në uljen e OH.
Në shumicën e rasteve, ilaçet që lidhen me grupin e statins janë të përshkruara. Këta agjentë bllokojnë thithjen e substancave yndyrore në zorrët. Dallohen disa breza ilaçesh. Brezi i parë përfshin Lovastatin dhe Simvastatin. Tabletat duhet të merren për një kohë të gjatë, vihet re një efekt jo shumë i theksuar, efektet anësore shpesh zhvillohen.
Fluvastatin i përket gjeneratës së dytë të barnave. Ka një efekt të zgjatur, grumbullohet në gjak dhe ndihmon në pastrimin e enëve të gjakut. Brezi i tretë - Atorvastin - ul ndjeshëm LDL dhe rrit përqendrimin e lipoproteinave me densitet të lartë. Gjenerata e katërt është rosuvastatin. Për momentin, ky mjekim konsiderohet më i efektshmi.
Statinet në sfondin e diabetit janë ilaçet e dëshiruar, pasi ato ndikojnë në proceset metabolike në trup, mund të çojnë në një gjendje hipoglikemike. Gjatë trajtimit, kërkohet mbikëqyrje mjekësore.
Ilaçet çojnë në efekte anësore:
- Marramendje, dhimbje koke, dridhje e gjymtyrëve, gjendje konvulsive.
- Disrregullimi i aparatit tretës dhe aparatit tretës, shqetësim në bark, rritje e formimit të gazit, jashtëqitje të lirshme.
- Mosfunksionim ngrerë dhe ngacmim seksual i dobësuar te burrat.
- Orderrregullimi i gjumit - përgjumja ose pagjumësia.
- Reaksione alergjike.
Mundësia e efekteve anësore rritet nëse statinet kombinohen me fibrate, ilaçe antibakteriale dhe citostatikë.
Nëse kolesteroli total është më shumë se 6 mmol / l, atëherë kërkohet analiza shtesë për të përcaktuar nivelin e triglicerideve, LDL dhe HDL. Bazuar në rezultatet e marra, është përshkruar trajtimi me ilaçe ose jo-ilaçe për diabetin.
Metodat për uljen e kolesterolit përshkruhen në video në këtë artikull.
