Nëse një person ka ngritur kolesterol, atëherë, si rregull, pirja e alkoolit nuk është e ndaluar, por në sasi të moderuar.
Studimet që synonin të identifikonin efektin e alkoolit në kolesterol treguan se ky nivel me konsum të moderuar të alkoolit mund të rritet me 4 mg / dl.
Njerëzit që pinë alkool, por marrin ilaçe për të ulur kolesterolin e tyre, duhet të dinë se alkooli mund të rrisë efektet anësore të barnave, siç është përgjumja.
Me kolesterol të lartë, lejohet të pijë alkool, por duke respektuar në mënyrë rigoroze masën. Vëllimi i moderuar i alkoolit mund të parandalojë shfaqjen e sëmundjeve serioze, të tilla si një sërë sëmundjesh të zemrës, muskulit të zemrës, goditjeve dhe çrregullimeve të tjera të kësaj zone. Për më tepër, rreziku i shqetësimeve me konsum të moderuar të alkoolit zvogëlohet me 25-40%.
Në të njëjtën kohë, konsumi i dozave të mëdha të alkoolit nuk rrit kolesterolin, por ato rrisin nivelin e triglicerideve, gjë që çon në shqetësime në funksionimin e trurit, mëlçisë dhe zemrës.
Nëse një person nuk mund të konsumojë më pak se 1 ose 2 servione alkooli në ditë, atëherë alkooli duhet të përjashtohet plotësisht nga dieta.
Kolesterol i lartë dhe alkool
Kur mjekët këshillojnë pirjen e sasive të moderuara të alkoolit, do të thotë 2 pije në ditë për burrat dhe 1 pije në ditë për gratë.
Meqenëse përmbajtja e alkoolit në pije është e ndryshme, numri i servirjeve të pijeve ndryshon. Nëse mjekëve u lejohet të pinë alkool, do të thotë pije dhe doza të tilla:
- 150 ml verë
- 300 ml birrë
- 40 ml pije me tetë shkallë ose 30 ml alkool të pastër.
Konsumi i alkoolit rrit kolesterolin HDL, domethënë, kolesterolin "e mirë", por nuk ul nivelin e kolesterolit "të keq" - LDL.
Studimet nga shkencëtarët tregojnë se kolesteroli HDL rritet me rreth 4.0 miligram për decilitër, me kusht që të përdoren doza të moderuara të alkoolit.
Nëse abuzoni me alkoolin, një person do të hasë probleme të tilla:
- Dëmtimi i muskujve të mëlçisë dhe zemrës;
- Rritja e presionit të gjakut;
- Trigliceridet e rritur.
Sidoqoftë, me konsumin e moderuar të alkoolit, trigliceridet rriten me rreth 6%. Personat me trigliceride të ngritur nuk duhet të pinë alkool.
Efektet shtesë të pirjes së alkoolit me kolesterol të lartë
Pijet alkoolike mund të ndikojnë në efektivitetin e barnave për uljen e kolesterolit. Për më tepër, disa ilaçe për uljen e lipideve mund të shkaktojnë përgjumje ose lodhje. Alkooli është në gjendje të forcojë efekte të tilla anësore.
Për të pirë alkool pa pasoja, duhet ta diskutoni këtë me mjekun tuaj. Së bashku vendosni se cilat lloje specifike të alkoolit nuk mund të dëmtojnë në këtë situatë.
Pijet dhe efektet e tyre në kolesterol
Uiski
Një pije e fortë alkoolike prodhohet nga të korrat, ajo është e moshuar për një kohë të gjatë në fuçi lisi të veçantë. Forca tradicionale e uiski është 40-50 gradë.
Në përgjithësi pranohet që doza të moderuara të pijeve janë të dobishme. Uiski i maltit përfshin acidin ellagik. Ky acid është një antioksidant shumë i fuqishëm që kryen funksionet e mbrojtjes së zemrës dhe enëve të gjakut, dhe parandalon plakjen e lëkurës.
Me vetitë antioksiduese, një pije alkoolike i reziston kolesterolit. Acidi Ellagic ndihmon në parandalimin e shfaqjes së qelizave të kancerit, ai quhet gjithashtu "portieri i radikalëve të lirë".
Konjak
Pija bëhet nga distilimi i verës së rrushit të bardhë me plakje në fuçi lisi. Forca e pijes është nga 40 gradë dhe më lart.
Përveç alkooleve, konjaku ka esterë etilikë, taninë, acide organike dhe tanina. Pija ka karakteristika anti-inflamatore, rrit aftësinë e trupit për të konsumuar vitaminë C.
Konjaku, për shkak të substancave të tij aktive, është i dukshëm me vetitë antioksiduese. Ato kanë një efekt pozitiv në kolesterol, por me doza të arsyeshme të pijeve, madje mund të zhvillohet edhe pankreatiti alkoolik.
Verë
dalluar:
- thatë
- ëmbëlsirë
- i fortifikuar
- i shkëlqyeshëm
- e bardhë
- i kuq
- rozë.
Kalaja mund të jetë shumë e ndryshme - nga 9 në 25 gradë. Vera nga rrushi ka shumë substanca të dobishme, kryesisht antioksidantë dhe vitamina.
Sasia maksimale e antioksidantëve është në verën e rrushit të kuq. Me kolesterol të lartë, alkooli i tillë në doza të moderuara mund ta ulë atë.
Vodkë
- Vodka përmban vetëm dy përbërës: ujë dhe alkool. Forca e pijes është afërsisht 40 gradë. Pija mund të përmbajë sheqer, trashese, amortizues sintetikë dhe natyrorë dhe stabilizues.
Vodka ndodh:
- Në formë të pastër
- Vodka e infektuar me Berry
- Vodka e ëmbël.
Përveç kësaj, ka tinktura të hidhura, domethënë, lloje të vodka të infektuara me barëra medicinale. Ka vodka të bëra nga kumbullat, mollët, hiri malor dhe qershitë.
Nëse pija është bërë në mënyrë cilësore, atëherë përbërësit nga të cilët krijohet vodka sjellin një përfitim. Për shembull, cilësitë e tinkturave të hidhura ekzistojnë nga barishtet në të cilat pihet pije. Ju gjithashtu mund të lexoni artikullin mbi efektin e alkoolit në diabet, nëse pacienti diagnostikohet me këtë sëmundje, megjithatë alkooli në diabet tip 2 është një temë serioze.
Tinkturat e hidhura përdoren me sukses për trajtimin dhe parandalimin e llojeve të caktuara të sëmundjeve serioze. Kur merrni ndonjë alkool, përfshirë për qëllime mjekësore, është e rëndësishme të vëzhgoni në mënyrë rigoroze dozat e përshkruara nga mjeku që merr pjesë, atëherë alkooli dhe kolesteroli mund të kombinohen.
