Diabeti mellitus është një sëmundje endokrine në të cilën insulina nuk prodhohet plotësisht ose sekretohet në sasi të pamjaftueshme. Manifestimi kryesor i sëmundjes është sheqeri i lartë në gjak.
Shpesh, diabeti tip 2, në të cilin qelizat e trupit nuk janë të ndjeshme ndaj insulinës, ndodh tek gratë sesa te burrat. Në të vërtetë, në seksin e kundërt, sfondi hormonal është i paqëndrueshëm dhe ndryshon në periudha të ndryshme të jetës.
Një lloj sëmundje e pavarur nga insulina është shumë më e zakonshme sesa diabeti tip 1. Për më tepër, 80% e të gjithë pacientëve janë mbipeshë. Në pacientë të tillë, indi dhjamor shpesh grumbullohet në zonën e gjoksit dhe peritoneumit, dhe figura bëhet si një mollë, e cila quhet trashje barku.
Faktorët e shfaqjes
Shkaqet e diabetit tip 2 tek gratë janë të shumëllojshme. Pra, mund të jetë plakja natyrale e trupit, sepse me kalimin e moshës, aftësia e trupit për të thithur sheqerin zvogëlohet.
Gjithashtu, një faktor kryesor në zhvillimin e patologjisë autoimune është mbipesha. Nëse ka peshë të tepërt, përbërja e gjakut është e shqetësuar, shumë kolesterol grumbullohet në të, depozitohet në muret vaskulare, gjë që kontribuon në zhvillimin e aterosklerozës. Si rezultat, anijet e bllokuara ndalojnë dhënien e oksigjenit dhe lëndëve ushqyese në indet dhe organet në sasinë e kërkuar, kështu që qelizat fillojnë të thithin glukozën dhe insulinën më keq.
Shkaqe të tjera të zakonshme janë abuzimi me karbohidratet. Përmbajtja e rritur e karbohidrateve në qarkullimin e gjakut çon në varfërimin e pankreasit, duke vonuar receptorët e insulinës në të gjitha qelizat.
Gjithashtu, shfaqja e diabetit tip 2 mund të çojë në procese infektive, në veçanti, sëmundje të transferuara në fëmijëri. Prandaj, nëse ekziston një predispozitë gjenetike, edhe gripi i zakonshëm mund të kontribuojë në hipergliceminë kronike.
Shkaqe të tjera të diabetit qëndrojnë në stres të vazhdueshëm dhe punë të tepërt. Kjo është veçanërisht e vërtetë për gratë mbi 30 vjeç. Për më tepër, varësitë si pirja e duhanit dhe alkooli kontribuojnë në shfaqjen e sëmundjes.
Këto janë shkaqet kryesore të diabetit, por ekzistojnë edhe faktorë të caktuar rreziku që përfshijnë:
- obeziteti;
- sëmundjet alergjike (neurodermatiti, ekzema);
- predispozita trashëgimore;
- zhvillimi i hershëm i arteriosklerozës, pectorisit dhe hipertensionit;
- përdorimi i vazhdueshëm i glukokortikosteroideve;
- kushte që shkaktojnë një rritje të mprehtë të vetme të glukozës në gjak gjatë shtatëzanisë, goditjes në tru ose sulm në zemër;
- Tumori i gjëndrës së hipofizës ose veshkave;
- patologji shtatzënie ose lindja e fëmijëve që peshojnë më shumë se 4 kg.
Fotografi klinike
Në mënyrë tipike, simptomat e diabetit tip 2 tek gratë zhvillohen në një moshë më të vjetër (40-55 vjeç). Një tipar specifik i këtij lloji të sëmundjes është se ajo zhvillohet ngadalë, e cila është aty ku qëndron rreziku më i madh i saj.
Shenjat e para të sëmundjes janë etja e fortë. Pacienti është vazhdimisht i etur për shkak të një çekuilibri të hormoneve dhe glukozës në trup. Së bashku me këtë, vajza mund të ndjejë gojë të thatë dhe dhimbje të fytit. Vlen të përmendet se me diabetin mellitus tip 2, etja nuk mund të plotësohet plotësisht, pavarësisht nga vëllimi i ujit të pijshëm.
Një tjetër manifestim i zakonshëm i sëmundjes është urinimi i shpeshtë, i cili ndodh përkundër sfondit të rritjes së marrjes së lëngjeve. Por një simptomë e tillë mund të shoqërojë edhe sëmundje të tjera, për shembull, cistiti. Vëllimi ditor i urinës prej rreth 2-3 litra dhe më shumë se 12 uritje në ditë duhet të jetë një shkak për shqetësim.
Shenjat e natyrshme të diabetit tip 2 janë apatia, përgjumja dhe lodhja. Shfaqja e kësaj gjendje lehtësohet nga çrregullime hormonale. Sidoqoftë, lodhja dhe një humor i keq mund të tregojnë sëmundje të tjera po aq të rrezikshme të grave.
Simptoma të tjera të diabetit tek gratë është tharja e lëkurës. Në fakt, pirja e shumë lëngjeve dhe ushqimi i mirë ndikon në gjendjen e lëkurës. Kur bëhet e thatë, atëherë mbi të formohen plagë dhe çarje, të cilat shërohen për një kohë shumë të gjatë, dhe ndonjëherë kthehen në ulcerat.
Me zhvillimin e ngadaltë të diabetit tip 2, vizioni shpesh zvogëlohet, i cili shoqërohet nga një simptomatologji karakteristike:
- gunga patë;
- errësim në sy;
- mpirje e këmbëve dhe gishtërinjve;
- spazma e viçave;
- humbja e ndjeshmërisë së gishtit.
