Lehja e Aspenit në një studim të tillë, doli të ishte vetëm një depo e antibiotikëve natyrorë, vitaminave dhe substancave të tjera të dobishme.
Karakteristikat e dobishme të lëvores së aspenit
Aspeni (është plep i drithëruar) ka një sistem rrënjor të zhvilluar mirë, i cili shkon shumë thellë në tokë. Për shkak të kësaj, pothuajse çdo pjesë e pemës është e pasur me vitamina, elementë gjurmë dhe substanca të tjera organike dhe komponime.
Në mjekësinë popullore, gjethet dhe rrënjët përdoren për të trajtuar disa sëmundje. Por lëvorja ka ende efektin më të gjerë medicinal.
Tabela më poshtë tregon mirë se sa e pasur është përbërja elementare e lëvores së aspenit dhe efektet e saj të dobishme.
element | efekt |
anthocyanins |
|
Acidi askorbik |
|
Komponimet e proteinave |
|
glycosides |
|
zemërim |
|
taninet |
|
Acidet yndyrore |
|
carotene |
|
Minerale (hekuri, zinku, jodi, bakri) |
|
Acidet organike |
|
rezina |
|
karbohidratet |
|
flavonoids |
|
Vajra esencialë |
|
Ndihmoni diabetikët
- Shkeljet e proceseve metabolike, në veçanti - sheqeri në gjak.
- Komplikimet që shfaqen si rezultat i çrregullimeve metabolike.
Ato substanca që janë të përfshira në rregullimin e proceseve metabolike kanë një efekt hipoglikemik. Komponimet e tjera forcojnë sistemin imunitar, parandalojnë zhvillimin e problemeve kardiovaskulare, eliminojnë infeksionet dhe heqin trupin nga diabeti i toksinave.
Si ta gatuajmë dhe ta marrim
Grind 100 gram lëvore të freskët në një blender ose në një mulli mishi, shtoni 300 ml ujë të valë dhe insistoni për gjysmë ditë. Pini në stomak bosh në një filxhan 0,5-1. Ky infuzion ka një shije më pak të athët se zakonisht.
Për ta përgatitur atë, duhet të vloni përzierjen për 10 minuta: një lugë gjelle lëvore të thatë të imët në një gotë me ujë. Pini gjithashtu në stomak bosh, në mëngjes, 0,5 filxhan.
Në një çaj ose termos, krijoni 50 gram lëvore në një gotë me ujë të valë, lëreni për gjysmë ore - një orë. Gjysmë ore duhet të kalojë midis çajit dhe ushqimit. Ju nuk mund të lini çaj të tillë për nesër, gatuajeni freskët çdo ditë.
- merrni një kavanoz me një kapacitet prej 3 litrash;
- mbushni vëllimin ½ me lëvore të copëtuar të aspenit;
- shtoni një gotë sheqer (mos kini frikë nga ky përbërës, është e nevojshme për fermentim);
- vendosni një lugë çaji salcë kosi.
Llokoçiseni përmbajtjen e kavanozit, mbushni në majë me ujë dhe vendoseni në nxehtësi për dy javë. Pija e përfunduar rregullon në mënyrë të përkryer nivelin e glukozës në gjak. Zakonisht ata e pinë atë në 2-3 gota çdo ditë. Mos harroni të rimbushni furnizimin: pini një gotë kvass - shtoni të njëjtën sasi uji dhe shtoni një lugë çaji sheqer. Një kavanoz me tre litra do t'ju ofrojë një pije për dy deri në tre muaj.