Për të mbushur mungesën e vitaminave dhe mineraleve gjatë zhvillimit të patologjisë, komplekset e veçanta të vitaminave dhe përgatitjet e kromit shpesh përshkruhen për trajtimin e diabetit.
Përdorimi i vazhdueshëm i kromit në diabet ndikon në mënyrë të sigurt në neutralizimin e rezistencës së insulinës, ndihmon në normalizimin e niveleve të glukozës në gjak, dhe gjithashtu ndihmon për të përballuar peshën e tepërt.
Si ndikon kromi në trup?
Roli kryesor që luan një substancë në trupin e njeriut është rregullimi i niveleve të glukozës në gjak.
Së bashku me insulinën hormon, e cila prodhohet nga pankreasi, kromi lëviz sheqerin e ardhur në të gjithë trupin në ind.
A mund të marr krom kundër diabetit? Shumica e ekspertëve japin një përgjigje pozitive për këtë pyetje.
Kjo substancë që është pjesë e barnave shpesh përdoret në rastet e mëposhtme:
- Në diabetin tip 2, një ilaç me krom është i domosdoshëm. Përveç kësaj, tableta të tilla mund të jenë të dobishme për pacientët me një diagnozë të formës së parë të varur nga insulina e sëmundjes. Me diabetin, trupi humbet aftësinë e tij për të absorbuar plotësisht kromin e ardhur nga ushqimi, gjë që rrit nevojën për komplekse shtesë dhe aditivë biologjikisht aktiv. Nëse pini rregullisht përgatitje të kromit për pacientët me diabet mellitus tip 1 dhe tip 2, mund të arrini një ulje të kontributit të insulinës dhe agjentëve të tjerë hipoglikemikë.
- Për të normalizuar peshën e tepërt për diabetikët. Obeziteti është pasojë e çrregullimeve metabolike në trup, si rezultat i të cilave pacientët duhet të respektojnë rreptësisht dietat e përshkruara dhe të monitorojnë me kujdes dietën e tyre. Për të rritur efektivitetin e terapisë dietë, rekomandohet përdorimi i preparateve të kromit, diabeti mellitus do të ndalojë zhvillimin e tij.
- Nëse ka probleme me punën e sistemit kardiovaskular. Hipertensioni dhe sëmundja e zemrës janë shpesh rezultat i zhvillimit të patologjisë, pasi ekziston një shkelje e proceseve metabolike dhe manifestimi i rezistencës ndaj insulinës. Vitaminat për diabetikët me përmbajtje kromi përmirësojnë gjendjen e enëve të gjakut dhe arterieve, kontribuojnë në normalizimin e niveleve të kolesterolit në gjak.
- Me plakjen. Sheqeri i lartë i gjakut kontribuon në veshin dhe plakjen e shpejtë të trupit të njeriut. Sëmundja diabetike shoqërohet vetëm me rritje të vazhdueshme të niveleve të glukozës, si rezultat i së cilës rritet ngarkesa në të gjitha organet dhe sistemet.
Deri më tani, ekzistojnë një larmi vitaminash për diabetikët, të cilët përmbajnë krom dhe vanadium. Besohet se një konsum i rregullt ditor i substancës duhet të jetë në interval nga 200 deri në 600 μg, në varësi të karakteristikave individuale të pacientit. Rekomandimet në lidhje me administrimin e përgatitjeve që përmbajnë krom dhe vanadium duhet të jepen nga mjeku që merr pjesë.
Përveç kësaj, një specialist mjekësor do t'ju ndihmojë të zgjidhni kompleksin optimal të vitaminave për diabetin, i cili përfshin kromin dhe vanadiumin.
Pasojat e mungesës së kromit në trup?
Mungesa e kromit në trup mund të shoqërohet me një ndjenjë të vazhdueshme të lodhjes dhe një ndarje në një person.
Me mungesë të kromit tek fëmijët, vonohet rritja.
Në prani të një sasie të vogël të kromit në trupin e një njeriu, vërehet një shkelje e funksioneve riprodhuese.
Për më tepër, me mungesën e këtij elementi gjurmë në trup, simptomat e mëposhtme mund të vërehen:
- shfaqet intoleranca e sheqerit, e cila zbulohet në gjendjen e diabetit të vijës kufitare;
- lindin ndjenja ankthi dhe ankthi;
- ka një shtim të shpejtë të peshës;
- mund të zhvillohet një ulje në ndjeshmërinë e ekstremiteteve të sipërme dhe të poshtme, mund të shfaqen dridhje në duar;
- koordinimi i dëmtuar i lëvizjeve;
- ka një rritje të mprehtë të kolesterolit të keq;
- dhimbje koke të vazhdueshme.
Më shpesh, një sasi e pamjaftueshme e kromit në trup vërehet me zhvillimin e patologjive të mëposhtme:
- Diabeti mellitus.
- Shkelja e proceseve metabolike në trup.
- Zhvillimi i aterosklerozës.
- Mbipeshë.
Për më tepër, nivelet e kromit mund të ulen si rezultat i:
- tronditjet e rënda nervore dhe streset;
- me një ushtrim fizik domethënës;
- gjatë shtatëzënësisë tek gratë.
Një nga shkaqet e mundshme të mungesës së kromit është shpesh kequshqyerja.