Përveç kësaj, shumë diabetikë shpesh janë të shqetësuar për kruajtjen e lëkurës, dhe tek gratë kjo veçanërisht ndjehet në zonën gjenitale. Gjithashtu, epshi i tyre zvogëlohet, gjë që vjen si pasojë e çrregullimit hormonal, por edhe për një përkeqësim të përgjithshëm të trupit.
Shenjat e para të diabetit tek gratë janë keqfunksionime në ciklin menstrual, i cili është një komponent i rëndësishëm i shëndetit përgjegjës për përgatitjen e funksionit riprodhues për lindjen e fëmijëve. Por nëse sfondi hormonal është i shqetësuar, atëherë kjo kontribuon në zhvillimin e sëmundjeve gjinekologjike. Prandaj, përveç ndërprerjeve në menstruacion, pacienti ka edhe sëmundje të tjera të zonës gjenitale (amenorrhea, oligomenorrhea).
Kulmi fillon në 50-60 vjet, mjaft shpesh ajo çon në zhvillimin e llojit të dytë të diabetit. Gjatë kësaj periudhe, trupi femëror pëson ndryshime, gjë që shoqërohet me simptoma të tilla:
- dhimbje në zemër dhe gjymtyrët e poshtme;
- gjendja e keqe;
- mërzitur stomak;
- djersitje;
- ndryshime në peshë;
- marramendje.
Gjatë kësaj periudhe, endokrinologët këshillojnë trajtimin hormonal që synojnë mirëmbajtjen e funksionimit të pankreasit dhe parandalimin e zhvillimit të diabetit në të ardhmen.
Por cilat rekomandime të tjera duhet të ndiqen nga një grua për të parandaluar hipergliceminë kronike?
Masat parandaluese
Ky lloj diabeti, siç është një formë e pavarur nga insulina, nuk mund të parandalohet në shenjën e parë të një dështimi metabolik. Por shumë pacientë kthehen shumë vonë për të kërkuar ndihmë mjekësore, dhe më pas ata duhet të kryejnë terapi mirëmbajtjeje gjatë gjithë jetës së tyre.
Pra, për të parandaluar shfaqjen e diabetit ose të paktën të vonojë zhvillimin e tij, është e nevojshme të mos harroni për masat parandaluese. Shtë e rëndësishme të ruani një ekuilibër normal të ujit në trup, i cili do të normalizojë funksionimin e pankreasit dhe do të sigurojë transportin normal të glukozës përmes qelizave. Prandaj, para çdo vakt, duhet të pini një gotë ujë të pastër, dhe duhet të refuzoni kafen, pijet e gazuara, çajin dhe birrën.
Në mënyrë që të mos zhvillohet diabeti i tipit 2 te gratë, është e rëndësishme që ata të monitorojnë dietën. Para së gjithash, duhet të bëni llogaritjen e kalorive të dietës ditore, në mënyrë që të jetë së paku 1200, por jo më shumë se 2500, duke marrë parasysh rritjen e aktivitetit fizik.
Gjithashtu, këshillohet që të përjashtohen karbohidratet e shpejta prej tij dhe të pasurohen me manaferrat e freskëta, perimet, frutat, barishtet, arrat dhe ushqimet e tjera, të pasura me fibra, vitamina dhe minerale. Ushqimi duhet të prishet deri në 6 herë në ditë, ndërsa ushqimi duhet të konsumohet në pjesë të vogla.
Produkte të mira për parandalimin e diabetit janë:
- zierje të arrave të bazuara në boronicë, viburnum, murriz, hirit malor;
- drithëra;
- agrumet;
- produkte të miellit të grurit;
- perime (speca zile, rrepka, panxhar, lakër) dhe bishtajore.
Gjithashtu, të gjithë diabetikët kanë nevojë për ushtrime të moderuar. Kjo do të parandalojë rrezikun e mbipeshes, do të kontribuojë në eleminimin e kolesterolit të keq, forcimin e sistemit vaskular dhe muskulor, imunitetin dhe përmirësimin e mirëqenies së përgjithshme.
Për të arritur këtë rezultat, mjafton të luani sporte çdo ditë për 30 minuta, gjë që do t'ju lejojë të mbani qelizat në gjendje të mirë dhe të normalizoni qarkullimin e gjakut. Përveç kësaj, është e dobishme të shëtisni lart ose të bëni shëtitje në mbrëmje për një orë të gjatë në ajër të pastër, të paktën dy herë në javë.
Për më tepër, të gjitha gratë duhet të forcojnë sistemin nervor. Në fund të fundit, stresi është një shkak i zakonshëm i zhvillimit të patologjive kardiovaskulare, gjë që rrit ndjeshëm rrezikun e dështimeve në metabolizmin e karbohidrateve.
Nëse në familjen e një gruaje një nga të afërmit kishte diabet, atëherë parandalimi duhet të fillojë që nga fëmijëria. Prandaj, një vajzë nga 4 vjeç mund të regjistrohet në seksionin sportiv ose të dërgohet në vallëzim.
Nëse terapia dietike për diabetin dhe sportet ka rezultuar joefektive dhe diabeti megjithatë është zhvilluar, atëherë trajtimi me ilaçe kryhet me qëllim uljen e vlerave të glukozës në gjak. Në këtë rast, simptomat dhe trajtimi i diabetit eliminohen me ndihmën e sulfonylurea, ilaçeve inovative që rinovojnë rezistencën e qelizave ndaj insulinës, buganides, frenuesit dipeptidil peptidazë dhe ilaçeve të tjera.
Simptomat e diabetit tip 2 tek gratë mund të identifikohen nga video në këtë artikull.