Mjeku që merr pjesë përcakton indekset e kromit të pacientit bazuar në rezultatet e testeve, pas së cilës ai përshkruan komplekset e nevojshme të vitaminave në doza të caktuara. Para kalimit të testeve, pacientët këshillohen të ndjekin të gjitha emërimet e një specialisti mjekësor dhe të ndjekin dietën e nevojshme. Shqyrtimet tregojnë një përmirësim të ndjeshëm në rezultatet e pacientëve që dhuruan gjak për analiza pas marrjes së kursit të marrjes së përgatitjeve të kromit.
Si rezultat i furnizimit të vazhdueshëm të kromit, rreziku i zhvillimit të sëmundjeve kardiovaskulare rritet. Nëse ka mungesë elementësh të tillë si kromi dhe vanadiumi në trup, niveli i sheqerit në gjak është i shkelur (si lart dhe poshtë), ndodh një gjendje prediabetike.
Kjo është arsyeja pse mjekët shpesh u rekomandojnë pacientëve të tyre: "Pini përgatitje që përmbajnë krom dhe vanadium".
Whatfarë shkakton një tepricë të kromit në trup?
Substancat e tepërta në trup mund të sjellin rezultatet e tyre negative, si dhe mungesën e saj.
Në radhë të parë, ekziston rreziku i mundësisë së helmimit nga kromi.
Marrja e pakontrolluar e shtojcave dietike dhe tabletave, mosrespektimi i dozave - një mënyrë e drejtpërdrejtë për prodhimin e tepërt të kromit.
Një sasi e madhe e kromit në trup gjithashtu mund të vërehet si rezultat i ekspozimit ndaj faktorëve të mëposhtëm:
- Nivele të larta të substancave në ajër. Si rregull, kjo situatë mund të ndodhë në fabrikat e prodhimit. Njerëzit që punojnë atje thithin pluhurin e kromit, gjë që rrit rrezikun e tyre për të zhvilluar kancer në mushkëri dhe patologji të tjera.
- Një sasi e pamjaftueshme e hekurit dhe zinkut në trup mund të shkaktojë një tepricë të kromit. Në këtë rast, trupi i njeriut fillon të thithë pjesën më të madhe të kromit që vjen nga produktet.
Sasitë e tepërta të substancës mund të çojnë në shfaqje të tilla negative:
- inflamacion i sistemit të frymëmarrjes dhe mukozës;
- zhvillimi i reaksioneve alergjike;
- shfaqja e një larmi sëmundjesh të lëkurës. Ekzema, dermatiti fillojnë të zhvillohen;
- ndodhin çrregullime të sistemit nervor.
Ju gjithashtu duhet të ndiqni parimet e terapisë dietë për diabetin dhe rregullisht të përfshiheni në edukimin fizik.
Në mënyrë ideale, ju duhet të monitoroni me kujdes ekuilibrin e të gjithë elementëve gjurmë dhe ushqyesve në trup.
Medfarë medikamentesh me krom ekzistojnë?
Sot, ekzistojnë shumë shtesa të ndryshme dietike dhe komplekse të specializuara të krijuara për njerëzit me një diagnozë të diabetit. Sipas rishikimeve të specialistëve mjekësorë dhe konsumatorëve, dy bioadditive janë më të kërkuar - krom picolinate dhe polynicotinate.
Picolinate e kromit është në dispozicion në formën e kapsulave, tabletave dhe llakit. Pavarësisht nga shtesa dietike e zgjedhur, kromi plotësohet në trup, karbohidratet dhe metabolizmi i yndyrës normalizohen.
Me zhvillimin e diabetit, nevoja për krom rritet, kjo është arsyeja pse pacienti detyrohet të marrë doza të rritura të barit. Si rregull, doza ditore është nga 400 mcg. Në mënyrë që elementi të përthithet siç duhet nga trupi, shtesa merret dy herë në ditë - në mëngjes dhe në mbrëmje, së bashku me vaktin kryesor. Picolinate e kromit, e cila është në dispozicion në formën e një llak, duhet të merret trembëdhjetë pika nën gjuhë çdo ditë.
Gjithashtu duhet të theksohet se, përkundër sigurisë së ilaçit, është e ndaluar të merret një ilaç i tillë pa recetën e mjekut.
Kundërindikimet kryesore për pikolinatin e kromit përfshijnë:
- periudha e shtatzanisë dhe laktacionit;
- mosha e fëmijëve;
- prania e alergjive ndaj përbërësve të ilaçit.
Polinikotinati i kompleksit vitaminë-mineral është një kapsulë që prodhohet nga një kompani e njohur farmaceutike amerikane farmakologjike. Shqyrtimet e klientëve tregojnë se kjo shtesë biologjikisht aktive është një nga më të mirat në mesin e përgatitjeve që përmbajnë krom.
Rekomandimet kryesore kur përdorni një kompleks të tillë vitaminë-mineral janë si më poshtë:
- për të ulur acarimin e stomakut, është e nevojshme të pini kapsula me ushqim ose me shumë lëngje;
- thithja më e mirë e kromit vërehet kur pacienti gjithashtu përshkruhet acid askorbik pa sheqer;
- nuk rekomandohet të merrni njëkohësisht karbonat kalciumi ose antacide, pasi thithja e kromit është e dëmtuar;
- përdorimi i barit duhet të ndodhë nën mbikëqyrjen e një mjeku.
Produktet me bazë kromi mund të përdoren gjithashtu për qëllime parandaluese, duke ndjekur rreptësisht dozat e rekomanduara.
Videoja në këtë artikull flet për efektet e kromit në diabet.
